美容宝典有新招 祛皱小技巧
肌肤有皱纹，这该怎么办?没有一个女生会喜欢自己的身上出现皱纹的，那么，要如何去除皱纹呢?
第1招、认真 洁面令肌肤变得湿润、细腻
清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用适合自己肤质的洁面产品 清洁皮肤。清洁过程中，还可以利用蒸汽仪来湿润面部扩张毛孔达到彻底 清洁肌肤目的。
尽管现在还很年轻，但想到随着年龄的增长，当皱纹在脸上勾勒出岁月的残酷无情时，心情自然也就DOWN到了谷底。不让皱纹这么随意就进入你的美丽领地，防御工事自然就要做到最好。抗击皱纹，你必须学会的十二招必杀技，让皱纹无处藏身。
第2招、多使用富含维他命的美容化妆品
从维C的 美白，到维E的 抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。
第3招、去除角质加按摩，淡化皱纹线条
如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以 去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的 美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。
第4招、重点保养眼部防止眼部滋生皱纹
长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不过，最受罪的可算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。
5个饮食去皱小技巧
1、樱桃：樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
2、石榴：具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
3、胡萝卜：含有丰富的果胶物质
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
4、橄榄：橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害
早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出 护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。
5、黄瓜：可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生
它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
肌肤有皱纹，这该怎么办?没有一个女生会喜欢自己的身上出现皱纹的，那么，要如何去除皱纹呢?
第1招、认真 洁面令肌肤变得湿润、细腻
清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用适合自己肤质的洁面产品 清洁皮肤。清洁过程中，还可以利用蒸汽仪来湿润面部扩张毛孔达到彻底 清洁肌肤目的。
尽管现在还很年轻，但想到随着年龄的增长，当皱纹在脸上勾勒出岁月的残酷无情时，心情自然也就DOWN到了谷底。不让皱纹这么随意就进入你的美丽领地，防御工事自然就要做到最好。抗击皱纹，你必须学会的十二招必杀技，让皱纹无处藏身。
第2招、多使用富含维他命的美容化妆品
从维C的 美白，到维E的 抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。
第3招、去除角质加按摩，淡化皱纹线条
如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以 去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的 美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。
第4招、重点保养眼部防止眼部滋生皱纹
长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不过，最受罪的可算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。
5个饮食去皱小技巧
1、樱桃：樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
2、石榴：具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
3、胡萝卜：含有丰富的果胶物质
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
4、橄榄：橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害
早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出 护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。
5、黄瓜：可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生
它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
当我们老了
当我们已经老了白了头，那时候，就像那个来了又去了的秋，风依然会暖，人依然如旧。
我们漫步在黄昏的小路上，尽管天色是暗淡的，心情却是安然的。光阴易逝光阴晚，岁月如流岁月稠，述说着陈年的旧事，仿佛有许许多多的故事，但是，我们却不会有那些过分厚重的心事。
因为，一路走来我一直都在挽着你的双手。在落满了花瓣的园子里散步，听鸟语虫鸣，看涛走云飞，你佝偻的背影，在晚秋的风里，写上了一身的倦意，也写满了一身暖意。
夕阳的余晖中，烟霞笼罩着你不再婀娜多姿的身影。你的脸上那些犹如刀刻下的皱纹，印染了流水般的光阴，也沧桑了童话般的青春。
我会再给你一个深深地拥抱，我的怀里，没有了年轻时冲动的激情，却把一生一世的真诚，痛惜成永不老去的真情。
当我们老了，昏花的双眼，不再如泉水那般明净，但眸子里却流淌着春夏秋冬的故事。无言相望时，我依然可以默默地读懂你藏的很深的心事。
所有走过的生命中每一个章节，都是我为你用心血写成的诗集，落英缤纷的诗行里，生死离别那种，已变成刹那芳华之间的永恒。
人间烟火味正好，生命的短长已经不重要，我们会找一个小小的院子， 种一些青菜，种一些花草，再收养一只流浪狗和一只流浪猫。
在微风吹来的午后，我们在庭前听风、看云、赏落花，或许我已写不出美丽的诗稿， 那我就陪着你，东一句西一句地闲聊。
当我们老了白了头，步履蹒跚，手也颤抖，那个地老天荒的爱情故事却依然如旧。我会抚摸你饱经风雨的脸庞，用轻柔的语句，抚去你眼角眉梢历经沧海桑田的忧伤。
我依然会陪着你静赏一弯月，闲看一朵花， 把年轻时那个不老的誓言，从青春年少演绎到岁月苍老。面对风雨多变的人生， 过清简如水的时光。看花好月圆，聆笛短箫长。
当我们老了白了头，你红颜褪尽后的脸上有了朝圣者一般圣洁的光芒，青春虽逝，美丽绽尽。请容我把流年的风尘装进岁月的花瓶，放在洒满月光的窗台上。夜风拂过，让一段段美丽的时光，一次次地在我们的脑海里回放。
在那一刻里，昙花一现的短暂，胜过所有的海枯石烂。时光在指尖划过，年轮在身边围绕，我们依旧会不惊不扰。而所有的表白都已经不重要， 所有的酸甜苦辣都在回首中付之一笑。
心情都轻吟成一首童话里的歌谣，在我们自己的故事里，反复咏唱出只有自己才懂的曲调。
当我们已经老了白了头，那时候，就像那个来了又去了的秋，风依然会暖，人依然如旧。
我们漫步在黄昏的小路上，尽管天色是暗淡的，心情却是安然的。光阴易逝光阴晚，岁月如流岁月稠，述说着陈年的旧事，仿佛有许许多多的故事，但是，我们却不会有那些过分厚重的心事。
因为，一路走来我一直都在挽着你的双手。在落满了花瓣的园子里散步，听鸟语虫鸣，看涛走云飞，你佝偻的背影，在晚秋的风里，写上了一身的倦意，也写满了一身暖意。
夕阳的余晖中，烟霞笼罩着你不再婀娜多姿的身影。你的脸上那些犹如刀刻下的皱纹，印染了流水般的光阴，也沧桑了童话般的青春。
我会再给你一个深深地拥抱，我的怀里，没有了年轻时冲动的激情，却把一生一世的真诚，痛惜成永不老去的真情。
当我们老了，昏花的双眼，不再如泉水那般明净，但眸子里却流淌着春夏秋冬的故事。无言相望时，我依然可以默默地读懂你藏的很深的心事。
所有走过的生命中每一个章节，都是我为你用心血写成的诗集，落英缤纷的诗行里，生死离别那种，已变成刹那芳华之间的永恒。
人间烟火味正好，生命的短长已经不重要，我们会找一个小小的院子， 种一些青菜，种一些花草，再收养一只流浪狗和一只流浪猫。
在微风吹来的午后，我们在庭前听风、看云、赏落花，或许我已写不出美丽的诗稿， 那我就陪着你，东一句西一句地闲聊。
当我们老了白了头，步履蹒跚，手也颤抖，那个地老天荒的爱情故事却依然如旧。我会抚摸你饱经风雨的脸庞，用轻柔的语句，抚去你眼角眉梢历经沧海桑田的忧伤。
我依然会陪着你静赏一弯月，闲看一朵花， 把年轻时那个不老的誓言，从青春年少演绎到岁月苍老。面对风雨多变的人生， 过清简如水的时光。看花好月圆，聆笛短箫长。
当我们老了白了头，你红颜褪尽后的脸上有了朝圣者一般圣洁的光芒，青春虽逝，美丽绽尽。请容我把流年的风尘装进岁月的花瓶，放在洒满月光的窗台上。夜风拂过，让一段段美丽的时光，一次次地在我们的脑海里回放。
在那一刻里，昙花一现的短暂，胜过所有的海枯石烂。时光在指尖划过，年轮在身边围绕，我们依旧会不惊不扰。而所有的表白都已经不重要， 所有的酸甜苦辣都在回首中付之一笑。
心情都轻吟成一首童话里的歌谣，在我们自己的故事里，反复咏唱出只有自己才懂的曲调。
前几天赶在开门后早起去了一趟省博，还记得上次去人山人海，这次也不遑多让。不过好在去得早，买完编钟表演的门票后就直奔勾践剑的展厅，虽然仍有诸多游客将其层层包围，但比之从前，也算少了很多，于是终于在即将离开武汉之际，得见其真颜。
隔着透明玻璃，甫一照面，好似能听见昏暗中越王剑的沉吟。千年锋芒不减，至今仍寒气逼人。剑身上的菱形暗纹华美繁复，剑首处的十一同心圆彰显其精湛的制作工艺，剑柄处，绿松石犹在，光泽必然不比当年，但处处是岁月痕迹，厚重历史。看着勾践剑，看着趴在玻璃上仔细端详的众人和清晰可见的手掌印，思绪很容易就飘回从前。哑舍看了反反复复很多遍，可以说它为我开启了历史的大门，让我透过它，得以窥见一个光怪陆离的世界。小学时候还会和朋友讨论剧情，互相借书，在班上偷偷看，我还记得当时推荐我这本书的朋友的模样，即使很多年没有联系过了。书里令我印象深刻的故事只有几个，越王剑算一个。大抵是初读时夜幕低垂，配上故事，画面感太强，我又太易脑补，有一种阴冷森然的氛围，而后很长一段时间看这一篇章，都带着快速掠过的害怕心理orz（属于又菜又爱看…）不过老板黑色中山服背后的那条盘踞的赤色的龙我倒是记了很多年，大概是受了晓泊漫画和画风的影响。
于是在省博逛了好久，惊叹与每一件古物的故事。此时宜配哑舍名句“默然等待千年，只为在此相遇。”总之很满足+充实！（拖了好久才写完的一篇小感想55
[求关注][笑哈哈][羞嗒嗒]
隔着透明玻璃，甫一照面，好似能听见昏暗中越王剑的沉吟。千年锋芒不减，至今仍寒气逼人。剑身上的菱形暗纹华美繁复，剑首处的十一同心圆彰显其精湛的制作工艺，剑柄处，绿松石犹在，光泽必然不比当年，但处处是岁月痕迹，厚重历史。看着勾践剑，看着趴在玻璃上仔细端详的众人和清晰可见的手掌印，思绪很容易就飘回从前。哑舍看了反反复复很多遍，可以说它为我开启了历史的大门，让我透过它，得以窥见一个光怪陆离的世界。小学时候还会和朋友讨论剧情，互相借书，在班上偷偷看，我还记得当时推荐我这本书的朋友的模样，即使很多年没有联系过了。书里令我印象深刻的故事只有几个，越王剑算一个。大抵是初读时夜幕低垂，配上故事，画面感太强，我又太易脑补，有一种阴冷森然的氛围，而后很长一段时间看这一篇章，都带着快速掠过的害怕心理orz（属于又菜又爱看…）不过老板黑色中山服背后的那条盘踞的赤色的龙我倒是记了很多年，大概是受了晓泊漫画和画风的影响。
于是在省博逛了好久，惊叹与每一件古物的故事。此时宜配哑舍名句“默然等待千年，只为在此相遇。”总之很满足+充实！（拖了好久才写完的一篇小感想55
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