【运动，让孩子健康成长】

养个娃多不容易，只有当过爸妈才懂。婴幼儿时期动不动就感冒发烧，跑医院是常事，好不容易拉扯大，新问题又出现了，厌食挑食，不爱运动，读书姿势不对，还喜欢盯着手机平板看，眼瞅着自家可爱的娃，变成了“小眼镜”“小胖墩”……当爸妈的更是无比焦虑。随着生活水平的提高和饮食结构的改变，当前，少年儿童的健康问题日益凸显。如何指导孩子动起来，让孩子拥有健康的体魄，成为家长们最关心的话题。

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跑步打卡第21天！ #打卡跑步#
今天是我小小外甥女的生日，小可爱一大早上7:00多就用自己的电话手表给我打电话，只可惜我没有及时接到[嘻嘻]，回过去后她真是难掩的开心一边啃着鸡翅一边说晚上去海底捞过生日，然后视频给姐姐馋她，哈哈哈，只可惜姐姐也没有及时接到视频电话，她炫耀的目的依旧没有实现[笑cry]，不过小胖墩还是很开心，总是羡慕别人在海底捞过生日店员给予的隆重仪式感，今天终于轮到了自己，反而不好意思了

希望我的两个外甥女永远都是开心快乐的小公主，在我心里永远是这样小小的可爱，青春模样！

海蓝之谜鎏金焕颜眼霜15ml实拍到货❗️正装LA MER海蓝之谜鎏金贵妇级焕颜精华眼霜15ML，鎏金眼霜来了!!眼纹/法令纹通通消失！！眼纹、泪沟、法令纹这些真的最容易出卖年龄了！抗皱对我来说 任何抗老产品没有最好只有更好第一次尝试LA MER的顶奢线鎏金系列，首先购入的就是这瓶我觉得最实用的“小胖墩”--鎏金眼霜!用下来真的想给这个淡纹效果打100
超优秀抗老表现力也算对得起价格了‼️由于我夜间洗脸比较彻底，洗完都感觉下眼有干干的拉扯感像是绷着的以跟橡皮筋一样。这个眼霜质地超级绵密，只要一涂上即刻效果不吹牛，眼周在喝水!! 一些干纹细纹什么的，一下子就被填平了

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