每天念3遍自信咒语，你会越来越自信

自信咒语：

我是一个和所有人一样，有不足、有优点，会犯错，会失败，会出现各种各样的情绪，有自己想要追求和实现的目标，也有很多可塑性和可能性的人。

无论我此时行为表现如何，情绪状态如何，想法如何，他们都不能代表我的整体，也无法否定我的价值。

我要实现那些对我来说重要的目标，我想要拥有更多个人能力，想要得到他人的认可和社会的认可。

我会为它们而努力，但我不需要依靠他们来接纳和爱自己。

因为我对自己的接纳是无条件的。我接纳自己是因为我存在，因为我是一个活生生的生命。

任何生命本身都值得被接纳和被爱。

浩瀚无垠的宇宙中，每一颗星辰都独一无二，每一片云彩都与众不同。每个人也是宇宙间独一无二的存在。

世上没有完美的人。每个人都有优点，也有不足，会犯错，会失败。犯错时不要指责攻击自己，不要气馁，因为不足和错误是成长的垫脚石，帮我们看清进步的方向。允许尝试，允许失败，允许试错！

不管此刻的行为表现如何，情绪状态如何，想法如何，它们都只是生命中的一瞬间，不代表生命的全部。

你或许会在某个瞬间感到迷茫、失落，但那只是一时的阴霾，乌云终将散去，光明总会到来！

每个人都有自己的梦想，有自己想要追求和实现的目标。

梦想是我们对未来的向往和憧憬，它给予我们动力和方向，让我们在面临困难和挑战时坚持不懈去行动。

追求梦想的过程中，我们不断挑战自我，超越自我，实现自我价值。

不足和缺点是构成每个人独特个性的重要部分。

接纳不足和缺点，诚实地面对自己的局限和弱点，才能避免自我欺骗和逃避现实，才能客观地评估自己的能力和潜力，不自我贬低，也不自以为是。

接纳不足和缺点，帮助我们成为更好的自己。它有助于我们建立更加健康、积极、宽容和感恩的心态，提升幸福感。

热爱生命，热爱自己。每一个活生生的生命，都有着无限的可能性和可塑性。

她可以是温柔的春风，也可以是狂风暴雨；可以是平静的湖水，也可以是汹涌的波涛。无论变成什么样子，它都是真实自我的一部分。

人生旅途中，总会遇到各种各样的困难和挑战。但只要保持内心的坚定和自信，就没有什么能阻挡前进的脚步。

每个人都可以用自己的努力和汗水，书写属于自己的精彩人生。每个人都是独一无二的存在，你的价值由你自己决定。

愿我们每个人都活出自信，活出精彩，不辜负这趟人生旅程。

竟有人在异国他乡口出狂言，宣称：“中国无需公正，法律只是权贵的玩物。”这种言论，无疑是对中国法治进步的极大侮辱！这个人就是许可馨，还曾经扬言回国后“弄死爱国者”

然而，古老的中国，这片孕育了无数文明的大地，自古以来就秉持着公平与正义的理念。

在中国漫长的历史长河中，公平正义始终是社会稳定和发展的基石。从古代的明镜高悬、公正断案，到如今全面依法治国的深入推进，中国一直在努力践行着公平正义的价值追求。法律面前人人平等，绝不是一句空话。中国的法律体系不断完善，司法制度日益健全，为保障人民的合法权益提供了坚实的保障。

如今的中国，法治建设取得了举世瞩目的成就。司法机关公正司法，维护社会公平正义，让每一个公民都能感受到法律的威严和温暖。无论是打击违法犯罪，还是解决民事纠纷，法律都在发挥着重要的作用。人们在法治的轨道上有序生活、安居乐业。

那些诋毁中国法治的言论是毫无根据的，是对中国的恶意抹黑。他们不了解中国的实际情况，只凭主观臆断就妄加评判。我们绝不能容忍这种诋毁和污蔑，我们要坚定地捍卫国家的尊严和荣誉，让世界看到真实的中国。

我们要以坚定的信念和实际行动，向世界展示中国法治的强大力量和魅力。我们要让更多的人了解中国的法治建设成就，让那些恶意言论不攻自破。中国正以稳健的步伐在法治的道路上不断前进，向着更加公平、更加正义的未来迈进。我们为自己是中国人而自豪，为中国的法治进步而骄傲。任何企图诋毁中国的行为都将遭到坚决的回击，因为中国的发展和进步是不可阻挡的历史潮流。

乐跑模式更新之后感觉像在闯关，每次都在期待下一个打卡点刷新会在哪哈哈哈，还挺好玩的✌️
乐跑的时候就喜欢听一些土味dj
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今天下午参加了入党积极分子培训的开班仪式，还上了院长的第一堂党课，又多了一个身份，也多了一份责任吧，继续追求青年进步的“人生三部曲”‼️‼️加油#燃动一夏# https://t.cn/RKsApag