《精神分裂——小肠太热了！孙思邈认为，一切情志病都与小肠息息相关，精分想除根，需泄小肠之热，小肠之热泄干净了，躁狂幻觉自然就没有了。 · 孙思邈把癫狂症，也就是现代医学所说的精神分裂，归到了小肠病里，认为癫狂症大多是因为情志不畅，肝气郁结，痰蒙心窍所致。 · 不仅如此，无论是抑郁症，失眠，神志不清，皆与小肠息息相关。都说心与小肠相表里，是小肠的运化的状态，直接影响了整体营养的吸收，与代谢质量，举个例子，大家形容心情往往会说，肝肠寸断，铁石心肠，牵肠挂肚，愁肠百结等，可见“肠”与心情的关系又多大。 · 精气通神，营养能量状态，直接造就神智的微差别状态。食物流转快，小肠越活跃，一体化微血脉越活跃，精神自然充足。食物在肠道内瘀滞，人就会愚钝。一体化内运转阻碍，造成气质淤塞，神智不够灵光通畅。 · 从医20多年，我日夜研究医书，研究小肠与精神分裂的关系，终于有一点点收获，为了方便大家理解，讲一个我的患者。 · 患者32岁，3年前开始精神错乱，到处乱跑，经常出现幻觉，与墙对话，夜里不睡觉，每天自言自语，说有人要害他，便秘严重。 · 刻诊：患者脉象细而滑，舌苔发黄，舌尖发红，舌中还有清晰可见的裂痕。 · 辨证后，我认为他乃热邪扰心，耗伤阴津，想要治好得通小肠，泄肠热，补气养阴，于是，我便给他开了张方子。 · 【方组】石膏，知母，麦冬，牛膝，熟地，大黄，黄芩，栀子，辰砂，甘草。 · 患者服用当天便不停的拉肚子，患者家属十分紧张害怕，便质问我是怎么回事，我说不用怕，这是正常的，就是要通过排泄，把小肠的热带出去。 · 一周后再打电话，患者家属说，这孩子平静了很多，虽然还是自己坐在卧室里不说话，但是不发脾气了，也不再走来走去了，幻觉吃药期间也没有再出现。 · 后来我又根据他的症状调方几次，短短几个月，他便可以正常的去上班了，已经很久没有再出现过幻觉了，期间和正常人没有什么差别。 · 这是什么道理呢？ · 石膏——清热泻火，除烦止渴 麦冬——润肺养阴，清心除烦 大黄——凉血解毒，泄下攻积 辰砂——清心震惊，安神解毒 · 方子精妙之处远不止如此，中医的神奇之处乃对症下药，虽药方普普通通，只要对症，便有意想不到的效果。希望我的只言片语能把你从迷雾中拉出，从而找到正确的治疗方法，这样比不仅能少走弯路，病也能快速好转。》https://t.cn/A6HAI7KI

前天立夏，夏天来了

1、夏天不像春天，阳气还初浮地表，夏天的阳气已经跃出地表，奔向空中了，于是空气容易在局部地方出现强烈对流。

你看这个五一，下了多少场狂风暴雨？随着阳气越来越隆，天气越来越热，大量湿热空气会猛烈地上升，那么积雨云就形成了，当云中的水滴和寒热交杂形成的冰晶越来越多，上升气流无法托住它们时，强烈的对流和冰晶的冲击，就形成雷鸣和闪电。

又由于地热、温度的原因，上升得快，消散得也快，所以往往形成的是雷阵雨，多在午后和傍晚发生，雨过天晴之后，彩虹就出现了。儿时最喜欢雨后荷塘抓蛙摘莲，爬山坡看彩虹，真美啊。

2、春天应肝，夏天应心，对应的是火，所以夏天心火旺盛的毛病特别多。一种是身体强壮的，由于天气的影响，心火偏亢，那么就要清心除烦，黄连虽然入心，但是太苦寒了，现代人有心火亢却不一定旺。

如果脾胃不虚弱的，可以拿出谷雨绿茶，绿茶为芽，芽者清扬，泄下力不强，正可以清心除郁烦。

再过些时日还可以莲心入茶，再配两片生甘草，在下午1-2点喝上一杯，甘润养心除烦，都比黄莲适合。

脾胃虚弱的，还是建议在早上喝姜枣茶，姜可升阳除湿，正顺夏天湿多阳升的天气特点，枣色红入心，可以养心血。

3、夏天应心，心火最隆，隆到顶就必须向下降一降了。春升，夏长，秋就肃啊，就要降，气也是往外散的，那一天中的中午也应心，所以要注意午休半小时，让心火、阳气收一收，如果说春天是慢慢加速的车，那么夏天就是全速进发的车，夏天又是日长夜短。

这样开了一个早上了，太累了，就应该停一停，休养一下，加加油，充充电，午休可以养心，休养得好，下午才能精力工作啊！

4、夏天，阳气出外，在里的阳气就少了，要防“病从口入”，这里不是说吃得不干净，不卫生，而是说因为天气热，心里烦。

人就不自觉得喝点冰的来爽一爽，却不知道因为里面的阳气虚了，再用点寒冰饮食，里面的阳气托不着了，就生出很多腹泻、胃肠型感冒，咳嗽痰多白肺等。

到医院去检查发现是什么细菌性感染，就以为是吃了不干净的食物引起的，但懂得的人刚有反应视情况用了一两支藿香正气液、姜枣茶、附子理中芄等。马上就不泻了，说藿香正气液、理中芄能杀菌？什么话，其实不过是温中阳除寒湿，帮了身体一把而己。

4、夏天多雨，天气炎热，在南方，湿+热，还容易形成湿热。上次谷雨时说的五指毛桃茯苓绵茵陈排骨汤，还是可以用。有很多朋友夏天长很多湿热型湿疹，那么麻黄连翘赤小豆汤，三仁汤等就可以派上用场了。

5、夏天天热，人就应该动一动，去湿除困，但人一动就容易汗出，汗出又少津，更应该辛中带润的，把身体里的寒湿浊气排出去，同时补充新鲜的津液进来。

比如中焦虚寒的人早上喝点姜枣茶，下焦虚寒的人喝点肉桂茶，然后去运动一下，出一出汗，排排浊气，到了午后可以来杯乌梅汤、山药汤、三豆汤养养津液，一升一收，岂不养生？

以上文中提到的中药，请在中医师的指导下使用！#男子确诊胃癌提前一年为自己安排身后事##一个单位三个癌症患者##癌症正在年轻化#

立足当夏，以茶观心。
初夏适合饮什么茶？跟着乾亨德一探究竟。
提神降压饮绿茶：
绿茶又称不发酵茶，未经过发酵制成，较多保留了鲜叶的天然物质，己分离签定了500余种化学物质，其中茶氨酸具备镇静、降低血压、保护神经细胞、增强抗癌药物疗效等作用，咖啡碱可以让人兴奋，起到提神醒脑的效用。
预防中暑饮白茶：
白茶素为茶中珍品，新白茶性清凉，具有清热去火之功效。炎炎夏日，冲泡一杯新白茶饮之，可清心除烦、安神定智，预防中暑，让茶友们在闷热的夏日夜晚，也能有个舒心的好睡眠。
消食解腻饮黑茶：
夏日饮食清淡为宜，偶尔吃了油腻的，喝黑茶解腻是不错的选择。黑茶是中国特有的茶类，六堡、茯砖、熟普都是很合适的选择。
“无由持一碗，寄予爱茶人”
应四时之序，将节气与时令。和乾亨德的“茶生活”“茶文化”紧密相连，顺应天时、敬畏自然，让我们在节气里识茶事、品茶香、知世界、和天下！
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