4月plog ‧˖⁺ ˚‧⸝⸝⸝•༝•⸝⸝⸝‧˚ ‧˖⁺

1 吃完了全家辻利茶铺联名的所有面包，抹茶碱水面包在我这里top1，但是总买不到
2 吃漂亮饭怎么能不拍漂亮照片
3 中国女人拍照绝不能输，冻死也要脱掉外套
4 韩料两个人吃一份也剩很多，怎么不算小鸟胃呢
5 假睫毛翘到可以顶起一杯汽水（feat.我那走哪织哪的朋友
6 偶遇小强
7 抹茶粉加冰块，特别清新的感觉
8 偶遇7d芒果干（地租是你们吗bushi
9 给我面子哥配了一顶小帽纸
10 织了西珍妮配色小猫帽
11 周末又上山，能有一个月不上山吗（晒黑版
12 很喜欢这条线，重跑首野路线咯
13 偶遇卖杂货小贩，假装cp点
14 路过一个正在翻修的路段，一脚踩进湿泥地
15 一人独享一车厢
16 简单跑个五公里咯，和朋友们一起跑一点都不孤独
17 彭浦第一炸，我心中上海最好吃的炸串（除宏姐版
18 上班撸狗

人生首野比赛一定在自己家乡
没有雨战的越野跑是不完整的
雨淋了️ 花看了泥巴玩了 安全完赛
徒步女孩从此变成越野跑女孩
脑子一热报了30km 实际是22km
因为下雨 稍微改变了路线
以为自己需要3.5-4小时才能完赛
后面看到成绩 还是挺惊喜的
平时跑步都是室内跑步机
从来没有在室外正儿八经跑这么久
大概第一次 对什么都新鲜劲可足
后面回到家跟家人说去比赛了
他们说起怎么没提前说
我：我要完赛才说 怕他们担心（因为下雨）
也挺为自己自豪的 后续在小红书看到别人发的内容也是感动 跟之前第一次高原徒步长穿毕登上垭口看到云海那一刹那 那种眼泪自然而然的流下 觉得路程中再苦也在一瞬间值了
凌晨4:30被窗外的雨声吵醒 只觉得 我擦 雨怎么这么大 但也从来没想退赛 大概内心想着 反正别人也一样淋雨 一生要强的中国女人 哈哈哈
刚开始会避开泥水塘 后面反正鞋子都湿了 无所谓 跑起来 bia吱bia吱响 衣服也能拧出水来
路上碰到上海来的小伙伴 随意聊起还好改路线 要不然那段路滑死 解释上周自己去爬过 然后就开始介绍本地特色菜
最后600米时 开始冲刺 边上姐姐在叫我名字 我没转头 就想好好最后拼一下 大宝哥给发的奖牌 有一起的合照 开森
也庆幸自己过程没有抽筋（结束后上楼梯拿包时候小腿抽筋一下）
感觉自己的身体一直是这样 就是过程中很累 想问自己干嘛报名 等结束后 洗完澡 体力好像又恢复了 然后下次还来的赶脚

今天的天气，时而风雨，时而晴亮，时而春雷，当我站在Shibuya Cross FM（涩谷十字路广播电台）的玻璃播音间前，听扩音喇叭放出来的礼美的《明天的天气》，觉得这首歌太符合今天这人来人往、阴晴不定的涩谷了。
礼美受邀参加涩谷十字路广播电台的谈话节目。

今天还播放了礼美CD里的《鲸鲨》中文版，在涩谷街头听中文歌词从扩音器传出，还蛮骄傲的。
CD签名版可以直接从我这里要。
涩谷是年轻人的城市。但它从前是荒凉广袤的大地，属于武藏野县。1885年有了涩谷站，但比起新宿、板桥，涩谷几乎没有像样的建筑物。1964年，东京奥运要举办了，涩谷的基础建设一下子铺展开来，成为现在涩谷的雏形。
1967年东急百货公司、1968年西武百货公司在涩谷开店。还有PARCO，面向涩谷附近私立大学和有名私立高中的年轻人。涩谷街头就是这样从“东京郊外”之地成为年轻人文化聚集地。
今天礼美的衣服，来自涩谷的西武百货公司四楼的精品店#smile code里的#selfFab.,项链来自店里的#MAISON LUMIERE
今天在涩谷还去了一家很宁静的咖啡店。这家咖啡店四面墙壁都是书架，摆满了书，里面的客人一边饮食，一边阅读，屋顶的灯光照下来，照到眼前，是正正好读书很舒适的灯光。店里响着音乐，客人都在看书。很安宁，简直有种像在家里沙发看书那样的归宿感。

我喜欢这样的安静。
下午又去了三八妇女节招待会，见到了好多女友们，这位是我们加了微信加了好多年，彼此知道，今天第一次见到，赵萍女士，《再会长江》导演竹内亮的夫人。网友见面，留影一个。还有#福原爱# 福原爱。
和好多位女子们说话聊天。我也喜欢这样的热闹。
回家路上，从电车里望见窗外夕阳的云天，十分美丽。想起从前礼美爸爸说过，天气变化大的时候，云彩是最好看的，所以他们爱摄影的人，都会在这样的天气跑出去拍天空。
话说，今天在三八妇女节招待会上，好几个人见到我说，你那个视频很好啊——我上次的《中国女人看日本女人》讲座经局外人书店朋友做成几个视频后，反应超过了我平时用心写的稿。现在有个我寥寥数语一分多钟的视频已近八万观看。果然是短视频的时代吗。作为喜欢写字的人，心情有点复杂啊。