多学一样本事，就少说一句求人的话，只有自己强大，才不被人践踏。不管是工作中，还是生活中，我们常常会觉得自己委屈。归根结底，不是别人总针对你，总压榨你，而是你自身不够强大。当你没有对事物的掌控权时，你自然也没有让人敬重的资本。忍辱负重之时，不要光想着埋怨社会，咒骂他人，而是要想着，如何让自己强大。人受点苦是好事，也只有受苦，会激发出你内心努力拼搏的力量。

在宽阔广袤的西藏高原，竟然有一件男女老少都坚信不疑、甘之如饴的事情。这是怎样地代代相传没有衰败的一件事情，我应该不可能自己想通。

西藏真的太大了，生活劳作是在高原地区令人着迷，也令人生畏的环境下进行的。一座座山体将人群隔绝开来，抬头看见的都是与自己的对话，抬头看见的都是神山，都是对生命的信仰。是这样吗？

我好想知道他们在行等身大礼的时候在想些什么，他们在累到无聊到跟想放弃的念头挣扎时是靠什么坚持下去。冈仁波齐里面那个妈妈说：让她磕，磕头长见识。长的是什么见识？见的是沿途风景？不应该；见的是自己的成长？见的是一路艰苦却坚持下来的勇敢？好像都不是。我都没磕过，我怎么会懂呢。

《冈仁波齐》幕后花絮说，这个世界上没有任何生活方式是完全正确的……神山圣湖并不是重点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信仰，热爱生活，我们都在路上。

我想没有任何一些话能总结他们的出发、过程和内心世界。但我好像能够体会到哈罗德了。我描述他们的坚持是一意孤行、朝闻夕没、木人石心，圣洁的，但好像这些说法都是无力苍白的，被磨平的手板、无数座堆起的石堆、额头磕出的包才是鲜活的。

冈仁波齐里面的镜头转的那么朴实那么令人惊讶那么令人心生敬畏。当朝圣的队伍聚集完毕，在马路上被家人嘱咐注意安全，镜头都不转直接一个跪长头闯进我们的视野开始他们的朝圣之路、当朝圣队伍在搭石头（我还不知道为什么他们要在路边搭石头）爷爷爷说完：“扎扎拿个小石头”以后瞬间白天变黑夜没有任何转场技巧的直接。我感到心里面有个地方在嚎啕大哭。

“最关键的是你在磕头的时候要有颗虔诚的心，要为了更多的人去磕头朝圣。希望众生平安幸福，希望自己一生一世都一帆风顺，就这样去磕头才对。”这是从一个普通西藏农民口中说出来的，一个普通农民的心里，竟然大到装着众生…他的孩子都去朝圣了 。我们每一个人都在朝圣者的心里，好感恩，世界上竟然有这么一种神圣的人，用最直接的行为，践行着他们心中为纯粹的愿望而努力的行为。

把车头扔了，拉着车厢走吧！你们女的在后面磕头。拉到前面还要走回来磕一遍。

电影的结尾，杨培爷爷在神山脚下去世了，可能可以说成，他圆满在了自己的信仰之下神圣的冈仁波齐。

出差回来啦
雨已经停了
到单位骑上我电驴
一路听着周杰伦不完整的歌
就算每首只能听一小段 但几乎每一段都会哼着小曲
十点多的邯郸
有刚放学的孩子们，也有不放心的家长来接他们，一起在校门口小摊吃着宵夜
有跑代驾骑着小车等待着下一单活
有一些门店在做关门前的准备工作
走到夜市，也有稀稀散散的人还在闲逛
扎啤摊，三五好友喝酒吃串聊天
丹兰对面涮串人最多，人还是满的了，有一种冲动我也想坐下来一起吃，但是想到家里还有人等着就算了。
三线小城市、虽然生活节奏相对还好，但是每个人都在用自己的方式努力着过着生活。有钱也好，没钱也罢，有目标，懂知足，都是好的。
让我感触最深的是走到***路口，看到一个女人带着两个男孩，大的有十岁左右，小的有三四岁，他们蹲在那烧着纸。这么晚了，还独自带着俩孩子，设想着是不是再给孩子的父亲烧纸，一多想，眼泪就不禁流下来，要真是这样，一个女人独自养大的俩孩子该有多么的不容易！
人生，谁都有谁的心酸，过好当下，珍惜眼前人，就算对生活最好的诠释吧！
走着走着到家了，老头和儿子都在等我，儿子今天幼儿园活动，亲手做了母亲节的蛋糕等我一起吃。
蛋糕，吃完了，吃了一个小西瓜，填饱了肚子，做了一天的车，太阳穴疼，洗洗澡睡觉
发现生活中的小细节，发觉每一个爱的瞬间，日子就会越过越好。