再来说说圣洁莓（本来8号发，但是厂家卖空了，得11号，也就是明天，才有）
先说我的变化：
我年初，出现了“经前渗血”，有咖啡色的血，但不知真的来例假。去医院检查，说是黄体功能不足。到我这个年龄，出现这种情况很正常，意味着，卵巢开始衰老。
大夫说，如果我不希望这样，可以吃地屈孕酮，改善黄体功能不足。
我不喜欢吃药，查阅了很多资料，发现，有一个叫“圣洁莓”的超级食物，是德国历史悠久的草药，能改善女性黄体分泌不足的问题。
我选了久负盛名的史达德药厂的圣洁莓精华片，才吃了1个月，“经前渗血”的情况就没了。而且，很神奇，经量也改善了。以前我的经期到了第三天，就血量变得很少，甚至凝结。吃了圣洁莓后，这种状况也改善了。
目前已经连续吃了3个月（1瓶），经期的量很好，很稳定。
再说圣洁莓的其他用处。
我好好查了，它不仅仅对延缓卵巢衰老有用，还有如下用处：
1、改善多囊、促进健康排卵、帮助备孕。
2、改善经期不规律、痛经、经前综合症、姨妈痘问题。
3、改善乳泌素分泌，保护乳房健康。
逐个展开说：
✅一、改善多囊。
《多囊卵巢综合症完全指南》一书第195页，明确写到：对黄体功能不足的例假紊乱，有高达90%的改善率。
多项实验显示，圣洁莓提取物能帮助调节LH/FSH等多项生理平衡，改善多囊、帮助黄体生成、促成排卵正常。
STADA公司的产品使用案例里，也非常多多囊姐妹反馈有效。“4个多月没月经，吃了这个20天，来了”。
✅二、改善痛经、乳房胀痛、经期不规律，以及经前情绪不稳定、长姨妈痘的问题。
也是圣洁莓里面有类似人体黄体素的成分。可以缓解因为雌激素过多、黄体酮不足，引起的内分泌失调、月期不规律、痛经等问题。还可以缓解女性经期前的易怒、情绪不佳、头痛、起痤疮等症状。
德国卫生保健和科学研究所曾研究表示：以170名经前综合症女性为样本进行实验，其中86名服用圣洁莓，84名服用安慰剂。三个月后发现，服用圣洁莓的女性，周期综合症的情况得到缓解。
STADA的用户也反馈：原来例假一直不舒服。头痛、肚子痛、爱发脾气，到处不舒服。乌鸡白凤丸、重要都吃过。吃了一个月，属实没想到，这个月，就静悄悄地来了，一点感觉也没有。
✅三、缓解经前胀痛，保护乳房健康。
在月经前期，不少女性受体内激素水平的影响，会胸部胀痛。圣洁莓能改善乳泌素分泌，改善胀痛。痛感降低72%。
~~~~~~~
关于女性内分泌类调理物质，大家都很关心安全性问题。
圣洁莓，纯植物、0激素。它对女性内分泌的调节，是双向调节功能。也就是高的激素水平会降低、低的激素水平会提高。很安全。
而且，吃了不会长胖，也不会有任何依赖性，经期吃长期吃都可以。
它不是激素。但它可以促进黄体生成素（LH）的生成，从而帮助自身生成黄体酮。
很多年轻女性生理水平失衡是由于雌激素过多而黄体酮相对不足引起的。圣洁莓可以平衡过多的雌激素，及抑制过高的泌乳素，从而帮助女性建立规律的周期、延缓卵巢衰老、改善多囊、改善经前综合症，以及保护乳房等。
STADA的圣洁莓胶囊也不贵，1瓶100片，100多，可以吃3个月。
建议吃到6个月比较好。其实长期吃，也不错的，是女性健康的保养品。
明天发。
～～～
做啥，要快人一步，哼哧哼哧努力虽然也需要，但更需要有提高效率的秘密武器。
圣洁莓 + 鱼油 + 辅酶Q10 + D3，就是我的“养雌”秘密武器。
也推荐给多囊、卵巢早衰（不少女性35就开始）、痛经姨妈痘厉害、备孕的姐妹。
—————————
今天也是爱你的 @菲菲姐的小花园。
#例假止痛到底什么最有效##多囊卵巢综合征##月经不调#
先说我的变化：
我年初，出现了“经前渗血”，有咖啡色的血，但不知真的来例假。去医院检查，说是黄体功能不足。到我这个年龄，出现这种情况很正常，意味着，卵巢开始衰老。
大夫说，如果我不希望这样，可以吃地屈孕酮，改善黄体功能不足。
我不喜欢吃药，查阅了很多资料，发现，有一个叫“圣洁莓”的超级食物，是德国历史悠久的草药，能改善女性黄体分泌不足的问题。
我选了久负盛名的史达德药厂的圣洁莓精华片，才吃了1个月，“经前渗血”的情况就没了。而且，很神奇，经量也改善了。以前我的经期到了第三天，就血量变得很少，甚至凝结。吃了圣洁莓后，这种状况也改善了。
目前已经连续吃了3个月（1瓶），经期的量很好，很稳定。
再说圣洁莓的其他用处。
我好好查了，它不仅仅对延缓卵巢衰老有用，还有如下用处：
1、改善多囊、促进健康排卵、帮助备孕。
2、改善经期不规律、痛经、经前综合症、姨妈痘问题。
3、改善乳泌素分泌，保护乳房健康。
逐个展开说：
✅一、改善多囊。
《多囊卵巢综合症完全指南》一书第195页，明确写到：对黄体功能不足的例假紊乱，有高达90%的改善率。
多项实验显示，圣洁莓提取物能帮助调节LH/FSH等多项生理平衡，改善多囊、帮助黄体生成、促成排卵正常。
STADA公司的产品使用案例里，也非常多多囊姐妹反馈有效。“4个多月没月经，吃了这个20天，来了”。
✅二、改善痛经、乳房胀痛、经期不规律，以及经前情绪不稳定、长姨妈痘的问题。
也是圣洁莓里面有类似人体黄体素的成分。可以缓解因为雌激素过多、黄体酮不足，引起的内分泌失调、月期不规律、痛经等问题。还可以缓解女性经期前的易怒、情绪不佳、头痛、起痤疮等症状。
德国卫生保健和科学研究所曾研究表示：以170名经前综合症女性为样本进行实验，其中86名服用圣洁莓，84名服用安慰剂。三个月后发现，服用圣洁莓的女性，周期综合症的情况得到缓解。
STADA的用户也反馈：原来例假一直不舒服。头痛、肚子痛、爱发脾气，到处不舒服。乌鸡白凤丸、重要都吃过。吃了一个月，属实没想到，这个月，就静悄悄地来了，一点感觉也没有。
✅三、缓解经前胀痛，保护乳房健康。
在月经前期，不少女性受体内激素水平的影响，会胸部胀痛。圣洁莓能改善乳泌素分泌，改善胀痛。痛感降低72%。
~~~~~~~
关于女性内分泌类调理物质，大家都很关心安全性问题。
圣洁莓，纯植物、0激素。它对女性内分泌的调节，是双向调节功能。也就是高的激素水平会降低、低的激素水平会提高。很安全。
而且，吃了不会长胖，也不会有任何依赖性，经期吃长期吃都可以。
它不是激素。但它可以促进黄体生成素（LH）的生成，从而帮助自身生成黄体酮。
很多年轻女性生理水平失衡是由于雌激素过多而黄体酮相对不足引起的。圣洁莓可以平衡过多的雌激素，及抑制过高的泌乳素，从而帮助女性建立规律的周期、延缓卵巢衰老、改善多囊、改善经前综合症，以及保护乳房等。
STADA的圣洁莓胶囊也不贵，1瓶100片，100多，可以吃3个月。
建议吃到6个月比较好。其实长期吃，也不错的，是女性健康的保养品。
明天发。
～～～
做啥，要快人一步，哼哧哼哧努力虽然也需要，但更需要有提高效率的秘密武器。
圣洁莓 + 鱼油 + 辅酶Q10 + D3，就是我的“养雌”秘密武器。
也推荐给多囊、卵巢早衰（不少女性35就开始）、痛经姨妈痘厉害、备孕的姐妹。
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今天也是爱你的 @菲菲姐的小花园。
#例假止痛到底什么最有效##多囊卵巢综合征##月经不调#
【#客服称网约车司机要背乘客上20楼#，中交出行回应】5月7日，一男子（网约车司机）在网上发布了他与平台客服的一段对话，引发广泛关注。以下是双方对话摘录：
网约车司机：我就问你，如果乘客下单的终点是在20楼（话被客服打断）......
平台客服：我这边也已经告知了您处理方式，乘客下单的目的地在20楼，那司机师傅务必要到达20楼。
网约车司机：我也要把乘客背上去，是不是？
平台客服：是。
网约车司机：是？你确定？
平台客服：对，我确定，因为司机师傅务必要把乘客送到指定目的地。
网约车司机：哦，就算相差1米也不行，是不是？
平台客服：是的。
网约车司机：我就必须把乘客背上20楼？是不是？
平台客服：是的。
网约车司机：你们客服就是这样为司机服务、为乘客服务，是吧？
平台客服：客服这边只是告知您正确的处理方式。
网约车司机：处理方式就是说只要乘客不管下单到哪里，哪怕车辆无法到达，司机也要把乘客背上楼，是不是？背到他指定地点，是不是？
平台客服：客服这边告知您的处理方式也只是依据了您这边所提出的相关要求然后进行合理处理的。
网约车司机：那我就问你，乘客下单在20楼，我是不是要把他背上去？
平台客服：刚刚已经告知您了，要去，因为乘客下单的目的地是在20楼。
网约车司机：哦，等于说乘客只要下单的具体位置是在楼上或者床上，我也要把他背上床，是不是？
平台客服：只要定位的目的地到达之后，司机师傅才算正常完成订单。......
媒体注意到，看到网约车平台客服如此回复网约车司机，不少网友表示吃惊。有网友调侃，好久没有爬过泰山了，这平台的服务这么好，能不能让司机把自己背上泰山去。还有网友表示，平台的司机可以把自己背到珠穆朗玛峰去吗？
@“白云”：请说出平台的名字，我也下载一个，很想去旅行，就怕太累。
@“风趣兴空”：司机的责任是把乘客安全送到目的地，背人上楼不是司机的工作。平台不能一味地维护顾客无理的要求，而侵犯了司机合法的利益，因为司机不是护工。20楼如果司机体力不支，在半道摔倒了，这算谁的责任？
@“心无忧”：要背也可以，先签个公证合同，摔了或出现别的什么意外得自负，你敢签我就敢背。
@“欢迎陈”：临时工也好，其他也好，这么明确的常识问题都没有，怎么成客服的？
@“九味豆”：这是什么平台啊？这是瞎搞吗？司机不是保姆，不是护士，不是护理。没有权利和义务给你送到你家里，你家如果住在月球，我也要给你送到月球吗？简直是不可理喻。
很多网友在网上追问：涉事的网约车平台是哪个？有网友回答是中交出行。事实是否如此？5月9日上午，有媒体联系了中交出行平台客服和深圳市中交出行科技有限公司。
5月9日上午，对于媒体的提问，深圳市中交出行科技有限公司一位工作人员称，网传对话对该公司的形象、声誉确实有影响，公司内部有自己的处理方式。至于具体是怎么处理的，不便透露，也不接受采访。
当天上午，中交出行平台一位客服人员称，平台很重视此事，目前正在核实、处理此事，感谢大家对平台的关注。“平台肯定会保障司机师傅的利益，重视司机师傅们的意见和建议，问题核实后，会对当事客服作出处罚。”
中交出行平台上述客服称，之前平台客服的回答确实有失误的地方，平台会作相应的处罚，希望大家谅解。（华商报大风新闻）
网约车司机：我就问你，如果乘客下单的终点是在20楼（话被客服打断）......
平台客服：我这边也已经告知了您处理方式，乘客下单的目的地在20楼，那司机师傅务必要到达20楼。
网约车司机：我也要把乘客背上去，是不是？
平台客服：是。
网约车司机：是？你确定？
平台客服：对，我确定，因为司机师傅务必要把乘客送到指定目的地。
网约车司机：哦，就算相差1米也不行，是不是？
平台客服：是的。
网约车司机：我就必须把乘客背上20楼？是不是？
平台客服：是的。
网约车司机：你们客服就是这样为司机服务、为乘客服务，是吧？
平台客服：客服这边只是告知您正确的处理方式。
网约车司机：处理方式就是说只要乘客不管下单到哪里，哪怕车辆无法到达，司机也要把乘客背上楼，是不是？背到他指定地点，是不是？
平台客服：客服这边告知您的处理方式也只是依据了您这边所提出的相关要求然后进行合理处理的。
网约车司机：那我就问你，乘客下单在20楼，我是不是要把他背上去？
平台客服：刚刚已经告知您了，要去，因为乘客下单的目的地是在20楼。
网约车司机：哦，等于说乘客只要下单的具体位置是在楼上或者床上，我也要把他背上床，是不是？
平台客服：只要定位的目的地到达之后，司机师傅才算正常完成订单。......
媒体注意到，看到网约车平台客服如此回复网约车司机，不少网友表示吃惊。有网友调侃，好久没有爬过泰山了，这平台的服务这么好，能不能让司机把自己背上泰山去。还有网友表示，平台的司机可以把自己背到珠穆朗玛峰去吗？
@“白云”：请说出平台的名字，我也下载一个，很想去旅行，就怕太累。
@“风趣兴空”：司机的责任是把乘客安全送到目的地，背人上楼不是司机的工作。平台不能一味地维护顾客无理的要求，而侵犯了司机合法的利益，因为司机不是护工。20楼如果司机体力不支，在半道摔倒了，这算谁的责任？
@“心无忧”：要背也可以，先签个公证合同，摔了或出现别的什么意外得自负，你敢签我就敢背。
@“欢迎陈”：临时工也好，其他也好，这么明确的常识问题都没有，怎么成客服的？
@“九味豆”：这是什么平台啊？这是瞎搞吗？司机不是保姆，不是护士，不是护理。没有权利和义务给你送到你家里，你家如果住在月球，我也要给你送到月球吗？简直是不可理喻。
很多网友在网上追问：涉事的网约车平台是哪个？有网友回答是中交出行。事实是否如此？5月9日上午，有媒体联系了中交出行平台客服和深圳市中交出行科技有限公司。
5月9日上午，对于媒体的提问，深圳市中交出行科技有限公司一位工作人员称，网传对话对该公司的形象、声誉确实有影响，公司内部有自己的处理方式。至于具体是怎么处理的，不便透露，也不接受采访。
当天上午，中交出行平台一位客服人员称，平台很重视此事，目前正在核实、处理此事，感谢大家对平台的关注。“平台肯定会保障司机师傅的利益，重视司机师傅们的意见和建议，问题核实后，会对当事客服作出处罚。”
中交出行平台上述客服称，之前平台客服的回答确实有失误的地方，平台会作相应的处罚，希望大家谅解。（华商报大风新闻）
我在厨房偷吃榴莲，爸爸吃香蕉，爸爸打趣我，你天天上班迟到早退请假，公司还给你发这么多
我说不赚钱不就得看你脸色[doge] （他没有给过脸色，只是希望我少花点）
他答，上班不仅仅是报酬，你和同事之间的喜怒哀乐。
感觉钱越来越难赚了，倒是做月嫂阿姨这种赚钱还没啥开销。（肯定也累，但很多累的活也赚不到钱）
网上都不生孩子，我身边都在生，因为大家年龄到了，各自都有考虑。
我说不赚钱不就得看你脸色[doge] （他没有给过脸色，只是希望我少花点）
他答，上班不仅仅是报酬，你和同事之间的喜怒哀乐。
感觉钱越来越难赚了，倒是做月嫂阿姨这种赚钱还没啥开销。（肯定也累，但很多累的活也赚不到钱）
网上都不生孩子，我身边都在生，因为大家年龄到了，各自都有考虑。
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