脾气虚，吃东西吸收不了时，要多吃粟

最容易被人体消化、吸收的五谷就是小米。很多人跟我说小米是凉的，这是互联网上的答案，其实小米是温性的。

但是如果你喝的小米稀粥太稀了，就是端起碗能在碗里看见自己的稀粥。

在古代，因为粮食少不够吃的时候人们煮粥就是一把米一锅水的比例），就容易排尿。

因为小米稀粥的味道是甘淡的，甘淡的东西就比较利尿。所以很多人吃了小米稀粥后，上厕所很勤，这是因为伤着肾了。

于是，人们就又想到了吃炒米，炒出一点儿焦苦的味儿，平衡一下甘淡的味儿。其实，这就像我们喝白开水容易排尿，放点儿苦的茶叶，喝完就生津是一样的 。

真正的小米粥就是指这种干性的，不是那种汤汤水水的东西。孕妇产后喝的小米粥，还要把小米上面的米精、米油熬出来，那是最滋补的。

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醒来跟爸爸赖床不起 自己点的藕粉没吃几口转而吃牛肉饼 说脖子疼不想去武术课都明白是昨天游泳的疲惫也就答应了 磨叽的不想写作业 一会儿脖子疼一会儿荡秋千 看图写话近一个小时才完成 期间还安排爸爸出去找桑叶。跟妈妈拉着游泳装备出门和爸爸汇合 医院雾化后时间关系舍弃大学食堂吃上炸酱面 一改往日口味吃多半碗老陕风味 车里换好泳衣候场。蝶泳腿小孩从开始就在坚持 听到爸爸的加油声更是鼓起最后一股劲 已经很棒获得第二名 换了泳衣一个小时间隔参加自由泳 体力分配不均 后程乏力获得第三名 问爸爸自己是第几名直到听播报成绩才放心。见到爸爸说自己一定会有名次 理由是另一组人少没有竞争力 返回观众席观看接力比赛 只想给自己喜欢的人加油 看到爸妈给区上加油觉得有点傻。到医院雾化理疗挂针 拿着妈妈手机一直玩游戏 放下手机就说饿 楼下买的鸡腿吃完 排骨海带汤带去火锅店吃 配上一碗半炒米一瓶乳酸菌饮料两小碗自制冰粉饱了 买两个假水玩具回家玩片刻洗漱睡觉。愿你开心 妈妈爱你

这里是湖北民俗民艺第一村。
这里是楚国歌舞艺术家莫愁女生长的地方。
这里是钟祥莫愁村。

千百年来，围绕莫愁村、莫愁女，以及“阳春白雪”和阳春台、白雪楼等传诵着许多动人故事，为历代文人墨客所倾慕寻访。

在莫愁村内走走，阳春邑、花灯街、称铺、风筝铺……青砖黛瓦、干阑木构，哪里都出片。这个季节蔷薇早已爬满墙面，在蔷薇花墙下想了100个关于蔷薇花的文案，但都不及那一刻微风与花香。

莫愁村内还有篝火晚会、民间杂耍、非遗技艺、荆楚风俗等等精彩极了！

千万不要错过莫愁村内的钟祥美食，炒米茶、蟠龙菜、葛粉、石牌豆腐、焦切…这里全都有。

莫愁村
地址：湖北省荆门市钟祥市莫愁湖路59号
门票：免费
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