#雅雅的晚安心语#
2021.1.17
推荐 张贤胜《想温暖你冰冷的手》。听完也会再听一遍的程度，说实话MV缺一位女主角呢！链接https://t.cn/A65wyXQj
《最近的小灵感散笔02》
<小剧场之分手后作为朋友的聊天>
女： “对你来说，心灵的门不是开着的吧！“
男：“虽然我打算打开来着。”
女：“哪边？”
男：“一直是完全开放的啊！”
女：“那不就是旋转门吗？感觉进入的时机一定超难的那种。“
男：“啊！呵~旋转门~”
女：“××（未来女朋友的名字）不是可以轻松通过那个门的吗?”

<鸡生蛋和蛋生鸡的讨论>
关于鸡生蛋还是蛋生鸡的讨论。就好像是纠结'谁先爱上'、'谁先离开'、'谁先开始关心对方'、'谁先妥协'、'谁先孤立的'、'谁先冷漠的'等等类似的问题。我们在情感的问题上争论谁先谁后，谁对谁错的时候，往往不会一方争赢，最后要么一方妥协、双方和好；要么双方鱼死网破、情感破裂或者出现裂痕。

我们要不要尝试着抛开问题本身，看看引起这场争端的真正的缘由。首先为什么要讨论这个'鸡生蛋还是蛋生鸡'议题，是想解决一个哲学问题还是一个物种进化问题？确定好一个方向，然后再去寻找类似的理论论据去支持论点，最后每个方向都能总结出有事实依据的答案。

回到情感上的争论'先后'问题。我们往往在争论'先后A'的问题，其实在说上一次的'先后B'，导致两件事的情绪夹杂其中，越发偏离争论事情本身，事态严重升级，谁也别想争个爽快的输赢。这个时候，大家索性把心中在意和敏感的地方说出来，然后互相害羞、尴尬和摔门，这样的举措后，70%以上的案列上显示，双方在事后都会得到各自的道歉和坦白，如此、甚好！当然剩下的30%也有例外，谈崩友断、分手、撂重话也比比皆是。

不管结果如何，彼此珍惜的人还是会回头拥抱你的，如果没有，那你就先去呗！

<风平浪静的闲暇>
虽然精神和肉体都没有那种闲暇的资格，但是看到这个场景的一刹那也是被治愈的呢！没有风的阳光充足的一望无际的碧空的冬日北京，校园安安静静，枯枝一动不动，像雕塑但是有生命力；空气中有食堂飘来的油烟味，不好闻却沾染在大家的外套上挣脱不了；大家匆匆的脚步声打乱了这个平静的时刻，却也让这时刻有了意义！

要记住这种感觉，因为只有这种时候才能发自内心说一句：“天气真好啊！”

黑茶是饮品首选！#健康养生##减肥#

很多人熬夜时，首选的提神饮料往往是咖啡而不是黑茶；舒适的午后，很多人去逛街，选择喝的饮料也是咖啡。在生活中，很多自诩为“走在时尚尖端”的人，更是把喝茶归纳为一件“老土”的事情。

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其实，对于一部分人来说，尽管黑茶看似不够时尚，但你一定要知道：你需要的是黑茶。

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喝黑茶减少辐射伤害

皮肤全天裸露在各种电光屏下，从内而外的代谢才是真正的解决之道。多喝黑茶，多摄入茶多酚，经历过，你就会欲罢不能。

喝黑茶会让生活更丰富

除了逛画展、拍人物、看电影、到小剧场看一出话剧，还可以去茶馆，坐坐、喝黑茶、聊天、发呆、思考，给生活留个空隙。

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喝黑茶会让身心更愉悦

煮一壶黑茶，让身体聆听心灵的节奏。生活慢慢的，时光也慢慢的。

喝黑茶会让疲倦被消灭

劳累后喝一杯黑茶，你会感到如释重负，从茶香到水感，从内到外按摩你紧绷的神经。

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喝黑茶会让审美更提升

布置一个茶席，构图、摆件、插花搭配，你的生活美感会越来越好。

喝黑茶会让谈资更丰富

在合适的场合，与其介绍自己的名字，不如告诉别人你喜欢的茶，因为中国茶文化博大精深。爱茶之人，必定爱生活爱得深沉。

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喝黑茶会让旅行更精致

来一场说走就走的旅行，带上黑茶，也可以拥有路途的归属感。

喝黑茶会让你的圈子更广

一花一菩提，一茶一世界。长期混迹茶圈子的人，朋友肯定不少。

喝黑茶会带给你正能量

喝黑茶能带来正能量，少一些自我设限、条条框框，拥有的就是自然、舒适、乐观与健康。

《小宁日记》
叨叨叨的碎碎念
和小姐妹一起生活好像总会彻夜聊天一次
灯一关 被子一盖
就开始了自己的小剧场
聊不在对方身边发生的事
聊新交的朋友 聊难过委屈
聊学校热搜 聊生活糗事
聊怦然心动 聊温暖瞬间
把对方缺席的这半年填补起来
巴啦啦得聊在凌晨四点
这种感觉真的不要太好
如果两个人关系一直很好
说明两人都在用心[给你小心心]
#治愈人心的美好瞬间#