《家庭的觉醒》金句
1、我们总想花很大的力气去改变孩子，但实际上，孩子来到我们身边是为了唤醒我们，是为了让我们对自己有重新的认识。
2、当我们内心充满着对周围世界各种各样的恐惧的时候，第一反应就是愤怒，恐惧跟愤怒是联系在一起的。
3、你会发现你可以把孩子当作一面镜子，像照妖镜一样照出你内心当中各种各样的恐惧和不成熟的地方。你要知道，孩子本来是觉醒的，你不要试图去改变孩子，你只需要让这个觉醒的孩子保持他的天性。他会爱自己，他会对自己好，他对这个世界充满了好奇心，他做事没有那么多功利的态度，这是三岁以前的孩子本来的样子。但是随着我们的教养，慢慢地把他变成了跟我们差不多的人——有烦恼、发脾气、喜欢摔门、喜欢跟他人对抗。
4、但是如果你真的读过很多伟人的传记，你会发现，放空的阶段对一个人是非常重要的。无聊的阶段，悠闲的阶段，有一段时间无所事事，甚至彷徨迷茫，这些阶段对一个人的成长是非常重要的。
5、孩子终其一生最需要的三件事：第一个叫作“我被看见”，第二个叫作“我有价值”，第三个叫作“我很重要”。
6、我们有时候需要的并不是钱，并不是荣誉，我们需要的是被看见、有价值、被尊重，这三件事也是孩子真正需要的。
7、家长给孩子买书花多少钱都愿意，因为他们觉得这都是为了孩子好，但实际上这是第一大迷思，教养的核心对象不是孩子，而是家长本人。
8、家长在不停地给孩子身上贴标签，为什么呢？因为贴标签比怀疑自己要容易得多，一个人最难的事是反思、改变。
9、但实际上，生了孩子以后才是我们真正改变的开始，才是我们真正开始反思自己、调整自己，让自己跟着孩子一块儿不断地进步的时候。
10、我们的动机也许是爱，但并不代表我们的孩子接收到的也是爱。
11、我们的许多爱其实是爱自己，只是伪装起来成了爱别人。
12、“爱，我的定义是，一种能够全面地看见、接受且尊重他人本来面貌的能力。”
13、如果你发自内心地爱你的孩子，不要求回报，你只是因为爱了他就已经满足了，这才是真正的爱，而不是让孩子必须用一些事情来跟自己交换。
14、家长真正能够掌控的只有一个东西，就是自己的情绪和反应。当孩子出现了一些问题、状况，事情发生了，此时你的情绪和反应才是你影响圈里可以自己掌控的东西。但是我们往往不掌控自己的情绪和反应，我们放纵自己的情绪跟反应，而希望掌控那个掌控不了的东西，这就是痛苦的来源。
15、我们歌颂着每个孩子生命的独特体验，包括他们惊人的力量，也包括他们自身的局限。
16、如果一个父母能够发自内心地接纳孩子的现状，而不是试图控制一切，让一切都按照自己的想象去发生，这个父母就叫觉醒的父母。
17、投入会带来自由，就是放下你对孩子、对你的家庭过多的期待，而投入地生活在每一天的互动当中，这是第一个巨大的转变，叫作从期待到投入。
18、我们要让孩子感受到因果关系，而不是批判他的本性。
19、”大地是无私的，好人可以踩在上边，坏人也可以踩在上边，不管大地失去了谁，它的内心当中都是沉静的、稳定的，这就是大地的德性。
20、真正的共情是，我们不会对他人有所期待。真正的共情，不是要操纵他人，是不会对他人有所期待。“真正出于共情的回应，是马上认识到他人的处境与我们的处境有极大的不同；认识到要想与他们建立联系，我们必须完全抛弃自己的期望。要做到迅速放下自己的期望，要求我们专注当下，明白与他人相连是一种双方每时每刻能量的交换，但并不保证事情会达到什么样的结果。”要允许孩子有他自己的选择。共情是真正地接纳对方的情绪，而不是简单地用一个技巧去控制孩子。这一招是要学会从不断地批判到共情。
21、我们为孩子所能够做的事，是创造条件并且接纳他的现状和未来，这就是一个觉醒的家庭所应该有的样子。
1、我们总想花很大的力气去改变孩子，但实际上，孩子来到我们身边是为了唤醒我们，是为了让我们对自己有重新的认识。
2、当我们内心充满着对周围世界各种各样的恐惧的时候，第一反应就是愤怒，恐惧跟愤怒是联系在一起的。
3、你会发现你可以把孩子当作一面镜子，像照妖镜一样照出你内心当中各种各样的恐惧和不成熟的地方。你要知道，孩子本来是觉醒的，你不要试图去改变孩子，你只需要让这个觉醒的孩子保持他的天性。他会爱自己，他会对自己好，他对这个世界充满了好奇心，他做事没有那么多功利的态度，这是三岁以前的孩子本来的样子。但是随着我们的教养，慢慢地把他变成了跟我们差不多的人——有烦恼、发脾气、喜欢摔门、喜欢跟他人对抗。
4、但是如果你真的读过很多伟人的传记，你会发现，放空的阶段对一个人是非常重要的。无聊的阶段，悠闲的阶段，有一段时间无所事事，甚至彷徨迷茫，这些阶段对一个人的成长是非常重要的。
5、孩子终其一生最需要的三件事：第一个叫作“我被看见”，第二个叫作“我有价值”，第三个叫作“我很重要”。
6、我们有时候需要的并不是钱，并不是荣誉，我们需要的是被看见、有价值、被尊重，这三件事也是孩子真正需要的。
7、家长给孩子买书花多少钱都愿意，因为他们觉得这都是为了孩子好，但实际上这是第一大迷思，教养的核心对象不是孩子，而是家长本人。
8、家长在不停地给孩子身上贴标签，为什么呢？因为贴标签比怀疑自己要容易得多，一个人最难的事是反思、改变。
9、但实际上，生了孩子以后才是我们真正改变的开始，才是我们真正开始反思自己、调整自己，让自己跟着孩子一块儿不断地进步的时候。
10、我们的动机也许是爱，但并不代表我们的孩子接收到的也是爱。
11、我们的许多爱其实是爱自己，只是伪装起来成了爱别人。
12、“爱，我的定义是，一种能够全面地看见、接受且尊重他人本来面貌的能力。”
13、如果你发自内心地爱你的孩子，不要求回报，你只是因为爱了他就已经满足了，这才是真正的爱，而不是让孩子必须用一些事情来跟自己交换。
14、家长真正能够掌控的只有一个东西，就是自己的情绪和反应。当孩子出现了一些问题、状况，事情发生了，此时你的情绪和反应才是你影响圈里可以自己掌控的东西。但是我们往往不掌控自己的情绪和反应，我们放纵自己的情绪跟反应，而希望掌控那个掌控不了的东西，这就是痛苦的来源。
15、我们歌颂着每个孩子生命的独特体验，包括他们惊人的力量，也包括他们自身的局限。
16、如果一个父母能够发自内心地接纳孩子的现状，而不是试图控制一切，让一切都按照自己的想象去发生，这个父母就叫觉醒的父母。
17、投入会带来自由，就是放下你对孩子、对你的家庭过多的期待，而投入地生活在每一天的互动当中，这是第一个巨大的转变，叫作从期待到投入。
18、我们要让孩子感受到因果关系，而不是批判他的本性。
19、”大地是无私的，好人可以踩在上边，坏人也可以踩在上边，不管大地失去了谁，它的内心当中都是沉静的、稳定的，这就是大地的德性。
20、真正的共情是，我们不会对他人有所期待。真正的共情，不是要操纵他人，是不会对他人有所期待。“真正出于共情的回应，是马上认识到他人的处境与我们的处境有极大的不同；认识到要想与他们建立联系，我们必须完全抛弃自己的期望。要做到迅速放下自己的期望，要求我们专注当下，明白与他人相连是一种双方每时每刻能量的交换，但并不保证事情会达到什么样的结果。”要允许孩子有他自己的选择。共情是真正地接纳对方的情绪，而不是简单地用一个技巧去控制孩子。这一招是要学会从不断地批判到共情。
21、我们为孩子所能够做的事，是创造条件并且接纳他的现状和未来，这就是一个觉醒的家庭所应该有的样子。
【转载】 不完美才是人生，人生在世，几人能明了，几人能放下，如梦的人生，如水的日子，痴痴念念所为何，花自飘零水自流。时间是惑也是禅，让我们困惑，也让我们明了。漫步岁月间，四季复四季，演绎别来无恙的日子，收获不一样的人生。心情起起伏伏，心路兜兜转转，不同的心情演绎着不同的人生。境随心变，经历决定了认知，认知决定了心境，一边经历一边改变，人生因经历而改变，是经历成就了你我。你的经历就是你的因果，心怀美好，就会经历美好，你所经历的皆来自你的认知与心境。
是心情决定了苦与乐，是心态决定了成与败。心情难测，心事难解，心路难行，心是魔也是佛，想开了心即佛，想不开心即魔。只有时间能读懂一切，我们跟在时间的身后，视野渐渐开阔，生活渐渐明了。不要纠结过去，万般皆是命，半点不由人，我们能做的就是顺其自然，随心而变。
要学会原谅自己的过去，谁能不犯错，谁能不执迷，给成长以时间，没有过去就不会成长，过去只是生活的序章。谁的过去不是一塌糊涂，回忆五味杂陈，总有一段时光生不如死，总有一段岁月灰暗无光。过去犹如一场梦，苦乐犹如一阵风，梦过无痕，风过无影。谁的前半生不是浑浑噩噩，谁的过去不是五味杂陈，前半生执迷，后半生开悟。
执迷不悟的心，欲壑难平，欲望将生命包裹，执念将心灵捆绑，自作自受在人间，生活是无辜的，莫要怪罪于生活，莫要牵扯于他人，放下就是最好的放过，放空就是最好的解脱。与生活和解，随遇而安，越活越不执，越活越随和，饱经沧桑，心自从容，走过半生，心自明了。经历令我们从容而淡定，经历越多越不惑，慢慢经历，慢慢改变，慢慢成就更好的自己。
日日皆不同，时时需自省，总有新的经历带来新的感悟，变化即永恒，成长伴一生，经历改变着你我，时间成就了你我，未来演绎着希望，当下演绎着浮生。浮生若梦，时醉时醒，在梦里游游荡荡，寻寻觅觅，时而明了，时而迷茫。时光无痕，往事随风，岁月无影，人生如梦。路漫漫，浅浅行，就让往事随风，就让生活随心。 https://t.cn/8spWYUU
是心情决定了苦与乐，是心态决定了成与败。心情难测，心事难解，心路难行，心是魔也是佛，想开了心即佛，想不开心即魔。只有时间能读懂一切，我们跟在时间的身后，视野渐渐开阔，生活渐渐明了。不要纠结过去，万般皆是命，半点不由人，我们能做的就是顺其自然，随心而变。
要学会原谅自己的过去，谁能不犯错，谁能不执迷，给成长以时间，没有过去就不会成长，过去只是生活的序章。谁的过去不是一塌糊涂，回忆五味杂陈，总有一段时光生不如死，总有一段岁月灰暗无光。过去犹如一场梦，苦乐犹如一阵风，梦过无痕，风过无影。谁的前半生不是浑浑噩噩，谁的过去不是五味杂陈，前半生执迷，后半生开悟。
执迷不悟的心，欲壑难平，欲望将生命包裹，执念将心灵捆绑，自作自受在人间，生活是无辜的，莫要怪罪于生活，莫要牵扯于他人，放下就是最好的放过，放空就是最好的解脱。与生活和解，随遇而安，越活越不执，越活越随和，饱经沧桑，心自从容，走过半生，心自明了。经历令我们从容而淡定，经历越多越不惑，慢慢经历，慢慢改变，慢慢成就更好的自己。
日日皆不同，时时需自省，总有新的经历带来新的感悟，变化即永恒，成长伴一生，经历改变着你我，时间成就了你我，未来演绎着希望，当下演绎着浮生。浮生若梦，时醉时醒，在梦里游游荡荡，寻寻觅觅，时而明了，时而迷茫。时光无痕，往事随风，岁月无影，人生如梦。路漫漫，浅浅行，就让往事随风，就让生活随心。 https://t.cn/8spWYUU
【转载】 平平淡淡即幸福，简简单单即美好。身若无恙，幸福相随，心若安然，清欢相伴。日子淡淡，岁月漫漫，日子如水淡淡过，岁月如烟浅浅行。心若淡然，一生安然，越淡然越无扰，淡然是一种治愈，淡然是一种超脱。不惑自明了，不执自安然，时光清浅，四季清宁。时光演绎着点点滴滴，岁月记录着朝朝暮暮，日复一日，一如既往，年复一年，别来无恙。时间演绎着永恒，岁月抒写着沧桑。无声的岁月，写满了回忆，岁月无声胜有声，演不尽的故事，诉不尽的沧桑。
回看曾经百味生，回归当下淡如水，多少故事搁浅在了回忆里，沉甸甸的回忆，封锁在心底，过去总是一言难尽，经历总是百感交集。遗忘将过去一笔勾销，再多的经历都化作了过眼云烟，时间麻醉了记忆，回忆越来越模糊，感受越来越麻木。心路越走越平坦，日子越过越平淡，平平淡淡才是真，告别情绪化的人生，理性度日，淡然处世。
走过半生，看淡了一切，放下了所有，生无所执，心无所念。时间带走了执迷，过往如云烟，悄然而逝。时间渡万物，与时间同行，烦恼随风，凡事不执，当过则过。无知则茫然，明了则淡然，因为好奇所以执着，因为无知所以不安，唯有经历能打开心结，指点迷津。未经事不懂事，每个人总要经历一番刻骨铭心才能脱胎换骨。没有谁的过去不苦，人心难安，无人不焦虑，无人不迷茫，所有的苦唯有自渡，谁也帮不了谁，只能自己逼自己想开放下。
欲生苦，执生累，放下一身轻，放空心自宁。人最难放下的是执念，最难放空的是己心。许多人既拿不起也放不下，活得自相矛盾，活得优柔寡断。有得必有失，有失必有得，得失演绎着一生，唯有放下，才能无得无失，唯有看淡，才能无悲无喜，唯有放空，才能无忧无虑。走出得失，脱离苦海，放下执念，放过自己。得失不执，过去随风，未来随缘，当下随心。随心而活，演绎真实的自己，随缘而行，接纳真实的人生。人活一世，唯有当下不可负，唯有人心不可欺。不欺心自坦荡，跟着感受演绎自己的一生，悲欢离合，沧桑了人间。人心包罗万象，人心千变万化，几人能明了，随心而变，体验不一样的人生，演绎不一样的自己。 https://t.cn/8spWYUU
回看曾经百味生，回归当下淡如水，多少故事搁浅在了回忆里，沉甸甸的回忆，封锁在心底，过去总是一言难尽，经历总是百感交集。遗忘将过去一笔勾销，再多的经历都化作了过眼云烟，时间麻醉了记忆，回忆越来越模糊，感受越来越麻木。心路越走越平坦，日子越过越平淡，平平淡淡才是真，告别情绪化的人生，理性度日，淡然处世。
走过半生，看淡了一切，放下了所有，生无所执，心无所念。时间带走了执迷，过往如云烟，悄然而逝。时间渡万物，与时间同行，烦恼随风，凡事不执，当过则过。无知则茫然，明了则淡然，因为好奇所以执着，因为无知所以不安，唯有经历能打开心结，指点迷津。未经事不懂事，每个人总要经历一番刻骨铭心才能脱胎换骨。没有谁的过去不苦，人心难安，无人不焦虑，无人不迷茫，所有的苦唯有自渡，谁也帮不了谁，只能自己逼自己想开放下。
欲生苦，执生累，放下一身轻，放空心自宁。人最难放下的是执念，最难放空的是己心。许多人既拿不起也放不下，活得自相矛盾，活得优柔寡断。有得必有失，有失必有得，得失演绎着一生，唯有放下，才能无得无失，唯有看淡，才能无悲无喜，唯有放空，才能无忧无虑。走出得失，脱离苦海，放下执念，放过自己。得失不执，过去随风，未来随缘，当下随心。随心而活，演绎真实的自己，随缘而行，接纳真实的人生。人活一世，唯有当下不可负，唯有人心不可欺。不欺心自坦荡，跟着感受演绎自己的一生，悲欢离合，沧桑了人间。人心包罗万象，人心千变万化，几人能明了，随心而变，体验不一样的人生，演绎不一样的自己。 https://t.cn/8spWYUU
✋热门推荐