减肥日记Day4️⃣7️⃣
2024.5.9||第n次减肥的第47天✅
️未称… 总7+-
睡眠：1:00—6:30
饮食：早洋葱碱水包➕甘肃鸡肉肠，午食堂，晚麻辣拌➕肠➕豆乳蛋糕➕橙汁➕洋芋丸子➕片…感觉昨天一直在吃啊！
喝水：600ml四杯
2次
♀️运动：
碎碎念分享欲生活家˙Ⱉ˙ฅ
1️⃣每天的好心情都来自不操闲心,不管闲事。
2️⃣拥有一位耐心的爱人,是拧巴人的幸运。 我总是着急的解释我自己,可我忘了厚爱无需多言。
3️⃣昨晚给一个姐姐安排了养生课堂，太费神了…就跟上赶着讲还不走心的听…无所谓吧…我同事说我年纪轻轻就养生，我说，人生活着又不是比谁钱多，而是比谁命长活得久活得好
4️⃣每天突然莫名的在开导解救一些想不开的人…积德行善日行一善我可真是个陈大师啊…一套一套的我自己都想鼓掌了…说多了，和听不进去话的人说真是浪费能量✨
5️⃣昨天生气的事情是，抽奖了那么多次，居然一次都不中，周围中了两人…所以你看，你身边的人中奖你会多想一点，陌生人你只说一句就完事…
6️⃣人欺有天护,人欠有天还,种好梧桐树,自有凤凰来。
7️⃣大上午的就噼里啪啦一通输出，因为别人的工作情况…难怪说我好凶hhh...谁让你们搞个事情不认真…#日常[超话]##陈小五的2024##记录生活##碎碎念##减肥##减肥[超话]#
2024.5.9||第n次减肥的第47天✅
️未称… 总7+-
睡眠：1:00—6:30
饮食：早洋葱碱水包➕甘肃鸡肉肠，午食堂，晚麻辣拌➕肠➕豆乳蛋糕➕橙汁➕洋芋丸子➕片…感觉昨天一直在吃啊！
喝水：600ml四杯
2次
♀️运动：
碎碎念分享欲生活家˙Ⱉ˙ฅ
1️⃣每天的好心情都来自不操闲心,不管闲事。
2️⃣拥有一位耐心的爱人,是拧巴人的幸运。 我总是着急的解释我自己,可我忘了厚爱无需多言。
3️⃣昨晚给一个姐姐安排了养生课堂，太费神了…就跟上赶着讲还不走心的听…无所谓吧…我同事说我年纪轻轻就养生，我说，人生活着又不是比谁钱多，而是比谁命长活得久活得好
4️⃣每天突然莫名的在开导解救一些想不开的人…积德行善日行一善我可真是个陈大师啊…一套一套的我自己都想鼓掌了…说多了，和听不进去话的人说真是浪费能量✨
5️⃣昨天生气的事情是，抽奖了那么多次，居然一次都不中，周围中了两人…所以你看，你身边的人中奖你会多想一点，陌生人你只说一句就完事…
6️⃣人欺有天护,人欠有天还,种好梧桐树,自有凤凰来。
7️⃣大上午的就噼里啪啦一通输出，因为别人的工作情况…难怪说我好凶hhh...谁让你们搞个事情不认真…#日常[超话]##陈小五的2024##记录生活##碎碎念##减肥##减肥[超话]#
喂养经验分享||呵护宝宝玻璃胃
我家这挑食小祖宗，真是让老母亲操碎了心！
这不吃那不吃，一体检，看着大半年的成长曲线，
简直像过山车一样惊心动魄！
育儿书我翻得比新华字典还熟，推拿也去了无数次！！
小宝这肚子啊，就像个永不停歇的“游乐场”，成天闹腾得不行~
吃多了、吃杂了，就开始拉硬硬的‘羊屎’，真让我担心。
于是我赶紧去宝妈群里问一下类似问题的杂解决的，
没想到大家都很积极支招
1⃣️是合理饮食，不追着喂，强让着吃
2⃣️是多带宝宝出去运动，晒晒还能提高抵抗力
3⃣️是补充复合菌粉
最后在大家的建议和我自己挑选之下，选择了施贝安即食复合菌粉
说说我选它的原因吧~
♐七联益生菌：甄选7⃣️种进口婴幼儿可食用菌株
♐三联益生元：3⃣️种益生元辅助好吸收
♐菌多：每袋含200亿CFU活菌，菌株数量高
♐配料干净：❎添香精，❎添防腐剂
♐味道好：酸甜子味，爱吃
当妈的真是不容易啊！
每天都在跟宝宝的肚子“斗智斗勇”，
既要让她吃得开心，又要保证营养均衡。
不过，我相信只要用心呵护，
宝宝一定能健康成长哒~#母婴好物大赏##施贝安##母婴好物大赏[超话]##科学育儿[超话]#
宝宝放心嗨吃，妈妈也放心啦~ #益生菌# #宝宝成长记录# #育儿# https://t.cn/A6YYzjlW
我家这挑食小祖宗，真是让老母亲操碎了心！
这不吃那不吃，一体检，看着大半年的成长曲线，
简直像过山车一样惊心动魄！
育儿书我翻得比新华字典还熟，推拿也去了无数次！！
小宝这肚子啊，就像个永不停歇的“游乐场”，成天闹腾得不行~
吃多了、吃杂了，就开始拉硬硬的‘羊屎’，真让我担心。
于是我赶紧去宝妈群里问一下类似问题的杂解决的，
没想到大家都很积极支招
1⃣️是合理饮食，不追着喂，强让着吃
2⃣️是多带宝宝出去运动，晒晒还能提高抵抗力
3⃣️是补充复合菌粉
最后在大家的建议和我自己挑选之下，选择了施贝安即食复合菌粉
说说我选它的原因吧~
♐七联益生菌：甄选7⃣️种进口婴幼儿可食用菌株
♐三联益生元：3⃣️种益生元辅助好吸收
♐菌多：每袋含200亿CFU活菌，菌株数量高
♐配料干净：❎添香精，❎添防腐剂
♐味道好：酸甜子味，爱吃
当妈的真是不容易啊！
每天都在跟宝宝的肚子“斗智斗勇”，
既要让她吃得开心，又要保证营养均衡。
不过，我相信只要用心呵护，
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小王日记！好久没有记录搞笑对话了！
跟着和Z叔叔环景区看施工项目，到仓库的时候我看到路边有好多小红果子，赶紧拍了张照片摘了一颗，这时候我侧后方正在打电话的大喊：不能吃啊不能吃！！！我：[思考][思考]我只是想看看没准备吃啊（我看起来是什么很嘴馋的人么）。进入仓库区域后有很多废弃房屋，我看到了农家大锅灶，准备进去看看，一只脚刚踩进去，又朝我喊：慢点啊别进去快出来全都是虫子。我内心：[思考][思考][思考]所以我可以去哪里
路过一片花。我：Z叔叔这是什么花。Z叔叔：[黑线]蝴蝶兰。：Z叔叔这个工程什么时候能结束。Z叔叔：别催来～。我：Z叔叔……。：Z叔叔……。Z叔叔：别喊了别喊了给你俩喊麻了[哼]
路过景区自动售卖机。：赛事的冠名商是怡宝哦，是♀️赛事唯一官方指定用水。Z叔叔：没事我们景区不卖怡宝！！：是除了怡宝其他饮料都不能出现！！Z叔叔：还有这种事！那我们怎么办！：你想被♀️组委会通报么[思考]。Z叔叔：蒜了（凭什么后来者居上因为前者不争不抢）。：咱们景区的可乐5块钱一瓶啊！我：不已经涨价了么……：我们是景区哎！怎么也得8块吧。我：黑心商人啊。：你看看你就做不了资本家。
最后一个工地，工程车正在卸石头。我：好神奇，好多大石头。&Z叔叔：[思考][思考][思考]。Z叔叔：没见过世面。：做梦也没想到我们这个工作还能不沾板凳的在外面跑工地干项目。我：没想到我个搞艺术的有朝一日还会需要穿梭在尘土飞扬的工地。：你看我们像不像包工头。我：有点。：还有个好听点的名字。我：？。：项目经理。Z叔叔：区区小工程，懒得说你们[白眼][白眼]
看完项目回会议室开会，讨论到马上要开展的活动有夜间露营的环节。哥：我们都得留在那里过夜保障安全哎（期待的搓手手）。我：申请退出群聊♀️。：把我们搞烧烤啤酒的商户多邀请一些，晚场支棱起来（两眼放光）！我可以把我自己的烧烤炉带过来给你们烤肉吃！哥：我把我的车开过去给你们供电（两眼放光露出招牌微笑）！！（cue 周老师）把你的车也开过去给我们供电！！Z叔叔：好哎好哎。：你给我们准备食材啊！Z叔叔：你们给不给钱（不给钱站起来就走）。真的好好笑讨论怎么给景区挣钱创收讨论到1.00才去食堂吃饭，大家都好激动好亢奋跟自己挣钱一样！
刚到食堂的走廊上Z叔叔迎面走过来打了个喷嚏然后开麦：wxy 我怎么一看到你就打喷嚏，你是不是背后骂我了。我：我没有啊Z叔叔可别霞朔！转身去盛饭的时候不小心把挑选好的一块饭撅到了地上一整个自由落体我发出了尖锐爆鸣声！！！眼镜哥：哈哈哈哈啊没事啊喊阿姨过来打扫一下啊没事。我内心：你不在我旁边站着看我盛饭我也不至于紧张咯一下。阿姨：姑娘你要在食堂种水稻么撒这么多大米下来。我：不好意思阿姨麻烦你们打扫一下555。结果因为过于尴尬又给自己的米饭盛多了，坐下来比各位男士的米饭都多，最后可想而知没吃完，看着我的餐盘欲言又止感觉差点就要diss我浪费粮食了（我有时候真的感觉像我们部门细心且唠叨的妈，哥是慈祥但不管孩子的爸）
买了冰棍给同事们分，结果买多了没发完，Z叔叔正好在办公室讨论一些的事情大家都刚睡醒起床面如死灰，我往Z叔叔手上塞了根冰棍打断了他的要行为，然后转头问：我能把剩下的冰棍寄存在你的小冰箱里吗。：（闭着眼睛挥了挥手）去去去。10秒后走到小冰箱旁边[黑线]的把冰棍从冷藏拿到了冷冻，我窜出去的时候看到正举着那根大白兔欲言又止，Z叔叔继续他的高谈阔论！！！！：[裂开][裂开][裂开][裂开][裂开][裂开][裂开][裂开]
下午写材料拿给妈看被从头改到尾，我说我不想写了嗷嗷嗷，搬出历年的材料来给我解释套路（5555真是我们部门操碎了心的细心老母亲），然后问我：可听懂了不。我：（若有所思）（好严格）（这有什么共同之处吗）（脑袋一团浆糊）（凑近点看）（咦桌子上有个不倒翁雪王）（听不懂斯密达）……妈：你先这样再那样再分一下再……最后请把把关，可听懂了不（急的雪王都给转飞了）？我：我回去改改（站着不动）。……（相对沉默）……。妈：怎么了ber还有哪里不明白？我：emmmm你把我U盘拔给我[污][污]（好险还好“两口子”对女儿一向比较温和要是儿子进门没两句就要挨骂了，放空的儿子忙碌的爸好奇的女儿破碎的家阿弥陀佛私密吗喽我佛糍粑）
我发现我不管到哪里工作我周边的同事都很好笑以前在TB也是每天都有一大堆搞笑对话只不过现在忙起来了没时间记录了，大家都是很有趣的人啊喂！！！！！如果不要写文字材料就好了！！！！！其他事情真的很有意思啊喂！！！！人也都是有意思又热爱生活的善良温暖的人啊！！！！
跟着和Z叔叔环景区看施工项目，到仓库的时候我看到路边有好多小红果子，赶紧拍了张照片摘了一颗，这时候我侧后方正在打电话的大喊：不能吃啊不能吃！！！我：[思考][思考]我只是想看看没准备吃啊（我看起来是什么很嘴馋的人么）。进入仓库区域后有很多废弃房屋，我看到了农家大锅灶，准备进去看看，一只脚刚踩进去，又朝我喊：慢点啊别进去快出来全都是虫子。我内心：[思考][思考][思考]所以我可以去哪里
路过一片花。我：Z叔叔这是什么花。Z叔叔：[黑线]蝴蝶兰。：Z叔叔这个工程什么时候能结束。Z叔叔：别催来～。我：Z叔叔……。：Z叔叔……。Z叔叔：别喊了别喊了给你俩喊麻了[哼]
路过景区自动售卖机。：赛事的冠名商是怡宝哦，是♀️赛事唯一官方指定用水。Z叔叔：没事我们景区不卖怡宝！！：是除了怡宝其他饮料都不能出现！！Z叔叔：还有这种事！那我们怎么办！：你想被♀️组委会通报么[思考]。Z叔叔：蒜了（凭什么后来者居上因为前者不争不抢）。：咱们景区的可乐5块钱一瓶啊！我：不已经涨价了么……：我们是景区哎！怎么也得8块吧。我：黑心商人啊。：你看看你就做不了资本家。
最后一个工地，工程车正在卸石头。我：好神奇，好多大石头。&Z叔叔：[思考][思考][思考]。Z叔叔：没见过世面。：做梦也没想到我们这个工作还能不沾板凳的在外面跑工地干项目。我：没想到我个搞艺术的有朝一日还会需要穿梭在尘土飞扬的工地。：你看我们像不像包工头。我：有点。：还有个好听点的名字。我：？。：项目经理。Z叔叔：区区小工程，懒得说你们[白眼][白眼]
看完项目回会议室开会，讨论到马上要开展的活动有夜间露营的环节。哥：我们都得留在那里过夜保障安全哎（期待的搓手手）。我：申请退出群聊♀️。：把我们搞烧烤啤酒的商户多邀请一些，晚场支棱起来（两眼放光）！我可以把我自己的烧烤炉带过来给你们烤肉吃！哥：我把我的车开过去给你们供电（两眼放光露出招牌微笑）！！（cue 周老师）把你的车也开过去给我们供电！！Z叔叔：好哎好哎。：你给我们准备食材啊！Z叔叔：你们给不给钱（不给钱站起来就走）。真的好好笑讨论怎么给景区挣钱创收讨论到1.00才去食堂吃饭，大家都好激动好亢奋跟自己挣钱一样！
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下午写材料拿给妈看被从头改到尾，我说我不想写了嗷嗷嗷，搬出历年的材料来给我解释套路（5555真是我们部门操碎了心的细心老母亲），然后问我：可听懂了不。我：（若有所思）（好严格）（这有什么共同之处吗）（脑袋一团浆糊）（凑近点看）（咦桌子上有个不倒翁雪王）（听不懂斯密达）……妈：你先这样再那样再分一下再……最后请把把关，可听懂了不（急的雪王都给转飞了）？我：我回去改改（站着不动）。……（相对沉默）……。妈：怎么了ber还有哪里不明白？我：emmmm你把我U盘拔给我[污][污]（好险还好“两口子”对女儿一向比较温和要是儿子进门没两句就要挨骂了，放空的儿子忙碌的爸好奇的女儿破碎的家阿弥陀佛私密吗喽我佛糍粑）
我发现我不管到哪里工作我周边的同事都很好笑以前在TB也是每天都有一大堆搞笑对话只不过现在忙起来了没时间记录了，大家都是很有趣的人啊喂！！！！！如果不要写文字材料就好了！！！！！其他事情真的很有意思啊喂！！！！人也都是有意思又热爱生活的善良温暖的人啊！！！！
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