#永远不要吝啬对孩子的甜言蜜语#
一直以为大宝是不排斥老二的,给了她很多的爱和陪伴,催生催的最厉害的也是她,自从知道我怀孕她就天天亲我肚子叫妹妹亲亲,但是今天突然别扭了。
也可能是因为晚上爸爸抽风觉得说钢琴演奏会和击剑比赛都过去了,她应该学一下写字认字为小学做准备了。我借口做瑜伽逃了(每次辅导作业我都情绪失控因为她太皮了)结果爹也火了,弹了她好几个脑瓜崩,有一个直接把她弹哭了,心疼的我立马冲上去怪她爹了。
一晚上也没写几个字,效率极低,然后她爹就出门去公司了。可能她心情也不好,找茬了,临睡前,突然说脐带血不公平(偷听我和她爹聊天说当年生她好像脐带剪太快了没有流足够的脐带血进身体体质可能会不好,这次老二必须注意留够脐带时间)
我也突然火了说你怎么可以这么自私,那妹妹生出来眼睛要是看不见是不是也要把你戳瞎追求所谓的公平??她被我骂得哭哭唧唧,她爹说可能有二胎她心态还是有点变化的。
我冷静了一会,试着想要找出她找茬背后的原因。然后我说你独享了六年全家围着你转的时光,那是不是妹妹出生后,我们全家单独带她去一周巴厘岛、一个月纽约,你自己在上海跟着外公,也算公平呢?她不说话。
我说因为不放心我们老死了以后你没人依靠,所以自私得把妹妹带到这个世界,那对她公平吗?她说:不公平。
我说爸爸妈妈最爱最爱的就是你,以后最爱的就是两个,你现在没感觉,等她出来的那一刻,你也会爱上她,就跟你出来那一刻,爸爸妈妈的世界突然都改变了,恨不得把最好的都给你一样!现在我对妹妹也没啥感情,我还没见到她,不知道她是个什么东西!
她笑了:你们也没想到我是个错气的东西吧!
我:对啊,见到你的那一刻,我也没想到我会那么爱你。
她:爱我这个错气的东西!
我:好了睡吧,妈妈抱着你睡好吗?
她推开我:你不怕我踢到妹妹啊!?离我远点!
我:我知道你不会的,因为你是个好姐姐!
她终于消停了慢慢睡着了……

就像班主任说,就算她懂得再多,认知再超前,她也依然是个孩子啊。
而我们有时候对她太严格,中国人又羞于表达爱意,难怪她最近说,她最欢的男孩子是西瓜不是S和L了,我问为啥,她说:我虽然和SL最聊得来,但他们总是啧我,语气里有那种嫌弃我的哎呀这样的,而不管我说什么做什么,西瓜都说好,都对我很温柔!他对我好甜!
我当时还觉得好玩,跟她爹说完了女儿一般对父亲什么不满意,找对象时就会找父亲没有的特质!SL不就是跟你一样的直男吗!西瓜不就是暖男吗,你女儿以后要被甜言蜜语骗咯!
现在想来,何尝不是她心理的一个映射,因为家里人总是嫌弃她做这个拖拉做那个不认真,妈妈又很凶,这个年纪她又无法理解爱有各种不同的形式,也许她无法理解爸爸每天的陪伴是爱,妈妈每天的唠叨是爱,虽然我说你要看一个人做什么而不是说什么,但也许她也是想很直观地感受到爸爸妈妈的爱意的。

我受不了我爸虚情假意的承诺和谎言,所以长大后对这类男人都避而远之,我也吝啬表达爱意和赞扬,但应该时刻提醒自己:她还只是个孩子啊。

她最近到处跟人炫耀她马上要有妹妹了,她也一定是爱妹妹的,但我却经常否认她……她的找茬可能并不是对妹妹的恶意,而是对于自我价值的怀疑……我也该反思平时对她的态度了[失望]

#萌兰的腿怎么突然变1米9了# 是不是因为瘦了?

是时候写一篇减肥攻略了,正好今天也有宝在问(图一)。今天走在路上,捏了把自己的腰,嗯,没肉了。

有没有胖,别人看得到,不过假如有人说你胖了,一般十斤起步。冬天可能是15斤。

我有多久没健身房自拍,那就放纵了多久。不长,也就一年吧,从22年底疫情开始,到23年10月恢复规律健身。到今年4月才想拍,之前连瑜伽裤都不想穿。哈哈哈。估计胖了一二十斤是有的。我以为我可以的,比如在家练,比如多一点户外,但事实证明不行。只有健身房私教能管住我的体重。我没有胖的时候的照片,也没称体重,哪怕有也不会给你们看。

真不是啥容貌身材焦虑,不想长胖有几点:

不想把衣柜的s换成m,太浪费了
一胖,身体就不舒服,各种毛病就跟着来
低个头,脸上肉都会往下坠

总之,长期保持95斤左右体重是一件非常开心的事。

我这一轮从23年10月到24年5月,接近七个月,是这样瘦下来的。

1️⃣首先正常饮食,恢复健身私教,主要是康复训练,调整体态为主,但饮食上做的重大调整是:少吃水果。这样瘦了大概四五斤。春节因为吃的多没健身胖回来了。

2️⃣过完年,开始每周2次私教,外加每天早晚遛狗,执行严格意义的16+8,有那么一段,晚上不吃碳水,瘦得很明显,大概有七八斤吧。

3️⃣到三四月,运动状态越来越好了,撸铁的重量和强度都在增加,每周会有3次左右私教课,饮食方面不再16+8,恢复正常饮食,不再视碳水洪水猛兽,会吃馒头(无糖)让自己有饱腹感。但吃完晚饭后,不吃任何东西的。你们看最后两张图,和之前已经没啥区别了。又瘦了好几斤。

接下来,会多练臀腿,多一点户外,继续控糖、少吃水果,争取在夏天回到巅峰期。

和老弟聊天,聊到一半,他笑了下看着我
“像你这样也挺牛的,怎么能这么霉的”
我愣了一下,思考了一会
“你别说,还真是。从高中就可以明显感受到,和同学去食堂排队,我选的那条队伍,永远会比别的队伍慢,我用了两年时间实践发现,确实事实就是这样,可以明显的感觉到本来看着排的很快的队伍因为我的加入变慢了,以至于到后面我只会跟着我同学排,不再自己挑队伍排”
“那你最后还不是吃上饭了?”
“确实能吃上,但好吃的菜和座位慢了几个人就已经没了”
我又想了想这几年的事情
“我好像也没干过什么坏事吧,⛰️ 什么的我也挺勤快的啊。。。”
。。。。。。
“没事的,会好的”
“希望吧”

午觉睡醒,抓着杯子喝着水,热风从外面吹来,瞬间有股冲动想把杯子摔在地上,并已经脑补出杯子四分五裂后,摔完东西自己内心的快感,也想到了摔完后要拿起扫把收拾残局的麻烦,想到这心中的躁动少了很多,想到好像有这样打砸东西的场地,有机会可以试一下。稍微平静,放下杯子站了起来,也不知道是天气热还是心热,又或者是起床气。
10s后,心又热了,拿起好久没带的蓝牙耳机,带上,降噪一开,音量开大,第一首放的是《春日影》,第一次发现贝斯的真帅,鼓一进,好像又平静了,第二首《爱我吧》平静的看着歌词滚动
“去忍受 在笑颜后有难过的时候”

躺在瑜伽垫,卧推感受的胸部发力,发现好像重量已经不够了,靠着数量做起来后,窒息感又来了,和做有氧后上气不接下气不同,那是一种从心里会害怕的感觉,感觉下一秒就会似了,濒死感,即便拼命保持着呼吸,但还是会害怕,坐起身,环抱膝盖,等窒息感消失后,躺下继续。

太健康了我[努力]


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