绝了！高效能人士的成功秘籍 居然是深度工作

《深度工作》 作者｜美国 卡尔·纽波特

最近的生活有点碎片化，想到办公桌上的这本书，放了好几个月没再看，只看了一半，不如前面部分好好回顾一下重读。

你是不是和我有一样的经历？
经常感觉工作太累，没完没了加班。事业上也没什么突破，迟迟无法升职加薪？
这或许是因为，你的工作方式不恰当，白白浪费了时间和精力。

快餐、快递、快车，在这个以快为先的网络时代，我们经常会因为不够快而感到焦虑，但正因为如此，慢就显得更珍贵，深度工作是日益稀缺，越来越有价值的能力。

这是一本提高效率的职场秘籍，甚至是生活秘籍，作者用很多人有过同样感受的工作痛点来解读为什么要深度工作。

“要达到个人巅峰的产出效率，需要长时间、无干扰地高度专注于单一任务。”

专心致志，一次只做一件事，才能做好每件事。

书中有句话说得好：你想完成的事越多，完成的事情反而越少。
在多线任务中不断切换，看似很勤奋，实则是瞎忙，难以转化成真正的生产力。
人的精力有限，低质量的勤奋，比懒惰更可怕。一起共读吧，学会深度工作，有选择地专注，把要紧的事做到极致。

如果你对无法专注而感到焦虑，如果你想减少碎片化生活，就和我一起看看这本书吧。（今天我也就浅浅读了十几页，放轻松）
#读书##读书笔记##好书推荐##每日金句##读书打卡##心流时间##生存时间##西安趁早读书会#

如果说《女人明白要趁早》读起来让人激动亢奋天马行空想象未来，那《按自己的意愿过一生》大约是在讲想象背后的故事。
第一本书曾写到过“成年以后，最珍贵的东西是我们的天性，那些终于实现了的美好愿望，归根结底都是我们的天性在闪光”。
超级自律学霸的表姐姐夫的生活方式给了当时还在读高二的作者思维方式改变的转折点，我觉得这是人在青少年阶段榜样的启发；父亲严厉理性但又温暖浪漫的性格对作者性格和人生观念的影响【这里我还想起了上一本书里“还有妈妈没有用语言教给我的事，那就是女性做事出差行走世界是一种常态，生活本该如此；此外女性做事出差行走世界与美好家庭可同时存在】大学时期终于迎来当时认为逃离严厉父亲的自由；以及勇敢追求爱情的朋友。天性怎么形成的呢？自己的每个经历和反省改变、身边人的力量。
我们追求浪漫的爱，追求独立的自由，这一点都不冲突。伴侣是你选择的家人，你想聊人生谈梦想你可以找朋友，你自己经历的人生同样会给你丰富的体验、教会你成长。用不着为了体验捆绑自己的感情和婚姻。
[比耶]最后摘录本书最喜欢的：
也是三十岁以后，我才明白，无论是择业道路，还是恋爱道路，都比不上自我发现的道路跟难和漫长。我还想到，原来，事情是一团问题，问题可以拆开捋顺后等待解诀，而人不是。人是一团神秘，是揭开再揭开后依然纵横交错，就算一直面对，一直研究，你也只能做到与这团神秘共存。你可以观察它，欣赏它，爱它恨它，却无法像问题一样解决它，无论是自己的，还是别人的。所以人是无底深洲，人是万般美好，人才让人哭让人笑让人等待，人才动人。
#读书笔记##按自己的意愿过一生##趁早##西安趁早读书会#

王潇《女人明白要趁早》
作者写在30岁生日的小总结被朋友转发到网络后成为爆文，于是有了这本书。也许因为读到这本书的时候我也刚好30岁也许因为我和作者是同类因此几乎作者所有的经历我都很有代入感，是迷茫徘徊也是激情再出发。
潇洒姐说的很对，回头再看，那些年的纠结和伤怀是无谓却又是必然的。因为正是所有的挫折、困境、浪费，才组成了我们的生命。

[上岸]那些少年时侯种下的理想的种子，有的死去，有的发芽。这其中当然有土壤或者环境的机缘，而现在回望，死去是因为我的放弃，发芽是因为我的浇灌。而最终开出花来的，必须依靠那持续的关注、养育和祈愿，以及挨过漫长的等待。

[比耶]最后摘录本书我最喜欢的一段话：
在我终于明白了热闹与丰富的关系之后，明知前面是寂寞，也终于可以长久地坐下来了。我还知道寂寞多是来自开始前的遥遥无期；也会来自于路途中间的疲芳和自我怀疑。而二者中间总有专注入定的时刻，那些时刻其实特别丰沛，不可多得，画家通宵作画，老者彻夜钓鱼，他们才不寂寞。寂寞总是来自对出发后的不确定，再多人热热闹闹筷拥，听他们说了再多的人与事，自己不知道往哪里去，那不止是寂寞，简直是恐慌。纵然一千个想法同时飞升，说出来引发挚友会心一笑的不过是那几句。哪怕找到一万个三观相同的人激动得热泪盈眶，回过头还是要独自寂静圆满的。
#读书笔记##趁早##女人明白要趁早##西安趁早读书会#