#我也退出五一档了#
总要去趟青岛吧，走走八大关，吹吹琴屿路的晚风，和最爱的人一起去小麦岛看一场日落。
人生的每一次相遇，都必有其深意。青岛的浪漫，从来不只是海，还因为一个任~
理想的城市，理想的生活，大约如此。如果你心中向往的城，红瓦绿树碧海蓝天，有古雅特色的老建筑，也有流光溢彩的现代高楼~
青岛很美，在这里，有人走向山，有人走向海。总要感受一下20°C 的青岛吧，看如诗如画般的红砖碧瓦，感受山海间的温柔，远赴人间惊鸿宴，一睹任间盛世颜~
#五一感受到了绝对安全感#

15年西岳华山 vs 24年中岳嵩山
和弟弟的10年之约提前完成，
漂亮姐姐和小迷弟变成了男idol和经纪人姐姐，
华山顶上许愿说十年后带着各自的对象一起旅行现在依旧两只单身狗，当然爬完嵩山第二天俩人腿不疼，腰不酸，野蛮其体魄也算一种进步！
遗憾是嵩山顶上复刻图一结果俩人都忘记～
正在想五岳还差南岳衡山和北岳恒山时，旁边座来了一位五一五天五岳人，世界上总有人敢想又敢做[good]
拉拉杂杂的话挺多，总之，谢谢小破孩二话不说放下论文陪我散心，希望小破孩顺利出国攻读博后，走向国际化！
希望嵩山的愿望早日实现！
希望早日直面北岳恒山，集齐五岳三山！

#健康养生# 养生的尽头，是养格局（深度好文）
原创 国学智慧321
在很久以前，陪同母亲去看中医的经历仍历历在目。

医生曾掷地有声地说过一句话：医者只能医治疾病，却无法挽救命运。

这句话在我心头留下了深刻的印记。

很多人囿于心境，无法释怀，一旦遭遇挫折便陷入长期的情绪低谷和消极态度。

患得患失，最终积郁成疾，导致身心健康的严重问题。

这便是命运的安排，医生无法改变。

想要减少疾病的困扰，唯有修心养性，开阔胸怀。

胸怀广阔，心态开放，很多时候，身体也随之康健。

扩展胸怀

天地间，医生操刀治病，却难以医治人心。

这句话在古往今来的医学书籍中不时出现，它提醒我们，生命中的疾苦不仅仅是身体上的疾病，更包括心灵上的郁结。

然而，我们往往忽略了这一点，在挫折面前沮丧低落，却不自知，正是我们自己将情绪困在了心头。

曾经，有一位古代文学家在遭遇困境时，沉湎于自怜自艾之中，最终身心俱疲，无法自拔。

他就是贾谊，汉文帝时期的风流才子。

被贬长沙后，他悲叹命运不公，酗酒浇愁，最终身体日渐衰弱，命不久矣。

梁怀王的意外离世更是让他心如刀割，最终以抑郁而亡，年方三十有三。

苏轼则不同，他面对贬谪海南的厄运，却把握住了转机，将困境视为传道授业的良机，不再纠结于个人得失，心境开阔，身心健康。

在对比之下：是格局决定了命运，还是命运塑造了格局？

不较劲

生活中，我们往往会遇到那些喜欢指手画脚，看不顺眼的人或事。

有人选择了较劲，结果只是引狼入室，自寻烦恼；而有人却淡定从容，宽容大度，像李沆那样笑看风云，最终赢得健康长寿。

或许正如古人所言：“直穷绝顶高，始觉天地阔。”

只有放大心胸，才能真正领略生活的宽广与深邃。

不执着

在放眼世界的时候，我们常常会被古人的经历所感动，比如李白。

他虽然被称为“酒中仙”，但实际上一生都在追求官位。

出生于碎叶城的他，祖上曾被流放，因无大唐户口，无法参加科举，只能四处拜访，希望有人能举荐他。

终于被玄宗看重，但却只得了一个词臣之位。

对此，他感到不甘，愤然离京。

为了获得一个体面的地位，他两次嫁入宰相之家，希望能够借此得到一些机会。

然而，安史之乱后，他又被卷入逆乱之中，最终只能流亡夜郎。

经历了一生的挣扎，最终在当涂去世，心中仍有憾事。

这样一个生动的故事，似乎给了我们一个警示：人生并非一帆风顺，有时执着于一处，反而使自己束手束脚。

古人常言道：“心随路转，路则常宽。”

李白固然有他执着的一面，但也正是这种执着让他走向了文学的辉煌。

然而，如果他能够更早地拓宽自己的眼界，也许他的人生会有不同的精彩。

就像山中宰相陶弘景一样，他曾经历过仕途的坎坷，但最终他意识到了自己的志向，选择了转行为道士，创立了茅山宗，成为一代宗师。

同样地，明代的杨慎虽然被贬云南，但他却用三十年的时间著书立说，成为一代文宗，活得比当时的皇帝还长。

这些事迹告诉我们，人生的道路并不是一成不变的，只有心胸开阔，人生格局才能打开，内心才能平和安定。

放大自己的格局，培养一颗恬淡平和的心，才是真正的养生之道。