“美丽365”陪你一整年
2021.1.18# 饮酒过量会导致皮肤粗糙吗？

马上过年了，今天来谈谈酒。你是否有过量饮酒后，皮肤状态变差、上妆难？

肝脏分解酒精的时候会消耗大量的烟酸（维生素B3）等B族维生素和锌等元素。

这些都是细胞再生所需要的元素，是让皮肤和黏膜保持健康、美丽不可或缺的营养素。消耗量增加，就意味着渗透到皮肤的量减少了，肌肤的状态就会受到负面影响。

饮酒过量还可能妆都没卸就睡着了。所以，为了能够拥有完美的肌肤，最好适度饮酒。

还有一个知识点：烟酸在人体内转化为烟酰胺，烟酰胺为辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ的组成部分，参与体内的脂质的代谢，组织呼吸的氧化过程和糖类无氧分解的过程。
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图一图二是和阿雷乡间散步时看见的好玩的东西。一棵槐树如何执拗，被迫让铁丝日日划伤自己，最后成为自己，最最后留下自己。图三图四种西瓜的架子搭起来了，春天一定要吃这儿的瓜。5.6今早去开因为疫情早考试早放假的会，天气奇好，阳光耀眼又看见西面乔马山。美丽的教堂尖顶。7晚上给后来做的营养餐留存。8学着整理的茶叶抽屉。我的日子我的生命。中午大声训他姐姐时突然看见紧挨着的后来竟然举起爪子捂着自己的一只眼 看着我，差点笑了。 https://t.cn/R2WxdDX

“美丽365”陪你一整年
2021.1.16# 饮酒过量会导致皮肤粗糙吗？

马上过年了，今天来谈谈酒。你是否有过量饮酒后，皮肤状态变差、上妆难？

肝脏分解酒精的时候会消耗大量的烟酸（维生素B3）等B族维生素和锌等元素。

这些都是细胞再生所需要的元素，是让皮肤和黏膜保持健康、美丽不可或缺的营养素。消耗量增加，就意味着渗透到皮肤的量减少了，肌肤的状态就会受到负面影响。

饮酒过量还可能妆都没卸就睡着了。所以，为了能够拥有完美的肌肤，最好适度饮酒。 https://t.cn/8kql3Py