#张凌赫# ｜#张凌赫青年说#
我们小羽 至纯至善！！
不管是公子羽 还是张家玮 都是很傻很傻的好人

cue到小羽我心都抖了一下，小羽宝宝一直被我藏在内心深处最柔软的地方，不敢回忆，永远忘不了那天赫赫给小羽录的视频在被窝里哭的气都喘不上来，分明 ，他是这么好的一个人啊...我那时候就不明白，为什么要有这么大的恶意，付出一个真心有错吗

我真的是个很感性的一个人哈 可能有时候这样不好，会吃亏 。但人生在世，不就该用心去感受世界嘛 正是这样...才会疯了一般喜欢上张凌赫 追星女嘛 情绪价值拉满 因为他好而满心欢喜 因为一些事情可能生气内耗...

所以要像凌赫一样自洽啊，保持理性的思考同时给自己感性的空间，做一个内心强大但保持纯真的人 。因为喜欢张凌赫，我也变了很多，变的更加勇敢多了些好心态，这就是追星的力量吧。

青年演员张凌赫 会变得更好！
凌霄之上 ！！赫然有声！！

调理脾胃易如反掌 分4步调理不能乱!
①先疏肝
保持好心态，不要生气忧郁情绪往往是影响身体的关键
一
②通中焦
坚持运动让中焦气机通畅
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③健脾胃
多吃容易消化的食物尽量少吃外卖!
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④补气血
吃一些补气血的食物尤其是女孩子!
不要熬夜不要熬夜不要熬夜!
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老板你好，我是饼干！
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