国立于世界之巅
华夏如兴旺之芯
众人似九星向阳
万事盛荷开满塘……………
lì xià
中 文 名：立 夏
外 文 名：Beginning of Summer
代表寓意：告别春天，夏天的开始
气候特点：炎暑将临，雷雨增多⛈
所属季节：夏季（夏季的第 1 个节气）
时 间 点：每年 5 月 5 ～ 7 日
太阳位置：太阳到达黄经 4 5 度（✨斗指东南✨）
前一节气：谷 雨
后一节气：小 满
风俗活动：斗蛋游戏、称体重[悲伤]
风俗食物：嫩蚕豆、立夏饭、立夏蛋
农事活动：已成熟的春花作物要及时抢晴收割
养 生：保养心脏（人们易于感冒的时期）
“春夏养阳”，养阳重在养心
宜 食：养心可多喝牛奶、多吃豆制品、
鸡肉、瘦肉等
既能补充营养，又起到强心的作用
平时多吃蔬菜、水果、粗粮
可增加纤维素、维生素B、C的供给，
能起到预防动脉硬化的作用
三 候：蝼蝈鸣、蚯蚓出、王瓜生
属 性：农历二十四节气的四月节令
农历二十四节气中的第 7 个节气，夏季的第 1 个节气
源 起：立夏这个节气始于战国时期
立夏节气
1️⃣ 蝼蝈鸣
蝼蝈，虫，生穴土中，好夜出
一名蝼蛄，一名石鼠，一名螜【音斛】，各地方言之不同也
《淮南子》曰：蝼蝈鸣，邱螾出，阴气始而二物应之
《夏小正》：三月螜则鸣是也
2️⃣ 蚯蚓出
蚯蚓，即地龙也，一名曲蟺
《历解》曰：阴而屈者，乘阳而伸见也
3️⃣ 王瓜生
《图经》云：王瓜处处有之，生平野、田宅及墙垣，
叶似栝楼、乌药，圆无丫缺，有毛如刺，蔓生，
五月开黄花，花下结子如弹丸，生青熟赤，根似葛，细而多糁
《礼记》郑元注曰：即萆挈
《本草》作菝葜，谓菝葜自有本条，殊不知王瓜亦自有本条
《逸周书·时讯解》云：
“立夏之日，蝼蝈鸣；又五日，蚯蚓出；又五日，王瓜生”
即说这一节气中首先可听到蜊蜊（即：蝼蝈）在田间的鸣叫声（一说是蛙声）
接着大地上便可看到蚯蚓掘土，
然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长，
描述的就是孟夏之初的物候景象
《遵生八笺》一书中写有：
“孟夏之日，天地始交，万物并秀”
这时夏收作物进入生长后期，
冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，
夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说
水稻栽插以及其他春播作物的管理也进入了大忙季节
所以，自古来很重视立夏节气
据记载，周朝时，立夏这天
帝王要亲率文武百官到郊外“迎夏”，
并指令司徒等官去各地勉励农民抓紧耕作
《礼记·月令》篇，解释立夏曰：
“蝼蝈鸣，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀”
说明在这时节，蝼蝈开始聒噪着夏日的来临，蚯蚓也忙着帮农民们翻松泥土，
乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长
立夏民俗
立夏过后，便是炎热的夏天，
人们在立夏吃一些食物，往往寄托着祈福保平安的愿望
浙江嵊州人认为：
在立夏日吃蛋拄（意为“支撑”）心，吃笋拄腿，吃豌豆拄眼；
湖南长沙人：
立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸，名“立夏羹”，
民谚云“吃了立夏羹，麻石踩成坑”，
“立夏吃个团(音为“坨”)，一脚跨过河”，意喻力大无比，身轻如燕
上海郊县农民：
立夏日用麦粉和糖制成寸许长的条状食物，称“麦蚕”，
人们吃了，谓可免“疰夏”
湖北省通山县民间：
把立夏作为一个重要节日，通山人立夏吃泡（草莓）、虾、竹笋，
谓之“吃泡亮眼、吃虾大力气、吃竹笋壮脚骨”
闽南地区：
立夏吃虾面，即购买海虾掺入面条中煮食，
海虾熟后变红，为吉祥之色，而虾与夏谐音，以此为对夏季之祝愿…………
https://t.cn/Eo2fntP
华夏如兴旺之芯
众人似九星向阳
万事盛荷开满塘……………
lì xià
中 文 名：立 夏
外 文 名：Beginning of Summer
代表寓意：告别春天，夏天的开始
气候特点：炎暑将临，雷雨增多⛈
所属季节：夏季（夏季的第 1 个节气）
时 间 点：每年 5 月 5 ～ 7 日
太阳位置：太阳到达黄经 4 5 度（✨斗指东南✨）
前一节气：谷 雨
后一节气：小 满
风俗活动：斗蛋游戏、称体重[悲伤]
风俗食物：嫩蚕豆、立夏饭、立夏蛋
农事活动：已成熟的春花作物要及时抢晴收割
养 生：保养心脏（人们易于感冒的时期）
“春夏养阳”，养阳重在养心
宜 食：养心可多喝牛奶、多吃豆制品、
鸡肉、瘦肉等
既能补充营养，又起到强心的作用
平时多吃蔬菜、水果、粗粮
可增加纤维素、维生素B、C的供给，
能起到预防动脉硬化的作用
三 候：蝼蝈鸣、蚯蚓出、王瓜生
属 性：农历二十四节气的四月节令
农历二十四节气中的第 7 个节气，夏季的第 1 个节气
源 起：立夏这个节气始于战国时期
立夏节气
1️⃣ 蝼蝈鸣
蝼蝈，虫，生穴土中，好夜出
一名蝼蛄，一名石鼠，一名螜【音斛】，各地方言之不同也
《淮南子》曰：蝼蝈鸣，邱螾出，阴气始而二物应之
《夏小正》：三月螜则鸣是也
2️⃣ 蚯蚓出
蚯蚓，即地龙也，一名曲蟺
《历解》曰：阴而屈者，乘阳而伸见也
3️⃣ 王瓜生
《图经》云：王瓜处处有之，生平野、田宅及墙垣，
叶似栝楼、乌药，圆无丫缺，有毛如刺，蔓生，
五月开黄花，花下结子如弹丸，生青熟赤，根似葛，细而多糁
《礼记》郑元注曰：即萆挈
《本草》作菝葜，谓菝葜自有本条，殊不知王瓜亦自有本条
《逸周书·时讯解》云：
“立夏之日，蝼蝈鸣；又五日，蚯蚓出；又五日，王瓜生”
即说这一节气中首先可听到蜊蜊（即：蝼蝈）在田间的鸣叫声（一说是蛙声）
接着大地上便可看到蚯蚓掘土，
然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长，
描述的就是孟夏之初的物候景象
《遵生八笺》一书中写有：
“孟夏之日，天地始交，万物并秀”
这时夏收作物进入生长后期，
冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，
夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说
水稻栽插以及其他春播作物的管理也进入了大忙季节
所以，自古来很重视立夏节气
据记载，周朝时，立夏这天
帝王要亲率文武百官到郊外“迎夏”，
并指令司徒等官去各地勉励农民抓紧耕作
《礼记·月令》篇，解释立夏曰：
“蝼蝈鸣，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀”
说明在这时节，蝼蝈开始聒噪着夏日的来临，蚯蚓也忙着帮农民们翻松泥土，
乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长
立夏民俗
立夏过后，便是炎热的夏天，
人们在立夏吃一些食物，往往寄托着祈福保平安的愿望
浙江嵊州人认为：
在立夏日吃蛋拄（意为“支撑”）心，吃笋拄腿，吃豌豆拄眼；
湖南长沙人：
立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸，名“立夏羹”，
民谚云“吃了立夏羹，麻石踩成坑”，
“立夏吃个团(音为“坨”)，一脚跨过河”，意喻力大无比，身轻如燕
上海郊县农民：
立夏日用麦粉和糖制成寸许长的条状食物，称“麦蚕”，
人们吃了，谓可免“疰夏”
湖北省通山县民间：
把立夏作为一个重要节日，通山人立夏吃泡（草莓）、虾、竹笋，
谓之“吃泡亮眼、吃虾大力气、吃竹笋壮脚骨”
闽南地区：
立夏吃虾面，即购买海虾掺入面条中煮食，
海虾熟后变红，为吉祥之色，而虾与夏谐音，以此为对夏季之祝愿…………
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【华夏大地】中国五十大古城（镇）
（二十三）青州古城，位于山东省潍坊市青州市范公亭西路与偶园街交叉口，城建历史2200多年，是一座具有鲜明地域特色的明清建筑风格的古城。青州古城旅游区面积约10平方千米，主要包括东阳城北关历史文化街区、南阳城偶园历史文化街区和东关历史文化街区，开放区域面积1.4平方千米。
青州古城自西汉初年始，先后存在过广县城、广固城、东阳城、南阳城、东关圩子城、满洲驻防旗城等六座古城，作为整个山东地区的政治、经济、军事、文化中心的时间长达1000多年。
2017年2月16日，国家旅游局面向社会公示了20家新5A景区，山东省青州市青州古城旅游区入选5A级景区。
（二十三）青州古城，位于山东省潍坊市青州市范公亭西路与偶园街交叉口，城建历史2200多年，是一座具有鲜明地域特色的明清建筑风格的古城。青州古城旅游区面积约10平方千米，主要包括东阳城北关历史文化街区、南阳城偶园历史文化街区和东关历史文化街区，开放区域面积1.4平方千米。
青州古城自西汉初年始，先后存在过广县城、广固城、东阳城、南阳城、东关圩子城、满洲驻防旗城等六座古城，作为整个山东地区的政治、经济、军事、文化中心的时间长达1000多年。
2017年2月16日，国家旅游局面向社会公示了20家新5A景区，山东省青州市青州古城旅游区入选5A级景区。
#今年五一就来郑州# 《7月28日前，来郑博重温晋国雄风》
“五一”假期里“文博游”十分火热。约上三五好友，去博物馆里“探访古今”成为不少市民的出行选择。正在郑州博物馆展出的“晋国雄风——山西两周精品文物展”，就吸引了许多游客前来参观打卡。
走进展厅，猪尊、龙耳人足方盒、立鸟人足筒形器等精美的青铜器，令人感受到晋国的强盛与铸铜技术的发达。整个展厅看下来，犹如穿越历史长河，重温曾雄霸一方、驰骋疆场的诸侯大国——晋国的壮丽篇章。市民赵先生告诉记者，此行他是专程前来，展出文物的精美、丰富，让他深刻感受到晋国六百多年的历史风采。
山西，简称“晋”，又称“三晋”，是中华民族的摇篮和华夏文明的重要发祥地之一。晋南，作为晋国的发祥与核心地带，承载着厚重的历史遗存。尤其是曲村天马遗址、北赵晋侯墓地、羊舌墓地、侯马铸铜遗址、侯马盟书、赵卿大墓等享誉中外的考古发现，出土了大量珍贵文物，将那个波澜壮阔的时代重新带回人们视野，向观众展现一个鲜活的晋国。
此次展览分为“肇基河汾”“争霸春秋”“余烈三晋”三个单元，精选山西博物院珍藏的两周时期文物157件(套)，展品品类多样，工艺精湛，讲述了晋国从西周始封、春秋争霸到最终韩、赵、魏“三家分晋”的600多年历史脉络。郑州博物馆副馆长郭春媛表示，河南与山西同属中部地区，两地山水相连，地缘相依，自古以来便有着深厚的历史渊源，三晋余绪的韩、魏更是在中州大地上续写中华历史的辉煌。此次展览，既是晋豫两地文博工作者跨越时空共同完成的一次中华文明的融合与交流、展示和推广，更是一次弘扬优秀传统文化，讲好中国故事，坚定文化自信的重要实践和历史责任。
本次展览将持续到7月28号。
“五一”假期里“文博游”十分火热。约上三五好友，去博物馆里“探访古今”成为不少市民的出行选择。正在郑州博物馆展出的“晋国雄风——山西两周精品文物展”，就吸引了许多游客前来参观打卡。
走进展厅，猪尊、龙耳人足方盒、立鸟人足筒形器等精美的青铜器，令人感受到晋国的强盛与铸铜技术的发达。整个展厅看下来，犹如穿越历史长河，重温曾雄霸一方、驰骋疆场的诸侯大国——晋国的壮丽篇章。市民赵先生告诉记者，此行他是专程前来，展出文物的精美、丰富，让他深刻感受到晋国六百多年的历史风采。
山西，简称“晋”，又称“三晋”，是中华民族的摇篮和华夏文明的重要发祥地之一。晋南，作为晋国的发祥与核心地带，承载着厚重的历史遗存。尤其是曲村天马遗址、北赵晋侯墓地、羊舌墓地、侯马铸铜遗址、侯马盟书、赵卿大墓等享誉中外的考古发现，出土了大量珍贵文物，将那个波澜壮阔的时代重新带回人们视野，向观众展现一个鲜活的晋国。
此次展览分为“肇基河汾”“争霸春秋”“余烈三晋”三个单元，精选山西博物院珍藏的两周时期文物157件(套)，展品品类多样，工艺精湛，讲述了晋国从西周始封、春秋争霸到最终韩、赵、魏“三家分晋”的600多年历史脉络。郑州博物馆副馆长郭春媛表示，河南与山西同属中部地区，两地山水相连，地缘相依，自古以来便有着深厚的历史渊源，三晋余绪的韩、魏更是在中州大地上续写中华历史的辉煌。此次展览，既是晋豫两地文博工作者跨越时空共同完成的一次中华文明的融合与交流、展示和推广，更是一次弘扬优秀传统文化，讲好中国故事，坚定文化自信的重要实践和历史责任。
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