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[雪花]

实况照片真是有着鲜活的生命力啊，因为电视可以看到我的相册，起初在欣赏自己拍的风景照觉得好看到当电脑壁纸都不违和的时候，今晚头一次打开了自拍这一个相册，才发现褚老师留在我相册里几百张自拍，每一张都是实况，看着这些照片，认真看到了她自己很喜欢画的雀斑，看到了放在副驾车门兜里她可爱的小水杯，看到了车窗外她视角里一闪而过的蓝天和风景，看到了原来她的嘴唇也是干干的，看到了鲜活的、明媚的女孩。看到了在她一个人跑去他喜欢的风景下的自拍，素颜下的搞怪表情，还是觉得她很可爱很漂亮很有生命力，好像也第一次看到了卡粉哈哈哈，真不敢相信，一张一张在电脑屏幕上看完，唉，平静的哭泣，褚老师你说人该怎么向前看啊[泪][泪][泪]。我真是傻呗啊，已经不敢看了、晚安世界

#美妆[超话]#
季美白小窍门 下一个雪肌美人就是你

　夏季 美白小窍门1： 牛奶美白
　　先用蒸气蒸脸，然后取一杯新鲜牛奶，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下化妆棉并用清水将脸清洗净。长期使用可以使肤色白净细腻。

　　夏季美白小窍门2：番茄蜂蜜美白
　　将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去。此方法每星期可做1次-2次。这种配方根适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。

　　夏季美白小窍门3：黄瓜润肤美肌水
　　将黄瓜洗净，捣烂之后用滤网滤出黄瓜汁，再将5汤匙黄瓜汁混合3茶匙蜂蜜、3滴柠檬汁，然后加入200cc的蒸馏水搅拌均匀。洗完脸后，取出少量黄瓜润肤美肌水擦拭全脸即可。黄瓜润肤美肌水含有丰富的维生素A，搭配含多种营养成分、且兼具黏性的蜂蜜，不仅可以 美白肌肤，还具有镇静、 保湿作用。

　　夏季美白小窍门4：珍珠粉或海藻泥
　　都是用水搅拌成泥状，敷15到20分钟，前者洗的时候轻一点，因为珍珠比海藻泥质硬，后者随便洗。

　　夏季美白小窍门5：茯苓白芷珍珠粉
　　茯苓、白芷、珍珠粉， 油性皮肤用矿泉水调敷， 干性皮肤用牛奶或者蜂蜜调敷。用五天停两天。

　　夏季美白小窍门6：多吃维生素C高的水果
　　维生素C，能使皮肤健康明亮、不易晒伤。水蜜桃、草莓、奇异果、苹果、柠檬(柠檬感光，所以要晚上睡前吃)，都含有丰富的维生素C，干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑，并且增强对紫外线防御能力。

　　夏季美白小窍门7：多吃黄红色蔬果
　　红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于 抗氧化，增强皮肤抵抗力。尤其西红柿是最好的 防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素以及β胡萝卜素，能有效防止晒伤以及阻挡UV。

　夏季 美白小窍门8：做好 防晒
　　 防晒霜每天都要涂，阴天紫外线也是很强的。出门记得打伞