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今天吃了蚝事发生:
因为​刚好看到开业5月10号、11号68折。
​●油柑豆腐花挺清爽解腻的
​●无酒精的黄油啤酒上面是奶盖，下面是气泡饮料挺好喝的
​●菜脯炒饭感觉是点的菜里面最好吃的
​●避风塘玉米和罗氏虾味道一般，虾不入味，感觉虾和陈皮蒜蓉面包糠是各过各的~
​●生腌三文鱼也觉得味道有点淡，挤点柠檬汁还好点，是厚切的，68折的话还是划算的。
​●吃完一个炸鸡翅挺饱的，肉多，脆皮是加了南乳调的，但还是觉得鸡翅味道不够咸，腌制不够入味。
​●蒜蓉烤生蚝个头还算大，还算新鲜好吃。
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​总的来说食材是新鲜的，但是都是重口味的东西真的不够咸，感觉腌制不够入味，不知道是不是潮汕菜本来就是味道偏淡的呢 https://t.cn/RuQ52aU

儿童过敏性鼻炎发作季，每天坚持三点

过敏性鼻炎的发作已经成为许多人最为难受痛苦的一件事。鼻塞导致呼吸等一系列的问题。总是过敏性鼻炎已经严重影响到人们的生活方方面面，特别儿童，近年来，儿童发生过敏性鼻炎也呈现了上升趋势。

过敏性鼻炎是过敏性个体接触变应原后，由IgE介导的鼻黏膜炎性反应引起的一系列鼻部症状，包括鼻塞、流涕、喷嚏、鼻痒等。儿童过敏性鼻炎可分为常年性和季节性，以常年性较为多见。常年性过敏性鼻炎儿童在有症状的日子里，症状每日累计可达0.5～1 h以上。由于患儿的主诉和临床症状往往由家长代述，其主观感受常不能准确描述，因而在儿童常被漏诊或误诊为上呼吸道感染，不适当地使用抗生素治疗。

目前大多数学者认为对儿童过敏性鼻炎应该实施早期干预性抗炎及免疫调节的治疗，包括小剂量应用抗过敏药物和强化对过敏反应的免疫调节补充欣敏康益生菌调整过敏体质的非药物治疗儿童过敏性哮喘手段。通过对儿童过敏性鼻炎的调查发现，如果特异性 IgE 水平升高，且同时有呼吸症状或过敏症状现象最终演化为器官功能障碍等等并发症状，而且有30-50%的儿童会发展为过敏性哮喘。

如何能有效降低特异性IgE抗体水平，恢复免疫功能成人保护过敏性鼻炎儿童的重要研究目标，研究表明：过敏体质人群体内唾液乳杆菌的数量远低于健康体质，这正是过敏反应发生的先决条件。人体内缺乏唾液乳杆菌会使血清中的IgE抗体升高和IFN-γ分泌量不足，诱发皮肤、粘膜出现多种过敏反应。人体肠道内唾液乳杆菌数量充足，持续接触过敏原也不会发生过敏反应；补充欣敏康益生菌将通过降低血清中特异性 IgE 水平可直接关系过敏反应的发生及轻重。

小儿过敏性鼻炎如何治疗：
1、避免接触致敏原和刺激性物质
预防过敏性鼻炎最理想的方法是，生活中注意观察哪些因素容易诱发过敏性鼻炎发作，一旦找出来尽量避免与其接触。
2、配合医生积极进行药物治疗
一旦患病，在医生的指导下采取药物，有助于减轻鼻黏膜水肿，能减轻流涕和喷嚏症状。
当发现孩子患上过敏性鼻炎时，家长不要盲目用给孩子治疗，以免造成药物过敏性鼻炎，应该及时向专业医生咨询，千万不要自行诊治。
3、饮食宜清淡、均衡
多喝开水，多吃新鲜蔬果，少吃易诱发过敏的食物，慎食鱼、虾、蟹类等海产品。如果证实对某种食物过敏，则避免再次食用。避免过食生冷、高蛋白食物。#过敏性鼻炎# https://t.cn/A6HUm1qN

有一些食物虽然算不上什么上的了台面的菜，但是一段时间不吃就会很想念。
闲下来挑最新鲜的上海青苗买上两斤，腊肠和咸肉切碎，新鲜的猪肉片也可以来一点，电饭锅里正常煮饭稍微少一点的水，里面放黄豆，黄豆甚至不用泡发，口感韧劲劲的别有一番风味，大米的表面铺好香肠和咸肉，另一个炒锅里挖一勺雪白的猪油，快速把肉片滑散，肉片变色就加入切碎的上海青翻炒均匀，只要落盐就行了， 千万别画蛇添足加点生抽什么的，然后可以选择将炒好的上海青肉片放入电饭锅一起煮饭，饭熟后你会收获一锅黄黄的菜饭，也可以选择先煮好饭，再将炒好的上海青肉片倒回去电饭锅里按下保温模式再焖一会，过二十分钟拌匀，一碗香喷喷绿油油的菜饭就做好了。我会在这个基础上再放点开洋和新闸荷园萝卜干碎一起焖饭，减脂期也忍不住来上一大碗，吃剩的菜饭等到第二天，先下一锅面条煮到有点烂软，加入菜饭再煮煮，看起来卖相不怎么好，某人却连吃两碗，一吃一个不吱声[doge]#腊肠咸肉菜饭##每日一餐分享#