我妈有些夺笋爱好，但是请问为什么把杆子核吐我论文草稿纸上[疑问]
雨天的人工大坝，你们从外地过来的我请问到底有什么好玩的？
晒鱼腥草（一张有味道的图
一个倒霉蛋子的历险记（陪同版
说这家卤菜好吃！即刻出发吃上了
好冷的五一假，穿我妈的花绿呢子
为什么回家[允悲]吃的健康[允悲]也不熬夜[允悲]给我整上额头爆痘了[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]
脸上爆痘算了[允悲][允悲]这都要夏天了还来寻麻疹[微笑]韭菜我跟你拼了呢
回家后被论文折磨和淋雨的狼狈日常[ok]

夏季来临，油皮毛孔粗大应该如何改善？
1、清洁

清洁不当是毛孔变大的第一凶手！尤其是油性皮肤，洗干净脸是护肤的超级重要的一步！

先卸妆再洗脸，即便是你不化妆，也建议油皮的集美用卸妆水，卸掉皮肤表面多余的油脂还有垃圾，然后再用洁面。

不太建议用清洁力度太强的洗面奶，很伤皮肤，就算是油皮其实皮肤也是缺水的，正因为水油不平衡才会脸部出油，所以用氨基酸的洁面更好一些，PH值接近肌肤的，更温和，刺激小，清洁力度也够。

2、收敛

深层清洁后毛孔处于打开状态，这时候需要收敛水湿敷，把皮肤恢复正常状态！

方法：用化妆棉湿敷深层清洁过的区域，10分钟。

3、补水保湿

不要以为只有干皮才需要补水，油皮也需要的好吧！正是水油不平衡，外油内干，才会产生毛孔粗大、出油的情况，通过补水也能让油皮清爽不少，改善出油的情况

不过对于油皮来说，面膜一周一次最多了，因为敷太多角质层肿胀会更容易爆痘痘，除此之外，水乳的选择也很重要，日常补水保湿，可以选择修复巩固皮肤的屏障，成分都是比较温和，敏感肌也可以放心使用的低敏植护配方的艾米妲乳木果保湿乳。

4、控油

皮肤出油原因分为很多种：遗传、激素旺盛、气候影响、饮食油腻等，这些过多的油脂堵在毛囊，只会撑大毛孔，小艾就是这类毛孔。

除了护肤之外，再给你们两条Tips（亲测有效！）：

①调整生活作息，不要熬夜

一个良好的作息，可以保证正常的内分泌，内分泌正常，激素稳定，油脂分泌自然就会变少

不过这条的确是难以做到，就连我偶尔也会作个死，但请尽量控制自己好吗？如果实在是做不到的，请自觉跳转第二条吧！

②饮食上的调整

吃东西你们总不会拒绝了吧！
首先，多摄入维生素B的食物，这一类食物可以有效的减少皮脂腺的分泌。

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