2020刚刚过去。但是跨过这一年真的好难。突然不想折腾,想安安稳稳每一天,缺不断常有理在身边。想安安稳稳上班,却不幸。。想更好的机会,却没有核心竞争力,也没有吃苦耐劳品质。没了30岁的冲劲,没了20岁的不知天高地厚。跨进40周突然很颓。前路在哪里。小孩能不能养的活,自己减肥大业又因为刚刚贪嘴一败涂地。等着贝贝出来前,吃了一碗又贵又脏又拽的本地老土板的粉丝煲,听他吹着老嘉兴牛逼,一点也不好听。没生意三个字很扎耳,“没生意你不会做外卖啊”。蠢到家的穷。
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看过这样一句话说:“那些能让你变好的事,最开始也许不容易,但只要坚持,就能成长。”生活中,很多人一遇到困难的事情就开始打退堂鼓。躺床上刷剧、吃垃圾食品,浑浑噩噩很容易;坚持看书、努力减肥,提升自己却很难。
一个人高度自律的表现,是在抉择面前选择难走的那条路。做正确的事,也许快乐来得比较慢,但也更有价值。熬得住那些孤独困苦的时刻,你终会满载而归。 https://t.cn/z8AxpRB
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#燕教授[超话]##减肥打卡#
最喜欢发周六日周的减脂餐营食 ͏
代表着他的们自律
很多人肥减,只看称速的度决定一个减肥产的品好坏,而并非认真去找己自肥胖的原因,到找根源在行进解决是才直接终止减之肥路[悠闲]
肥胖由2个原引因起1:代谢率低2:摄入量热高, 么那只要解决了这两个题问,减就肥没有问题了燕,教授就是在帮我控们制热量摄入,培好养的饮食构,造营养摄入均衡,结要合教授产品提代高谢率,而从达到健康减脂反不弹![悠闲]
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