爱的艺术里有这样两段话，描述了“为什么爱情首先是给”。

我想对这个“给”做一个自己的注释。第二张图的描述，让“给”看上去依旧是一个高位者的行为，或者是一个享受的行为。但我觉得“给”并不是这样的行为，相反，我在“给”的时候并不欣喜万分，但是相较于上下文的“资本主义行为”来说，“给”确实更让我发自内心地感到愉悦。

在我看来，“给”不过是一种生命力的表达方式，他没有太多的情绪。其实大部分时候，真正让人感到兴奋的是“创造”，但创造和“给”经常会杂糅到一起。“创造”说明自己的努力已经得到了可以接受的回报，但“给”不一定有回报。

但我要说的不是反驳这本书的观点，只是做我个人的补充，因为我觉得他这里讲的很模糊，也有可能是我太笨了嗯。

“给”之所以能带来喜悦，不是因为体验到了我的富裕，而是在“给”的过程中，我们会消融自己的身份感。我们通过生命力的赠予，感受自己的生命力给事物带来的变化，感受到我们是一体的，进而分别心与孤独感都会消失。

比如说：当你沉浸于照顾鲜花时，你是谁？那不重要。对花，和对你自己来说，你是富二代还是乞丐，都不重要，重要的是你把自己的生命力通过照顾一系列的行为带给了花，花因为你的精心呵护而绽放，或者花不绽放，你会沮丧，但你依旧和花在一起，因为花也会因为自己的不开放沮丧，你们通过生命力的交互感受着一切，而不生孤独与分别。

所以为什么说爱是看到，其实已经都解释完了。但越简单的事投射到俗世时，越容易眼花缭乱吧。

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05e64全文到> > 公#众#号〖娇宠文学〗发一个主角名，就行了

苏郁然借机抽离自己的手:“你先去听听医生怎么说伯母的情况吧。”_苏郁然郑琰
李芊芊等凑热闹的同事们郑郑续续地也回来。_苏郁然郑琰
苏郁然又气又屈，眼圈忍不住泛，身体也控制不住地颤抖。_苏郁然郑琰
而第二天中午，苏郁然就在商场里碰到快结婚了的郑琰又和朱曼莉起。_苏郁然郑琰
无赖！无赖！无赖！他几遍苏郁然都不解气，东西丢去垃圾桶处理之前，当作郑琰的脑袋狠狠踩了个稀烂。_苏郁然郑琰
“呵，小气。”苏郁然的嗓子谙分懒懒的鼻音，继续走自己的路。_苏郁然郑琰
“又哭？”他的口吻很不耐烦似的。_苏郁然郑琰
的原因是，郑琰因为没等到她回寓，经病似的不断地用消息和电话轰炸她。_苏郁然郑琰
初出茅庐的新人，也非出身著名的建筑八校，目前苏郁然还称不建筑设计师，只是很初级的助理建筑师，日常工作就是打杂和画图纸。_苏郁然郑琰
奇怪的是，被尾随的感觉依旧没消失。_苏郁然郑琰
ok。苏郁然抬头:“你想和我联手郑洋，可以。但我不想延续之前的方式。”_苏郁然郑琰
很快他发现苏郁然动不动的，而地面滴落了颗又颗的水渍。_苏郁然郑琰
看见了正在门口僵持不下的郑洋和许哲。_苏郁然郑琰
苏郁然无意识地舔了舔嘴唇，抬手丝头发别到耳后，点不心虚地说:“嗯，弄脏了，临时问酒店女服务生要了件新的。”_苏郁然郑琰
她当时太难受了，好不容易得到些缓解，他仓促地做到半就断，她急得不行。_苏郁然郑琰
而周固，明明今天才第二次见面……_苏郁然郑琰
走进浴室时，苏郁然忽然在琢磨:不久前郑洋和郑琰的交谈，似乎坐实了他们兄弟俩面和心不合的传闻？_苏郁然郑琰
这种讪方式，连她这种不怎么经常出来玩的人，都感到老土。_苏郁然郑琰
揣着手机，苏郁然哆哆嗦嗦地回到车。_苏郁然郑琰
周固启动车子，坦坦荡荡地当着她的面长长舒出口气，然后在开出服务站的停车场之前，又转头问:“那我，还能当你的现任男朋友吗？”_苏郁然郑琰
她洗漱完出来时，恰巧撞见郑琰在脱衣服。_苏郁然郑琰

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沟通中有矛盾、有分歧在所难免，毕竟让彼此感同身受是不太现实的。虽然感同身受有些难，但是沟通双方达成理解和包容却是可行的。
我们前面说了，沟通前要不带评判地去观察，应该讲事实，接下来又该做什么呢？那就是要直接、清楚地讲出自己的真实感受。比如“我觉得很难过”“我感到很失落”“我很担心”等等，这些都是你的切身感受和体会。相比批评和指责，很好地表达自己的感受，更容易让人接受。
但遗憾的是，我们常常在表达感受时夹杂了太多的个人情绪。