这段话真得超级松弛，超级治愈：
“如果你的心情生病了，
那就先当个植物，
吃吃喝喝，好好睡觉，
晒晒太阳，慢慢长大，
啥也不想。
然后，再变成一只动物，
接受所有的欲望，
正视你的需求、愤怒和竞争，
接着，变回一个小孩，
重新照顾自己，
找回对世界的好奇、热情和勇气。
从植物到动物到小孩，
把面具摘下来，
重新变得真实、健康、充满活力，
无论年岁几何，若心有缺憾，就重养一遍。”
生活不简单，尽量简单过，
人生本过客，何必千千结。
人这一生啊，
有很多的身不由己，也有太多的无能为力，
喘不过气的日子，就停下来，
吃吃喝喝，啥也别想，
晒晒太阳，慢慢自愈。
没有解决不了的问题，
没有愈合不了的伤口，
岁月漫长，时光还早，
把问题交给时间，把自己交给睡眠，
尽心尽力的去改变，顺其自然的去接受，
不纠结，不内耗，不自伤，不自弃，
除了生死，都是小事，
除了快乐，都不重要。
不幸的人，一直都在跟自己抗争，
幸运的人，一直都在跟和自己解，
人生起起落落，世事喜忧参半，
没有一帆风顺的人生，
只有释怀坦然的心态，
不要因为结局配不上过程而不甘心，
不要因为善良喂给了野狗而太难过，
生活嘛，有得有失，有苦有乐，
世间走这一趟不容易的，
你得学着轻描淡写的过。
遇人不淑，放手就是进步；
识人不善，离开就是勇气。
烂人烂事，越纠缠越痛苦，越放下越自在，
成年人的妥协，
不过就是一半理解，一半算了，
昨日之深渊，今日之浅谈，
你若平和，无人可恨，
你若不究，无人能扰。
世界上最重要的事情，
不是努力，不是奋斗，不是被爱，
而是照顾好自己，
照顾好自己的健康，
因为没有健康，一切为零；
照顾好自己的情绪，
因为情绪太差，生活不美，
记住，没有什么东西比你自己更宝贵。
爱人先爱己，
爱自己最好的方式，
不是买很贵的衣服，吃很贵的饭菜，
而是不取悦别人，不否定自己，不委曲求全，不沉溺往事。
要活在当下，要学会放下，允许自己的自私和犯错，人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。
人生啊，
一站有一站的风景，一岁有一岁的味道，
能接受的就接受，
接受不了的就改变，
改变不了的就离开，
无能为力的事，当断，
命中无缘的人，当舍，
心中的执念执着，当离。
请相信，山海自有归期，风雨自有相逢，睡前原谅一切，醒来便是重生。失什么也别失了心态，输什么也别输了心情。
余生且长，你不必勇敢，不必慷慨，也不必很乖，人生海海，但尽兴，且开怀；时光还早，愿你纵马鲜花向自由。
“如果你的心情生病了，
那就先当个植物，
吃吃喝喝，好好睡觉，
晒晒太阳，慢慢长大，
啥也不想。
然后，再变成一只动物，
接受所有的欲望，
正视你的需求、愤怒和竞争，
接着，变回一个小孩，
重新照顾自己，
找回对世界的好奇、热情和勇气。
从植物到动物到小孩，
把面具摘下来，
重新变得真实、健康、充满活力，
无论年岁几何，若心有缺憾，就重养一遍。”
生活不简单，尽量简单过，
人生本过客，何必千千结。
人这一生啊，
有很多的身不由己，也有太多的无能为力，
喘不过气的日子，就停下来，
吃吃喝喝，啥也别想，
晒晒太阳，慢慢自愈。
没有解决不了的问题，
没有愈合不了的伤口，
岁月漫长，时光还早，
把问题交给时间，把自己交给睡眠，
尽心尽力的去改变，顺其自然的去接受，
不纠结，不内耗，不自伤，不自弃，
除了生死，都是小事，
除了快乐，都不重要。
不幸的人，一直都在跟自己抗争，
幸运的人，一直都在跟和自己解，
人生起起落落，世事喜忧参半，
没有一帆风顺的人生，
只有释怀坦然的心态，
不要因为结局配不上过程而不甘心，
不要因为善良喂给了野狗而太难过，
生活嘛，有得有失，有苦有乐，
世间走这一趟不容易的，
你得学着轻描淡写的过。
遇人不淑，放手就是进步；
识人不善，离开就是勇气。
烂人烂事，越纠缠越痛苦，越放下越自在，
成年人的妥协，
不过就是一半理解，一半算了，
昨日之深渊，今日之浅谈，
你若平和，无人可恨，
你若不究，无人能扰。
世界上最重要的事情，
不是努力，不是奋斗，不是被爱，
而是照顾好自己，
照顾好自己的健康，
因为没有健康，一切为零；
照顾好自己的情绪，
因为情绪太差，生活不美，
记住，没有什么东西比你自己更宝贵。
爱人先爱己，
爱自己最好的方式，
不是买很贵的衣服，吃很贵的饭菜，
而是不取悦别人，不否定自己，不委曲求全，不沉溺往事。
要活在当下，要学会放下，允许自己的自私和犯错，人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。
人生啊，
一站有一站的风景，一岁有一岁的味道，
能接受的就接受，
接受不了的就改变，
改变不了的就离开，
无能为力的事，当断，
命中无缘的人，当舍，
心中的执念执着，当离。
请相信，山海自有归期，风雨自有相逢，睡前原谅一切，醒来便是重生。失什么也别失了心态，输什么也别输了心情。
余生且长，你不必勇敢，不必慷慨，也不必很乖，人生海海，但尽兴，且开怀；时光还早，愿你纵马鲜花向自由。
#坂的人生照片#
单独开个tag专门放一些图。
其实以前有一阵做置顶的时候放了好些对自己意义非凡的照片，当时的说法是“每张都有背后的故事”。现在想想这不就是当下流行的“人生照片”这个说法嘛！
(^L^)干脆自娱自乐一下，什么时候想起来就发一张，顺便附带无聊的讲解…
不过、既然上升到了“人生”的程度，果然需要仔细挑选一下吧？！
…那么请看这一张！拍摄于22年的9月。那天自己去了海淀公园，听了一整天的saddest soundtrack（并不是什么不能提的事情）。心情也不知道为什么没办法变得很明快，于是跑去烧鸟店喝了点酒。准备回家时看到了在北京难得一见的天空景色，脑海中突然想起了《地球最后的告白》中副歌的某段歌词。连带着这份心情和大约十年前的记忆，拍下了这张很漂亮的、燃烧着的天空。
单独开个tag专门放一些图。
其实以前有一阵做置顶的时候放了好些对自己意义非凡的照片，当时的说法是“每张都有背后的故事”。现在想想这不就是当下流行的“人生照片”这个说法嘛！
(^L^)干脆自娱自乐一下，什么时候想起来就发一张，顺便附带无聊的讲解…
不过、既然上升到了“人生”的程度，果然需要仔细挑选一下吧？！
…那么请看这一张！拍摄于22年的9月。那天自己去了海淀公园，听了一整天的saddest soundtrack（并不是什么不能提的事情）。心情也不知道为什么没办法变得很明快，于是跑去烧鸟店喝了点酒。准备回家时看到了在北京难得一见的天空景色，脑海中突然想起了《地球最后的告白》中副歌的某段歌词。连带着这份心情和大约十年前的记忆，拍下了这张很漂亮的、燃烧着的天空。
好累的一天……
幸好临时改到明天看展，要不行程就会撞车，真的一切都是最好的安排[心]
怪不得说上班吸人精血[笑cry]果然……
前天失眠，昨晚临睡前还想要不要上闹表。想了一下，反正每天最晚八点半也就醒了，就没上。结果……睡到一半被妈妈摇醒，发现已经十点多了……赶紧一下跳起来，收拾出门。
可能平时和人说话少。
昨天一天再加今天……开了一个小时到家的时候真是觉得虚弱……气血不足[笑cry]
不过很好的一点是，今天总算把业务进一步梳理清楚，找到行动脉络了。有的放矢，是我喜欢的方式。
明天下午还要去拜访下客户。虽然对我没有什么大要求，但人总要自己努力嘛。
每个人生阶段的所求所需都不同。
我的人生好像都是和人反着来。少时成熟，老时天真。年轻时求稳，中年想冒险……
哈哈，在不合时宜的时候做不合时宜的事情，好像是种不智慧的选择。但，每个人的花期都不同啊……也许我就是那种会季节错乱想怎么开就怎么开的那种很任性的花啊～～[喵喵]
夏天到啦～！！
好想谈恋爱呀！！！[送花花]
（如果有亲朋好友看到这句请权当是一位中年女性的无聊臆想吧～哈哈哈[哈哈]）
也许是对自然变幻太过敏感，
所以总想在浪漫的天象里去做浪漫的事。
才觉得没有聊过此生此景。
就像演戏一样，哈哈～就是应该在夕阳西下的时候两个人头倚着头遥看金门大桥；或者在春风流淌的梧桐树下，手牵手踏过满地碎金的阳光；又或者在暗云层叠的海边裹着，被一双满是皱纹的手紧紧拥抱……
所以……
我好想也不是恋爱脑，是文艺脑。
哈哈哈哈，喜欢诗意化的生活情节。
那我是不是应该找个女生谈恋爱呢……？
认真思考ing
好累……
不过今天的意外惊喜是～！
因为公司离三里屯好近，打开美团外卖就出现了一堆一堆的高分甜品店面包店冰淇淋店！真是让人眼花缭乱雀跃不已！但坏消息是减肥的话就不能随便吃随便点啊……
上周进城买的非常有名的肉桂卷冻起来两个，还剩下的一个到现在也没吃呢[衰]
我们的小团队大家都非常轻松友善。尤其我的女领导还是如十多年前一样的善良亲近[心]哈哈，师父真的是非常轻松松弛的人。我非常需要这种朋友～！！我真的是太内耗紧绷的人，所以会特别喜欢热情简单，快快乐乐的小伙伴。
今天就到这里啦～
再次觉得自己太絮叨了。每天这样的琐碎记录会在某天暂停一下。
内心要静一静，也许就可以停止很多杂音吧。
[月亮][月亮]
幸好临时改到明天看展，要不行程就会撞车，真的一切都是最好的安排[心]
怪不得说上班吸人精血[笑cry]果然……
前天失眠，昨晚临睡前还想要不要上闹表。想了一下，反正每天最晚八点半也就醒了，就没上。结果……睡到一半被妈妈摇醒，发现已经十点多了……赶紧一下跳起来，收拾出门。
可能平时和人说话少。
昨天一天再加今天……开了一个小时到家的时候真是觉得虚弱……气血不足[笑cry]
不过很好的一点是，今天总算把业务进一步梳理清楚，找到行动脉络了。有的放矢，是我喜欢的方式。
明天下午还要去拜访下客户。虽然对我没有什么大要求，但人总要自己努力嘛。
每个人生阶段的所求所需都不同。
我的人生好像都是和人反着来。少时成熟，老时天真。年轻时求稳，中年想冒险……
哈哈，在不合时宜的时候做不合时宜的事情，好像是种不智慧的选择。但，每个人的花期都不同啊……也许我就是那种会季节错乱想怎么开就怎么开的那种很任性的花啊～～[喵喵]
夏天到啦～！！
好想谈恋爱呀！！！[送花花]
（如果有亲朋好友看到这句请权当是一位中年女性的无聊臆想吧～哈哈哈[哈哈]）
也许是对自然变幻太过敏感，
所以总想在浪漫的天象里去做浪漫的事。
才觉得没有聊过此生此景。
就像演戏一样，哈哈～就是应该在夕阳西下的时候两个人头倚着头遥看金门大桥；或者在春风流淌的梧桐树下，手牵手踏过满地碎金的阳光；又或者在暗云层叠的海边裹着，被一双满是皱纹的手紧紧拥抱……
所以……
我好想也不是恋爱脑，是文艺脑。
哈哈哈哈，喜欢诗意化的生活情节。
那我是不是应该找个女生谈恋爱呢……？
认真思考ing
好累……
不过今天的意外惊喜是～！
因为公司离三里屯好近，打开美团外卖就出现了一堆一堆的高分甜品店面包店冰淇淋店！真是让人眼花缭乱雀跃不已！但坏消息是减肥的话就不能随便吃随便点啊……
上周进城买的非常有名的肉桂卷冻起来两个，还剩下的一个到现在也没吃呢[衰]
我们的小团队大家都非常轻松友善。尤其我的女领导还是如十多年前一样的善良亲近[心]哈哈，师父真的是非常轻松松弛的人。我非常需要这种朋友～！！我真的是太内耗紧绷的人，所以会特别喜欢热情简单，快快乐乐的小伙伴。
今天就到这里啦～
再次觉得自己太絮叨了。每天这样的琐碎记录会在某天暂停一下。
内心要静一静，也许就可以停止很多杂音吧。
[月亮][月亮]
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