【九仙山万亩刺槐迎来盛花期 最是槐香醉五月】槐林五月漾琼花,郁郁芬芳醉万家。初夏时节,一场盛大的花事席卷而来,九仙山的万亩刺槐安静而热烈地开放了,吸引了不少摄影爱好者和市民游客前去采风观赏。
  眼下,正是槐花的盛花期,满树的槐花一串串,一簇簇,洁白如玉,香甜扑鼻,在蓝天白云的映衬下,分外高雅美丽。
  漫山遍野都是洁白的槐花,远远地,就闻到了空气中那淡淡的清香。等走近,浓郁的槐香将你包围,以一种甜蜜的力量沁入心脾,不由贪婪地吮吸几口。
  从空中俯瞰,彩虹路掩映在大片大片的槐花下,蔚为壮观,远远望去更像落了一层雪。五月的山风轻柔拂过,便翻腾起白色的波浪,阳光、山风、花海、浓香,令人陶醉。
  槐花不仅观赏价值高,还被广泛用于食品和药品的生产中,更是很多人的童年回忆,因为槐花中含有丰富的维生素和矿物质,这个季节,槐花饼、槐花包子、凉拌槐花等会成为多少人餐桌上的美食。即使是最简单的食材,一遇到槐花,都会被赋予独特又难以忘怀的味道。
  半开的槐花味道最为香甜,将槐花一遍遍筛选清洗后,就可以制作成各种美食。槐花与面粉、盐、胡椒粉搅拌均匀,攥成小团按压成饼,小火油煎,这样煎出的槐花饼口感清甜松软;用槐花和绿油油的葱花包裹上金黄的蛋液,在锅里翻炒几分钟,色彩鲜艳、香味诱人的槐花炒鸡蛋便做好了,槐花的花香、鸡蛋的鲜香与葱花的清香融为一体,给味蕾带来极大的满足。当然,槐花还能做成饺子馅,七分瘦三分肥的五花肉剁成小块,拌上已经焯过水的槐花,再加上碧绿青翠的韭菜等,淋上热油,拿筷子顺着一个方向搅拌,槐花饺子馅儿就大功告成了。
  漫步在林间小路,阵阵清香随风荡漾,令人觉得格外清爽。前来采摘槐花的大人们拎着袋子,把一串串的槐花捋进袋子里,不一会就能捋上一大包。孩子们则一边低声嬉闹,一边将槐花偷偷地放进嘴里,满口香甜。伴随着时光流逝,春去秋来,绿意盎然的槐树,洁白如雪的槐花唤起人们幼时无限的记忆,那味道让人每每想起,都会垂涎欲滴。当季的槐花焯水后挤去多余水分,在冰箱里冷冻保存,可以随吃随取。
  一路赏花一路闻香,一路沉醉一路怀想。带着这份留恋这份怀想,快去九仙山的万亩槐花林打卡吧!

MEN'S NON-NO 6月号采访️|Wonwoo & DK

:自己喜欢的身体部位
‍⬛:在自己的身体或者脸上 最喜欢的部分是那种宽阔漂亮的身形 肩宽和长长的眼睛 因为周围的人经常夸赞我来着 所以也知道了这是我的优点 也变得更喜欢了 MEN'S NON-NO的摄影师也总是一边拍照一边说我的眼睛很好看 (笑) 如果能充分发挥肩膀或者眼睛这样有自信的部位 穿各种各样的衣服 享受造型的快乐的话 我会非常高兴
⚔️:我喜欢自己细长的小腿和从侧面看时的鼻梁 工作人员们总是说我的小腿肌肉线条很漂亮 可能是因为这个原因 造型师也经常给我准备短裤 鼻子是我在看自己拍的照片 或者舞台的时候喜欢的地方 (笑) 鼻子有点长长的 鼻尖那种尖尖的 有点锋利的形状很漂亮

:关于身体的护理
‍⬛:我不但是那种很严格生活的类型 会去散步或者听自己喜欢的音乐 放松自己也很重要 慢慢地做些伸展运动也不错 也推荐给读者们做些颈部和肩部的伸展运动 在运动之前记得好好活动下脖子
⚔️:在身体护理中特别喜欢的项目是用泡沫滚轴进行拉伸 一边对全身施展压力 一边进行肌肉拉伸 因为日常程序是要遵守的 所以在休息日制定运动计划 这样一直努力地锻炼身体是适合自己的 除了健身以外 在唱歌前一定会做好发声的项目 努力注意管理饮食

:为了积极健康地度过每一天 打造坚实的身体 不在意他人的眼光而强行打磨自己的外貌 而是为了提高自我肯定感 为了让自己保持舒适的状态 积极意义上"自我完善"的努力得到了MEN’S NON-NO一代的支持 这次 向一直神采奕奕的两人询问了保持自我帅气的秘诀!

:我想两位经常锻炼身体 注意健康 护肤 有很多这样调整自己 照顾自己的时间 这对自己有什么积极影响吗?
‍⬛:首先 通过自我管理 能让我对自己的行为产生责任感 这种责任感给人一种自己的内心更加强大的印象 特别是进行可以流汗的运动或训练的话 可以让自己的精神和状态都调整到自己舒服的状态
⚔️:是的! 训练不仅是为了身体 我觉得也是为了精神上的那部分! 活动身体的话 可以消除压力和杂念 还能获得能量 所以休息日有时间的话一定会运动 而且通过修饰外貌 可以拓宽表现的范围 也能给人自信 所以与其说是为了给别人看 不如说是为了自己而锻炼

:这才是时尚变得有趣的原因吗?
‍⬛:是的 通过塑造身材 可以挑战各种类型的衣服 购物也会变得非常有趣!
⚔️:嗯嗯 通过身体的护理 会觉得应该更加珍惜自己的身体 今后也想继续健康帅气的享受时尚 所以想要继续努力

:不管是内心还是外貌 你们认为应该怎样去探索自己的优点和喜好呢?
‍⬛:我觉得周围的人对我的认可和表扬对我来说是最大的优点 因此我认为更多地利用这一点会更好
⚔️:是的! 然后不论如何先想一想自己喜欢的是什么吧 我认为理解自己很重要 但这对我来说也是很难的部分 自己是什么样的人 喜欢什么 是什么样的性格 喜欢什么样的衣服 喜欢什么样的风格 兴趣爱好是什么 我觉得通过对自己的各种思考 就能够知道自己的优点 我相信大家也一定会找到的!
‍⬛:总之 为了寻找适合自己的东西或喜好 必须研究自己 然后根据那个去做运动 或者买适合那个风格的东西
⚔️:没错 外表固然重要 但内心也要好好观察 我也得努力让自己成为一个优秀的人

:无论外表还是内心 如果在这个过程中遇到了自卑感 觉得有什么能帮助你战胜自卑感的?
‍⬛:战胜自卑感 就是要创造自己最大的优点!
⚔️:连那个自卑感也试着接受怎么样? 不要因为讨厌而回避 要以更积极的心态看待它 这样才能找到解决方法 如果接受它的话 可能就不会成为自卑感了!

:两个想法都很棒啊
⚔️:我认为保持一个良好的心态很重要 我也一直在努力尝试乐观地思考 即使是复杂的事情 也尽量简单地去想 虽然有的时候也不是很容易 但是本来就是比较单纯的性格 所以似乎很快就能适应
‍⬛:因为每个人的状态条件都不一样 所以最理想的自我就是肯定这一点 根据自己的情况磨练的自己
⚔️:没错! 好好吃饭 充分舒展健康的身体是最重要的!
‍⬛:还要有充足的睡眠!
⚔️:可以在这一天里尽情地吃自己喜欢的东西 我想吃肉和面包!
‍⬛:我想吃五花肉 (笑)

图©️mus_cat__
trans:月亮梦游记_
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经常买牛肉的人,一定要保存:
牛肉的不同部位适合不同的烹饪方式,其营养价值和口感也各有特点。最佳炖肉选择:牛腩肉适合长时间炖煮,如红烧或清炖,以释放出浓郁的肉香。高蛋白质肉:牛里脊肉几乎全是瘦肉,适合追求高蛋白饮食的人群。低脂营养肉:牛肩肉脂肪含量低,营养丰富,适合健康饮食者。铁质丰富肉:牛胸肉是铁质的优质来源,适合需要补充铁质的人群。独特风味肉:牛臀肉、牛舌肉、牛脸肉等具有独特风味,适合不同的烹饪方式。
1、牛身上最好的肉——牛腩肉。牛腩肉适合长时间炖煮,如红烧、清炖等烹饪方式,可以使牛腩肉更加软烂入味,同时释放出浓郁的肉香。因此,牛腩肉经常用于制作一些传统的炖菜,如牛肉炖土豆、萝卜牛腩煲等。
2、蛋白质丰富的肉——牛里脊肉。牛里脊肉是牛身上蛋白质最为丰富的部位之一,几乎全是瘦肉,没有肥肉或筋膜,因此非常适合追求高蛋白饮食的人群。它的肉质细嫩,口感鲜美,无论是炒、煎、烤还是煮,都能保持其鲜嫩的口感和丰富的肉汁。
3、口感嫩滑的肉——牛腱子肉。尽管价格稍高,但烹饪后的口感绝对值得你为它买单。无论是炖煮还是炒煎,牛腱子肉都能保持其独特的嫩滑口感,让你品尝到牛肉的精致美味。
4、低脂又营养的肉——牛肩肉。如果你正在追求低脂饮食,牛肩肉将是一个理想的选择。它的脂肪含量相对较低,但营养价值依然丰富,非常适合健康饮食的人群。
5、富含铁质的肉——牛胸肉。牛胸肉是铁质的优质来源,对于需要补充铁质的人群来说,它是不可或缺的选择。无论是炖汤还是烧烤,牛胸肉都能让你品尝到牛肉的醇厚口感。
6、具有独特风味的肉——牛臀肉。牛臀肉虽然不如其他部位的牛肉那么受欢迎,但它的独特风味却是其他部位所无法替代的。它的肉质紧实,口感鲜美,是烹饪中不可或缺的一部分。
7、适合炒煎的肉——牛后腿肉。牛后腿肉的纹理细腻,适合快速烹饪,如炒煎等。它的口感鲜嫩多汁,是炒菜或煎肉的绝佳选择。
8、适合做牛排的肉——牛肋条肉。牛肋条肉是制作牛排的经典选择,其独特的纹理和丰富的肉汁,让牛排的口感更加饱满和美味。
9、经济实惠的肉——牛颈肉。虽然牛颈肉可能不如其他部位的牛肉那么嫩滑,但它的价格相对较低,非常适合经济实惠的烹饪方式。炖煮或煮汤都是牛颈肉的绝佳选择。
10、具有独特口感的肉——牛舌肉。牛舌肉的口感独特,既有肉的鲜美,又有一定的嚼劲。它是烹饪中一种别具一格的选择,能够给你带来全新的味觉体验。
11、适合炖煮的肉——牛肚肉。牛肚肉含有丰富的胶原蛋白,非常适合长时间的炖煮。炖煮后的牛肚肉口感醇厚,汤汁鲜美,是冬季暖身的绝佳选择。
12、富含胶原蛋白的肉——牛尾肉。牛尾肉是胶原蛋白的优质来源,对于保持皮肤弹性和滋润有很好的效果。虽然价格稍高,但炖煮后的牛尾肉口感鲜美,汤汁浓郁,绝对值得一试。
13、具有嚼劲的肉——牛脸肉。牛脸肉的肉质紧实,有一定的嚼劲,是喜欢口感有层次的人的绝佳选择。无论是炒煎还是炖煮,牛脸肉都能展现出其独特的口感魅力。
14、适合凉拌的肉——牛百叶肉。牛百叶肉质地细腻,口感爽滑,非常适合凉拌。搭配适量的调料和配菜,牛百叶肉能够给你带来清爽可口的味觉享受。
15、具有独特香气的肉——牛胸脯肉。牛胸脯肉具有独特的香气和口感,是烹饪中一种别具一格的选择。无论是烧烤还是炖煮,牛胸脯肉都能展现出其独特的香气魅力,让人回味无穷。
16、适合涮火锅的肉——牛外脊肉。牛外脊肉质地鲜嫩,口感滑爽,非常适合涮火锅。在火锅中稍微涮煮一下,就能保持其鲜嫩的口感和丰富的肉汁,是火锅爱好者的首选。
17、具有韧性的肉——牛前腿肉。牛前腿肉的肉质韧性较强,需要一定的烹饪时间来使其口感更加软嫩。但它的营养价值丰富,特别是富含蛋白质和矿物质,对于需要补充营养的人群来说非常合适。
18、适合烧烤的肉——牛腹肉。牛腹肉的肉质较厚,含有一定的脂肪,非常适合烧烤。在烤架上慢慢炙烤,牛腹肉的表面会形成一层美味的焦香,内部则保持多汁的口感,是烧烤爱好者的最爱。
19、具有弹性的肉——牛板筋。牛板筋是牛肉中比较有弹性的一部分,口感独特。它适合用来制作凉拌菜或炖煮汤品,能够给菜肴增添一份独特的口感和风味。
20、适合炒菜的肉——牛上脑肉。牛上脑肉的肉质鲜嫩多汁,非常适合炒菜。无论是爆炒还是慢炖,牛上脑肉都能保持其鲜嫩的口感和丰富的肉汁,让菜肴更加美味可口。
21、富含脂肪的肉——牛五花肉。牛五花肉是脂肪和瘦肉相间的部位,其独特的纹理和口感让人难以抗拒。无论是烧烤还是炒菜,牛五花肉都能展现出其独特的魅力,让人欲罢不能。
22、适合炖汤的肉——牛骨髓。牛骨髓是牛肉中比较珍贵的一部分,它富含骨髓油和营养物质。用牛骨髓炖汤不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值,是滋补身体的佳品。
23、具有鲜美滋味的肉——牛心肉。牛心肉的口感鲜美多汁,肉质细腻。无论是炖煮还是炒煎,牛心 https://t.cn/zQB2xzv


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