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体谅别人，也是善待自己
1宽容来自理解理解来自换位思考
生活中，我们每个人都有不同的经历，因此看待问题时也会有不同的立场。有时候，如果仅仅以自己所见到的世界去揣度他人的生活，其实是一叶障目、不见泰山。
原则性的问题我们必须要严肃对待，而一些鸡毛蒜皮的小事不妨多些体谅和理解。
宽容来自理解，理解来自换位思考，这是融洽人与人之间关系的润滑剂。
2学会理解日子过得更轻松
其实，不论家人还是朋友之间，最怕为了无关痛痒的小事争执不休。如果想把生活过得轻松快乐，就不能只想着自己，还要为他人着想。
懂得体谅他人难处的人，往往心宽似海，更能体会风平浪静的美好。恰如将玫瑰赠予他人，首先闻到花香的也是自己。
学会理解，日子也会过得更加轻松坦然。
3为他人着想也是善待自己
生活是公正的，当你以一颗宽大而柔软的心对待别人，你也会得到馈赠。 有句话说，心宽一寸，路宽一丈；心有容量，人必体谅。多一点谅解，就会少一点抱怨；少一点抱怨，就会多一点福气。
生活是一面回音壁，你怎样待它，它便怎样回馈你。人与人之间的相处，亦是如此。设身处地地为他人着想，是成全，也是善待自己。愿你把心放宽，不抱怨、不纠结、少计较、多体谅，把每一个平凡的日子都活出热气腾腾的样子。
体谅别人，也是善待自己
1宽容来自理解理解来自换位思考
生活中，我们每个人都有不同的经历，因此看待问题时也会有不同的立场。有时候，如果仅仅以自己所见到的世界去揣度他人的生活，其实是一叶障目、不见泰山。
原则性的问题我们必须要严肃对待，而一些鸡毛蒜皮的小事不妨多些体谅和理解。
宽容来自理解，理解来自换位思考，这是融洽人与人之间关系的润滑剂。
2学会理解日子过得更轻松
其实，不论家人还是朋友之间，最怕为了无关痛痒的小事争执不休。如果想把生活过得轻松快乐，就不能只想着自己，还要为他人着想。
懂得体谅他人难处的人，往往心宽似海，更能体会风平浪静的美好。恰如将玫瑰赠予他人，首先闻到花香的也是自己。
学会理解，日子也会过得更加轻松坦然。
3为他人着想也是善待自己
生活是公正的，当你以一颗宽大而柔软的心对待别人，你也会得到馈赠。 有句话说，心宽一寸，路宽一丈；心有容量，人必体谅。多一点谅解，就会少一点抱怨；少一点抱怨，就会多一点福气。
生活是一面回音壁，你怎样待它，它便怎样回馈你。人与人之间的相处，亦是如此。设身处地地为他人着想，是成全，也是善待自己。愿你把心放宽，不抱怨、不纠结、少计较、多体谅，把每一个平凡的日子都活出热气腾腾的样子。
（星光赶路，不问前程）
做任何事情一旦“用心”，就能破万千象，生万千法。一念一世界”，我们外在所看到、看到的、听到的、感受到的一切，都是我们内心世界的呈现，我们都是自己命运的创造者。
“帮助别人”和“讨好别人”哈哈哈哈哈
外在行为相似，内在心念不同。
就像“关心”孩子和“包办”孩子，两者感觉都是协助孩子，但就是很多人把“关心”做成了“代替”。再像“给孩子鼓励”和“给孩子压力”，很多家长明明想给孩子鼓励，但实际给到的却是压力。“帮助”跟“讨好”，确实都是给别人代劳一些事情，差别在哪？其实两者最大差别就在于你的心态，在于你的“念”。如果你去做一个事情，是秉持一颗“为对方好”的心，动机是为对方好，那你就是“帮助”。但如果你做这个事情，是为了让对方能够看得起你，善待你，亲近你，或能够给你带来潜在其他什么好处，这就是“讨好”，这就是差别。当你真正发自内心去帮助别人的时候，你是会感觉到快乐和喜悦的。但是当你去讨好的时候呢，内心会有一种拧巴感呀，或是委屈感之类的，只是可能你不会那么明显的觉察到而已。只要你的心态不变，传递出来的感觉肯定不会有实质的。
但行好事 莫问前程 星光不问赶路人岁月不负有心人 愿用心耕耘的人都有收获https://weibo.com/u/7729623082
做任何事情一旦“用心”，就能破万千象，生万千法。一念一世界”，我们外在所看到、看到的、听到的、感受到的一切，都是我们内心世界的呈现，我们都是自己命运的创造者。
“帮助别人”和“讨好别人”哈哈哈哈哈
外在行为相似，内在心念不同。
就像“关心”孩子和“包办”孩子，两者感觉都是协助孩子，但就是很多人把“关心”做成了“代替”。再像“给孩子鼓励”和“给孩子压力”，很多家长明明想给孩子鼓励，但实际给到的却是压力。“帮助”跟“讨好”，确实都是给别人代劳一些事情，差别在哪？其实两者最大差别就在于你的心态，在于你的“念”。如果你去做一个事情，是秉持一颗“为对方好”的心，动机是为对方好，那你就是“帮助”。但如果你做这个事情，是为了让对方能够看得起你，善待你，亲近你，或能够给你带来潜在其他什么好处，这就是“讨好”，这就是差别。当你真正发自内心去帮助别人的时候，你是会感觉到快乐和喜悦的。但是当你去讨好的时候呢，内心会有一种拧巴感呀，或是委屈感之类的，只是可能你不会那么明显的觉察到而已。只要你的心态不变，传递出来的感觉肯定不会有实质的。
但行好事 莫问前程 星光不问赶路人岁月不负有心人 愿用心耕耘的人都有收获https://weibo.com/u/7729623082
弘一法师说：“一个人一生最应该学会的，不是挣钱，也不是打扮自己，而是无论遇到多大的人生风雨，你都有让自己快乐起来的能力。
出生你没办法选择，婚姻有时候真的靠运气，你唯一能让自己过好这一生的，就是具备调整自己情绪的能力。
如果父母疼爱，良人相伴，那就不闹、不作，好好珍惜；如果亲情淡薄、遇人不淑，那就为自己而活。
生命已然苦涩，你更没有必要让自己闷闷不乐！”
人生充满着艰辛，命运也常常冷酷无情，在无数个夜深人静的时刻，我们总想卸下心头的负累，停下疲乏的脚步，让疲惫的肉体和灵魂，从这嘈杂而琐碎的生活中抽离。
我也时常在想，人生的意义是什么？
99％的人三代以后，时间会抹平你存在的一切痕迹。
所以，人生的意义，就是你活着的这短短的几十年体验，它就是生命中的全部意义。
想到这里，你还会因为一点鸡毛蒜皮的小事而烦恼吗？
天气总有风风雨雨，生活总有起起落落！
虽然我们不能改变天气，但是可以左右自己的心情；我们不能预知未来，却可以调整自己的心态。
杨绛先生说：“没有完美的人生，只有更好的心态。心大了，事就小了；心宽了，烦恼也就淡了。”
所以，换个方式看问题，你会收获更坚韧、更优秀的自己。
换个角度看问题，你会收获更乐观、更丰富的自己。
换个心态看问题，你会收获更豁达、更幸福的自己。
很喜欢的一句话：“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实是对准了自己。”
成年人一定要有管理情绪，让自己快乐起来的能力，你可以表达愤怒，但不能愤怒的表达，你说对吧？
所以，无论什么时候，都要学会哄自己开心，当你学会取悦自己，生活才会眷顾你。
无论什么时候，讨自己欢心，才是生活的王道，当你学会哄自己开心，快乐才会靠近你。
烦恼天天有，不想自然无，想太多了，快乐就少了，人生保持一颗简单的心，日子才能过得轻松愉快。
愿余生，好好善待自己，吃想吃的饭，见想见的人，做喜欢的事，不要在乎太多，人生怎么开心怎么过。
你若安好，便是晴天；悦人者众，悦己者王！
【蔡康永说：“一个人自愈的能力越强，就越有可能接近幸福。”
生活总不会一帆风顺，但即便荆棘遍布，我们也必须咬紧牙关，而自愈力就是我们的保护伞，自愈力越强，就越能不惧挑战、攻坚克难！
《做自己的心理医生》是一本心灵治愈的书，书中有许多让我们受益一生的自我疗愈方法，让我们学会如何通过积极的心理暗示，去与自己的负面情绪相处，与当下的生活和解！
如果你正处在人生低谷，心情浮躁，不妨读一读这本书，相信你能从中得到智慧和力量，获得平静与快乐！】
出生你没办法选择，婚姻有时候真的靠运气，你唯一能让自己过好这一生的，就是具备调整自己情绪的能力。
如果父母疼爱，良人相伴，那就不闹、不作，好好珍惜；如果亲情淡薄、遇人不淑，那就为自己而活。
生命已然苦涩，你更没有必要让自己闷闷不乐！”
人生充满着艰辛，命运也常常冷酷无情，在无数个夜深人静的时刻，我们总想卸下心头的负累，停下疲乏的脚步，让疲惫的肉体和灵魂，从这嘈杂而琐碎的生活中抽离。
我也时常在想，人生的意义是什么？
99％的人三代以后，时间会抹平你存在的一切痕迹。
所以，人生的意义，就是你活着的这短短的几十年体验，它就是生命中的全部意义。
想到这里，你还会因为一点鸡毛蒜皮的小事而烦恼吗？
天气总有风风雨雨，生活总有起起落落！
虽然我们不能改变天气，但是可以左右自己的心情；我们不能预知未来，却可以调整自己的心态。
杨绛先生说：“没有完美的人生，只有更好的心态。心大了，事就小了；心宽了，烦恼也就淡了。”
所以，换个方式看问题，你会收获更坚韧、更优秀的自己。
换个角度看问题，你会收获更乐观、更丰富的自己。
换个心态看问题，你会收获更豁达、更幸福的自己。
很喜欢的一句话：“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实是对准了自己。”
成年人一定要有管理情绪，让自己快乐起来的能力，你可以表达愤怒，但不能愤怒的表达，你说对吧？
所以，无论什么时候，都要学会哄自己开心，当你学会取悦自己，生活才会眷顾你。
无论什么时候，讨自己欢心，才是生活的王道，当你学会哄自己开心，快乐才会靠近你。
烦恼天天有，不想自然无，想太多了，快乐就少了，人生保持一颗简单的心，日子才能过得轻松愉快。
愿余生，好好善待自己，吃想吃的饭，见想见的人，做喜欢的事，不要在乎太多，人生怎么开心怎么过。
你若安好，便是晴天；悦人者众，悦己者王！
【蔡康永说：“一个人自愈的能力越强，就越有可能接近幸福。”
生活总不会一帆风顺，但即便荆棘遍布，我们也必须咬紧牙关，而自愈力就是我们的保护伞，自愈力越强，就越能不惧挑战、攻坚克难！
《做自己的心理医生》是一本心灵治愈的书，书中有许多让我们受益一生的自我疗愈方法，让我们学会如何通过积极的心理暗示，去与自己的负面情绪相处，与当下的生活和解！
如果你正处在人生低谷，心情浮躁，不妨读一读这本书，相信你能从中得到智慧和力量，获得平静与快乐！】
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