复旦大学陈果教授一段话太治愈了：
“余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着说你是对的，心大了，事就小了；心宽了，烦恼就没有了。
余生短暂，不要和任何人计较，因为和任何人计较的人，自己先不快乐，所以你要好好的爱自己。”
争辩，都是因为彼此意见不同，才会导致公说公有理婆说婆有理，彼此才会面红耳赤，争论不休，互不退让。
争辩，每一个人都是站在各自的立场去看待问题，各自的出发点不同，所带来的结局不同。
就如鸡同鸭讲话，鸡永远无法知晓鸭的世界，彼此根本不在一个频道，根本无法产生共鸣和共振。
对牛弹琴不是牛笨，而是人笨，是因为牛根本听不懂琴声的美妙多姿，彼此不在一个世界里，无法相互深谙对方的心思。
人与人之间也是如此，每一个人的观念都是来自从小到大一路成长的经历，才会有今天的认知，那么他的观念也是根深蒂固，一时半会无法改变。
有时你试图去说服一个人，不如学会去尊重和认同他人，比如他人说柠檬非常的甜，你也可以笑笑的说，你说的都是对的，或许他人就非常喜欢吃柠檬，才会感受到柠檬的甘甜可口。
庄子有言:"井蛙不可言海，夏虫不可语冰。”
坐在井里的青蛙不可以和他讨论波澜壮阔的大海，因为他根本没有见过大海。夏天的虫子也不能讨论冬天的冰块，也是因为时令的影响。
人与人之间同样如此，每一个人所经历不同，才会有不同的认知，大家不在一个频道，都是非常正常，尊重就行。
很多时候，碰到意见不一致，不是谁的对错，错在大家所走的路，所经历的事情不同，才会彼此不一致。
胡适先生曾说过:"最高级的教养，是把舒服让与他人。”
人与人之间往来，遇见不相同的时候，不如学会把舒服让与他人，心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没有了。
未经他人苦，莫劝他人善，你若经我苦，未必有我善。每一个人所走过的路不同，你无法亲自替他人重新走一遍，就算走一遍，每一个人看法还是不同。
人生短暂，不要把时间浪费在不值得事情上争辩，不仅伤了和气，最后还让自己心生不快，得不偿失。
因此，三观不同，尊重就好，观念不同，理解就好。常与同好争高下，不与傻瓜论长短。做好自己，少计较，多宽容，浅笑安然，缓慢前行！
“余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着说你是对的，心大了，事就小了；心宽了，烦恼就没有了。
余生短暂，不要和任何人计较，因为和任何人计较的人，自己先不快乐，所以你要好好的爱自己。”
争辩，都是因为彼此意见不同，才会导致公说公有理婆说婆有理，彼此才会面红耳赤，争论不休，互不退让。
争辩，每一个人都是站在各自的立场去看待问题，各自的出发点不同，所带来的结局不同。
就如鸡同鸭讲话，鸡永远无法知晓鸭的世界，彼此根本不在一个频道，根本无法产生共鸣和共振。
对牛弹琴不是牛笨，而是人笨，是因为牛根本听不懂琴声的美妙多姿，彼此不在一个世界里，无法相互深谙对方的心思。
人与人之间也是如此，每一个人的观念都是来自从小到大一路成长的经历，才会有今天的认知，那么他的观念也是根深蒂固，一时半会无法改变。
有时你试图去说服一个人，不如学会去尊重和认同他人，比如他人说柠檬非常的甜，你也可以笑笑的说，你说的都是对的，或许他人就非常喜欢吃柠檬，才会感受到柠檬的甘甜可口。
庄子有言:"井蛙不可言海，夏虫不可语冰。”
坐在井里的青蛙不可以和他讨论波澜壮阔的大海，因为他根本没有见过大海。夏天的虫子也不能讨论冬天的冰块，也是因为时令的影响。
人与人之间同样如此，每一个人所经历不同，才会有不同的认知，大家不在一个频道，都是非常正常，尊重就行。
很多时候，碰到意见不一致，不是谁的对错，错在大家所走的路，所经历的事情不同，才会彼此不一致。
胡适先生曾说过:"最高级的教养，是把舒服让与他人。”
人与人之间往来，遇见不相同的时候，不如学会把舒服让与他人，心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没有了。
未经他人苦，莫劝他人善，你若经我苦，未必有我善。每一个人所走过的路不同，你无法亲自替他人重新走一遍，就算走一遍，每一个人看法还是不同。
人生短暂，不要把时间浪费在不值得事情上争辩，不仅伤了和气，最后还让自己心生不快，得不偿失。
因此，三观不同，尊重就好，观念不同，理解就好。常与同好争高下，不与傻瓜论长短。做好自己，少计较，多宽容，浅笑安然，缓慢前行！
#瘦肩[超话]##瘦肩针##直角肩##微博医美菁英大赏##白亚亚医生#
如何使我们的肩膀更美丽？如何成为直角肩？
什么是直角肩？
这种肩形的特点是肩部线条平直，肩斜度接近0°，即脖子和肩膀之间、肩膀和大臂之间呈现出接近直角的状态，而不是较为平滑过渡的肩部形态。这种肩部形态可能会给人一种较为方正、突出的外观。在服装学中，肩斜度是指颈根外侧点和肩峰点的连线与冠状轴之间的夹角，成年女性的肩斜度一般在10°—30°之间。我们肩膀之所以没有办法达到“直角肩”的状态，就是被斜方肌阻碍了。什么是斜方肌呢？斜方肌是连接颈肩部肌肉、影响肩部曲线最为重要的一块肌肉。在女生身上，发达肥厚的斜方肌，就会让人看起来有“虎背熊腰”的感觉。特别是夏天到来，肩膀这块的外观会暴漏无疑。给人一种不是特别圆润温柔的感觉。（网图侵删）
现实生活中，无论男女，都比较喜欢这种直角肩。这种肩膀对于男性来说，给人一种伟岸，宽阔，挺拔的感觉。但是对于女性来说，直角肩显得亭亭玉立，再配合细腰，显得婀娜多姿。
如何变成直角肩：
网上铺天盖地的“直角肩”锻炼教程是火了一个又一个，但是真正能坚持下来的人也是少之又少。一个好看的肩膀不光光与胖瘦有关，即便是一些很瘦的女生，也会一个壮实的肩膀，导致身型体态都不在线。医美手段可以通过肉毒素瘦肩，玻尿酸修肩来达到直角肩的效果，而且风险小，见效快。
1.肉毒素瘦肩：
瘦肩针用来“对付”这块发达肥厚的斜方肌。瘦肩针原理其实很简单，类似于最常见的瘦脸针，主要就是通过注射肉毒素来暂时阻断神经和斜方肌的连接，让收缩的肌肉得到放松。而肌肉从休息中会逐渐萎缩，达到视觉上缩小肩膀体积，雕塑肩部线条的效果。这也说明，只有因为斜方肌发达导致肩厚的妹子们适合打瘦肩针，因为肉毒素只作用于肌肉。具体打法：取1只100U的肉毒素，就足够了，打2侧，每侧50U，4ml盐水稀释，肩颈部这些肌肉本身肩负着重要的任务，不建议过量注射，一块肌肉注射量超过30U就算是大剂量注射了，所以一瓶肉毒素就够了，完全松弛肌肉会影响正常生活的。而如果是在体重过大的情况下导致肩膀宽厚的，那更多的是脂肪堆积，可以考虑溶脂针或者酷塑冷冻溶脂更为合适。
2.玻尿酸修肩：
可选择支撑性好、塑形性强的填充剂如乔雅登丰颜、乔雅登极致、海魅、艾莉薇、致美等来塑造肩部形状。具体打法：破皮针选择5mL注射器针头。钝针选用23G钝针。注射时可用辅助手的手指感受玻尿酸的注射剂量，注射时进行扇形平铺。注射完成后，可进行适当塑形，保证其平整性。注射层次切忌过深，不能将填充剂注射入肌肉层。针对斜方肌发达的求美者，可联合瘦肩针治疗。
我们配合肉毒素和玻尿酸一起使用，一个瘦肩，一个修肩塑形，能够使我们的肩膀按照我们的意愿来塑造，夏天可以展现自己的美丽肩膀了。
如何使我们的肩膀更美丽？如何成为直角肩？
什么是直角肩？
这种肩形的特点是肩部线条平直，肩斜度接近0°，即脖子和肩膀之间、肩膀和大臂之间呈现出接近直角的状态，而不是较为平滑过渡的肩部形态。这种肩部形态可能会给人一种较为方正、突出的外观。在服装学中，肩斜度是指颈根外侧点和肩峰点的连线与冠状轴之间的夹角，成年女性的肩斜度一般在10°—30°之间。我们肩膀之所以没有办法达到“直角肩”的状态，就是被斜方肌阻碍了。什么是斜方肌呢？斜方肌是连接颈肩部肌肉、影响肩部曲线最为重要的一块肌肉。在女生身上，发达肥厚的斜方肌，就会让人看起来有“虎背熊腰”的感觉。特别是夏天到来，肩膀这块的外观会暴漏无疑。给人一种不是特别圆润温柔的感觉。（网图侵删）
现实生活中，无论男女，都比较喜欢这种直角肩。这种肩膀对于男性来说，给人一种伟岸，宽阔，挺拔的感觉。但是对于女性来说，直角肩显得亭亭玉立，再配合细腰，显得婀娜多姿。
如何变成直角肩：
网上铺天盖地的“直角肩”锻炼教程是火了一个又一个，但是真正能坚持下来的人也是少之又少。一个好看的肩膀不光光与胖瘦有关，即便是一些很瘦的女生，也会一个壮实的肩膀，导致身型体态都不在线。医美手段可以通过肉毒素瘦肩，玻尿酸修肩来达到直角肩的效果，而且风险小，见效快。
1.肉毒素瘦肩：
瘦肩针用来“对付”这块发达肥厚的斜方肌。瘦肩针原理其实很简单，类似于最常见的瘦脸针，主要就是通过注射肉毒素来暂时阻断神经和斜方肌的连接，让收缩的肌肉得到放松。而肌肉从休息中会逐渐萎缩，达到视觉上缩小肩膀体积，雕塑肩部线条的效果。这也说明，只有因为斜方肌发达导致肩厚的妹子们适合打瘦肩针，因为肉毒素只作用于肌肉。具体打法：取1只100U的肉毒素，就足够了，打2侧，每侧50U，4ml盐水稀释，肩颈部这些肌肉本身肩负着重要的任务，不建议过量注射，一块肌肉注射量超过30U就算是大剂量注射了，所以一瓶肉毒素就够了，完全松弛肌肉会影响正常生活的。而如果是在体重过大的情况下导致肩膀宽厚的，那更多的是脂肪堆积，可以考虑溶脂针或者酷塑冷冻溶脂更为合适。
2.玻尿酸修肩：
可选择支撑性好、塑形性强的填充剂如乔雅登丰颜、乔雅登极致、海魅、艾莉薇、致美等来塑造肩部形状。具体打法：破皮针选择5mL注射器针头。钝针选用23G钝针。注射时可用辅助手的手指感受玻尿酸的注射剂量，注射时进行扇形平铺。注射完成后，可进行适当塑形，保证其平整性。注射层次切忌过深，不能将填充剂注射入肌肉层。针对斜方肌发达的求美者，可联合瘦肩针治疗。
我们配合肉毒素和玻尿酸一起使用，一个瘦肩，一个修肩塑形，能够使我们的肩膀按照我们的意愿来塑造，夏天可以展现自己的美丽肩膀了。
#女神,我好喜欢你# DAY391
不用at我女神了勇敢追梦了。
女神……女神……简直是大方优雅文静纯洁善良开朗活泼率直可爱天真端庄温柔贤惠多才俊俏温柔体贴独立含羞腼腆善于交际有耐力有见识有仪态天生丽质慧质兰心秀外慧中暗香盈袖闭月羞花沉鱼落雁倾国倾城温婉娴淑千娇百媚仪态万千美艳绝世国色天香花容月貌✨明目皓齿✨淡扫峨眉✨清艳脱俗✨香肌玉肤✨清丽绝俗✨仪态万端婉风流转美撼凡尘聘婷秀雅娥娜翩跹俏丽多姿如花似月风姿绰约顾盼流转青丝纠缠举步轻摇美若天仙美愈天人清秀高雅✨艳冠群芳✨翦水秋瞳✨美艳绝伦✨神仙玉骨✨看到她的那一刻我就感觉自己的爱不再有去无回了，真的get到了此等仙女只应天上有女神至高无上的女神女神中的女神✨女神中的支配者✨女神中的统治者✨女人之主女人的终结者王，大师，女神，帝王，魔王，压倒性的女神擢尘Ivy
不用at我女神了勇敢追梦了。
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