这是一个很奇妙的枕头，用了十余个不同品牌不同样式的枕头，最后钟情于它。
过去的几年很难捱，生活的不如意以及亲人的离世，加重了我的睡眠障碍，即使到了今天，时光的杯盏里依然留存着过去的鲜活和岁月的苦涩。
其实，现代人入睡都不容易，入睡困难大抵可以概括为三个原因：手里有一部手机；心里住着一个2B；胃里惦念着一只咕咕鸡。
最要命的是，随着年龄渐长，鼾声比以前更大了，女盆友偶尔会责备我：你倒是睡得香哦，影响我的睡眠。
鼾声并不代表酣然入梦，鼻息如雷的原因：因为睡姿、劳累及一些疾病，鼻、咽、喉所在的上气道变得狭窄，呼吸气流就会受到较大的阻力。紧接着，气流带动软组织振动，鼾声响起。引发的严重后果，造成睡眠呼吸暂停综合征。
耳鼻喉科医生和骨科医生的建议：先换一个枕头试试。
因为睡觉时人们最喜欢的睡姿是侧卧位和仰卧位，而仰卧位与侧卧位对枕头的要求是不一样的。仰卧位时你可能觉得刚刚好的枕头高度在侧卧位时反而觉得太低，无法维持到正常的颈椎生理曲度，诱发更大的鼾声和颈椎疾病。
温眠这个枕头对我睡眠质量的改变显而易见，于是我送了一对给老爸。
老爸也说好，是他睡过的最舒服的枕头。其实，孝心才是一个温柔的枕头。而且，这个枕头用不着太阳曝照，通风即可，酣眠已将我们发了霉的梦晾晒。
优点——
1、枕形设计特别贴合后脑和颈椎，躺上去颈椎周围的肌肉拉伸开来，脖子有靠山了。夜里怎么翻身，脖子都不会被架空，颈椎放松。
2、分区合理，不同睡姿会不由自主的选择不同的高度。而且侧睡区特别加高，不窝肩膀，给到口鼻足够的空间，让呼吸变得顺畅，鼾声减小甚至消失。
3、材质特别，太空记忆棉回弹性支撑度拿捏到位，柔软不塌陷。
向朋友们推荐这款枕头。如同快乐不能与人分享，就不算是真正的快乐。给自己一个最好的睡眠，然后，独爱盛尽杯光的唐，拥趸一枚情深不寿的月亮。
枕头是一个斗巧争奇的东西，累了、困了，你可以枕它，高枕无忧；痛了、哭了，你可以抱它，冬温夏清；闷了、怒了，你可以摔它，舒吭一鸣。最重要的是，无论你多晚回家，它都会默默地等着你回来。
过去的几年很难捱，生活的不如意以及亲人的离世，加重了我的睡眠障碍，即使到了今天，时光的杯盏里依然留存着过去的鲜活和岁月的苦涩。
其实，现代人入睡都不容易，入睡困难大抵可以概括为三个原因：手里有一部手机；心里住着一个2B；胃里惦念着一只咕咕鸡。
最要命的是，随着年龄渐长，鼾声比以前更大了，女盆友偶尔会责备我：你倒是睡得香哦，影响我的睡眠。
鼾声并不代表酣然入梦，鼻息如雷的原因：因为睡姿、劳累及一些疾病，鼻、咽、喉所在的上气道变得狭窄，呼吸气流就会受到较大的阻力。紧接着，气流带动软组织振动，鼾声响起。引发的严重后果，造成睡眠呼吸暂停综合征。
耳鼻喉科医生和骨科医生的建议：先换一个枕头试试。
因为睡觉时人们最喜欢的睡姿是侧卧位和仰卧位，而仰卧位与侧卧位对枕头的要求是不一样的。仰卧位时你可能觉得刚刚好的枕头高度在侧卧位时反而觉得太低，无法维持到正常的颈椎生理曲度，诱发更大的鼾声和颈椎疾病。
温眠这个枕头对我睡眠质量的改变显而易见，于是我送了一对给老爸。
老爸也说好，是他睡过的最舒服的枕头。其实，孝心才是一个温柔的枕头。而且，这个枕头用不着太阳曝照，通风即可，酣眠已将我们发了霉的梦晾晒。
优点——
1、枕形设计特别贴合后脑和颈椎，躺上去颈椎周围的肌肉拉伸开来，脖子有靠山了。夜里怎么翻身，脖子都不会被架空，颈椎放松。
2、分区合理，不同睡姿会不由自主的选择不同的高度。而且侧睡区特别加高，不窝肩膀，给到口鼻足够的空间，让呼吸变得顺畅，鼾声减小甚至消失。
3、材质特别，太空记忆棉回弹性支撑度拿捏到位，柔软不塌陷。
向朋友们推荐这款枕头。如同快乐不能与人分享，就不算是真正的快乐。给自己一个最好的睡眠，然后，独爱盛尽杯光的唐，拥趸一枚情深不寿的月亮。
枕头是一个斗巧争奇的东西，累了、困了，你可以枕它，高枕无忧；痛了、哭了，你可以抱它，冬温夏清；闷了、怒了，你可以摔它，舒吭一鸣。最重要的是，无论你多晚回家，它都会默默地等着你回来。
1.绥德哪一家的擀面皮来着，反正挺筋道的，辣椒味道还行，属于香而不辣的那种；在朋友家自己摊的韭菜鸡蛋饼（我爱吃饼，葱花饼 韭菜鸡蛋饼我都喜欢）；莲花池炒酸奶的洋芋擦擦炒擀面皮，那天也不知道咋回事，吃了几口就饱了。
2.晓军羊杂碎大店的杂碎（还是放了辣椒的看起来有食欲）我还是那个爱吃辣的我。那天去万达逛才知道之前在西安千玺店倒闭了的咕噜鱼在万达也开店了，也可算是又吃到了，大概有好几年没吃了吧。
3.刀刀碗托（反正我是不怎么吃），苍溪的酸菜肉丝面以及自己做的辣椒炒肉。
4.伯牙绝弦和醒时春山，还是觉得伯牙绝弦好喝点，在咕噜鱼店里点的酸梅汤（太甜啦，甜度没在我能接受的范围内）。
5.好久没化妆了，前天因为要出去面试，就简单收拾了下，顺便拍了几张自拍照。KKV的酒，酒是个好东西，好想醉一场，忘掉所有的烦恼。我也勉强算个又菜又爱喝的酒蒙子吧（ps:酒量也不算太差，分场合分情况）。
6.前几天下午在榆林一个分岔路口看到的夕阳，怪我的手机像素太差，没把它的美拍出来。夏天来了，天气渐热，前些天买的遮阳帽派上了用场。
不是一个特别热爱生活的人，为什么还是动不动喜欢拍照呢，我也搞不清楚自己，本来是想给他分享来着，可惜 怕是没有那个机会了。
2.晓军羊杂碎大店的杂碎（还是放了辣椒的看起来有食欲）我还是那个爱吃辣的我。那天去万达逛才知道之前在西安千玺店倒闭了的咕噜鱼在万达也开店了，也可算是又吃到了，大概有好几年没吃了吧。
3.刀刀碗托（反正我是不怎么吃），苍溪的酸菜肉丝面以及自己做的辣椒炒肉。
4.伯牙绝弦和醒时春山，还是觉得伯牙绝弦好喝点，在咕噜鱼店里点的酸梅汤（太甜啦，甜度没在我能接受的范围内）。
5.好久没化妆了，前天因为要出去面试，就简单收拾了下，顺便拍了几张自拍照。KKV的酒，酒是个好东西，好想醉一场，忘掉所有的烦恼。我也勉强算个又菜又爱喝的酒蒙子吧（ps:酒量也不算太差，分场合分情况）。
6.前几天下午在榆林一个分岔路口看到的夕阳，怪我的手机像素太差，没把它的美拍出来。夏天来了，天气渐热，前些天买的遮阳帽派上了用场。
不是一个特别热爱生活的人，为什么还是动不动喜欢拍照呢，我也搞不清楚自己，本来是想给他分享来着，可惜 怕是没有那个机会了。
#面试谈薪技巧#
分享一些技巧给你，你对好入座。谈薪水的技巧啊不建议过度钻研，有真本事明智的老板和企业不会亏待你的，如果后来觉得不满意，可以直接去谈。技巧了解就好，但是别太看重哈。
其实我们经常在一些面试指导中被告知，不要主动地向招聘企业提薪水，而事实上在实际求职的时候，尤其是毕业生，面试的时候对薪酬讳莫如深。常见的理解就是自己提薪水不太好，正规的公司对每一个岗位都会有自己确定的薪酬，只要说根据公司规定就可以了。实际上这只是一部分公司的做法，而越来越多的公司采用了对相同职位不同人员的薪酬不一定是完全一样的，只是有一个大概的范围。
我认为薪酬要求一般分两类，
一类是心理底线；一类是期望值。
心理底线是低于这个水平你就不会接受的，而期望值就是能使你很满意的薪酬水平。如果是填写应聘表格，最好填写一个中间值，在经过考察，感觉公司整体条件很好的情况下，提出你的期望值也没有问题。所以在提出自己要求的时候一定要认真考虑，如果没有特别说明，招聘单位向应聘者询问的都是指税前薪水。税前薪水—社会保险及住房公积金个人扣除部分—个人所得税=税后所得。
在面试时根据你所掌握公司的情况，综合分析再结合你个人的情况，给出自己的预期薪酬范围。当然，主动谈薪酬是显得有些不太合适，尤其对于一些严格执行薪酬保密制度的公司，但是一般正规的公司都会主动来和应聘者谈薪酬的，如果没有，一般可以在复试的时候委婉地进行技巧询问。
比如你问面试官：
总之，好的薪水是要用自己的实力去得到的，但多调查和多注意这方面的资讯，使自己在面试前做到对这个职位的大致薪水有个了解，就会使你不至于提太高或太低不切实际的要求，从而失去到手的工作，
更重要的是谈薪水关键在于充分地展示自己的实力。实力才是王道啊~~~呵呵
分享一些技巧给你，你对好入座。谈薪水的技巧啊不建议过度钻研，有真本事明智的老板和企业不会亏待你的，如果后来觉得不满意，可以直接去谈。技巧了解就好，但是别太看重哈。
其实我们经常在一些面试指导中被告知，不要主动地向招聘企业提薪水，而事实上在实际求职的时候，尤其是毕业生，面试的时候对薪酬讳莫如深。常见的理解就是自己提薪水不太好，正规的公司对每一个岗位都会有自己确定的薪酬，只要说根据公司规定就可以了。实际上这只是一部分公司的做法，而越来越多的公司采用了对相同职位不同人员的薪酬不一定是完全一样的，只是有一个大概的范围。
我认为薪酬要求一般分两类，
一类是心理底线；一类是期望值。
心理底线是低于这个水平你就不会接受的，而期望值就是能使你很满意的薪酬水平。如果是填写应聘表格，最好填写一个中间值，在经过考察，感觉公司整体条件很好的情况下，提出你的期望值也没有问题。所以在提出自己要求的时候一定要认真考虑，如果没有特别说明，招聘单位向应聘者询问的都是指税前薪水。税前薪水—社会保险及住房公积金个人扣除部分—个人所得税=税后所得。
在面试时根据你所掌握公司的情况，综合分析再结合你个人的情况，给出自己的预期薪酬范围。当然，主动谈薪酬是显得有些不太合适，尤其对于一些严格执行薪酬保密制度的公司，但是一般正规的公司都会主动来和应聘者谈薪酬的，如果没有，一般可以在复试的时候委婉地进行技巧询问。
比如你问面试官：
总之，好的薪水是要用自己的实力去得到的，但多调查和多注意这方面的资讯，使自己在面试前做到对这个职位的大致薪水有个了解，就会使你不至于提太高或太低不切实际的要求，从而失去到手的工作，
更重要的是谈薪水关键在于充分地展示自己的实力。实力才是王道啊~~~呵呵
✋热门推荐