宗萨波仁切：“你纳接什么，什就么消失；你对反什么，什就么存在。如果你明不白你的敌是人你自己，你会把有所时间、精力用在改变别人，最一后无所得。”
物随心转，境心由造，不自捡无。决一定个人命运的，不是遭什遇么样的人和事，而是有拥什么样的和度心。
一个人骂了两你句，你记一了天，他就骂你了一天，你若记一了年，他骂就了你一年，你到都死记得，那这个人就了骂你一世。
你在什意么，什就么折磨你；能干你扰的，往往是自太己在意；能害伤你的，往是往自己不想开。很时多候，你不是过不了活生中那道坎，而是过了不心里那一关。
生活中，总有些讨人厌你、非议你、诋毁你，却又想要为成你，你的内心，才是你真的正世界。
你平若和，无可人恨；你不若究，无可人扰。你计若较，烦便恼纠缠不断；你看若淡，烦恼便己自走开。
计越较多，失去越就多，执于一念，会困受于一念，一放念下，便在自心间。把自己的修心好，比么什都重要。
人到了定一年纪，要学会精把力留给自己，向修外德行，向内修己心。
心放若宽，时晴时天；心若狭隘，处处怨言。心小，任何情事都是大事；心大，任何事情是都小事。
总盯过人错，人皆人错，总寻短人处，处不处满。能他容人，才能度人，能恕人，才感能化人。
学会转念，是修行诀的窍，放过别人，其实也是放自过己。
在开者悟的眼里，人生是就一场意的识修行，生命是就为了体验一切而来。
所有历经都是丰来富自己，成自就己，圆自满己，所有体验都是来渡己自和渡别人。
不要和事往过不去，因为它已过去；不要和实现过不去，因你为还要过下去；不要看人别的错，看到的都是你自的己因果。
我们要做的就度是生活的难，谢光时的暖，全然允许、接和纳享受。
把自己给还自己，把别人还给别人，让花成花，让成树树，让喜欢的成事为生活。 https://t.cn/RyhCM4V
物随心转，境心由造，不自捡无。决一定个人命运的，不是遭什遇么样的人和事，而是有拥什么样的和度心。
一个人骂了两你句，你记一了天，他就骂你了一天，你若记一了年，他骂就了你一年，你到都死记得，那这个人就了骂你一世。
你在什意么，什就么折磨你；能干你扰的，往往是自太己在意；能害伤你的，往是往自己不想开。很时多候，你不是过不了活生中那道坎，而是过了不心里那一关。
生活中，总有些讨人厌你、非议你、诋毁你，却又想要为成你，你的内心，才是你真的正世界。
你平若和，无可人恨；你不若究，无可人扰。你计若较，烦便恼纠缠不断；你看若淡，烦恼便己自走开。
计越较多，失去越就多，执于一念，会困受于一念，一放念下，便在自心间。把自己的修心好，比么什都重要。
人到了定一年纪，要学会精把力留给自己，向修外德行，向内修己心。
心放若宽，时晴时天；心若狭隘，处处怨言。心小，任何情事都是大事；心大，任何事情是都小事。
总盯过人错，人皆人错，总寻短人处，处不处满。能他容人，才能度人，能恕人，才感能化人。
学会转念，是修行诀的窍，放过别人，其实也是放自过己。
在开者悟的眼里，人生是就一场意的识修行，生命是就为了体验一切而来。
所有历经都是丰来富自己，成自就己，圆自满己，所有体验都是来渡己自和渡别人。
不要和事往过不去，因为它已过去；不要和实现过不去，因你为还要过下去；不要看人别的错，看到的都是你自的己因果。
我们要做的就度是生活的难，谢光时的暖，全然允许、接和纳享受。
把自己给还自己，把别人还给别人，让花成花，让成树树，让喜欢的成事为生活。 https://t.cn/RyhCM4V
最近很火很治愈的10句话：
1、不要慌，不要慌，太阳下山，有月光，月亮西沉，有朝阳。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。明天的大雨，淋不湿今天的自己。往事已逝，且随风；未来未到，且随心，不要提前焦虑，不要预知烦恼，生活就是见招拆招，逢山开路，遇水搭桥，日落归山海，山海藏深意。回头看看，所有那些你挺过去的磨难和吞下去的委屈，终是练就出了一边崩溃一边自愈的你。
2、一杯水，你渴的时候，它贵如黄金，你不渴时，觉得它寡然无味。一束阳光，你冷的时候，觉得它温暖无比，你热的时候，又觉得它燥热可恶。一个人，你爱他时，想不离不弃，不爱时却避之不及。世间万物没有对错，对错只在于你的一念之间而已。一念起，风声鹤唳，一念落，繁花似锦。
3、上班最大的意义不是那点工资，而是工作能让你有规律的生活，有见人的机会，有稳定的社交圈子，还有来自客户同事或多或少的压力。一来可以锻炼心智，二来能促进你不断前进，不至于生活越来越堕落。人闲必生杂事，心闲必生杂念，人一旦闲下来，就会让自己陷入无边的恐慌和焦虑中。正所谓，饱暖思淫欲，人闲生事非。所以忙碌才是治愈一切的良药。
4、年纪越长，越觉得孤独，是正常的，独立出生，独自去死，人和人，无法相通，人间的佳恶情态，已经不值一笑，人生是一次荒凉的旅行。有的人，无论曾经多亲近，但走着走着，就散了；有的人，哪怕是世上最重要的人，但过着过着，就不在了。这世上，没有一种关系，会不因物移，不因时异。
5、女人最好的出路，从来都不是找个好丈夫，而是将自己修炼的睿智与强大，去匹配这世间的万事万物，也唯有经济独立，才能让灵魂挺拔，更要努力做自己，世人万千，我就是我。所以，女人要拿出更多的精力、物资和金钱投资自己，你如果活得不精彩，你如果不成长，你不变成另外一个人，你遇到的人也不会优秀。
6、人必须学会隐藏两件事情，一是内心的想法，二是自己的能力。内心的想法应该被隐藏起来，因为一旦说出来，它就变成了别人口中的故事。如果我们的内心没有防备，受伤是迟早的事情。本事也要藏三分，本事如锋芒，是一种刺，很容易扎伤别人，人都有嫉妒心理，宁可接受陌生人成功，却很难容忍身边人拔尖。世上没有真正的感同身受，只有如鱼饮水冷暖自知。
7、过于老实的人都活不好这一生，他们的生活往往都过的不尽人意。因为，在豺狼虎豹面前，不会因为你是老实人，就不来咬你。在阴险小人面前，不会因为你是善良人，就不来坑你。没有什么比善良更容易让人上当的了，正是因为如此，老实人容易被小人拿捏，把善良当成软弱。在这个现实世界行走，要想活得更好，就不能太老实。把善良留给值得的人，把锋芒留给那些想伤害你的人。
8、慢下来。道有多简单，你能看到真相，知道这一切都是梦幻泡影，不再被境遇所左右，不再住色生心。道有多不简单，一部电影电视剧，你明明知道它是假的演的，你都为其入戏，为其哭，为其欢笑，随着剧情而牵动你的神经。更何况你现在身临其境的幻境，体验感还是如此的真实，所有看到，听到，尝到，感触到的都是身临其境的真实体验感，饿是真的饿，疼是真的疼，痛是的痛，开心是真的开心，怎么能不轻易的被这境遇所左右呢?
9、当你越来越成熟的时候，你就越不会黑白分明，你有很多灰色地带，你就不会对错两极端，你会知道对中有错，错中有对，那你的情绪就比较平稳了!当一个人穷的时候，你看不起他，等他有钱的时候，你再求他，已经没有用了。会看人的人就是看他穷的时候，而不是看他富贵的时候;会交朋友的是交他没有出息的时候，而不是交他有出息的时候。
10、有心栽花花不开，无心插柳柳成荫!大多时候当你不再刻意追求时，反而会得到意想不到的收获。当你不再纠结于结果，而是享受过程时，结果往往会出乎意料。（沐初里）
1、不要慌，不要慌，太阳下山，有月光，月亮西沉，有朝阳。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。明天的大雨，淋不湿今天的自己。往事已逝，且随风；未来未到，且随心，不要提前焦虑，不要预知烦恼，生活就是见招拆招，逢山开路，遇水搭桥，日落归山海，山海藏深意。回头看看，所有那些你挺过去的磨难和吞下去的委屈，终是练就出了一边崩溃一边自愈的你。
2、一杯水，你渴的时候，它贵如黄金，你不渴时，觉得它寡然无味。一束阳光，你冷的时候，觉得它温暖无比，你热的时候，又觉得它燥热可恶。一个人，你爱他时，想不离不弃，不爱时却避之不及。世间万物没有对错，对错只在于你的一念之间而已。一念起，风声鹤唳，一念落，繁花似锦。
3、上班最大的意义不是那点工资，而是工作能让你有规律的生活，有见人的机会，有稳定的社交圈子，还有来自客户同事或多或少的压力。一来可以锻炼心智，二来能促进你不断前进，不至于生活越来越堕落。人闲必生杂事，心闲必生杂念，人一旦闲下来，就会让自己陷入无边的恐慌和焦虑中。正所谓，饱暖思淫欲，人闲生事非。所以忙碌才是治愈一切的良药。
4、年纪越长，越觉得孤独，是正常的，独立出生，独自去死，人和人，无法相通，人间的佳恶情态，已经不值一笑，人生是一次荒凉的旅行。有的人，无论曾经多亲近，但走着走着，就散了；有的人，哪怕是世上最重要的人，但过着过着，就不在了。这世上，没有一种关系，会不因物移，不因时异。
5、女人最好的出路，从来都不是找个好丈夫，而是将自己修炼的睿智与强大，去匹配这世间的万事万物，也唯有经济独立，才能让灵魂挺拔，更要努力做自己，世人万千，我就是我。所以，女人要拿出更多的精力、物资和金钱投资自己，你如果活得不精彩，你如果不成长，你不变成另外一个人，你遇到的人也不会优秀。
6、人必须学会隐藏两件事情，一是内心的想法，二是自己的能力。内心的想法应该被隐藏起来，因为一旦说出来，它就变成了别人口中的故事。如果我们的内心没有防备，受伤是迟早的事情。本事也要藏三分，本事如锋芒，是一种刺，很容易扎伤别人，人都有嫉妒心理，宁可接受陌生人成功，却很难容忍身边人拔尖。世上没有真正的感同身受，只有如鱼饮水冷暖自知。
7、过于老实的人都活不好这一生，他们的生活往往都过的不尽人意。因为，在豺狼虎豹面前，不会因为你是老实人，就不来咬你。在阴险小人面前，不会因为你是善良人，就不来坑你。没有什么比善良更容易让人上当的了，正是因为如此，老实人容易被小人拿捏，把善良当成软弱。在这个现实世界行走，要想活得更好，就不能太老实。把善良留给值得的人，把锋芒留给那些想伤害你的人。
8、慢下来。道有多简单，你能看到真相，知道这一切都是梦幻泡影，不再被境遇所左右，不再住色生心。道有多不简单，一部电影电视剧，你明明知道它是假的演的，你都为其入戏，为其哭，为其欢笑，随着剧情而牵动你的神经。更何况你现在身临其境的幻境，体验感还是如此的真实，所有看到，听到，尝到，感触到的都是身临其境的真实体验感，饿是真的饿，疼是真的疼，痛是的痛，开心是真的开心，怎么能不轻易的被这境遇所左右呢?
9、当你越来越成熟的时候，你就越不会黑白分明，你有很多灰色地带，你就不会对错两极端，你会知道对中有错，错中有对，那你的情绪就比较平稳了!当一个人穷的时候，你看不起他，等他有钱的时候，你再求他，已经没有用了。会看人的人就是看他穷的时候，而不是看他富贵的时候;会交朋友的是交他没有出息的时候，而不是交他有出息的时候。
10、有心栽花花不开，无心插柳柳成荫!大多时候当你不再刻意追求时，反而会得到意想不到的收获。当你不再纠结于结果，而是享受过程时，结果往往会出乎意料。（沐初里）
最近很火很治愈的10句话：
1、不要慌，不要慌，太阳下山，有月光，月亮西沉，有朝阳。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。明天的大雨，淋不湿今天的自己。往事已逝，且随风；未来未到，且随心，不要提前焦虑，不要预知烦恼，生活就是见招拆招，逢山开路，遇水搭桥，日落归山海，山海藏深意。回头看看，所有那些你挺过去的磨难和吞下去的委屈，终是练就出了一边崩溃一边自愈的你。
2、一杯水，你渴的时候，它贵如黄金，你不渴时，觉得它寡然无味。一束阳光，你冷的时候，觉得它温暖无比，你热的时候，又觉得它燥热可恶。一个人，你爱他时，想不离不弃，不爱时却避之不及。世间万物没有对错，对错只在于你的一念之间而已。一念起，风声鹤唳，一念落，繁花似锦。
3、上班最大的意义不是那点工资，而是工作能让你有规律的生活，有见人的机会，有稳定的社交圈子，还有来自客户同事或多或少的压力。一来可以锻炼心智，二来能促进你不断前进，不至于生活越来越堕落。人闲必生杂事，心闲必生杂念，人一旦闲下来，就会让自己陷入无边的恐慌和焦虑中。正所谓，饱暖思淫欲，人闲生事非。所以忙碌才是治愈一切的良药。
4、年纪越长，越觉得孤独，是正常的，独立出生，独自去死，人和人，无法相通，人间的佳恶情态，已经不值一笑，人生是一次荒凉的旅行。有的人，无论曾经多亲近，但走着走着，就散了；有的人，哪怕是世上最重要的人，但过着过着，就不在了。这世上，没有一种关系，会不因物移，不因时异。
5、女人最好的出路，从来都不是找个好丈夫，而是将自己修炼的睿智与强大，去匹配这世间的万事万物，也唯有经济独立，才能让灵魂挺拔，更要努力做自己，世人万千，我就是我。所以，女人要拿出更多的精力、物资和金钱投资自己，你如果活得不精彩，你如果不成长，你不变成另外一个人，你遇到的人也不会优秀。
6、人必须学会隐藏两件事情，一是内心的想法，二是自己的能力。内心的想法应该被隐藏起来，因为一旦说出来，它就变成了别人口中的故事。如果我们的内心没有防备，受伤是迟早的事情。本事也要藏三分，本事如锋芒，是一种刺，很容易扎伤别人，人都有嫉妒心理，宁可接受陌生人成功，却很难容忍身边人拔尖。世上没有真正的感同身受，只有如鱼饮水冷暖自知。
7、过于老实的人都活不好这一生，他们的生活往往都过的不尽人意。因为，在豺狼虎豹面前，不会因为你是老实人，就不来咬你。在阴险小人面前，不会因为你是善良人，就不来坑你。没有什么比善良更容易让人上当的了，正是因为如此，老实人容易被小人拿捏，把善良当成软弱。在这个现实世界行走，要想活得更好，就不能太老实。把善良留给值得的人，把锋芒留给那些想伤害你的人。
8、慢下来。道有多简单，你能看到真相，知道这一切都是梦幻泡影，不再被境遇所左右，不再住色生心。道有多不简单，一部电影电视剧，你明明知道它是假的演的，你都为其入戏，为其哭，为其欢笑，随着剧情而牵动你的神经。更何况你现在身临其境的幻境，体验感还是如此的真实，所有看到，听到，尝到，感触到的都是身临其境的真实体验感，饿是真的饿，疼是真的疼，痛是的痛，开心是真的开心，怎么能不轻易的被这境遇所左右呢?
9、当你越来越成熟的时候，你就越不会黑白分明，你有很多灰色地带，你就不会对错两极端，你会知道对中有错，错中有对，那你的情绪就比较平稳了!当一个人穷的时候，你看不起他，等他有钱的时候，你再求他，已经没有用了。会看人的人就是看他穷的时候，而不是看他富贵的时候;会交朋友的是交他没有出息的时候，而不是交他有出息的时候。
10、有心栽花花不开，无心插柳柳成荫!大多时候当你不再刻意追求时，反而会得到意想不到的收获。当你不再纠结于结果，而是享受过程时，结果往往会出乎意料。
（沐初里）
1、不要慌，不要慌，太阳下山，有月光，月亮西沉，有朝阳。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。明天的大雨，淋不湿今天的自己。往事已逝，且随风；未来未到，且随心，不要提前焦虑，不要预知烦恼，生活就是见招拆招，逢山开路，遇水搭桥，日落归山海，山海藏深意。回头看看，所有那些你挺过去的磨难和吞下去的委屈，终是练就出了一边崩溃一边自愈的你。
2、一杯水，你渴的时候，它贵如黄金，你不渴时，觉得它寡然无味。一束阳光，你冷的时候，觉得它温暖无比，你热的时候，又觉得它燥热可恶。一个人，你爱他时，想不离不弃，不爱时却避之不及。世间万物没有对错，对错只在于你的一念之间而已。一念起，风声鹤唳，一念落，繁花似锦。
3、上班最大的意义不是那点工资，而是工作能让你有规律的生活，有见人的机会，有稳定的社交圈子，还有来自客户同事或多或少的压力。一来可以锻炼心智，二来能促进你不断前进，不至于生活越来越堕落。人闲必生杂事，心闲必生杂念，人一旦闲下来，就会让自己陷入无边的恐慌和焦虑中。正所谓，饱暖思淫欲，人闲生事非。所以忙碌才是治愈一切的良药。
4、年纪越长，越觉得孤独，是正常的，独立出生，独自去死，人和人，无法相通，人间的佳恶情态，已经不值一笑，人生是一次荒凉的旅行。有的人，无论曾经多亲近，但走着走着，就散了；有的人，哪怕是世上最重要的人，但过着过着，就不在了。这世上，没有一种关系，会不因物移，不因时异。
5、女人最好的出路，从来都不是找个好丈夫，而是将自己修炼的睿智与强大，去匹配这世间的万事万物，也唯有经济独立，才能让灵魂挺拔，更要努力做自己，世人万千，我就是我。所以，女人要拿出更多的精力、物资和金钱投资自己，你如果活得不精彩，你如果不成长，你不变成另外一个人，你遇到的人也不会优秀。
6、人必须学会隐藏两件事情，一是内心的想法，二是自己的能力。内心的想法应该被隐藏起来，因为一旦说出来，它就变成了别人口中的故事。如果我们的内心没有防备，受伤是迟早的事情。本事也要藏三分，本事如锋芒，是一种刺，很容易扎伤别人，人都有嫉妒心理，宁可接受陌生人成功，却很难容忍身边人拔尖。世上没有真正的感同身受，只有如鱼饮水冷暖自知。
7、过于老实的人都活不好这一生，他们的生活往往都过的不尽人意。因为，在豺狼虎豹面前，不会因为你是老实人，就不来咬你。在阴险小人面前，不会因为你是善良人，就不来坑你。没有什么比善良更容易让人上当的了，正是因为如此，老实人容易被小人拿捏，把善良当成软弱。在这个现实世界行走，要想活得更好，就不能太老实。把善良留给值得的人，把锋芒留给那些想伤害你的人。
8、慢下来。道有多简单，你能看到真相，知道这一切都是梦幻泡影，不再被境遇所左右，不再住色生心。道有多不简单，一部电影电视剧，你明明知道它是假的演的，你都为其入戏，为其哭，为其欢笑，随着剧情而牵动你的神经。更何况你现在身临其境的幻境，体验感还是如此的真实，所有看到，听到，尝到，感触到的都是身临其境的真实体验感，饿是真的饿，疼是真的疼，痛是的痛，开心是真的开心，怎么能不轻易的被这境遇所左右呢?
9、当你越来越成熟的时候，你就越不会黑白分明，你有很多灰色地带，你就不会对错两极端，你会知道对中有错，错中有对，那你的情绪就比较平稳了!当一个人穷的时候，你看不起他，等他有钱的时候，你再求他，已经没有用了。会看人的人就是看他穷的时候，而不是看他富贵的时候;会交朋友的是交他没有出息的时候，而不是交他有出息的时候。
10、有心栽花花不开，无心插柳柳成荫!大多时候当你不再刻意追求时，反而会得到意想不到的收获。当你不再纠结于结果，而是享受过程时，结果往往会出乎意料。
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