这两个穴位一按湿气全跑光!肥胖、水肿、脚气无影踪!
在中医里,湿气被称为湿邪,会严重危害我们的健康,是健康的头号杀手。湿气长期存在于我们的身体当中,而且十人九湿。
古话说:“千寒易除,一湿难祛”,其实这句话是形容人体内的湿气过重,让人的精神无法提起来,从而影响人们的生活质量。
1
湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢,它一步一步的侵害人体的健康,起初引起舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘;
2
稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;
3
进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;
4
久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。
但是很多人不知道,眼袋大其实也是湿气重的表现。爱美的人最怕自己有眼袋,因为大眼袋会使人看上去疲惫没有精神,由于体内湿气重,而下眼睑比较松弛,水分很容易堆积在眼睑,所以造成水肿。
今天,小编就给大家推荐两个穴位,公孙穴和水分穴来帮助我们消除眼袋,祛除体内湿气。
我们的眼袋正好处于足阳明胃经循行开始的地方,所以我们应该使用健脾和胃的方法。
有的朋友可能知道,公孙穴是脾经的一个落穴,它就是通向表里经的。所以可以通过健脾、和胃、化湿来解决眼袋问题。
去脾湿消眼袋的穴位按摩
1、公孙穴
位置:属足太阴脾经。足太阴之络穴。八脉交会穴之一,通冲脉。在足内侧缘,当第1跖骨基底的前下方,赤白肉际处。
按摩方法:可以通过按揉或艾灸的方式,每天2次,每次5-10分钟。
主治:胃痛,呕吐,肠鸣,腹痛,泄泻,痢疾,腹胀,食不化,脚气等。
小编要向大家介绍的第二个穴位就是水分穴。
2、水分穴
位置:为任脉上的重要穴位之一,位于上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。
按摩方法:用大拇指指腹按揉,每天2次,每次5-10分钟。
主治:腹泻、浮肿水肿、腹水(腹积水)、腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、翻胃、水肿、小儿陷囟、腰脊强急等疾病。
补充阅读
1剂古方,祛湿消脂,15天见效!
很多朋友如果觉得光按摩穴位没办法真正祛湿的话,小编再向大家推荐一个古方。如果能把穴位按摩和食疗祛湿相结合的话,小编认为效果一定会更好!
薏米金钱柳茶
关于祛湿,相信很多人都知道薏米有祛湿的效果,而有一物与薏米一起碾碎了祛湿效果更直接,但几乎没人知道,这一物就是——金钱柳。
要怎么吃金钱柳,祛湿才更好呢?
中医表示,将金钱柳和薏米一起碾碎成粉状,加水煎煮成薏米金钱柳茶饮用,可使祛湿效果加倍,同时对辅助降糖、清洁、软化血管也很有好处。
制作方法:
炒至微黄的薏米10克,晒干碾碎的金钱柳10克,一起搭配煎水饮用(亦可做成茶包冲泡)。每天2~3次,一般坚持饮用15天,有明显改善。
在中医里,湿气被称为湿邪,会严重危害我们的健康,是健康的头号杀手。湿气长期存在于我们的身体当中,而且十人九湿。
古话说:“千寒易除,一湿难祛”,其实这句话是形容人体内的湿气过重,让人的精神无法提起来,从而影响人们的生活质量。
1
湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢,它一步一步的侵害人体的健康,起初引起舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘;
2
稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;
3
进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;
4
久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。
但是很多人不知道,眼袋大其实也是湿气重的表现。爱美的人最怕自己有眼袋,因为大眼袋会使人看上去疲惫没有精神,由于体内湿气重,而下眼睑比较松弛,水分很容易堆积在眼睑,所以造成水肿。
今天,小编就给大家推荐两个穴位,公孙穴和水分穴来帮助我们消除眼袋,祛除体内湿气。
我们的眼袋正好处于足阳明胃经循行开始的地方,所以我们应该使用健脾和胃的方法。
有的朋友可能知道,公孙穴是脾经的一个落穴,它就是通向表里经的。所以可以通过健脾、和胃、化湿来解决眼袋问题。
去脾湿消眼袋的穴位按摩
1、公孙穴
位置:属足太阴脾经。足太阴之络穴。八脉交会穴之一,通冲脉。在足内侧缘,当第1跖骨基底的前下方,赤白肉际处。
按摩方法:可以通过按揉或艾灸的方式,每天2次,每次5-10分钟。
主治:胃痛,呕吐,肠鸣,腹痛,泄泻,痢疾,腹胀,食不化,脚气等。
小编要向大家介绍的第二个穴位就是水分穴。
2、水分穴
位置:为任脉上的重要穴位之一,位于上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。
按摩方法:用大拇指指腹按揉,每天2次,每次5-10分钟。
主治:腹泻、浮肿水肿、腹水(腹积水)、腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、翻胃、水肿、小儿陷囟、腰脊强急等疾病。
补充阅读
1剂古方,祛湿消脂,15天见效!
很多朋友如果觉得光按摩穴位没办法真正祛湿的话,小编再向大家推荐一个古方。如果能把穴位按摩和食疗祛湿相结合的话,小编认为效果一定会更好!
薏米金钱柳茶
关于祛湿,相信很多人都知道薏米有祛湿的效果,而有一物与薏米一起碾碎了祛湿效果更直接,但几乎没人知道,这一物就是——金钱柳。
要怎么吃金钱柳,祛湿才更好呢?
中医表示,将金钱柳和薏米一起碾碎成粉状,加水煎煮成薏米金钱柳茶饮用,可使祛湿效果加倍,同时对辅助降糖、清洁、软化血管也很有好处。
制作方法:
炒至微黄的薏米10克,晒干碾碎的金钱柳10克,一起搭配煎水饮用(亦可做成茶包冲泡)。每天2~3次,一般坚持饮用15天,有明显改善。
#情感语录# 在这4件事上敷衍你的男人,说明他没有用心爱过你!
其实,每一个人都想拥有一段美好的爱情,从相遇,相识,相恋到相爱,真的是很幸福的!
一生只爱一个人就足够了!到老的时候,还会回忆曾经的美好,这一生都没有留下遗憾!
可是,现在的人,被伤了,心凉了,也就不相信爱了,因为麻木了,不敢相信了,所以,即使恋爱了,也不会用真心,而只是玩玩而已!
这样,长时间下去,身边的人都不相信爱情了,但爱情不是儿戏,要对自己负责,也要对别人负责!
在这4件事上敷衍你的男人,说明他没有用心爱过你!
01、你过生日,他敷衍你
每一个人,都会很在乎自己的生日,因为一年只有一天,所以,会很期待这一天的到来!
用心爱你的男人,会很清楚的记得你什么时候过生日,而且还会提前给你准备生日礼物。
因为他想给你惊喜,他想让你开心,他真的很重视你,也很在乎你!
可是没有用心爱你的男人,在你过生日的时候,他会敷衍你,因为他根本就不在乎你!甚至可以说,连简单的吃一顿饭都很难!
02、你买东西,他敷衍你
女人最大的爱好就是逛街,看见喜欢的东西就会毫不犹豫的买下来!女人也特别喜欢和心爱的男人逛街,因为这样是很有安全感的!
可是没有用心爱你的男人,他不愿意陪你逛街,更不愿意给你买东西,所以,每次当你买东西的时候,你问他怎么样?
让他给你一些意见,可是他会很敷衍你,告诉你,还行吧。还有着不耐烦的表情!
03、你生病,他敷衍你
不管是男人,还是女人,都会生病的,因为人老病死是每一个人都会经历的!用心爱你的男人,在你生病的时候,他会很心疼你,还会一直在你身边陪着你,看着你痛苦的样子,心里真的不是滋味!
可是没有用心爱你的男人,他完全不会在乎你,就算你病倒了,他也不会心疼。
当你想让他回去陪你的时候,他会敷衍你,说他很忙,暂时回不去!
04、回来晚,他敷衍你
女人是很理解男人的,知道男人每天工作是很心酸的,也是很不容易的。
所以,每当男人回来的时候,都会很心疼的安慰,因为这是对男人的爱意!
可是没用有心爱你的男人,当他回来晚的时候,不会和你解释是工作忙,还是加班回来晚!
当你问他怎么才回来,他敷衍你,会对你说,就晚回来一会儿怎么了?
在这4件事上敷衍你的男人,说明他没有用心爱过你!
因为他的心里没有你,他根本就不重视你,也不会在乎你。他只是把你当成了玩物,和你在一起,只是消磨时间而已!
其实,每一个人都想拥有一段美好的爱情,从相遇,相识,相恋到相爱,真的是很幸福的!
一生只爱一个人就足够了!到老的时候,还会回忆曾经的美好,这一生都没有留下遗憾!
可是,现在的人,被伤了,心凉了,也就不相信爱了,因为麻木了,不敢相信了,所以,即使恋爱了,也不会用真心,而只是玩玩而已!
这样,长时间下去,身边的人都不相信爱情了,但爱情不是儿戏,要对自己负责,也要对别人负责!
在这4件事上敷衍你的男人,说明他没有用心爱过你!
01、你过生日,他敷衍你
每一个人,都会很在乎自己的生日,因为一年只有一天,所以,会很期待这一天的到来!
用心爱你的男人,会很清楚的记得你什么时候过生日,而且还会提前给你准备生日礼物。
因为他想给你惊喜,他想让你开心,他真的很重视你,也很在乎你!
可是没有用心爱你的男人,在你过生日的时候,他会敷衍你,因为他根本就不在乎你!甚至可以说,连简单的吃一顿饭都很难!
02、你买东西,他敷衍你
女人最大的爱好就是逛街,看见喜欢的东西就会毫不犹豫的买下来!女人也特别喜欢和心爱的男人逛街,因为这样是很有安全感的!
可是没有用心爱你的男人,他不愿意陪你逛街,更不愿意给你买东西,所以,每次当你买东西的时候,你问他怎么样?
让他给你一些意见,可是他会很敷衍你,告诉你,还行吧。还有着不耐烦的表情!
03、你生病,他敷衍你
不管是男人,还是女人,都会生病的,因为人老病死是每一个人都会经历的!用心爱你的男人,在你生病的时候,他会很心疼你,还会一直在你身边陪着你,看着你痛苦的样子,心里真的不是滋味!
可是没有用心爱你的男人,他完全不会在乎你,就算你病倒了,他也不会心疼。
当你想让他回去陪你的时候,他会敷衍你,说他很忙,暂时回不去!
04、回来晚,他敷衍你
女人是很理解男人的,知道男人每天工作是很心酸的,也是很不容易的。
所以,每当男人回来的时候,都会很心疼的安慰,因为这是对男人的爱意!
可是没用有心爱你的男人,当他回来晚的时候,不会和你解释是工作忙,还是加班回来晚!
当你问他怎么才回来,他敷衍你,会对你说,就晚回来一会儿怎么了?
在这4件事上敷衍你的男人,说明他没有用心爱过你!
因为他的心里没有你,他根本就不重视你,也不会在乎你。他只是把你当成了玩物,和你在一起,只是消磨时间而已!
#情感语录# 男人用情至深的14种表现,超过三条以上的都是真爱!
这个世界上的每一个人,即使再花心,也一定有属于自己的深爱,只是平时不表现出来罢了,特别是当一个男人深爱一个女人的时候,通常都是很明显的,爱不爱很容易感觉的出来。
一个深爱你的男人,在平时的生活中,一定会有以下14种表现:
1.对你永远有时间,而且舍得为你花钱。
2.不管多晚都会送你回家,哪怕结过婚后,也不会让一个人在家里等的太久,他会担心你,会牵挂你。
3.女人深爱一个人的喜欢喜欢粘着对方,男人一样如此,巴不得一天24小时都陪在你身边,一会不见如隔三秋。
4.等不到你的信息时会胡思乱想,将你的朋友圈翻烂,一遍又一遍,不厌其烦,突然接到你的电话会欣喜若狂,激动不已。
5.一起过马路的时候主动走在外面,生怕你出现任何一点意外。
6.做你喜欢吃的饭菜,知道你喜欢什么口味,哪怕不会做的,也会努力去学,迫不及待的想要跟你展示厨艺。
7.会经常搞怪,跟你不注意的时候偷拍你,他的手机相册里都是你的照片,你的照片占用了他手机大部分的内存。
8.置顶你的消息,对于你的消息只要看到就是秒回,哪怕洗澡的功夫也要带着手机,生怕没有及时给你回复。
9.别人叫你名字的时候,他总是下意识的先回头,不由自主,控制不住的。
10.你失落的时候,他第一个出现在你身边,你难过的时候,他第一个出现在你身边,你伤心的时候,他第一个出现在你身边,你需要被照顾的时候,他第一个出现在你身边。
11.两个人发生矛盾的时候,不管谁对谁错,后来都是他先跟你道歉,特别是看见你哭的时候,立马手足无措。
12.在你面前哭过,不论因为什么,因为男人都是骄傲的,能在一个女人面前哭,说明他绝对是真的爱你,把你当成了以后的媳妇。
13.看见你跟别的男生在一起时稍微有一点亲密的举动,或者有说有笑的时候,他就会吃醋、沉默、说话带刺,但也会很好哄。
14.可以忍受你所有的坏脾气,包容你各种小性格,宽容你所有的无理取闹。
两个人能走在一起,便是莫大的缘分,特别是遇到一个对的人,那更是上天的宠幸,不是所有的男人都是坏男人,遇见一个好男人不容易,定要好好珍惜。
这个世界上的每一个人,即使再花心,也一定有属于自己的深爱,只是平时不表现出来罢了,特别是当一个男人深爱一个女人的时候,通常都是很明显的,爱不爱很容易感觉的出来。
一个深爱你的男人,在平时的生活中,一定会有以下14种表现:
1.对你永远有时间,而且舍得为你花钱。
2.不管多晚都会送你回家,哪怕结过婚后,也不会让一个人在家里等的太久,他会担心你,会牵挂你。
3.女人深爱一个人的喜欢喜欢粘着对方,男人一样如此,巴不得一天24小时都陪在你身边,一会不见如隔三秋。
4.等不到你的信息时会胡思乱想,将你的朋友圈翻烂,一遍又一遍,不厌其烦,突然接到你的电话会欣喜若狂,激动不已。
5.一起过马路的时候主动走在外面,生怕你出现任何一点意外。
6.做你喜欢吃的饭菜,知道你喜欢什么口味,哪怕不会做的,也会努力去学,迫不及待的想要跟你展示厨艺。
7.会经常搞怪,跟你不注意的时候偷拍你,他的手机相册里都是你的照片,你的照片占用了他手机大部分的内存。
8.置顶你的消息,对于你的消息只要看到就是秒回,哪怕洗澡的功夫也要带着手机,生怕没有及时给你回复。
9.别人叫你名字的时候,他总是下意识的先回头,不由自主,控制不住的。
10.你失落的时候,他第一个出现在你身边,你难过的时候,他第一个出现在你身边,你伤心的时候,他第一个出现在你身边,你需要被照顾的时候,他第一个出现在你身边。
11.两个人发生矛盾的时候,不管谁对谁错,后来都是他先跟你道歉,特别是看见你哭的时候,立马手足无措。
12.在你面前哭过,不论因为什么,因为男人都是骄傲的,能在一个女人面前哭,说明他绝对是真的爱你,把你当成了以后的媳妇。
13.看见你跟别的男生在一起时稍微有一点亲密的举动,或者有说有笑的时候,他就会吃醋、沉默、说话带刺,但也会很好哄。
14.可以忍受你所有的坏脾气,包容你各种小性格,宽容你所有的无理取闹。
两个人能走在一起,便是莫大的缘分,特别是遇到一个对的人,那更是上天的宠幸,不是所有的男人都是坏男人,遇见一个好男人不容易,定要好好珍惜。
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