常拍打肘窝，清心肺之火

从立夏开始，建议每周拍打1~2次肘窝，肘窝有肺经、心包经和心经这三条经络通过，拍打肘窝可以清心肺之火，心脏不舒服的时候也能拍打，关键时刻还可以救 命！

手掌放松，有力且有节奏地一下一下地拍，连续拍打5~10分钟，上火厉害的人，很快就会有紫红色的痧，不必担心，喝一点温水帮助排 毒，过一两天，等痧退了，可继续拍。#拍打肘窝清心肺之火##国医的精诚力量#

逃离闷热广州成功！
在凉爽不脱妆的空气里
看着似乎触手可及的云里雾里☁️

刚办好安检就登机
下飞机就拿行李
到民宿刚好两点可以办理入住
而且今天都是麦麦上门找我
麦麦开车把我送我民宿
不存在因为等待降低体验感的情况
反倒是她车程一小时
还得去市区周转换车
她第二天四点三十就出发了[单身狗]
遇到一个比我还看重道具的宝宝
我真的能放松下来
更大的反光板
更重的三脚架
删照片的时候我都没删几张..
我真的觉得我是个很幸运的小女孩
上次去韩国找张导蹭到了ccd
这次来大理找麦麦蹭到了闪光灯
一下子阴天也无所谓了甚至还觉得不晒黑更好
万事好开端
接下来看到任何一点小风景都会被turned on
一起取车的时候
一边设想着明天海边开敞篷车可以取景的角度
一边严谨地拍视频录音留下充足的证据
在兴盛大桥光速拍完照片
在古城光速买了一部分手信
ok那么今天就圆满结束了
噢对了
又来单独住酒店了我太爽了
all kinds of智能机器人好久不见！
naked nignt好久不见！
边听电视声边收拾明天的行李
那么 明天见[awsl] https://t.cn/R2LHHzC

柏拉图说"知识即回忆"。梦境也是一场又一场的回忆，其中带着一点点未知与改变。早晨想起来的点点滴滴，更多的是内心的触动。潜意识把某些体验与场景做了一次回顾，它想要放松，试着把某些事交给某些人，又忍不住操心，能一眼洞穿错误，最先想到的不是追责，而是解决的方式。这一点很棒。宽容待人，勇于担责。因为责任也是一种信任。在梦里也成长，遇见更好的自己。