世界居室卫生日(10月10日)
国际节日
10月10日是世界居室卫生日，旨在引起人们对室内卫生环境的高度重视。根据中国国内一项调查，中国城市居民每天在室内的时间将近22个小时，室内环境如何至关重要。
简介
近年来，由于居室的环境而导致的健康问题日益突出,越来越多的人开始 重视居室环境对身体。
节日由来
传染病专家建议大家行动起来，清除死角，特别要注意厨房、冰 箱、卫生间、布艺沙发的卫生状况。
厨房温度高，湿度大，为细菌等微生物的猖獗提供了衍生的条件，在这种条件下，要特别注意防霉菌污染，应注意时刻保持厨房通风、干燥，同时要注意缩短食物、蔬菜贮存时间。冰箱里不宜放未洗净的生鸡蛋，因为蛋壳在下蛋过程中和在笼子里滚动，受到的污染与鸡粪的污染源一致，都可能含有沙门氏菌，造成食品污染。卫生间尽量避免直接接触把手、按钮。因为卫生间是很多细菌寄生的地方，门把手上往往会沾有大肠杆菌和梨形虫，洗脸盆、水龙头等处随时都会有肠道或呼吸器官细菌。卫生间的冲水按钮、门把手等处还经常会沾有皮肤乳头瘤病毒、疣病毒、金黄色葡萄球菌等病毒。布沙发最好每周除尘一次，否则可能会滋生霉菌、螨虫。
居室症状
1、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩；
2、家庭成员经常容易患感冒；
3、不吸烟，也很少接触吸烟环境，但经常感到嗓子不舒服，有异物，呼吸不畅；
4、孩子常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房屋孩子不愿回去；
5、家里人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的；
6、家里人都共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状就有明显变化和好转；
7、新婚夫妇长时间不孕，查不出原因；
8、孕妇在正常情况下，发现胎儿畸形；
9、新搬家或新装修后，室内植物不易活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力极强的植物也难以正常生长。
10、新装修的家或者新买的家具有刺鼻、刺眼等刺激性异味，而且超过一年仍然气味不散。
住宅标准
“健康住宅”15项标准
根据世界卫生组织的定义，“健康住宅”是指能够使居住者在身体上、精神上、社会上完全处于良好状态的住宅，具体标准有：
1、会引起过敏症的化学物质的浓度很低；
2、为满足第一点的要求，尽可能不使用易散的化学物质的胶合板、墙体装修材料等；
3、设有换气性能良好的换气设备，能将室内污染物质排至室外，特别是对高气密性、高隔热性来说，必须采用具有风管的中央换气系统，进行定时换气；
4、在厨房灶具或吸烟处要设局部排气设备；
5、起居室、卧室、厨房、厕所、走廊、浴室等要全年保持在17至27摄氏度之间；
6、室内的湿度全年保持在40%至70%之间；
7、二氧化碳要低于1000PPM；
8、悬浮粉尘浓度要低于0.15mg/平方米；
9、噪声要小于50分贝；
10、一天的日照确保在3小时以上；
11、设足够亮度的照明设备；
12、住宅具有足够的抗自然灾害的能力；
13、具有足够的人均建筑面积，并确保私密性；
14、住宅要便于护理老龄者和残疾人；
15、因建筑材料中含有有害挥发性有机物质，所有住宅竣工后要隔一段时间才能入住，在此期间要进行换气。
专家建议
1、警惕不良装修
不良装修会导致室内环境质量严重下降，劣质装饰装修材料会释放甲醛、苯、氨、氡、氯化烃等有害物质，石材等一些建材产生的辐射可以对免疫系统产生不良影响。长期吸入有害气体，会出现头晕、头疼、恶心、胸闷、乏力、记忆力减退等症状，严重的可能导致呼吸道和肺部发生病变、胎儿畸形和白血病等。
因此，装修时一定要选择环保材料，进行“开放”式装修。另外，一些植物可以吸收居室里潜在的有害气体，净化空气。龟背竹、紫露草等在消除甲醛方面本领不俗，扶郎花、菊花则善于消除空气中的苯，仙人掌、虎皮兰、景天、芦荟和吊兰等植物全天吸收二氧化碳释放氧气，是室内栽种的较好选择。
2、厨房污染严重
专家介绍说，厨房是室内环境最大的污染源，厨房污染主要表现为微生物污染和油烟污染。一方面，厨房温度高，湿度大，容易孳生细菌、真菌等微生物，通过饭菜、餐具进行传播。另一方面，烧饭用的煤气或天然气燃烧会产生对人体有害的一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫和烟尘等污染物。因此，要注意保持厨房清洁、通风、干燥；经常清洗厨房用具和餐具；烹调时必须使用抽油烟机或排气扇，烹调结束后要延长排气几分钟，并定期清洗抽油烟机。
3、定期擦洗冰箱
冰箱如果长期存放食品又不经常清洗，会孳生出许多细菌。而低温并不能杀死细菌。冰箱里的食物有时虽然外表看起来还新鲜，但是实际上已经变质。此外，有些细菌嗜冷，在冰箱里反而能迅速增长繁殖。如果食用了感染这类细菌的食品，就会引发肠道疾病。
任何食品在冰箱里的贮存时间都不要太长，最好做到随买随吃，因为贮存时间过长，既影响食品的鲜美，又易产生异味。对于熟肉类食物而言，在冰箱中的储存时间不应该超过四天。一些水果放久了也容易变质，散发出一种对人体有害的气体。冰箱里不宜放未洗净的生鸡蛋。每隔1周至2周，最好对冰箱内胆及放置食品的搁架附件等进行认真地擦洗，以确保箱内环境清洁，避免异味产生。
4、卫生间易生病菌
大部分家庭的卫生间和浴室都在一起，卫生间较高的温度和湿度成为病菌孳生的温床。因此一定要保持卫生间的通风和干燥。卫生间的门把手、冲水按钮、水龙头等处是病菌寄生的地方，经常会沾有大肠杆菌、皮肤乳头瘤病毒、疣病毒、金黄色葡萄球菌等病菌，应该多清洁。另外，布艺沙发容易孳生霉菌、螨虫等，最好每周能够除尘一次。地毯也要注意清洗。
来源：百度百科
国际节日
10月10日是世界居室卫生日，旨在引起人们对室内卫生环境的高度重视。根据中国国内一项调查，中国城市居民每天在室内的时间将近22个小时，室内环境如何至关重要。
简介
近年来，由于居室的环境而导致的健康问题日益突出,越来越多的人开始 重视居室环境对身体。
节日由来
传染病专家建议大家行动起来，清除死角，特别要注意厨房、冰 箱、卫生间、布艺沙发的卫生状况。
厨房温度高，湿度大，为细菌等微生物的猖獗提供了衍生的条件，在这种条件下，要特别注意防霉菌污染，应注意时刻保持厨房通风、干燥，同时要注意缩短食物、蔬菜贮存时间。冰箱里不宜放未洗净的生鸡蛋，因为蛋壳在下蛋过程中和在笼子里滚动，受到的污染与鸡粪的污染源一致，都可能含有沙门氏菌，造成食品污染。卫生间尽量避免直接接触把手、按钮。因为卫生间是很多细菌寄生的地方，门把手上往往会沾有大肠杆菌和梨形虫，洗脸盆、水龙头等处随时都会有肠道或呼吸器官细菌。卫生间的冲水按钮、门把手等处还经常会沾有皮肤乳头瘤病毒、疣病毒、金黄色葡萄球菌等病毒。布沙发最好每周除尘一次，否则可能会滋生霉菌、螨虫。
居室症状
1、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩；
2、家庭成员经常容易患感冒；
3、不吸烟，也很少接触吸烟环境，但经常感到嗓子不舒服，有异物，呼吸不畅；
4、孩子常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房屋孩子不愿回去；
5、家里人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的；
6、家里人都共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状就有明显变化和好转；
7、新婚夫妇长时间不孕，查不出原因；
8、孕妇在正常情况下，发现胎儿畸形；
9、新搬家或新装修后，室内植物不易活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力极强的植物也难以正常生长。
10、新装修的家或者新买的家具有刺鼻、刺眼等刺激性异味，而且超过一年仍然气味不散。
住宅标准
“健康住宅”15项标准
根据世界卫生组织的定义，“健康住宅”是指能够使居住者在身体上、精神上、社会上完全处于良好状态的住宅，具体标准有：
1、会引起过敏症的化学物质的浓度很低；
2、为满足第一点的要求，尽可能不使用易散的化学物质的胶合板、墙体装修材料等；
3、设有换气性能良好的换气设备，能将室内污染物质排至室外，特别是对高气密性、高隔热性来说，必须采用具有风管的中央换气系统，进行定时换气；
4、在厨房灶具或吸烟处要设局部排气设备；
5、起居室、卧室、厨房、厕所、走廊、浴室等要全年保持在17至27摄氏度之间；
6、室内的湿度全年保持在40%至70%之间；
7、二氧化碳要低于1000PPM；
8、悬浮粉尘浓度要低于0.15mg/平方米；
9、噪声要小于50分贝；
10、一天的日照确保在3小时以上；
11、设足够亮度的照明设备；
12、住宅具有足够的抗自然灾害的能力；
13、具有足够的人均建筑面积，并确保私密性；
14、住宅要便于护理老龄者和残疾人；
15、因建筑材料中含有有害挥发性有机物质，所有住宅竣工后要隔一段时间才能入住，在此期间要进行换气。
专家建议
1、警惕不良装修
不良装修会导致室内环境质量严重下降，劣质装饰装修材料会释放甲醛、苯、氨、氡、氯化烃等有害物质，石材等一些建材产生的辐射可以对免疫系统产生不良影响。长期吸入有害气体，会出现头晕、头疼、恶心、胸闷、乏力、记忆力减退等症状，严重的可能导致呼吸道和肺部发生病变、胎儿畸形和白血病等。
因此，装修时一定要选择环保材料，进行“开放”式装修。另外，一些植物可以吸收居室里潜在的有害气体，净化空气。龟背竹、紫露草等在消除甲醛方面本领不俗，扶郎花、菊花则善于消除空气中的苯，仙人掌、虎皮兰、景天、芦荟和吊兰等植物全天吸收二氧化碳释放氧气，是室内栽种的较好选择。
2、厨房污染严重
专家介绍说，厨房是室内环境最大的污染源，厨房污染主要表现为微生物污染和油烟污染。一方面，厨房温度高，湿度大，容易孳生细菌、真菌等微生物，通过饭菜、餐具进行传播。另一方面，烧饭用的煤气或天然气燃烧会产生对人体有害的一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫和烟尘等污染物。因此，要注意保持厨房清洁、通风、干燥；经常清洗厨房用具和餐具；烹调时必须使用抽油烟机或排气扇，烹调结束后要延长排气几分钟，并定期清洗抽油烟机。
3、定期擦洗冰箱
冰箱如果长期存放食品又不经常清洗，会孳生出许多细菌。而低温并不能杀死细菌。冰箱里的食物有时虽然外表看起来还新鲜，但是实际上已经变质。此外，有些细菌嗜冷，在冰箱里反而能迅速增长繁殖。如果食用了感染这类细菌的食品，就会引发肠道疾病。
任何食品在冰箱里的贮存时间都不要太长，最好做到随买随吃，因为贮存时间过长，既影响食品的鲜美，又易产生异味。对于熟肉类食物而言，在冰箱中的储存时间不应该超过四天。一些水果放久了也容易变质，散发出一种对人体有害的气体。冰箱里不宜放未洗净的生鸡蛋。每隔1周至2周，最好对冰箱内胆及放置食品的搁架附件等进行认真地擦洗，以确保箱内环境清洁，避免异味产生。
4、卫生间易生病菌
大部分家庭的卫生间和浴室都在一起，卫生间较高的温度和湿度成为病菌孳生的温床。因此一定要保持卫生间的通风和干燥。卫生间的门把手、冲水按钮、水龙头等处是病菌寄生的地方，经常会沾有大肠杆菌、皮肤乳头瘤病毒、疣病毒、金黄色葡萄球菌等病菌，应该多清洁。另外，布艺沙发容易孳生霉菌、螨虫等，最好每周能够除尘一次。地毯也要注意清洗。
来源：百度百科
#重庆[超话]#重庆故宫文物南迁纪念馆：保护国宝，传承中华文脉
向保护国宝文脉的人们致敬。重庆故宫文物南迁纪念馆位于安达森洋行旧址，介于南岸区慈云寺片区与字水片区之间，这个地方在重庆南滨路慈仁寺旁边，地理位置似乎并不起眼。正是因为不起眼，保护了故宫文物。
史料载，故宫文物南迁，是抗战时期故宫博物院组织的文物保护行动，始于1933年2月，1938年5月沿着长江水路来到重庆。这批文物在重庆渝中川康银行和南岸安达森洋行、吉利洋行等地存放。其中，安达森洋行仓库面积大、空间高，有十分便利的水运交通，且瑞典是二战期间的中立国，其商民资产不易遭到日军轰炸，共有3694箱故宫文物秘密存放在安达森洋行的4个仓库，为保护国宝、传承中华文脉做出了重要贡献。
角楼咖啡厅里游客多，我一个人沿着石级台阶往上走，海拔大约200米左右到重庆故宫文物南迁纪念馆，步步台阶，提醒我走过隐藏的岁月。纪念馆墙上，有醒目的历史媒体报道“驰名中外的故宫文物，在战云弥漫的陪都重庆，居然与国人行见面礼了！”
是啊！文化是一个国家、一个民族的灵魂。文化兴，国运兴，文化强，民族强。
重庆故宫文物南迁纪念馆里介绍的文字，撞击我的心扉：延绵不绝的精神，任何一国之国民，对其本国以往历史应该若有所知。尤必附随一种对其本国以往历史之温情与敬意。
生生不息的文化，这些从帝王的书房里解放出来，又从日寇的觊觎下抢救出来的伟大民族艺术遗产，是半部活生生的中国艺术史。
故宫文物南迁。镌刻着悲怆而富有温情的文化担当，承载着深刻而意味隽永的家国命运和历史记忆，创造了世界反法西斯战争中人类保护文化遗产的伟大奇迹。
不屈不挠的古物。我们在国难中，虽然人人都具有什么都可以牺牲的决心，而这种表扬国光，记寄附着国家命脉，国民精神的文化品物，却是断断不可以牺牲的。要是连这种东西都可以牺牲，试问我们牺牲的一切，所争者果是何物。
https://t.cn/A64p2TfO
向保护国宝文脉的人们致敬。重庆故宫文物南迁纪念馆位于安达森洋行旧址，介于南岸区慈云寺片区与字水片区之间，这个地方在重庆南滨路慈仁寺旁边，地理位置似乎并不起眼。正是因为不起眼，保护了故宫文物。
史料载，故宫文物南迁，是抗战时期故宫博物院组织的文物保护行动，始于1933年2月，1938年5月沿着长江水路来到重庆。这批文物在重庆渝中川康银行和南岸安达森洋行、吉利洋行等地存放。其中，安达森洋行仓库面积大、空间高，有十分便利的水运交通，且瑞典是二战期间的中立国，其商民资产不易遭到日军轰炸，共有3694箱故宫文物秘密存放在安达森洋行的4个仓库，为保护国宝、传承中华文脉做出了重要贡献。
角楼咖啡厅里游客多，我一个人沿着石级台阶往上走，海拔大约200米左右到重庆故宫文物南迁纪念馆，步步台阶，提醒我走过隐藏的岁月。纪念馆墙上，有醒目的历史媒体报道“驰名中外的故宫文物，在战云弥漫的陪都重庆，居然与国人行见面礼了！”
是啊！文化是一个国家、一个民族的灵魂。文化兴，国运兴，文化强，民族强。
重庆故宫文物南迁纪念馆里介绍的文字，撞击我的心扉：延绵不绝的精神，任何一国之国民，对其本国以往历史应该若有所知。尤必附随一种对其本国以往历史之温情与敬意。
生生不息的文化，这些从帝王的书房里解放出来，又从日寇的觊觎下抢救出来的伟大民族艺术遗产，是半部活生生的中国艺术史。
故宫文物南迁。镌刻着悲怆而富有温情的文化担当，承载着深刻而意味隽永的家国命运和历史记忆，创造了世界反法西斯战争中人类保护文化遗产的伟大奇迹。
不屈不挠的古物。我们在国难中，虽然人人都具有什么都可以牺牲的决心，而这种表扬国光，记寄附着国家命脉，国民精神的文化品物，却是断断不可以牺牲的。要是连这种东西都可以牺牲，试问我们牺牲的一切，所争者果是何物。
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