我今天一直情绪不高，吃东西也没有食欲。我想了一下原因，因为一个月前的今天，我正在赶路，我又很难过，也许会被说是矫情，但确实是这样。我在24岁的今年并没有完成18岁或19岁的目标，我可能有点自大，但是我感觉我会继续往前走的。人还是要去算卦，有时候就是靠着大师说的一些虚无缥缈的东西过活的，或许我的28岁会比24岁更快乐。今天中午我坐在四楼的办公室里，打着字，吹着空调，学着科目一，考的一塌糊涂，一直都70多分，但我今天一定要拿到80分。我好像就是这样，一直准备着，一直在焦虑，但也有办法去化解焦虑。挺好的，我在越来越好了。以后也会的。明天是母亲节，不是，后天。给妈妈买个项链吧，让妈妈开心，那我也会快乐的。

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写一点苏州旅游攻略[举手]
（ps.是去年5月去的，照片都是自己拍的，有一丢丢可参考如果感觉看花眼可以康康）

1⃣️当时去的时候没赶上高铁，所以直接找的顺风车[苦涩]（所以如果离得近的有搭子也️选择，挺划算）

2⃣️东方之门（p1-2）
可以去打卡一下✅
（p2这种角度是把手机靠在前面地上的石柱上能够拍出来）

3⃣️诚品书店（p3-6）
可以去逛一下，里面挺好看的，有很多可以拍照的点（p6角度需要上楼拍）

3⃣️苏州博物馆（p7）
很不错嘟！（不过照片很多被我删没了[干饭人]）

4⃣️山塘街/平江路（p8-11）
可以晚上去逛一下，个人感觉夜景很好看[送花花]平江路很长一条街，有各种小吃之类的

5⃣️拙政园/狮子林/留园等（p12）
园林一定要逛一下！[哇]如果来得及的可以穿歌汉服去拍照，很出片！（选择去一些店里做汉服妆造的话要很早去，不然要排很久且挑不到喜欢的衣服）

5⃣️关于住宿
观前街附近挺方便的，地铁等交通也很便利（就是离场馆远一点[干饭人]）如果提前去玩的话可以选择住一下[全力以赴]

中医香疗与宗教|||中医香疗与宗教

香刺激人的嗅觉，给人带来精神上的愉悦，焚香会产生云雾缭绕、犹如置身仙境的情景，促使存思者产生幻觉，幻想神灵下降兆身，致使与神沟通，营造出一种特殊的宗教气氛。
中医香疗与道教
在道教炼养术中，香被称为药，是修行的必要辅助品。道教认为天然香料吸收了天地之精华与自然之灵气，清净至要。道教所用香大概有十种，分别是返风香、七色香、逆风香、天宝香、九和香、返魂香、天香、降真香、百和香、信灵香，各种香均有不同的寓意，道教对不同场合使用的香都有明确规定。
在道教修炼方法中，香汤沐浴是重要方法之一。道教专门定了“沐浴吉日”，告诫信众们按照黄道吉日去沐浴香汤，起到保健养生的作用。道教沐浴的香汤，通常以五种香料调配而成，俗称“五香”，是从兰草、白檀、白芷、桃皮、柏叶、沉香、鸡舌香、零陵香、青木香等多种香料中选取五种进行调配，形成五香汤，以期达到洗涤身垢、外以净身、内以净心、预防疾病的目的。
道教持香修道重在启发心智，具有一定的精神寓意，指引人的心灵达到超自然的境界，从而使人的心灵得到解脱，获得“心”香。道教称香有太真天香八种：道香、德香、无为香、自然香、清净香、妙洞香、灵宝慧香、超三界香。这八种香不是普通的香料，而是人的“心”香。宁全真在《上清灵宝》言：“道香者，心香清香也。德香者，神也。无为者，意也。清净者，身也。兆以心神意神，一志不散，俯仰上存，必达上清也。洗身无尘，他虑澄清……以火焚香者，诚发于心也。”
中医香疗与佛教
佛家认为“香为佛使”“香为信心之使”，所以焚香上香几乎是所有佛事中必有的内容。从日常的诵经打坐，到盛大的浴佛法会、水陆法会、佛像开光、传戒、放生等佛事活动，都少不了用香。佛教的香料种类非常丰富，几乎涉及所有的常用芳香植物。早期的佛教经书中记载了许多品种，如檀香、沉香、龙脑香、乳香、安息香、牛黄、郁金、枸杞、丁香、桂皮、鸡舌香、白芷、苏合香、甘松、茅根、藿香、婆律香、苇香、香附子等。与道教不同，佛教非常推崇檀香，认为其不仅能治疗疾病，而且能给人带来快乐。佛家还用檀香油配制香条，檀香油同时可作药用，用于治疗各种疾病。由于佛教所用绝大多数的香料本身就是药材，如沉香、檀香、丁香、木香、肉桂、菖蒲、龙脑香（冰片）、麝香、降香、安息香、甘松香等，所以佛家的香很早就用于治病。佛教用于治病的香料，称为“香药”。