从2013到2024，从十之有六的青春年华，到三十而立的风华正茂，我们经历了太多太多的跌宕起伏。从年少时喜欢懵懂无知，但又真诚无比，直到遇见生活的困难和委屈，依旧要强的有重新出发的勇气，这一路走来，我们不容易。双向奔赴的过程中，就算世界变化万千，我们的心依旧偏向彼此，找到你是我最大的成功，只要有你的支持，我就可以无所畏惧地去对抗全世界，这就是我的归属感。1️⃣1️⃣周年快乐！

三十而立的自己，已经不是当初那个别人劝说就会动摇想法的女孩了，没有人有资格来左右他们的人生选择与对错，因为你没有经历过他人的苦难，不知道他们承受的痛苦才有的选择，所以现在的自己理解别人的任何选择，因为每个人都会对自己的选择负责。无论好坏，到最后只有自己体会到。所以不用管别人怎么说的，坚持自己认为的路走下去。

这个更应该辟谣[哈哈] 中医黑最爱以讹传讹的 #一组数据#【我们中医真那么好，为什么古代的人寿命平均只有三十岁？】

谢先生：“这个质疑我们的人呐，经常挂在嘴边的话题。有时候一听还真不知道怎么反驳，但其实我们仔细去想一想，【三十而立，四十不惑，五十知天命，六十而耳顺，七十随心所欲不逾矩。这些话都是孔子讲过的】，他那个年代距离现在已经是2000多年了，板板正正的古人，所以30（人生）才开始的，横竖怎么都看不出来，说人的寿命才是平均30多岁。[费解]

#国医的精诚力量# 直到1996年，有一位林万孝的人发表了一篇文章《我国历代平均寿命以及预期的寿命》，说道唐代的平均寿命是27岁，宋代是30岁，清代是33岁，民国时期大约是在35岁。整篇文章篇幅不大，但对社会影响很大，才有了流传到现在“说古人的平均寿命才30岁”的一个理论根据。【其实这篇文章啊，是非常草率的结论！没有提供任何的出处以及考证。这个作者呢，既不是考古学家，也不是人口专家。】

后来呀，著名的历史和人口学教授袁祖亮先生，他发表了《中国古代人口专题研究》，结论是【西汉平均的寿命60.5岁，唐朝是65.5岁，那混乱的五代十国都有61.8岁啊，到了明清时期，因为土豆、地瓜、玉米高产量作物引进的我们中国，平均的寿命达到了71岁】，所以我们是该相信历史学、人口学家【大量的考古数据】，还是相信于不可告人的目的，而“信口雌黄出来的平均寿命30岁呢”？

观众心目中肯定有了答案。所以呀，我们中医不应该背这个锅。” [咖啡]