只休一天的周末[苦涩]
p1最近天天雷暴雨 昨晚看着电视吃小龙虾 很新鲜！[舔屏]
p2今天起了个大早 肠粉好好吃
p3买完菜回来睡了一觉 喝点错的咖啡[苦涩]
p4 lkl复刻在益阳吃的爆香罗氏虾 改良版的芥末味 更符合广东宝宝的体质[打call]
p5 这个蛋糕吃起来比看着好吃多了
p6出去打网球结果下大雨回来看了部电影 开始烤肉啦
p7附上一张被外卖小哥按门铃吓到的咪[doge]
打工人明天又要开启打工模式了[开学季]
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4月27日讯 咪咕视频独家访谈节目《超对话》今天更新，知名解说詹俊采访了国足当家前锋武磊。在这期访谈中，武磊详细谈到了亚洲杯、世预赛、中超联赛和留洋等话题。
詹俊首先谈到了亚洲杯小组赛第二轮，武磊错失的绝佳机会。
詹俊：如果有重来的机会，你踢黎巴嫩的那脚球，10次有9次都会进了吧？
武磊：其实那个时候我看外界议论还是挺多的，但是那个球我也是下意识的去补门。守门员扑了一下之后，自己的步点没有调整好。
我自己的心态还是调整的蛮快的，因为我知道以后还会遇到这样的机会、面对这样的机会，只要我能一直创造这样的机会，我就对自己一直有信心。
因为我也知道全世界有很多球星，很多球有可能比我的还更容易但没有打进，所以就是始终要对自己有信心。最难的是创造不出机会，我觉得只要能创造出机会，这些都不是问题。
詹俊：回想起这个亚洲杯，从我解说的这个角度来看，我觉得是很遗憾的，就没有打出应有的水准，而且各方面的因素都制约了，你看第一场，如果朱辰杰那个头球，换做另外一个裁判，可能他就认为有效了，那场比赛就拿下来了；那第二场比赛就戴伟浚给人家踹那脚，那个韩国的裁判在这以后已经是没有执法的资格了，在这届的亚洲杯，对手就应该是红牌下去的，我们多打一个人，形势又不一样，咱们跟卡塔尔是有差距，但前两场这些莫名其妙的因素，如果对我们有利一些，是不是亚洲杯的前景其实可以更好一些呢？
武磊：对，就是其实我们的水平正常发挥的应该是小组出线是没问题的，还不至于就是下降到这么是厉害的地步。当然确实在那段时间球队的整个状态不是特别好，球队的氛围也是比较压抑，包括外界的舆论还是有一些影响，但是我觉得如果重新再来一次的话，我们肯定不会是这个结果。
詹俊：因为停赛无缘中泰之战，你觉得谁能够在这场比赛代替你的位置？
其实我自己也挺遗憾的，这么重要的比赛，赢了就能出线。其实球队还是有很多前锋的，包括玉宁、小韦（韦世豪）这几轮联赛表现都非常出色，状态也越来越好了，所以这个我觉得还是不用担心吧，肯定是会有人站出来的。
新赛季伊始，武磊的状态爆棚，6场比赛7球2助，还造了两个点球。武磊也谈到了自己找回状态的秘诀。
詹俊：其实早年看过你一个采访，就是从西甲回到中超的时候感觉有些被同化了。这个赛季状态又起来，你觉得这个同化是不是其实又反过来了反转呢？
武磊：我自己的认为还是没有错，确实节奏和欧洲这个联赛肯定是不一样。通过前几年这个赛会制比赛之后，这个质量可能会更差。
所以其实刚回来那半年我的感觉还是挺明显的，就是非常轻松。下半年打了中超12场进了11球吧。就是感觉很轻松，上个赛季就是2023赛季虽然说拿了冠军，但是不像22年回来的时候那么从容了。这个肯定是和整个平时训练的节奏，包括整个联赛的节奏是有关系的。
詹俊：那那种的从容和这个赛季的从容对比起来呢？
武磊：现在属于是从慢节奏往上走的过程，上赛季是在快节奏降到慢节奏的一个过程。所以我觉得现在是一个好的趋势吧。
詹俊：赛季开始前，你想到开季这6场比赛进7个球，两个助攻还造了两个点，能想到自己状态这么好吗？
武磊：就是没有想过这么多吧，因为这个赛季来了新教练，我想可能是整个球队打法也换了，可能需要一定时间去磨合去适应。但是，从冬训来看的话，我觉得教练这个技战术打法，还是很能发挥出我的特点的，所以就是感觉在场上踢得挺舒服的。
詹俊：那你觉得和2018年相比，技术方面是成熟了，还是有哪些变化吗？
武磊：身体机能肯定是有一定下降。其实今年的状态，包括我老婆也说“你不怎么累嘛”，今年的状态确实挺好的，可能是和平时训练的强度有关系。
詹俊：现在进了7个球，有没有想过自己本赛季至少进18个？心里有没有个目标？
武磊：其实每年我自己给定的目标就是10个。
詹俊：10个？这太少了吧？
武磊：最低目标是10个，就是两位数。
詹俊：我平时老和朋友开玩笑，哈兰德这个赛季在曼城头球老是不好，我说给请教一下武磊，你7个进球里面3个头球，为什么这赛季头球感觉这么好呢？
武磊：可能我个子不算特别高，大家可能就忽略我了。另外一个可能盯防的时候不是特别的注意，觉得我一米七四，高球头球就不是会特别防我。我觉得我的头球，最主要还是抢点的这个意识吧，对球点的判断是比较好的，可能弥补一点这个身高的劣势。
不仅是在中超，武磊今年在世预赛的表现也非常出色，特别是对阵新加坡的第二回合比赛。
詹俊：和新加坡那场比赛最后那球，我以为你拿球后会停停等等队友，但没想到你自己切进去来了一脚世界波了，而且那已经是到80多分钟了，没想到你不仅爆发力好，耐力还很好哦。
武磊：随着比赛的进行，越到下半场，特别是越临近比赛结束的时候，我的优势可能会越大。这个一整场比赛，通过不断的冲刺，不断的冲击对手，对方后防线的后卫，他们的体能消耗会比我更大。所以到了比赛最后的话，其实反而我的优势会更加体现。
新赛季中超，两支上海球队表现十分出色。武磊展望了新帅到来后海港的变化，也谈到了潜在的争冠对手。
詹俊：作为解说和观众，感觉今年中超不一样，特别热闹，不知道你作为球员，是不是感觉在场上更兴奋？
武磊：肯定更兴奋。一个就是很多专业球场嘛，球迷也都是非常热情，这个感觉是非常好的。我觉得今年每一支球队都比较重视进攻，不像前几年一些球队比较注重防守，五后卫缩在半场，这样的比赛就很沉闷嘛，就是还是我觉得这个比赛包括整个联赛，还是需要每一支球队大家一起去营造这个注重进攻的氛围。
詹俊：到目前为止，哪个客队的主场给你印象最深？
武磊：国安是肯定是最印象最深的，新工体这个比赛是非常享受的，成都也很好，因为今年还没踢，去年踢的氛围也是很好，我觉得像这样的比赛就可能更加能激发球员的这种状态。
詹俊：你心目中哪支球队会是海港的“心腹大患”？
武磊：我觉得还是申花吧，因为今年申花和去年还是不太一样，虽然说去年申花成绩前半段的成绩也挺好，也非常出色，但是今年的场面是和去年完全不一样的，他们表现出来的东西。
詹俊：和上一任教练相比，新教练穆斯卡特对于球员的要求，他的风格方面，会有哪些特别不一样的地方？
武磊：最不一样的就是训练的强度和节奏，这个通过比赛也能看得出来，因为一直强调就是把节奏加快，比赛的时候无论是界外球、任意球包括球门球，都是要第一时间把球罚出去，一定要第一时间，要快，就是把整个比赛节奏给拉起来了，这个是最明显的。
詹俊：他觉得快节奏是自己的优势？
武磊：对，我们也有一些统计，就是说把节奏加快的时候，净比赛时间越长的话，对我们球队的优势是会越大。因为我们平时训练的强度，能够让我们去适应这个节奏。
#足球#
詹俊首先谈到了亚洲杯小组赛第二轮，武磊错失的绝佳机会。
詹俊：如果有重来的机会，你踢黎巴嫩的那脚球，10次有9次都会进了吧？
武磊：其实那个时候我看外界议论还是挺多的，但是那个球我也是下意识的去补门。守门员扑了一下之后，自己的步点没有调整好。
我自己的心态还是调整的蛮快的，因为我知道以后还会遇到这样的机会、面对这样的机会，只要我能一直创造这样的机会，我就对自己一直有信心。
因为我也知道全世界有很多球星，很多球有可能比我的还更容易但没有打进，所以就是始终要对自己有信心。最难的是创造不出机会，我觉得只要能创造出机会，这些都不是问题。
詹俊：回想起这个亚洲杯，从我解说的这个角度来看，我觉得是很遗憾的，就没有打出应有的水准，而且各方面的因素都制约了，你看第一场，如果朱辰杰那个头球，换做另外一个裁判，可能他就认为有效了，那场比赛就拿下来了；那第二场比赛就戴伟浚给人家踹那脚，那个韩国的裁判在这以后已经是没有执法的资格了，在这届的亚洲杯，对手就应该是红牌下去的，我们多打一个人，形势又不一样，咱们跟卡塔尔是有差距，但前两场这些莫名其妙的因素，如果对我们有利一些，是不是亚洲杯的前景其实可以更好一些呢？
武磊：对，就是其实我们的水平正常发挥的应该是小组出线是没问题的，还不至于就是下降到这么是厉害的地步。当然确实在那段时间球队的整个状态不是特别好，球队的氛围也是比较压抑，包括外界的舆论还是有一些影响，但是我觉得如果重新再来一次的话，我们肯定不会是这个结果。
詹俊：因为停赛无缘中泰之战，你觉得谁能够在这场比赛代替你的位置？
其实我自己也挺遗憾的，这么重要的比赛，赢了就能出线。其实球队还是有很多前锋的，包括玉宁、小韦（韦世豪）这几轮联赛表现都非常出色，状态也越来越好了，所以这个我觉得还是不用担心吧，肯定是会有人站出来的。
新赛季伊始，武磊的状态爆棚，6场比赛7球2助，还造了两个点球。武磊也谈到了自己找回状态的秘诀。
詹俊：其实早年看过你一个采访，就是从西甲回到中超的时候感觉有些被同化了。这个赛季状态又起来，你觉得这个同化是不是其实又反过来了反转呢？
武磊：我自己的认为还是没有错，确实节奏和欧洲这个联赛肯定是不一样。通过前几年这个赛会制比赛之后，这个质量可能会更差。
所以其实刚回来那半年我的感觉还是挺明显的，就是非常轻松。下半年打了中超12场进了11球吧。就是感觉很轻松，上个赛季就是2023赛季虽然说拿了冠军，但是不像22年回来的时候那么从容了。这个肯定是和整个平时训练的节奏，包括整个联赛的节奏是有关系的。
詹俊：那那种的从容和这个赛季的从容对比起来呢？
武磊：现在属于是从慢节奏往上走的过程，上赛季是在快节奏降到慢节奏的一个过程。所以我觉得现在是一个好的趋势吧。
詹俊：赛季开始前，你想到开季这6场比赛进7个球，两个助攻还造了两个点，能想到自己状态这么好吗？
武磊：就是没有想过这么多吧，因为这个赛季来了新教练，我想可能是整个球队打法也换了，可能需要一定时间去磨合去适应。但是，从冬训来看的话，我觉得教练这个技战术打法，还是很能发挥出我的特点的，所以就是感觉在场上踢得挺舒服的。
詹俊：那你觉得和2018年相比，技术方面是成熟了，还是有哪些变化吗？
武磊：身体机能肯定是有一定下降。其实今年的状态，包括我老婆也说“你不怎么累嘛”，今年的状态确实挺好的，可能是和平时训练的强度有关系。
詹俊：现在进了7个球，有没有想过自己本赛季至少进18个？心里有没有个目标？
武磊：其实每年我自己给定的目标就是10个。
詹俊：10个？这太少了吧？
武磊：最低目标是10个，就是两位数。
詹俊：我平时老和朋友开玩笑，哈兰德这个赛季在曼城头球老是不好，我说给请教一下武磊，你7个进球里面3个头球，为什么这赛季头球感觉这么好呢？
武磊：可能我个子不算特别高，大家可能就忽略我了。另外一个可能盯防的时候不是特别的注意，觉得我一米七四，高球头球就不是会特别防我。我觉得我的头球，最主要还是抢点的这个意识吧，对球点的判断是比较好的，可能弥补一点这个身高的劣势。
不仅是在中超，武磊今年在世预赛的表现也非常出色，特别是对阵新加坡的第二回合比赛。
詹俊：和新加坡那场比赛最后那球，我以为你拿球后会停停等等队友，但没想到你自己切进去来了一脚世界波了，而且那已经是到80多分钟了，没想到你不仅爆发力好，耐力还很好哦。
武磊：随着比赛的进行，越到下半场，特别是越临近比赛结束的时候，我的优势可能会越大。这个一整场比赛，通过不断的冲刺，不断的冲击对手，对方后防线的后卫，他们的体能消耗会比我更大。所以到了比赛最后的话，其实反而我的优势会更加体现。
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詹俊：作为解说和观众，感觉今年中超不一样，特别热闹，不知道你作为球员，是不是感觉在场上更兴奋？
武磊：肯定更兴奋。一个就是很多专业球场嘛，球迷也都是非常热情，这个感觉是非常好的。我觉得今年每一支球队都比较重视进攻，不像前几年一些球队比较注重防守，五后卫缩在半场，这样的比赛就很沉闷嘛，就是还是我觉得这个比赛包括整个联赛，还是需要每一支球队大家一起去营造这个注重进攻的氛围。
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武磊：国安是肯定是最印象最深的，新工体这个比赛是非常享受的，成都也很好，因为今年还没踢，去年踢的氛围也是很好，我觉得像这样的比赛就可能更加能激发球员的这种状态。
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武磊：我觉得还是申花吧，因为今年申花和去年还是不太一样，虽然说去年申花成绩前半段的成绩也挺好，也非常出色，但是今年的场面是和去年完全不一样的，他们表现出来的东西。
詹俊：和上一任教练相比，新教练穆斯卡特对于球员的要求，他的风格方面，会有哪些特别不一样的地方？
武磊：最不一样的就是训练的强度和节奏，这个通过比赛也能看得出来，因为一直强调就是把节奏加快，比赛的时候无论是界外球、任意球包括球门球，都是要第一时间把球罚出去，一定要第一时间，要快，就是把整个比赛节奏给拉起来了，这个是最明显的。
詹俊：他觉得快节奏是自己的优势？
武磊：对，我们也有一些统计，就是说把节奏加快的时候，净比赛时间越长的话，对我们球队的优势是会越大。因为我们平时训练的强度，能够让我们去适应这个节奏。
#足球#
#我家有个小学生##我家俏咪#
都是我的小阔爱。
图一二，大雨，赶着去接他，没想到他中午骑单车了（我不知道）等了十来分钟，一眼看到显眼包走出校门，还给自己准备了一个大大垃圾袋，准备当雨衣[嘻嘻]
图二三，我的小侄女每每参加比赛，我就是她的御用化妆师，我的化妆技术真的只能随便涂涂点点，小朋友们不懂，都觉得很美，尤其是我儿不停的夸奖美美美[喵喵]
图四五，小俏咪吃完罐罐，很满足的舔毛…真的可爱得爆。
都是我的小阔爱。
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