#任嘉伦[超话]# 10
有人说 人生，就是一场遇见
有些遇见 就像一阵风遇见了一片云
风吹云就散了
有些遇见 就像一溪水流遇见了一块石头
水过去了，石还留在原地
遇见是种缘分，无需言语
就让它徘徊在心底
如低洄的微风
如细碎的花语
温润了时光
暖和了岁月
丰盈了人生
在我的生命里
我感谢，遇见的，是你

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随风吹散愤怒、沮丧、消极与伤害冥想，这是一个很强大的大脑，理想可以在情绪被触发的时候。帮助你消融、化解、转变，甚至终止，支配着你的情绪。有时候我们难以避免挫折、愤怒、伤害。

当我们陷入一场情绪风暴并且被情绪支配的时候，尤其是当触发这些情绪的剧情还在持续上演时。终将使我们正在发生的这些负面情绪，沮丧、愤怒或伤害变成一切，让我们不自觉的拒绝平和安宁。

当这种情绪挣扎在我们的内在和周围发生的时候，我们的大脑会升温这种强烈的大脑。热力会加剧你正在经历的情绪挣扎，导致更高的大脑热力与脑组织受伤的可能性。

这一场冥想有助于吹散愤怒、沮丧、消极与伤害，欢迎朋友一起加入。

谢谢你，我爱你❤️POI
#冥想##疗愈##找回自己##爱自己#

生活就像是一把撑不开的伞
我想把它丢进垃圾桶
却又担心雨水会淋湿我的头
生活，你这捉摸不透的谜语
总是让我在雨中徘徊
无法找到前进的路

我试图用力撑开这把伞
但它却像是被风吹散的雾
时而聚集，时而消散
让我在这变幻莫测的天气中
感到前路的茫然与无助

我想绕过这把伞
寻找一片没有雨的天空
但无论我怎么走
似乎总有一股看不见的力量
将我拉回到伞下
让我无法逃避这生活的雨淋

我开始怀疑
是否真的应该把这把伞
丢进那个冷漠的垃圾桶
也许
我应该换个角度来看待这个问题
也许
这把伞并不是我的敌人
而是我在雨中前行的伙伴