有些东西远比你想象中坏得更快
比如说…
响铃卷
上次吃剩想着下次就吃完它
但我不知道
这下一次火锅是什么时候
我以为会很快
其实它到坏了都没等到那次火锅
我说的下次
永远都在下次
但是响铃卷却没有下次了
它进了垃圾桶
响铃卷，OUT！
不要等我失去了才想起没好好珍惜
比如，响铃卷
比如，很多
比如，现在咳嗽着的我想念前几天健康的我

浅浅勤快一下
临时起意的五一，半夜买票六点起床出发，到地方开始逛已经12点多了，起了个大早干了个晚集，下次一定不要等公交了（真长记性），前一天买的捏捏是高铁困倦的玩具，逛了东湖，错过了“皇后娘娘驾到”，爬了城墙把搭子爬的生无可恋，吃了小吃，好吃的乌饭麻糍and一堆，然后到点回家，半夜回宿舍，我太棒了

今天看见颜如晶要减肥了，目标从200斤到100斤。教练在开始其中有一项，搬走了她家中的零食超市，封禁了她的5个冰箱，也就是替她隔离诱惑源。
以前看过类似心理学实验，即便是觉得自己自制力很强，下定决心很大，也要隔离诱惑，因为人很容易高估自己的意志力。

第二件事，中午给苓玉分享了一个图文，如图，她回了：别看太透。晚上回家走路上，结合当时心境，我忽然悟得“知道一些现象不是告诉我们认清现实、接受现实，让我们做选择题，而是提前给出我们选择权，要主动避开雷区，从容应对，变为自主答题。”

从家门口出去，到河边健身器材不足3分钟路程，真是浪费。我也觉得动物流锻炼比较好，能锻炼周身协调性，把五禽戏要捡回来，没事办公室整两下。

冯唐说，交友的一个标准，交益友，是能找互相帮助的朋友，能骂你、给你挑毛病的朋友。

今天还有件事，作为一个有责任心的人，干工作，多执行力，每干一件，焦虑就会少一分。还有，心里不要等下次，一次到位。拖延真是坏毛病。