#强对流天气##法润平安 文明相伴#【强对流天气安全出行提示】受东北冷涡和低槽影响，10日下午至夜里，我市有次强对流天气过程，全市有分散性阵雨、雷阵雨，并伴有8级左右雷暴大风、局部冰雹等。此外，10日至11日，全市有4级左右西北风，阵风6到7级，局部8级以上。由于预报存在一定不确定性，请关注最新气象预报信息和气象灾害预警信号。@三门峡市平安陕州区 @三门峡交警
近三天天气预报：
5月10日：多云间阴天，有分散性阵雨、雷阵雨，偏西风3级转西北风4级，阵风6-7级，局部8级以上，气温17到30度。
5月11日：多云转晴，西北风3-4级，阵风6-7级，气温17到26度。
5月12日：晴间多云，偏西风2-3级，气温15到30度。
安全出行温馨提示：
一、在大风天气下驾驶机动车，首先要紧闭车窗，防止风沙、灰尘、杂物被吹入车内，不仅会影响到驾乘人员的呼吸，还会影响驾驶人的视线。大风天气要注意风向、放慢车速、握紧方向盘，防止车辆出现偏移。同时还要注意车辆的横向稳定性，尽量减少超车，逆风行驶要注意较大的弯道以及风向的突然改变，同时还要防止风阻突然变小，车速猛然增加。
二、雷雨天气行车，尤其在高速公路上要注意，遭遇打雷时，千万不要下车避雨。如若雷电击中汽车，电流会经车身表面传到地面，在车内反而安全，不过车窗一定要全部关紧。也不要听收音机，因为收音机的天线会吸收闪电。
三、雨天行车，驾驶人视线受阻，应打开雾灯、近光灯及示廓灯，使用低速挡缓慢行驶，提前规划好行车路线，绕行桥梁涵洞、坑洼地带。要根据情况随时调整雨刷器的挡位，注意制动、灯光及轮胎运行情况，必要时应选择安全地点停车避雨。
四、冰雹突发时，不要加速行驶，以免对车辆造成更大伤害。停靠车辆时，不要把车停在大树旁，或是有大型物体可能掉落的区域，以防砸到。最好把车停放到车库里，以免冰雹把挡风玻璃砸坏。虽然下冰雹时车内声响会很大，但不要着急下车，以防被砸伤。
五、雾天道路能见度较低，驾车出行要控制车速，保持安全距离，必要时使用喇叭提示，及时打开雾灯、示廓灯、报警闪光灯，不能打开远光灯；要谨慎驾驶，尽避免超车，不要急刹车，能见度低于50米时，要进入服务区或由最近出口驶离高速公路。

#读书[超话]##读书##好书推荐##俄狄浦斯王##燃动一夏##读书笔记#
这闻名的土地不结果实，只见一条条生命，像飞鸟，像烈火，奔向西方之神的岸边。

求生的哀歌是这般响亮，还夹杂着悲惨的哭声，为了解除这灾难，宙斯的金色女儿啊，请给我们美好的帮助。

凶恶的阿瑞斯没有携带黄铜的盾牌，就怒吼着向我放火烧来；但愿他退出国外，让和风把他吹到安菲特里忒的海上，或是不欢迎客人的特剌刻港口去；黑夜破坏不足，白天便来继续完成。

宙斯和阿波罗才是聪明，能够知道世间万事；凡人的才智虽然各有高下，可是要说人间的先知比我精明，却没有确凿的证据。在我没有证实他的话是真的以前，我决不能同意谴责俄狄浦斯。从前那著名的，有翅膀的女妖逼近他的时候，我们看见过他的聪明，他经得起考验，他是城邦的朋友，我相信，他绝不会有罪。

你盛怒时是那样凶狠，你让步时也是这样阴沉：这样的性情使你最受苦，也正是活该。

请你尊重他，他原先就不渺小，如今起了誓，就更显得伟大了。

你们这些可敬的神圣的神啊，别让我，别让我看见那一天！在我没有看见这罪恶的污点沾到我身上之前，请让我离开尘世！

你先前使我重新呼吸，现在使我闭上眼睛。

当我们等着瞧那最末的日子的时候，不要说一个凡人是幸福的，在他还没有跨过生命的界限，还没有得到痛苦的解脱之前。

儿童打鼾的预防措施主要包括以下几个方面：

控制体重：肥胖是儿童打鼾的一个主要原因。因此，保持健康的体重对于预防打鼾至关重要。家长应确保孩子的饮食均衡，避免过度摄入高热量食物，鼓励孩子进行适量的运动。
调整睡姿：让孩子侧卧睡觉有助于减少舌头后坠，避免阻塞呼吸道，从而减轻打鼾。此外，适当抬高床头也有助于保持呼吸道的通畅。
避免使用镇静剂：在睡前给孩子使用镇静剂可能导致肌肉松弛，从而加重打鼾。因此，家长应避免给孩子在睡前口服镇静剂。
锻炼呼吸肌肉：训练孩子做深呼吸和唱歌等活动，可以帮助增强呼吸肌肉的力量，保持鼻道通畅，减轻打鼾症状。
保持规律作息：让孩子保持规律的作息时间，减少夜间和睡前的剧烈活动，有助于保证孩子的睡眠质量，降低打鼾的风险。
增强身体抵抗力：引导孩子多做运动，增强身体抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。
定期身体检查：请儿科或耳鼻喉科医生定期检查孩子的鼻腔、咽喉、下巴骨部位有无异常或长肿瘤，以及神经或肌肉的功能有无异常之处。这有助于及早发现并处理可能导致打鼾的潜在问题。
请注意，以上措施仅为预防建议，如果孩子已经出现严重的打鼾症状或持续打鼾，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。