刚吃了麻辣烫回来~[偷笑]太罪恶了但是真的满足的不要不要的！
我俩锻炼完都有点饿觉得胃里空空的(直译：馋)然后我想半天吃什么最终决定麻辣烫！给我冲！
这次我妥协了和现哥吃了同一碗！要知道怕长胖的我是绝对不会加麻酱的特别是这大晚上的！而且我只能单独拿个碗放辣椒和醋了[允悲]为了吃我忍了！
本来想多拍几张的 结果两张咔嚓完手机就自动关机了！突然的我差点心梗[微笑]最后是中午吃的螺蛳粉 满足的差点哭出来！
我俩锻炼完都有点饿觉得胃里空空的(直译：馋)然后我想半天吃什么最终决定麻辣烫！给我冲！
这次我妥协了和现哥吃了同一碗！要知道怕长胖的我是绝对不会加麻酱的特别是这大晚上的！而且我只能单独拿个碗放辣椒和醋了[允悲]为了吃我忍了！
本来想多拍几张的 结果两张咔嚓完手机就自动关机了！突然的我差点心梗[微笑]最后是中午吃的螺蛳粉 满足的差点哭出来！
女孩子们一到冬季不仅仅皮肤干燥，头发也会毛躁的很，尤其是每天都要洗头发吹发型用卷发棒的博主[悲伤]而且熬夜吃油炸食品（我的常态哈哈）都会导致头皮出油发尾干枯分叉，还是标准的细软发发质，扁塌头真的真的是我一直以来的苦恼！但是最近我入了一个神器——欧̆̈莱̆̈雅̆̈玻̆̈尿̆̈酸̆̈洗̆̈护̆̈套̆̈装̆̈！它真的一点都不假滑！而且发膜是完全可以用在头皮上的用了大概一周左右我明显感觉自己的发质有一定的改善~
它的套盒里有洗发露润发乳和紫安瓶支，洗发露真的挤一点点都可以搓出许多泡沫，而且控油效果很好，可以保证我三天不会油头满面的哈哈哈~后续再涂紫安瓶发膜，我是涂抹头皮和发根多一点，不要看它一支小，我涂完整个头皮和发尾干燥处还没把一支用完！而且它不是假滑，涂抹的时候没有很滑但是冲完之后头发会极其柔顺好梳开~
这款发膜的水含量爆棚，而且也会给头皮补好水调节头皮的水油平衡，给头发护肤级的呵护感~味道也很清新，有种淡淡的百合香味，很优雅大方也不刺鼻
这次的包装我也很心水，一支一支用不浪费而且比较适合我这种经常出差的人总之又是欧̼̫莱̼̫雅̼̫开挂的一天了！宝宝们冲呀~
#美妆生活##好物推荐##好物分享#
它的套盒里有洗发露润发乳和紫安瓶支，洗发露真的挤一点点都可以搓出许多泡沫，而且控油效果很好，可以保证我三天不会油头满面的哈哈哈~后续再涂紫安瓶发膜，我是涂抹头皮和发根多一点，不要看它一支小，我涂完整个头皮和发尾干燥处还没把一支用完！而且它不是假滑，涂抹的时候没有很滑但是冲完之后头发会极其柔顺好梳开~
这款发膜的水含量爆棚，而且也会给头皮补好水调节头皮的水油平衡，给头发护肤级的呵护感~味道也很清新，有种淡淡的百合香味，很优雅大方也不刺鼻
这次的包装我也很心水，一支一支用不浪费而且比较适合我这种经常出差的人总之又是欧̼̫莱̼̫雅̼̫开挂的一天了！宝宝们冲呀~
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一路冲到@湖南卫视舞蹈风暴 决赛，可以成为全国四强我太满足了。参加完风暴，我现在躺在沙发正在美滋滋地享受着回忆个奇妙之旅。
从第一期到现在，只有最后一支舞蹈是不用去比较，不用选择，不需任何点评的跳自己。参加舞蹈风暴很奇妙，虽然常常输，但是每一次上台都可以学到东西，就好像我人生的一个缩影。我是不是也太爱挑战了，生活中也一样。我决定辞去休斯顿芭蕾舞团的首席，在纽约城市芭蕾舞团从独舞跳起。
第一个作品，编导Ricky@胡颂威Ricky 和麦姐@麦静雯-Britanny 为我创造的无脚鸟超级贴合我的人生经历。对我来说在国内的首秀很重要，我一定要让自己的个人状态发挥到最好，所以我在隔离的时候没有断过训练，而且反而对自己更加严格。比赛开始的时候导演告诉我们有挑战的这条路，我毫不以此的告诉他们，我一定会选择有挑战的那一条。因为我知道尽管我挑战失败，至少我可以通过挑战对手认识一个自己欣赏的朋友。那一次我就与胡胡@胡沈员 相遇，缘分未完待续.......
第二次的作品《简单先生》，是我给自己与Ricky老师作下的第二支作品。说的是人生态度，因为无论在生活中遇到什么困难，遇到多少挫折，我都会乐观的去对待。第二次上台，与帅哥@依力凡 PK，在舞台上发挥的更加自如，突然觉得圆形舞台也并没有那么难驾驭。
哇，这一次我可以和元元姐@谭元元的围脖 合作，她真的是非常的和蔼可亲，然后我们一起去吃饭一起去练功。在云端排练每一个动作她都可以非常细心的去教我，然后每当我有什么问题提出来，他都可以帮我去解决。这个作品可以这么完美呈现，离不开元元姐对我的信任，这个作品有很多动作，其实我自己都在舞台上是没有做过的，但是我可以在这个舞台上跟世界一流的芭蕾舞演员共同完成，我觉得来风暴的舞台太值得了。
@朱瑾慧_ 她是我参加完风暴以后，在我面前提起来最频繁的女舞者。跟她合作玩史密斯夫妇以后我觉得莎莎导演真的给我们带来的太多了，我们的表现力、我们的舞台，那个点睛之“吻”.......真是让人难忘。
跟莎莎@张帝莎 合作过之后有点上头，同时@李艳超-forget 也想感受一下我的丰富经验。这个舞蹈让大家对我的形象有一定的改变，我除了可以驾驭一些帅气的角色，还可以驾驭憨憨的风格。从那以后好多朋友看见我跳严肃而又高贵的芭蕾舞都脱不了这个憨憨的身影，毕竟我也是本色出演嘛！
我超级尊敬我们的Odog队长@O-DOG编舞师-经伟 @O-DOG编舞师-石帅 ，他们被淘汰了也是说不清的不舍。这一次和非常有创意的吕梓民@呂子民明 ，小超哥还有蛇男合作。每一个舞者都有着身上抹不去的特点，而舞者就是我们这些热血青年的标志。
@宵一 是我天天排练排到深夜的伙伴，和她一起做腹肌训练让我对下一轮不穿衣服跳有打下了良好的基础。
第一眼见到何老师@何炅 就感觉好亲切，录制过程其实很辛苦，何老师全程陪伴，是我们坚强的后盾。他的每一句话都让我很安心，谢谢何老师的陪我们走过的每个日夜。
半决赛，我选择了一套自己从来都没想过会穿的服装，但是我要勇敢地为少数群体，为一些天生就跟别人不一样的特征的群体代言。就像我是这一季唯一的男芭蕾独舞一样，不过正因为这个特质，让我更加自信。所以我希望可以用自己的一份力量为少数群体发声，也希望你们可以享受这一只Ricky和麦姐还有大提琴师给我们带来的视觉享受。
眨眼决赛也比完了，有很多感触，一言两语说不完。很感谢舞蹈风暴这个舞台，让我们所有舞者可以呈现最纯粹的自己。
真的非常感谢我的编导Ricky，麦姐，Edwaard，莎莎，民哥，超哥、胡胡还有骥哥，我们一起合作完成属于我们的作品。
偷偷地感谢一下@張投投
还有我们的人见人爱的见证官扬扬老师@扬扬舞蹈 ，艺兴哥@努力努力再努力x ，沈伟老师、沈培艺老师～感谢他们一路厚爱，与支持，我会继续努力带更好的作品展示给大家的。
最重要，还要感谢我的威士忌和我的家人们的支持，想到你们，我就充满能量！
这次风暴之旅让我成长了很多，2021年和以后得日子我依然会哪里有光，就往哪里飞！
从第一期到现在，只有最后一支舞蹈是不用去比较，不用选择，不需任何点评的跳自己。参加舞蹈风暴很奇妙，虽然常常输，但是每一次上台都可以学到东西，就好像我人生的一个缩影。我是不是也太爱挑战了，生活中也一样。我决定辞去休斯顿芭蕾舞团的首席，在纽约城市芭蕾舞团从独舞跳起。
第一个作品，编导Ricky@胡颂威Ricky 和麦姐@麦静雯-Britanny 为我创造的无脚鸟超级贴合我的人生经历。对我来说在国内的首秀很重要，我一定要让自己的个人状态发挥到最好，所以我在隔离的时候没有断过训练，而且反而对自己更加严格。比赛开始的时候导演告诉我们有挑战的这条路，我毫不以此的告诉他们，我一定会选择有挑战的那一条。因为我知道尽管我挑战失败，至少我可以通过挑战对手认识一个自己欣赏的朋友。那一次我就与胡胡@胡沈员 相遇，缘分未完待续.......
第二次的作品《简单先生》，是我给自己与Ricky老师作下的第二支作品。说的是人生态度，因为无论在生活中遇到什么困难，遇到多少挫折，我都会乐观的去对待。第二次上台，与帅哥@依力凡 PK，在舞台上发挥的更加自如，突然觉得圆形舞台也并没有那么难驾驭。
哇，这一次我可以和元元姐@谭元元的围脖 合作，她真的是非常的和蔼可亲，然后我们一起去吃饭一起去练功。在云端排练每一个动作她都可以非常细心的去教我，然后每当我有什么问题提出来，他都可以帮我去解决。这个作品可以这么完美呈现，离不开元元姐对我的信任，这个作品有很多动作，其实我自己都在舞台上是没有做过的，但是我可以在这个舞台上跟世界一流的芭蕾舞演员共同完成，我觉得来风暴的舞台太值得了。
@朱瑾慧_ 她是我参加完风暴以后，在我面前提起来最频繁的女舞者。跟她合作玩史密斯夫妇以后我觉得莎莎导演真的给我们带来的太多了，我们的表现力、我们的舞台，那个点睛之“吻”.......真是让人难忘。
跟莎莎@张帝莎 合作过之后有点上头，同时@李艳超-forget 也想感受一下我的丰富经验。这个舞蹈让大家对我的形象有一定的改变，我除了可以驾驭一些帅气的角色，还可以驾驭憨憨的风格。从那以后好多朋友看见我跳严肃而又高贵的芭蕾舞都脱不了这个憨憨的身影，毕竟我也是本色出演嘛！
我超级尊敬我们的Odog队长@O-DOG编舞师-经伟 @O-DOG编舞师-石帅 ，他们被淘汰了也是说不清的不舍。这一次和非常有创意的吕梓民@呂子民明 ，小超哥还有蛇男合作。每一个舞者都有着身上抹不去的特点，而舞者就是我们这些热血青年的标志。
@宵一 是我天天排练排到深夜的伙伴，和她一起做腹肌训练让我对下一轮不穿衣服跳有打下了良好的基础。
第一眼见到何老师@何炅 就感觉好亲切，录制过程其实很辛苦，何老师全程陪伴，是我们坚强的后盾。他的每一句话都让我很安心，谢谢何老师的陪我们走过的每个日夜。
半决赛，我选择了一套自己从来都没想过会穿的服装，但是我要勇敢地为少数群体，为一些天生就跟别人不一样的特征的群体代言。就像我是这一季唯一的男芭蕾独舞一样，不过正因为这个特质，让我更加自信。所以我希望可以用自己的一份力量为少数群体发声，也希望你们可以享受这一只Ricky和麦姐还有大提琴师给我们带来的视觉享受。
眨眼决赛也比完了，有很多感触，一言两语说不完。很感谢舞蹈风暴这个舞台，让我们所有舞者可以呈现最纯粹的自己。
真的非常感谢我的编导Ricky，麦姐，Edwaard，莎莎，民哥，超哥、胡胡还有骥哥，我们一起合作完成属于我们的作品。
偷偷地感谢一下@張投投
还有我们的人见人爱的见证官扬扬老师@扬扬舞蹈 ，艺兴哥@努力努力再努力x ，沈伟老师、沈培艺老师～感谢他们一路厚爱，与支持，我会继续努力带更好的作品展示给大家的。
最重要，还要感谢我的威士忌和我的家人们的支持，想到你们，我就充满能量！
这次风暴之旅让我成长了很多，2021年和以后得日子我依然会哪里有光，就往哪里飞！
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