沉得住气,是一个人最了不起的才华

穿插游击队

《鸡毛飞上天》里,有一段关于“茶”的解读:

茶是好东西,吸天地精华,占尽五行八卦,金木水火土,没有一样它没占的。

但它也受尽人间煎熬,风吹日晒雨淋,最后被铁锅炒、被开水泡,这才能泡出它的香气。

细细品味便能发觉其中深意,我们行走于世间,正如“茶的一生”:

最终闻到的茶叶清香,背后其实是繁杂的工序和耐心制成。

做人,唯有沉得住气,待历经千锤百炼之后,才能感受到岁月回馈的甘甜。

近几年,越来越佩服一种人:胸有激雷而面如平湖,泰山崩于前而色不变。

原来真正的强者,都是平静如水的。

01

逢人藏得住事

古人云:独处时守心,群处时守嘴。

对有的人而言,大多时候或许还能守得住心,但却管不住自己的嘴。

不久前,朋友小静收拾东西离开了工作两年的公司,她怎么也没有料到,疫情期间自己天天在家加班,最终竟被上司炒了鱿鱼。

小静是一个自来熟的人,和朋友坐在一起,她总有聊不完的话题。

一次下班后,她看着同事心情不佳,主动过去聊天,这才得知,同事与丈夫产生了一些矛盾,正在考虑还要不要继续这段婚姻。

那天她安慰同事很久,同事也再三叮嘱她不要将此事告知他人。

可是第二天,小静在闲谈中就将这件事告诉了其他人。

很快全公司都在八卦人家离婚的消息,可其实那天之后,那位同事已经放弃了离婚的念头。

此事传到了这位同事丈夫的耳中,夫妻两人大吵一架,又走到了离婚的边缘。

嘴巴不仅要学会张,更重要的是学会合,背地里议论他人的人,总有一天也会被别人议论。

后来他们公司来了位新人,相处时间不长,小静便常常在他面前吐槽上司,抱怨公司制度,还将自己一些设计的想法告知于他。

结果人家步步高升,自己几乎断送了职业生涯。

社交场合,最怕的不是遇人不淑,而是交浅言深,做不到谨言慎行,迟早要吃亏。

逢人只说七分话,不可全抛一片心,留下三分神秘感,是我们赠予这世界的礼物。

一位高僧曾写下数字箴言:

谣言谎言,不如不言;他人是非,不如不言;

虚伪之言,不如不言;人云亦云,不如不言。

逢人不说人间事,便是人间无事人。

生而为人,先要管住自己的嘴,才能沉得住气,守好自己的心。

02

遇事稳得住心

贾平凹说:

人的一生,苦也罢,乐也罢;得也罢,失也罢。要紧的是心间的一泓清泉里不能没有月辉。

很喜欢电影《肖申克的救赎》,其中蕴含的道理受用一生。

电影中,主角安迪莫名被指控杀人,判处无期徒刑,含冤入狱。

一生本来已经能望到头了,可他却没有就此放弃。

墙壁上的海报后,是安迪夜以继日凿出来的洞,这一凿就是20余年。

即使刚入狱就被“三姐妹”欺凌,他还依旧保持清醒,想方设法住到了单间,远离了他们的骚扰。

在肖申克监狱里,他凭借自己的能力改变了艰难的处境,不慌不忙,沉着冷静。

20年多后,一个风雨交加的夜晚,安迪从海报后的洞里爬出去,重获自由。

曾国藩有一句名言:

“凡遇事须安详和缓以处之,若一慌忙,便恐有错。盖天下何事不从忙中错了。”

人在彻底绝望时,总能磨砺出锐不可当的勇气,稳住心绪,摒弃杂乱,沉住气,方能应对万难。

古训中所写:知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。讲的正是这个道理。

池塘里的荷花第一天只开放一部分,到第29天开满一半,最后一天才会开满另一半。

竹林里的竹子四年才长了3厘米,第五年开始,每年生长30厘米,这之后的六周时间,就可以长到15米,其实最开始的四年只是在扎根。

蝉在变成知了之前,要先在地下蛰伏三年,依靠树根里的汁液慢慢成长,然后在一个夏夜,悄悄爬上枝头蜕变成知了。

树不可长得太快,一年生当柴,三五年当桌椅,十年百年才有可能成为栋梁。

真正厉害的人,都懂得厚积薄发,等待时间,稳住心神,有朝一日必成大器。

心若安定,任凭风浪起,稳坐钓鱼船。

03

生气兜得住火

《喃喃》里写道:

有人尖刻的嘲讽你,你马上尖酸的回敬他;

有人毫无理由的看不起你,你马上轻蔑的鄙视他;

有人在你面前大肆炫耀,你马上加倍证明你更厉害;

有人对你冷漠,你马上对他冷淡疏远。

看,你讨厌的那些人,轻易就把你变成你自己最讨厌的样子,这才是“敌人”对你最大的伤害。

的确如此,很多时候,我们都在为了不值得的人或事,与自己较劲,伤神更是伤身。

生气时兜不住火,让情绪肆意发散,最终伤人伤己,得不偿失。

拳王邹市明的职业生涯多次夺冠,被众人熟知。

在他成名之前,一次参加业余拳赛时,遇到了一位南美的拳王。

比赛规则是以点数记胜负,主要看击打的部位和次数。

比赛一开始,双方都很谨慎,谁也不主动进攻。

很长时间过去了,观众渐渐不耐烦,纷纷起哄让南美拳王快点出拳,有人甚至讥讽邹市明,说他太怂了,不敢主动出击。

慢慢地,南美拳王开始有点节奏不稳、露出了破绽,而邹市明始终保持最初的心态。

最终,趁着南美拳王情绪不稳,邹市明采用某种打法成功激怒对手,乱了对方阵脚,紧接着连续出击,获得胜利。

采访时,邹市明说:人生如打拳,就是需要点城府,沉得住气。

《寒山拾得忍耐歌》中有段对话让人印象深刻:

寒山问:“世间有人谤我、辱我、轻我、笑我、欺我、贱我,当如何处治乎?”

拾得答道:“你且忍他、让他、避他、耐他、由他、敬他、不要理他。再过几年,你且看他。”

流水不争先,争的是滔滔不绝。

能忍意气之争,且无故加之而不怒者,胸中沟壑不浅。

能控制好情绪的人,定能事事处变不惊,终能掌控自己的人生。



人生浮沉,起起落落乃常有之事。

站在高处时,不沾沾自喜;跌落低谷时,不自甘堕落。

始终相信,每一个经历愁肠百结时,还能坚毅前行的人,最终都能突破重围、走出阴霾。

行到水穷处,坐看云起时。沉得住气,才能走得更远。

后半生,愿你我都可以像《菜根谭》里写的那样处世:

宠辱不惊,闲看庭前花开花落;

去留无意,漫随天外云卷云舒 https://t.cn/R2WxQAF

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《鸡毛飞上天》里,有一段关于“茶”的解读:

茶是好东西,吸天地精华,占尽五行八卦,金木水火土,没有一样它没占的。

但它也受尽人间煎熬,风吹日晒雨淋,最后被铁锅炒、被开水泡,这才能泡出它的香气。

细细品味便能发觉其中深意,我们行走于世间,正如“茶的一生”:

最终闻到的茶叶清香,背后其实是繁杂的工序和耐心制成。

做人,唯有沉得住气,待历经千锤百炼之后,才能感受到岁月回馈的甘甜。

近几年,越来越佩服一种人:

胸有激雷而面如平湖,泰山崩于前而色不变。

原来真正的强者,都是平静如水的。



01

逢人藏得住事

古人云:独处时守心,群处时守嘴。

对有的人而言,大多时候或许还能守得住心,但却管不住自己的嘴。

不久前,朋友小静收拾东西离开了工作两年的公司,她怎么也没有料到,疫情期间自己天天在家加班,最终竟被上司炒了鱿鱼。

小静是一个自来熟的人,和朋友坐在一起,她总有聊不完的话题。

一次下班后,她看着同事心情不佳,主动过去聊天,这才得知,同事与丈夫产生了一些矛盾,正在考虑还要不要继续这段婚姻。

那天她安慰同事很久,同事也再三叮嘱她不要将此事告知他人。

可是第二天,小静在闲谈中就将这件事告诉了其他人。

很快全公司都在八卦人家离婚的消息,可其实那天之后,那位同事已经放弃了离婚的念头。

此事传到了这位同事丈夫的耳中,夫妻两人大吵一架,又走到了离婚的边缘。

嘴巴不仅要学会张,更重要的是学会合,背地里议论他人的人,总有一天也会被别人议论。

后来他们公司来了位新人,相处时间不长,小静便常常在他面前吐槽上司,抱怨公司制度,还将自己一些设计的想法告知于他。

结果人家步步高升,自己几乎断送了职业生涯。

社交场合,最怕的不是遇人不淑,而是交浅言深,做不到谨言慎行,迟早要吃亏。

逢人只说七分话,不可全抛一片心,留下三分神秘感,是我们赠予这世界的礼物。

一位高僧曾写下数字箴言:

谣言谎言,不如不言;他人是非,不如不言;

虚伪之言,不如不言;人云亦云,不如不言。 

逢人不说人间事,便是人间无事人。

生而为人,先要管住自己的嘴,才能沉得住气,守好自己的心。



02

遇事稳得住心 

贾平凹说:“人的一生,苦也罢,乐也罢;得也罢,失也罢。要紧的是心间的一泓清泉里不能没有月辉。”

很喜欢电影《肖申克的救赎》,其中蕴含的道理受用一生。 

电影中,主角安迪莫名被指控杀人,判处无期徒刑,含冤入狱。 

一生本来已经能望到头了,可他却没有就此放弃。 

墙壁上的海报后,是安迪夜以继日凿出来的洞,这一凿就是20余年。 

即使刚入狱就被“三姐妹”欺凌,他还依旧保持清醒,想方设法住到了单间,远离了他们的骚扰。

在肖申克监狱里,他凭借自己的能力改变了艰难的处境,不慌不忙,沉着冷静。 

20年多后,一个风雨交加的夜晚,安迪从海报后的洞里爬出去,重获自由。 

曾国藩有一句名言: 

“凡遇事须安详和缓以处之,若一慌忙,便恐有错。盖天下何事不从忙中错了。” 

人在彻底绝望时,总能磨砺出锐不可当的勇气,稳住心绪,摒弃杂乱,沉住气,方能应对万难。 

古训中所写:知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。讲的正是这个道理。

池塘里的荷花第一天只开放一部分,到第29天开满一半,最后一天才会开满另一半。 

竹林里的竹子四年才长了3厘米,第五年开始,每年生长30厘米,这之后的六周时间,就可以长到15米,其实最开始的四年只是在扎根。 

蝉在变成知了之前,要先在地下蛰伏三年,依靠树根里的汁液慢慢成长,然后在一个夏夜,悄悄爬上枝头蜕变成知了。 

树不可长得太快,一年生当柴,三五年当桌椅,十年百年才有可能成为栋梁。 

真正厉害的人,都懂得厚积薄发,等待时间,稳住心神,有朝一日必成大器。 

心若安定,任凭风浪起,稳坐钓鱼船。 



03

生气兜得住火

《喃喃》里写道:

有人尖刻的嘲讽你,你马上尖酸的回敬他; 

有人毫无理由的看不起你,你马上轻蔑的鄙视他; 

有人在你面前大肆炫耀,你马上加倍证明你更厉害; 

有人对你冷漠,你马上对他冷淡疏远。 

看,你讨厌的那些人,轻易就把你变成你自己最讨厌的样子,这才是“敌人”对你最大的伤害。

的确如此,很多时候,我们都在为了不值得的人或事,与自己较劲,伤神更是伤身。 

生气时兜不住火,让情绪肆意发散,最终伤人伤己,得不偿失。

拳王邹市明的职业生涯多次夺冠,被众人熟知。 

在他成名之前,一次参加业余拳赛时,遇到了一位南美的拳王。 

比赛规则是以点数记胜负,主要看击打的部位和次数。 

比赛一开始,双方都很谨慎,谁也不主动进攻。 

很长时间过去了,观众渐渐不耐烦,纷纷起哄让南美拳王快点出拳,有人甚至讥讽邹市明,说他太怂了,不敢主动出击。

慢慢地,南美拳王开始有点节奏不稳、露出了破绽,而邹市明始终保持最初的心态。 

最终,趁着南美拳王情绪不稳,邹市明采用某种打法成功激怒对手,乱了对方阵脚,紧接着连续出击,获得胜利。 

采访时,邹市明说:人生如打拳,就是需要点城府,沉得住气。

《寒山拾得忍耐歌》中有段对话让人印象深刻: 

寒山问:“世间有人谤我、辱我、轻我、笑我、欺我、贱我,当如何处治乎?” 

拾得答道:“你且忍他、让他、避他、耐他、由他、敬他、不要理他。再过几年,你且看他。”

流水不争先,争的是滔滔不绝。

能忍意气之争,且无故加之而不怒者,胸中沟壑不浅。

能控制好情绪的人,定能事事处变不惊,终能掌控自己的人生。

 ▽人生浮沉,起起落落乃常有之事。

站在高处时,不沾沾自喜;跌落低谷时,不自甘堕落。

始终相信,每一个经历愁肠百结时,还能坚毅前行的人,最终都能突破重围、走出阴霾。

行到水穷处,坐看云起时。沉得住气,才能走得更远。

后半生,愿你我都可以像《菜根谭》里写的那样处世:

宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。

《菜根谭》经典五则:修身只观己,驻留般若根
西部采风传媒2019-10-29
为善不见其益,如草里冬瓜,自能暗长;
为恶不见其损,如庭前春雪,势必潜消。
译文
虽然做好事不一定能立即看到什么好处,但是好事的益处就像掩在草里面的冬瓜一样,于不知不觉中长大;做了坏事也许不会立即看出对自己的损害,但恶人就像春天庭院中的积雪一样,阳光一照就会悄悄地融化消失。
解读
人生在世,谁都无法预知事物的发生与发展,事情总是朝着我们不能预计的方向行进,让人难以预料。就如同我们怀着初心和善念去做一件好事,大气的人从来不在意别人是否回报自己,往往假以时日却得到了回报。小气的人总是担心自己吃亏,把周围的人都想成吝啬鬼,到头来却被别人算计。
有的人原本不是恶人,但是利益面前,会做下违背良心的错事。人们会抱有侥幸心理,自认为损人利己的事偶尔为之并无大碍,岂不知正是这种想法,让他做下的坏事如同掩埋在草里的冬瓜,随着时间的推进,慢慢成熟长大,最后恶因种下恶果,使自己不能善终。
世界就是这样循环,你对它微笑,它也笑着看你;你皱眉视之,它也皱眉看你。所以,如果你想看到一个美好、充满善意的世界,最简单也最有效的方法,就是让自己的心灵永葆初心、纯净自然,只有永葆初心,才能善始善终。
无事便思有闲杂念虑否;
有事便思有粗浮意气否;
得意便思有骄矜辞色否;
失意便思有怨望情怀否。
时时检点,到得从多入少、从有入无
处,才是学问的真消息。
译文
没事的时候就要想想自己有没有胡思乱想;做事的时候就要想想自己有没有心浮气躁;得意顺利的时候就要想想自己有没有骄傲自夸;失意的时候就要想想自己有没有怨结于胸。这样随时随地反省自己,使这些毛病与错误渐渐从多到少,从有到无,这就掌握了做人的真谛。
解读
做事先做人,这句古老的话永不过时。一个人的道德修养正是成就其事业的基础。诸如“粗浮意气”“骄矜辞色”“怨望情怀”等项,是不应该存在的,应当尽力克服。
修身只观己,不见他人非,时时忆经典,驻留般若根。做人要厚道,做事要认真,时刻反省自己。现代社会,很多人都缺少自我反省的能力。但古人却特别注重自省。从“每日三省吾身”的孔老夫子,到写出了“君子博学而参省乎己”的荀子,从在《修身》中强调自省重要性的墨子,到对自身缺点深恶痛绝而立下三戒的曾国藩,无一不是这方面的范例。人需要自省,因为人不是十全十美的,通过自省,我们才能发现自身存在的不足而改进,才会不断进步,日臻完善。
现实的世界诱惑太多,人容易为事物所左右而迷失自我。只有学会及时反省,才能随时修正人生的航向,不偏离人生的目标。
能轻富贵,不能轻一轻富贵之心;
能重名义,又复重一重名义之念。
是事境之尘氛未扫,
而心境之芥蒂未忘。
此处拔除不净,恐石去而草复生矣。
译文
能够轻视富贵,却不能够放下轻视富贵的念头;能够重视名誉节义,却又过于强调重视名誉与节义。这样的情况说明人在为人处事时,还没有完全摆脱世俗各种欲念的影响,内心依然存在世俗种种欲念。这些欲念如果没有被清除干净,恐怕会像石头下的草,当石头移开时,草又会生长起来。
解读
真君子不重视富贵,也不会时时执念于自己轻视富贵的姿态;真君子重名义,这种重视渗透于言行举止,而不是时时将重名义的念头放在心上。
眼中无视宝物,未必心里不惦记着财宝。说一个人轻视富贵,常说其视黄金如粪土,视功名利禄如粪土。其实真正轻视富贵,不必视其为粪土。黄金自是黄金,粪土自是粪土。若刻意强调粪土黄金之分,心中还是存有粪土贱、黄金贵的想法。真正不重视富贵,也就不必刻意强调黄金如粪土。
反思自己,是否也会对所在意的东西表现出无所谓的样子呢?其实是为了掩盖自己的自卑与心虚。现实生活中,有人仇富心理一时不离,键盘侠逞口舌之快来贬损他人,甚至对于那些在感情中用情至深的同性,安上舔狗的恶名,以显示自己的尊贵。都是司马昭之心啊!
很多人清高,可看不起别人本就是一种偏见,各人的选择不同罢了,过于追求清高,只不过是追求另一种名誉。
功夫不够的“时时勤拂拭,勿使惹尘埃”,功夫修炼到家的“本来无一物,何处惹尘埃。”
为善而欲自高胜人,
施恩而欲要名结好,
修业而欲惊世骇俗,
植节而欲标异见奇,
此皆是善念中戈矛,理路上荆棘,最易夹带,最难拔除者也。
须是涤尽渣滓,斩绝萌芽,才见本来真体。
译文
做了善事唯恐别人不知道,特意抬高自己,布施恩惠是为了谋求好的名声和搞好关系,钻研学问是为了向其他人炫耀,树立节操是为了显现自己的与众不同,做这些的初衷即使是出于善意,也夹带着恶果,是义理路上的障碍,最难拔除。必须清洗和铲除内心的这些残渣余滓,才能显现出(为善、施恩、修业、植节)本来的意图。
解读
行善不是为了名声,修学不是为了显摆,这一切都是为了自身。前者为了良心的安宁,后者为了清除鄙见。
琴棋书画这些高雅的东西,贤人们用来修身养性,而凡夫俗子只能欣赏它们的表面现象;游历名山大川,高雅的人通过这样的经历来增长自己的学问见识,而粗俗的人只知道把玩它们表面的风光。由此可见,事物本身没有品味,却因为品评人的识别见解而有高下的区分。因此,研读书籍穷究事理,要以提高自己的志趣为首要目的。
贫家净扫地,贫女净梳头,
景色虽不艳丽,气度自是风雅。
士君子一当穷愁寥落,奈何辄自废弛哉!
译文
贫苦人家经常把地扫得干干净净,穷人家的女儿时常把头梳得整整齐齐,虽然外表上算不上豪华艳丽,却有一种高雅脱俗的气度。君子即使处于失意潦倒的境遇中,也万不可颓废不振、自暴自弃!
解读
当我们看见一个人衣衫褴褛、蓬头垢面的时候,直觉就会认定此人一定正逢失意。仪容外表给人的第一印象,往往具有决定性影响,所以市面上教人职场礼仪的书籍里,每每强调仪容整洁的重要性。电视剧里对于剧中人穷困潦倒时的形象塑造,通常是烂醉如泥、满身污秽。而在现实生活里,正遭逢人生低潮期的人们又是如何呢?你会发现神情颓丧、自暴自弃者果真大有人在!
然而贫穷潦倒不是罪过,更非耻辱。即使贫穷,依然可以舒适,依然可以气质高雅,只要你拥有丰富的精神世界。事业的挫折,人生的失意其实都是很正常的事。人绝对不能被一时的困顿击倒,如果遇到挫折就屈服丧志、怨天尤人,将永远受困于恶劣的环境中。只有保持一份不失优雅的气度,才能在困境中超越环境,超越自我。
仪容是重要的,但要追求的是整洁精神,而不是一味大牌。穷且益坚,不坠青云之志。即使颜值低,也要保持环境整洁,保持举止风度。即使所有人都对自己非常失望的时候,自己也不可以放低自己对自己的要求,重要的是,你要过你自己心中所想过的生活,而不是别人心中你应该过的生活。


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