#房县[超话]#房县：医疗服务下基层 救助患者暖人心#十堰爆料#
房县新闻网讯 通讯员 陈士军 李苗苗 报道：近日，房县中医院普外科迎来了一名患者家属，带着一面锦旗，并对科室的医护人员表示衷心的感谢。他们对科室主任丁飞洪和主治医生唐忠成说：”我要感谢你们的高尚医德和精湛医术。” 锦旗上写着：“医德高尚医术精，关爱病患暖人心。”
据悉，患者许奶奶今年二月份在家中不慎打破了开水瓶，导致左下肢和脚部被大面积烫伤。家属立即将她送至中医院普外科就诊，科主任丁飞洪和主治医生唐忠成迅速接诊，对患者的伤势进行评估。许奶奶年近八旬，患有糖尿病，两年前还曾中风偏瘫，行动不便。经详细检查后，发现烫伤严重达到二级重度，需要长期的换药和治疗。
考虑到许奶奶的情况，家属平日工作繁忙，老人住院不便于照顾，则让其在家养伤休息，唐医生为方便她的家人，并减轻她的痛苦，决定亲自前往许奶奶的住处进行治疗。他每两天一次，不论风雨，不管夜班还是早上交接班，总将许奶奶的烫伤放在心上，第一时间准备好擦洗的药水、换新的纱布并检查好治疗包的药品，在忙完临床科室的病人之后，抽时间赶赴许奶奶家中，连续两个多月如期上门，为许奶奶擦洗、换药。每次碘伏涂抹、消毒、纱布包扎，都是小心翼翼防止感染。考虑到她患有糖尿病、中风等慢性病，这类的患者在受伤后恢复慢，且容易感染及产生其它的并发症，每次唐医生在换药期间特意叮嘱日常饮食及用药后生活中的注意事项，认真指导家属如何照顾她，提供饮食和用药方面的建议。他的细致和耐心赢得了患者及其家属无以言表的感激。
时光飞逝，两个月匆匆而过。在唐医生的精心治疗和关怀下，许奶奶的烫伤已经完全康复。唐医生的细心关爱深深触动了患者和家属的心灵。许奶奶时刻怀念着科室的丁主任和唐医生。为了表达感激之情，她特意让家人送来了一面锦旗。
近年来，房县卫健系统大力开展服务群众“最后一公里”，着力解决群众最急、最盼的现实问题，持续深入开展县级优势医疗资源下基层，服务基层群众，走村入户开展家庭医生服务，深受群众的称赞，也为乡村振兴保障经济发展作出积极贡献。
房县新闻网讯 通讯员 陈士军 李苗苗 报道：近日，房县中医院普外科迎来了一名患者家属，带着一面锦旗，并对科室的医护人员表示衷心的感谢。他们对科室主任丁飞洪和主治医生唐忠成说：”我要感谢你们的高尚医德和精湛医术。” 锦旗上写着：“医德高尚医术精，关爱病患暖人心。”
据悉，患者许奶奶今年二月份在家中不慎打破了开水瓶，导致左下肢和脚部被大面积烫伤。家属立即将她送至中医院普外科就诊，科主任丁飞洪和主治医生唐忠成迅速接诊，对患者的伤势进行评估。许奶奶年近八旬，患有糖尿病，两年前还曾中风偏瘫，行动不便。经详细检查后，发现烫伤严重达到二级重度，需要长期的换药和治疗。
考虑到许奶奶的情况，家属平日工作繁忙，老人住院不便于照顾，则让其在家养伤休息，唐医生为方便她的家人，并减轻她的痛苦，决定亲自前往许奶奶的住处进行治疗。他每两天一次，不论风雨，不管夜班还是早上交接班，总将许奶奶的烫伤放在心上，第一时间准备好擦洗的药水、换新的纱布并检查好治疗包的药品，在忙完临床科室的病人之后，抽时间赶赴许奶奶家中，连续两个多月如期上门，为许奶奶擦洗、换药。每次碘伏涂抹、消毒、纱布包扎，都是小心翼翼防止感染。考虑到她患有糖尿病、中风等慢性病，这类的患者在受伤后恢复慢，且容易感染及产生其它的并发症，每次唐医生在换药期间特意叮嘱日常饮食及用药后生活中的注意事项，认真指导家属如何照顾她，提供饮食和用药方面的建议。他的细致和耐心赢得了患者及其家属无以言表的感激。
时光飞逝，两个月匆匆而过。在唐医生的精心治疗和关怀下，许奶奶的烫伤已经完全康复。唐医生的细心关爱深深触动了患者和家属的心灵。许奶奶时刻怀念着科室的丁主任和唐医生。为了表达感激之情，她特意让家人送来了一面锦旗。
近年来，房县卫健系统大力开展服务群众“最后一公里”，着力解决群众最急、最盼的现实问题，持续深入开展县级优势医疗资源下基层，服务基层群众，走村入户开展家庭医生服务，深受群众的称赞，也为乡村振兴保障经济发展作出积极贡献。
转自 我与 中国电信 的会话
5月10日 早上8:50 我:
尊敬的国家反诈中心微博身份联合认证上海市委：我徐雪峰红色基因主要根据上世纪七十年代上海市斜土路市精防止总院五十岁出头临床经验非常丰富的主任医师与我徐雪峰红色基因初恋情人英国伦敦大学医学院硕士生毕业紫红色衣裳诊断：我徐雪峰红色基因属于轻微精神分裂症，患有拟似精神分裂症症状忧郁症阴性反应思维奔逸，有自知力，无自制力，床位并没有显示幻听幻觉，脑电图正常，脑电波正常，目前床位显示精神分裂症忧郁症，代表所有受害者并没有否定所有有效数据线，不排除重复数据线。
5月10日 早上8:51 我:
505#徐雪峰#310110195112170834
5月10日 早上8:52 中国电信:
尊敬的客户，您好，您的实名信息核实成功。[中国电信]
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5月10日 早上8:51 我:
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5月10日 早上8:52 中国电信:
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【高血压饮食除了少盐还要补钾，4类补钾食物要记牢】
我们都知道得了高血压，要限制盐的摄入，根据《中国居民膳食指南（2022）》版推荐，成年人每天的摄盐量不超过5g，高血压患者更要低于这个数，才能更好地预防血压升高。
然而现实生活中很少有高血压患者能做到，稍微不注意就盐超标了。对此，有一个好办法进行制约——补钾。
钾会使动脉扩张、降低外周血管阻力；促进尿钠排泄，诱导钠利尿，减少体内钠量，降低心血管负担，降低血压；同时可使高血压患者的动脉壁增厚有所减轻。
那该怎样有效补钾呢？
1、家的食盐换成低钠盐
低钠盐也叫“低钠富钾盐”，它其实是把一部分钠盐替换成了钾盐，1g低钠盐中就含有 133mg的钾，少吃钠的同时还能补充钾。
但以下几种人不适合食用：在服用普利类、沙坦类降压药的患者，或服用保钾利尿剂（如螺内酯）的高血压患者，这些药物本身就有保钾效果；有肾脏疾病的患者；患有低血压的人群等。
2、多吃新鲜蔬果
目前并不推荐日常服用钾补充剂，而新鲜果蔬是非常好的钾元素来源。《中国居民膳食指南（2022）》版推荐，蔬菜类要摄入300-500g，水果类200-300g。高血压患者建议吃750g的的蔬菜来额外增加钾摄入量。
钾含量最高的水果是椰子、其次为鲜枣、菠萝蜜、山楂、榴莲、香蕉、桂圆、番石榴、樱桃、石榴等。
蔬菜中含钾量高的有菠菜、芹菜、苋菜等，海藻类有海带、紫菜等。
3、补充豆制品
口蘑、榛子、大豆及其他豆类等的钾含量，更是比上述水果的钾含量还要高，比如每100克豆腐皮中含钾量高达877毫克。
4、五谷杂粮
精白米几乎是钾含量最低的一种主食食材了，各种全谷杂粮虽然和大米白面热量相近，但钾含量就要高得多了。煮粥时放点燕麦片或红小豆，煮饭时放点小米或高粱米，都是很不错的选择。
补钾对降压有积极的作用，但是不建议盲目补钾，因为血钾水平太高也有可能造成心脏停跳等严重后果，得不偿失。最好由医生判断自己需不需要补钾、补钾量多少。
#医学科普#，仅供参考
我们都知道得了高血压，要限制盐的摄入，根据《中国居民膳食指南（2022）》版推荐，成年人每天的摄盐量不超过5g，高血压患者更要低于这个数，才能更好地预防血压升高。
然而现实生活中很少有高血压患者能做到，稍微不注意就盐超标了。对此，有一个好办法进行制约——补钾。
钾会使动脉扩张、降低外周血管阻力；促进尿钠排泄，诱导钠利尿，减少体内钠量，降低心血管负担，降低血压；同时可使高血压患者的动脉壁增厚有所减轻。
那该怎样有效补钾呢？
1、家的食盐换成低钠盐
低钠盐也叫“低钠富钾盐”，它其实是把一部分钠盐替换成了钾盐，1g低钠盐中就含有 133mg的钾，少吃钠的同时还能补充钾。
但以下几种人不适合食用：在服用普利类、沙坦类降压药的患者，或服用保钾利尿剂（如螺内酯）的高血压患者，这些药物本身就有保钾效果；有肾脏疾病的患者；患有低血压的人群等。
2、多吃新鲜蔬果
目前并不推荐日常服用钾补充剂，而新鲜果蔬是非常好的钾元素来源。《中国居民膳食指南（2022）》版推荐，蔬菜类要摄入300-500g，水果类200-300g。高血压患者建议吃750g的的蔬菜来额外增加钾摄入量。
钾含量最高的水果是椰子、其次为鲜枣、菠萝蜜、山楂、榴莲、香蕉、桂圆、番石榴、樱桃、石榴等。
蔬菜中含钾量高的有菠菜、芹菜、苋菜等，海藻类有海带、紫菜等。
3、补充豆制品
口蘑、榛子、大豆及其他豆类等的钾含量，更是比上述水果的钾含量还要高，比如每100克豆腐皮中含钾量高达877毫克。
4、五谷杂粮
精白米几乎是钾含量最低的一种主食食材了，各种全谷杂粮虽然和大米白面热量相近，但钾含量就要高得多了。煮粥时放点燕麦片或红小豆，煮饭时放点小米或高粱米，都是很不错的选择。
补钾对降压有积极的作用，但是不建议盲目补钾，因为血钾水平太高也有可能造成心脏停跳等严重后果，得不偿失。最好由医生判断自己需不需要补钾、补钾量多少。
#医学科普#，仅供参考
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