提升自己气场的八个方法：
1.人前不做小动作。肢体语言最能够体现一个人的内心世界和人品素养，在人前抓耳挠腮不仅有失大雅，还会给人一种不成熟稳重的感觉。无论在什么场合下，站有站样、坐有坐样，不扣耳抹鼻，自然专注方显气场。
2.放慢说话的速度。说话速度的快慢除了与一个人的性格有关外，在一定程度上反映着一个人的心理素质和内心状态。任何情况下都始终放慢语速，给人的感觉是沉稳、冷静、处事有底气的感觉，气场十足强大。
3.走路时抬头挺胸。一个人的气场强大与否，从走路姿态就能看出一二。走路时身体挺直、目光正视前方，不摇头晃脑、不左右斜瞟，步伐坚定有力，抬头挺胸向前，不论身高如何，都会给人一种精气神十足的感觉。
4.保持良好的身材。平时无论多忙，都要加强锻炼身体，坚持合理的饮食，保持良好的身材。虽然一个人的气场不是完全取决于身材，但是总的看来，拥有健康良好的身材形象更能显示是气场十足的独特魅力。
5.眼神自信和坚定。都说眼睛是心灵的窗户，一个人的眼神变化，都是在对外的表露出来内心的变化。自信的眼神好过飘忽不定的眼神，坚定的眼神透露着气场的力量。
6.脸不带任何情绪。一个人的面部表情过于敏感复杂，时不时的出现各种不同表情变化是不成熟的标志。只有气场强大的人，才会在任时候、任何情况下始终保持着稳定自然的面部表情，不会虽内心变化而变化。
7.待人接物要大气。日常生活和工作中，都要经常和不同的人打交道。待人诚恳热情，对人友善尊重；接物大方有分寸，慬得坚持以礼相待的原则，所有的一切表现，都会在别人眼里留下气场不凡的美好的记忆。
8.不在意别人评价。现实生活中，一个人无论做的多好，总是会有一些人在说三道三。气场强大的人，只管努力做好自己该做的事情，只要是自己尽力做到的，无论别人怎么说，都不会在意或辩解，听之任之。
致自己的18个小句子▽
1、我们听到的一切都是一个观点，不是事实。我们看见的一切都是一个视角，不是真相。
2、想得太多不好，简单去做。不知道自己往哪走，就走现在可以走的路。
3、人生没有对错，只有选择后的坚持不后悔，走下去，就是对的。喜欢一句诗：走着走着，花就开了
4、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。
5、无论有没有人认同你，无论你是否优秀，无论有没有人爱，无论长相美丑运气好坏，自己都应是最坚定的。
6、 做事投入是十分重要的。你对你的事业有兴趣，你的工作一定会做得好。
7、人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。
8、未来一定会很好，即使现在的生活艰辛，你要相信，糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。
9、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。
10、不要过分善良，毕竟有些人，真的挺不是人的。也没必要什么事都据理力争，教傻逼做人，又不是我的义务。何况，有嘴的人，不一定有脑。
11、这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。一定要记住：社会很残酷，你要活得有温度。
12、最没用的四种东西：分手后的悔恨，不爱后的关怀，高高在上的自尊心，低情商的善良。
13、为什么要努力赚钱？因为怕跟人握手，人家戴的是卡地亚，你戴的是橡皮筋
14、斯人如彩虹，遇上方知有。有趣的灵魂终会相遇，在此之前请先努力成为更好的自己。
15、不指望谁，不羡慕谁，不小看谁，不嘲笑谁，不依赖谁，只是盯着自己的目标，默默努力，活成自己喜欢的样子。
16、生命没有输赢，只有值不值，任何事、任何经历，包括爱情、工作，不是得到，就是学到。
17、有些人你并不讨厌，甚至随着交往的加深你会越来越欣赏他们，前提是老天爷没有提前把你们放在尴尬的位置上。
18、时间决定我们遇见谁，三观决定我们留下谁。三观契合，相隔万里情相牵。三观不合，话不投机半句多。
1.人前不做小动作。肢体语言最能够体现一个人的内心世界和人品素养，在人前抓耳挠腮不仅有失大雅，还会给人一种不成熟稳重的感觉。无论在什么场合下，站有站样、坐有坐样，不扣耳抹鼻，自然专注方显气场。
2.放慢说话的速度。说话速度的快慢除了与一个人的性格有关外，在一定程度上反映着一个人的心理素质和内心状态。任何情况下都始终放慢语速，给人的感觉是沉稳、冷静、处事有底气的感觉，气场十足强大。
3.走路时抬头挺胸。一个人的气场强大与否，从走路姿态就能看出一二。走路时身体挺直、目光正视前方，不摇头晃脑、不左右斜瞟，步伐坚定有力，抬头挺胸向前，不论身高如何，都会给人一种精气神十足的感觉。
4.保持良好的身材。平时无论多忙，都要加强锻炼身体，坚持合理的饮食，保持良好的身材。虽然一个人的气场不是完全取决于身材，但是总的看来，拥有健康良好的身材形象更能显示是气场十足的独特魅力。
5.眼神自信和坚定。都说眼睛是心灵的窗户，一个人的眼神变化，都是在对外的表露出来内心的变化。自信的眼神好过飘忽不定的眼神，坚定的眼神透露着气场的力量。
6.脸不带任何情绪。一个人的面部表情过于敏感复杂，时不时的出现各种不同表情变化是不成熟的标志。只有气场强大的人，才会在任时候、任何情况下始终保持着稳定自然的面部表情，不会虽内心变化而变化。
7.待人接物要大气。日常生活和工作中，都要经常和不同的人打交道。待人诚恳热情，对人友善尊重；接物大方有分寸，慬得坚持以礼相待的原则，所有的一切表现，都会在别人眼里留下气场不凡的美好的记忆。
8.不在意别人评价。现实生活中，一个人无论做的多好，总是会有一些人在说三道三。气场强大的人，只管努力做好自己该做的事情，只要是自己尽力做到的，无论别人怎么说，都不会在意或辩解，听之任之。
致自己的18个小句子▽
1、我们听到的一切都是一个观点，不是事实。我们看见的一切都是一个视角，不是真相。
2、想得太多不好，简单去做。不知道自己往哪走，就走现在可以走的路。
3、人生没有对错，只有选择后的坚持不后悔，走下去，就是对的。喜欢一句诗：走着走着，花就开了
4、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。
5、无论有没有人认同你，无论你是否优秀，无论有没有人爱，无论长相美丑运气好坏，自己都应是最坚定的。
6、 做事投入是十分重要的。你对你的事业有兴趣，你的工作一定会做得好。
7、人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。
8、未来一定会很好，即使现在的生活艰辛，你要相信，糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。
9、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。
10、不要过分善良，毕竟有些人，真的挺不是人的。也没必要什么事都据理力争，教傻逼做人，又不是我的义务。何况，有嘴的人，不一定有脑。
11、这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。一定要记住：社会很残酷，你要活得有温度。
12、最没用的四种东西：分手后的悔恨，不爱后的关怀，高高在上的自尊心，低情商的善良。
13、为什么要努力赚钱？因为怕跟人握手，人家戴的是卡地亚，你戴的是橡皮筋
14、斯人如彩虹，遇上方知有。有趣的灵魂终会相遇，在此之前请先努力成为更好的自己。
15、不指望谁，不羡慕谁，不小看谁，不嘲笑谁，不依赖谁，只是盯着自己的目标，默默努力，活成自己喜欢的样子。
16、生命没有输赢，只有值不值，任何事、任何经历，包括爱情、工作，不是得到，就是学到。
17、有些人你并不讨厌，甚至随着交往的加深你会越来越欣赏他们，前提是老天爷没有提前把你们放在尴尬的位置上。
18、时间决定我们遇见谁，三观决定我们留下谁。三观契合，相隔万里情相牵。三观不合，话不投机半句多。
告诉大家一个秘诀:
就是你焦虑难过的时候，千万不要躺着啥都不干，忍一忍该干啥干啥，一会儿就好了，因为坏情绪不是长久存在的，都是阵痛，阵痛来临的时候，你无论做什么都会痛，就继续做你手头该做的事，一会儿就过去了，按心理学的说法来讲，其实情绪从出现到结束只有短短90秒，如果你抗拒抵抗，会增加痛苦时间。最好的办法就是如其所是，随它去吧。
记住：凡事发生，必将利于我
永远把自己视为幸存者和强者，相信每个困难都包含机会，会成长并找到出路。同一件事，弱者的关注点永远在于风险和损失。强者则看到机遇与成长。越把自己当弱者，越容易感受到伤害，丧失主观能动性，自此一蹶不振。不随意揣测别人的想法，不想一些没发生的事。
你要对很多事情不要那么敏感，不要那么着急去做判断。迟钝一点慢一点，会发现真的会很舒心。我们现在每天接受的信息太多了，如果你很敏感的话，那么真的就会被误导。人不能总被困在过去，日子总归是向前走的，真正该学会的是自己从泥潭里走出来，从一次次失望中吸取教训，勇敢的翻篇，去奔赴更值得的事情。能大大方方从悲伤里走出来，就是艺术家。
教大家一个解压的方法:
就是尽量让自己忙起来，忙到筋疲力尽，浑身酸
痛，再洗个热水澡，听会歌，玩会手机，真的惬意
又舒服，而且一整天都没有多余时间胡思乱想，最
后踏实入睡，非常棒。只要你担心别人会怎么看你，他们就能奴役你；只有你再也不从自身之外寻求肯定，那你才能真正成为自己的主人。
真没必要为三五年后的前途担忧，大家都乐观点，
说不定到时候都物是人非，瞬间豁然开朗。当下便
是最好的时光，及时行乐，与世界和解。我们不妨
暂时不去想那些烦恼。去听喜欢的歌，拍想拍的照
片，吃喜欢的甜点。给好运一点时间，只管做自
己，好运一定会如约而至。
近几年明白了一个道理:
就是人完全不需要太懂事的，你只要形成自己的一套行事风格，并发自内心不觉得有任何问题，那你身边人就会自己调整、变换出一种能和你相处下去的模式和心态。你不想想办法，别人就想想办法，非常神奇，这叫"想办法"守恒。
就是你焦虑难过的时候，千万不要躺着啥都不干，忍一忍该干啥干啥，一会儿就好了，因为坏情绪不是长久存在的，都是阵痛，阵痛来临的时候，你无论做什么都会痛，就继续做你手头该做的事，一会儿就过去了，按心理学的说法来讲，其实情绪从出现到结束只有短短90秒，如果你抗拒抵抗，会增加痛苦时间。最好的办法就是如其所是，随它去吧。
记住：凡事发生，必将利于我
永远把自己视为幸存者和强者，相信每个困难都包含机会，会成长并找到出路。同一件事，弱者的关注点永远在于风险和损失。强者则看到机遇与成长。越把自己当弱者，越容易感受到伤害，丧失主观能动性，自此一蹶不振。不随意揣测别人的想法，不想一些没发生的事。
你要对很多事情不要那么敏感，不要那么着急去做判断。迟钝一点慢一点，会发现真的会很舒心。我们现在每天接受的信息太多了，如果你很敏感的话，那么真的就会被误导。人不能总被困在过去，日子总归是向前走的，真正该学会的是自己从泥潭里走出来，从一次次失望中吸取教训，勇敢的翻篇，去奔赴更值得的事情。能大大方方从悲伤里走出来，就是艺术家。
教大家一个解压的方法:
就是尽量让自己忙起来，忙到筋疲力尽，浑身酸
痛，再洗个热水澡，听会歌，玩会手机，真的惬意
又舒服，而且一整天都没有多余时间胡思乱想，最
后踏实入睡，非常棒。只要你担心别人会怎么看你，他们就能奴役你；只有你再也不从自身之外寻求肯定，那你才能真正成为自己的主人。
真没必要为三五年后的前途担忧，大家都乐观点，
说不定到时候都物是人非，瞬间豁然开朗。当下便
是最好的时光，及时行乐，与世界和解。我们不妨
暂时不去想那些烦恼。去听喜欢的歌，拍想拍的照
片，吃喜欢的甜点。给好运一点时间，只管做自
己，好运一定会如约而至。
近几年明白了一个道理:
就是人完全不需要太懂事的，你只要形成自己的一套行事风格，并发自内心不觉得有任何问题，那你身边人就会自己调整、变换出一种能和你相处下去的模式和心态。你不想想办法，别人就想想办法，非常神奇，这叫"想办法"守恒。
十二星座为什么热爱生活
01白羊座
白羊座热爱生活的原因是他们珍惜生活。乐观开朗的白羊座最会宽慰自己和身边人了，他们不会把自己的生活置于不开心之中。过好一天是一天，今朝有酒今朝醉，白羊座不会去担心未发生的事情，也不会担心自己将来怎么样，他们只会担心自己当下的生活怎么样，珍惜当下。对于眼前的每一份快乐，白羊座都不愿意放过，在白羊眼中，淋漓尽致地去对待生活，就是对生活最好的热爱。
02金牛座
金牛座热爱生活的原因是各种美食。金牛座的快乐是物质给的，他们很实在，只要他们能够感受到物质上的满足就会很快乐了。金牛座最容易被美食治愈，美食带给金牛座的不仅仅是胃口上的满足感，除此之外，还有心理上的满足感。不过仔细想一想，色泽诱人的美食，怎么会不令人心动呢!说到底金牛座还是在乎那些实实在在的享受。
03双子座
双子座热爱生活的原因是可以和异性朋友进行社交。双子座的快乐建立在社交之上，如果对面这个人正好是异性的话。随便的话题都能让双子座感觉到快乐。社交的成功为双子座带来的快乐是别人难以想象的，他们可太喜欢与人社交了，聊天让他们尽情展示真实的自己。别怪双子座花心，只是双子座比其他星座更喜欢交朋友。不止同性，还有异性。
04巨蟹座
巨蟹座热爱生活的原因是他们懂得生活。巨蟹座是一个心思细腻的星座，他们对于生活琐事是比较敏感的，懂得如何生活让自己过得最舒心。日常生活中，巨蟹座善于抓住美好，与此同时，他们身边人也会因为他们这种为人处事的风格而受到正能量的影响。生活中，一些比较细节的美好很容易被忽略，但在巨蟹这里不但不会忽略，还会被放大。
05狮子座
狮子座热爱生活的原因是买买买。要说狮子座最大的快乐是什么，那一定就是买买买了。狮子座非常享受收到快递、拆开快递的快乐，买东西对于狮子座来说是一种解压的方式，通过购物可以治愈狮子座许多的不快乐。因此，狮子座会为此更加努力工作的，赚更多的人民币。看着自己买回来的东西，内心会很充实，也会有一种无比的成就感。通过努力赚钱，获得了很多物质回报。
06处女座
处女座热爱生活的原因是收拾房间。处女座是一个洁癖比较严重的星座，没有人可以体会到他们打扫房间的快乐。把一个脏乱差的地方变得整洁起来，这种成就感是处女座专属。他们不仅仅喜欢把自己的周围收拾得一尘不染的，而且喜欢监督周围人整理自己的东西，这样会让他们很快乐。井然有序的一切和整洁的环境，让处女座感到心安和踏实。清扫人生中一切不顺眼的部分。
07天秤座
天秤座热爱生活的原因是拥有朋友圈社交。天秤座不开心的时候，不愿意自怨自艾的，也不会假装自己很开心，他们比较喜欢在朋友圈分享自己的真实状态，得到别人的回复或者点赞时，天秤座就享受到了这种被关注感，这让他们简直不要太开心了。朋友圈社交是天秤座的最爱。天秤座最在意的是分享和记录，并不是炫耀，所以沉迷朋友圈也不是为了炫耀，更不是为了和别人比较。
08 天蝎座
天蝎座热爱生活的原因是吵吵闹闹的人间烟火。天蝎座的快乐比较与众不同的，他们拥有着常人所不能理解的快乐方式，与人吵架。每当特别郁闷，或者难过的时候，天蝎座是不愿意放在心上的，他们更加愿意与人说出来，通过吵架发泄自己的情绪也是一个不错的选择，情绪放在心里容易积压成疾。虽然生活中有很多让天蝎座不满的地方，但天蝎座还是沉迷于七情六欲，无法自拔。
09射手座
射手座热爱生活的原因是自己懂得感恩。射手座是懂感恩的，生活中给予射手座一点帮助的人，射手座都会记在心中，等待时机来回报对方。射手座的人最能接近幸福，因为他们时刻都能察觉到美好，他们的眼中没有阴影，大部分都是美好，所以，这样的射手座怎么会不爱生活呢?也因为射手座能记住别人对自己的恩，而不会记仇，所以身边的朋友才特别多，而射手座也特别受欢迎。
10 摩羯座
摩羯座热爱生活的原因是他们以事业为重。摩羯座是一个工作狂，每次遇到不开心的时候，摩羯座就会开始疯狂工作。当他们在事业上取得成功的时候就会很开心，他们很享受这种成就感，基本生活也是以事业为重的，一方面事业可以带给他们成就感，另一方面事业可以充实他们的生活。看到事业蒸蒸日上，摩羯座就非常满足，认为自己的存在是有意义的，付出也没有白费。
11水瓶座
水瓶座热爱生活的原因是他们喜欢玩游戏。水瓶座是一个奇奇怪怪的星座，他们平时不开心的日子比较多，也很难对人敞开心扉，所以他们的朋友什么的是比较少的。平时水瓶座最常用的娱乐方式就是玩游戏，水瓶座是很喜欢玩游戏的，但他们不会沉迷于游戏，只会在不开心的时候玩游戏排解郁闷。对于水瓶座来说，有趣的生活是最值得珍惜的。有趣和快乐就是水瓶座热爱生活的理由。
12双鱼座
双鱼座热爱生活的原因是他们喜欢看小说。双鱼座是一个浪漫的星座，比起现实的生活，双鱼座更加喜欢小说世界，他们沉迷于各种小说剧情来满足自己的各种需求。有的人会说了。这不是逃避世界吗，但是双鱼座并不这么认为，他们觉得这是他们构建自己舒适生活的一种方式。幻想的世界带给双鱼座完美的浪漫，在现实生活中去抓住这份浪漫是双鱼座的目标。
01白羊座
白羊座热爱生活的原因是他们珍惜生活。乐观开朗的白羊座最会宽慰自己和身边人了，他们不会把自己的生活置于不开心之中。过好一天是一天，今朝有酒今朝醉，白羊座不会去担心未发生的事情，也不会担心自己将来怎么样，他们只会担心自己当下的生活怎么样，珍惜当下。对于眼前的每一份快乐，白羊座都不愿意放过，在白羊眼中，淋漓尽致地去对待生活，就是对生活最好的热爱。
02金牛座
金牛座热爱生活的原因是各种美食。金牛座的快乐是物质给的，他们很实在，只要他们能够感受到物质上的满足就会很快乐了。金牛座最容易被美食治愈，美食带给金牛座的不仅仅是胃口上的满足感，除此之外，还有心理上的满足感。不过仔细想一想，色泽诱人的美食，怎么会不令人心动呢!说到底金牛座还是在乎那些实实在在的享受。
03双子座
双子座热爱生活的原因是可以和异性朋友进行社交。双子座的快乐建立在社交之上，如果对面这个人正好是异性的话。随便的话题都能让双子座感觉到快乐。社交的成功为双子座带来的快乐是别人难以想象的，他们可太喜欢与人社交了，聊天让他们尽情展示真实的自己。别怪双子座花心，只是双子座比其他星座更喜欢交朋友。不止同性，还有异性。
04巨蟹座
巨蟹座热爱生活的原因是他们懂得生活。巨蟹座是一个心思细腻的星座，他们对于生活琐事是比较敏感的，懂得如何生活让自己过得最舒心。日常生活中，巨蟹座善于抓住美好，与此同时，他们身边人也会因为他们这种为人处事的风格而受到正能量的影响。生活中，一些比较细节的美好很容易被忽略，但在巨蟹这里不但不会忽略，还会被放大。
05狮子座
狮子座热爱生活的原因是买买买。要说狮子座最大的快乐是什么，那一定就是买买买了。狮子座非常享受收到快递、拆开快递的快乐，买东西对于狮子座来说是一种解压的方式，通过购物可以治愈狮子座许多的不快乐。因此，狮子座会为此更加努力工作的，赚更多的人民币。看着自己买回来的东西，内心会很充实，也会有一种无比的成就感。通过努力赚钱，获得了很多物质回报。
06处女座
处女座热爱生活的原因是收拾房间。处女座是一个洁癖比较严重的星座，没有人可以体会到他们打扫房间的快乐。把一个脏乱差的地方变得整洁起来，这种成就感是处女座专属。他们不仅仅喜欢把自己的周围收拾得一尘不染的，而且喜欢监督周围人整理自己的东西，这样会让他们很快乐。井然有序的一切和整洁的环境，让处女座感到心安和踏实。清扫人生中一切不顺眼的部分。
07天秤座
天秤座热爱生活的原因是拥有朋友圈社交。天秤座不开心的时候，不愿意自怨自艾的，也不会假装自己很开心，他们比较喜欢在朋友圈分享自己的真实状态，得到别人的回复或者点赞时，天秤座就享受到了这种被关注感，这让他们简直不要太开心了。朋友圈社交是天秤座的最爱。天秤座最在意的是分享和记录，并不是炫耀，所以沉迷朋友圈也不是为了炫耀，更不是为了和别人比较。
08 天蝎座
天蝎座热爱生活的原因是吵吵闹闹的人间烟火。天蝎座的快乐比较与众不同的，他们拥有着常人所不能理解的快乐方式，与人吵架。每当特别郁闷，或者难过的时候，天蝎座是不愿意放在心上的，他们更加愿意与人说出来，通过吵架发泄自己的情绪也是一个不错的选择，情绪放在心里容易积压成疾。虽然生活中有很多让天蝎座不满的地方，但天蝎座还是沉迷于七情六欲，无法自拔。
09射手座
射手座热爱生活的原因是自己懂得感恩。射手座是懂感恩的，生活中给予射手座一点帮助的人，射手座都会记在心中，等待时机来回报对方。射手座的人最能接近幸福，因为他们时刻都能察觉到美好，他们的眼中没有阴影，大部分都是美好，所以，这样的射手座怎么会不爱生活呢?也因为射手座能记住别人对自己的恩，而不会记仇，所以身边的朋友才特别多，而射手座也特别受欢迎。
10 摩羯座
摩羯座热爱生活的原因是他们以事业为重。摩羯座是一个工作狂，每次遇到不开心的时候，摩羯座就会开始疯狂工作。当他们在事业上取得成功的时候就会很开心，他们很享受这种成就感，基本生活也是以事业为重的，一方面事业可以带给他们成就感，另一方面事业可以充实他们的生活。看到事业蒸蒸日上，摩羯座就非常满足，认为自己的存在是有意义的，付出也没有白费。
11水瓶座
水瓶座热爱生活的原因是他们喜欢玩游戏。水瓶座是一个奇奇怪怪的星座，他们平时不开心的日子比较多，也很难对人敞开心扉，所以他们的朋友什么的是比较少的。平时水瓶座最常用的娱乐方式就是玩游戏，水瓶座是很喜欢玩游戏的，但他们不会沉迷于游戏，只会在不开心的时候玩游戏排解郁闷。对于水瓶座来说，有趣的生活是最值得珍惜的。有趣和快乐就是水瓶座热爱生活的理由。
12双鱼座
双鱼座热爱生活的原因是他们喜欢看小说。双鱼座是一个浪漫的星座，比起现实的生活，双鱼座更加喜欢小说世界，他们沉迷于各种小说剧情来满足自己的各种需求。有的人会说了。这不是逃避世界吗，但是双鱼座并不这么认为，他们觉得这是他们构建自己舒适生活的一种方式。幻想的世界带给双鱼座完美的浪漫，在现实生活中去抓住这份浪漫是双鱼座的目标。
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