绝了！中医婆婆逼我家矮个娃喝了1个月苹果水

这是来着粉丝覃女士投稿自述：

儿子6岁104cm，比同龄玩伴矮了半个头，心里真的不是滋味，孩子平时挑食不肯好好吃饭、容易积食消化差、运动少不爱动。怎样都长不高真的成了矮个父母的心病了，在婆婆的帮助下，孩子个子终于恢复到合格曲线。

中医婆婆给的经验：

1、【给孩子煮苹果水】——加快消化
将苹果、红枣、枸杞放水中煮开15分钟，晾凉代替茶饮，酸酸甜甜的孩子很喜欢，一周喝个2-3次，把促进促进肠道蠕动，帮助消化

2、【给孩子4多4少】——秋天清燥补维生素
多吃4物（清燥润肺）：桃子、玉米、板栗、莲藕
少吃4物（寒凉伤胃）：西瓜、苦瓜、龙眼、虾肉

3、补锌——吃辛优宝
孩子胃口差、追着喂都不吃是长高的大阻碍，补些蛋白锌，可以激发孩子食欲、减少挑食，让孩子肯吃饭不用喂，吃够营养，长高停不下来。

4、补维D——吃维生素D3滴剂
孩子平时户外运动少、晒太阳不够，经常生长痛，吃一些促进钙质吸收，让生长发育更轻松一点

5、补脾——吃恰饭乐
孩子经常肚子鼓鼓的、眼下发青、口臭和拉羊屎蛋，脾胃差积食反复，帮助孩子消化，把积食消了，孩子营养才好吸收，脾胃也就慢慢好起来了。

家有矮个娃的可以试一试，每个人体质不同，大家选择适合自家情况的，个人分享，仅供参考。
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【谨记每天演好一个情绪稳定的人，不要碰到一点压力就说自己不堪重负，不要遇到一点不确定性就说自己前途渺茫，不要一点挫折就误作为这辈子最黑暗的时刻，这不是丧，这是在给自己的懒，找最拙劣的借口】

关于属性

十个勤天，做大做强！

关于群像
毋庸置疑，情感需求比较多，爱群像是我的命

关于偏爱
赵一博何浩楠你们幸福我就幸福了
张钥沅真的可爱
王一珩真的不能是我的弟弟吗

关于cp
真ql只能是85

关于乐子人
爱看各种乐子，会发疯会口嗨，十个勤天在我这里有一套自己的关系，不懂我的幽默是你的错

关于45对cp
嗑的就是关系好，口嗨乐子也可以
❌1的所有，9的所有，0的所有
❌35，95，84

不爱请划走，拒绝审判，我害怕

#小缘的世界#