今天是2020年6月25日，农历五月初五端午节，星期四，早间分享：生活目标明确的人，每一天都朝着理想迈进一步；做一天和尚撞一天钟的人，忙忙碌碌却不见成果。混日子固然轻松，但也意味着原地踏步。人生没有白走的路，一旦认准目标，就请风雨兼程义无反顾。人生如棋，不能只看一时的得失，更要有长远的考量。凡事预则立，不预则废，成功没有什么太过复杂的思维方式，不过是凡事多想一步，遇事淡定处理。定好长期目标，走好当下的每一步，相信收获就在不远的前方。
开始《冰鉴》了。
从两个明星开始，用现在人的审美标准来说，图1的廖凡肯定属于丑一类的，还有那个黄渤（图2）。
几年前廖凡演过一部电影，叫《好奇害死猫》，
电影里他是一个小区的保安，富婆给了她一笔小费
，看他一遍遍数钱的那个样子，还有后来跟富婆偷情时候的样子，面部表情竟然没有丝毫的变化（图3），这是淡定还是故作深沉？
下一个就更草了，他就是黄渤。
在娱乐圈恐怕也只有他穿成这个样子，仍然能够用眼神像观众表达他的淡定，这是一个能将“草”进行到底，也能像小王子一样的男人。
7年歌厅伴舞，8年舞蹈老师，做过配音，管过工厂，开过玩具店。对男演员，或者对一个男人来说
最有魅力的，是他的经历，只有经历过平淡的人，才能演绎出真正的宠辱不惊。
这是学冰鉴的最好的时代
二十年前没有网络，也没有这么多清晰的名人照片给我们拿来分析。
《冰鉴》第一章第二节
【静若含珠，动若木发；静若无人，动若赴的】
眼睛安静，没有观物的时侯，就像镶嵌在眼帘中的明珠，安静的躺在那里，如一泓秋水，却含而不露。这是神安祥沉稳时的端庄状态，心底无私。 眼睛在观物的时候，犹如春风吹过，早晨我们打开窗户，发现一夜之间树枝已经发了芽，清气勃发，美不胜收。
就像黄渤和廖凡，当配角的时候就是这副表情，突然一天他们站到了影帝的领奖台上，光彩耀人的时候，还是那副表情。这种感觉就叫做“静若无人，动若赴的”，一支箭射出去之后，你看不到到它的飞行过程，最终只看到它牢牢的插在了箭靶的红心上。
怎么样才能拥有这种眼神：得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。
不要管别人怎么看
瞄准你的目标做最真实的自己就可以了。
「宠辱不惊」的故事
唐太宗时期，官吏卢承庆奉命调查漕运船只失事的责任问题，这个人在运粮食的过程中，由于翻船把不少粮食掉进了河。因此，卢承庆只给他定了一个中下，"没给你弄个下下就是照顾你的面子了。你把船都弄翻了，国家的粮食丢失了那么多，所以只能给你中下这么一个评价。"
可是，这个运粮官得到中下的评语，一点也没生气着急，反而谈笑自若，该怎么着就怎么着。卢承庆觉得，我给他这么低的一个评价，他都没生气，说明他认识到了自己的错误，这人还行；从这点上来讲，这个人有认错表现，有责任心，改个中中吧。
改成中中后，这个运粮官也没因此而高兴。卢承庆心想这个人真绝，"宠辱不惊"，无论怎样，他都能坦然面对。他又调查到，那次船翻了，不是他管理不善造成的，而是因为突然遇到刮大风，把粮船给吹翻了。总之，不是人为的原因。卢承庆一想：我给他中中看来也不合适，又改成了中上。
这个运粮官还是没有因此而特别高兴。从此卢承庆对他印象很好，以后在吏部考核的时候，就注意提拔了他。
我们如何从动静之中辨别“正”的眼神呢？附上原文：文人论神，有清浊之辨。清浊易辨，邪正难辨。欲辨邪正，先观动静。静若含珠，动若木发；静若无人，动若赴的，此为澄清到底。静若萤光，动若流水，尖巧而喜淫；静若半睡，动若鹿骇，别才而深思。一为败器，一为隐流，均之托迹于清，不可不辨。
这就是属于“眼功”，六小龄童就是近视眼，他平时是戴眼镜的。还有一个更神的近视眼，这个人是谁？就是王义夫。王义夫是神枪手，帮中国拿了无数块金牌的。
不好意思，他也是近视眼。
近视眼拿神枪手，拿奥运冠军不算什么。
最关键的是他比赛的时候是不戴眼镜的。
可能会有人说他带了隐形眼镜……
抱歉，所有的神枪手都不是靠眼睛来瞄准的
都是用“神”来瞄的。
射击冠军许海峰、徐淑敏，都是近视眼。
我们看足球比赛，说有个守门员好厉害，扑点球可以扑到很多个。
真正的门将在对方射门的一瞬间，也是闭眼的。
他只能用自己的“神”来判断对方进攻哪个方向。
如果盯着对方的脚来看，十有八九是要上当的，所以不能看对方的脚。
我们看点球大战，很有意思，好多都是朝着进球相反的方向扑出去的。而且都是很用力的扑出去，不要命一样。
优秀的守门员就是这样的，一霎那间，我认准了就不管一切，先扑出去再说。等着球飞起来了，再判断已经晚了。
只能靠神识来。
中国人有句话“聚精会神”，精就是精气，神就是元神
用精气和元神的力量来帮你们解决困难，你们的事业没有成功不了的。
还有前锋也是一样的，射门的一瞬间，他们都是闭眼的，不用去看。
最后提醒几句：
男人要注意节欲，不要过度消耗自己的精气，女人要补气血，气血足了，就容光焕发了。
还有一招：多微笑，(^_^)(⌒▽⌒)^_^
从两个明星开始，用现在人的审美标准来说，图1的廖凡肯定属于丑一类的，还有那个黄渤（图2）。
几年前廖凡演过一部电影，叫《好奇害死猫》，
电影里他是一个小区的保安，富婆给了她一笔小费
，看他一遍遍数钱的那个样子，还有后来跟富婆偷情时候的样子，面部表情竟然没有丝毫的变化（图3），这是淡定还是故作深沉？
下一个就更草了，他就是黄渤。
在娱乐圈恐怕也只有他穿成这个样子，仍然能够用眼神像观众表达他的淡定，这是一个能将“草”进行到底，也能像小王子一样的男人。
7年歌厅伴舞，8年舞蹈老师，做过配音，管过工厂，开过玩具店。对男演员，或者对一个男人来说
最有魅力的，是他的经历，只有经历过平淡的人，才能演绎出真正的宠辱不惊。
这是学冰鉴的最好的时代
二十年前没有网络，也没有这么多清晰的名人照片给我们拿来分析。
《冰鉴》第一章第二节
【静若含珠，动若木发；静若无人，动若赴的】
眼睛安静，没有观物的时侯，就像镶嵌在眼帘中的明珠，安静的躺在那里，如一泓秋水，却含而不露。这是神安祥沉稳时的端庄状态，心底无私。 眼睛在观物的时候，犹如春风吹过，早晨我们打开窗户，发现一夜之间树枝已经发了芽，清气勃发，美不胜收。
就像黄渤和廖凡，当配角的时候就是这副表情，突然一天他们站到了影帝的领奖台上，光彩耀人的时候，还是那副表情。这种感觉就叫做“静若无人，动若赴的”，一支箭射出去之后，你看不到到它的飞行过程，最终只看到它牢牢的插在了箭靶的红心上。
怎么样才能拥有这种眼神：得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。
不要管别人怎么看
瞄准你的目标做最真实的自己就可以了。
「宠辱不惊」的故事
唐太宗时期，官吏卢承庆奉命调查漕运船只失事的责任问题，这个人在运粮食的过程中，由于翻船把不少粮食掉进了河。因此，卢承庆只给他定了一个中下，"没给你弄个下下就是照顾你的面子了。你把船都弄翻了，国家的粮食丢失了那么多，所以只能给你中下这么一个评价。"
可是，这个运粮官得到中下的评语，一点也没生气着急，反而谈笑自若，该怎么着就怎么着。卢承庆觉得，我给他这么低的一个评价，他都没生气，说明他认识到了自己的错误，这人还行；从这点上来讲，这个人有认错表现，有责任心，改个中中吧。
改成中中后，这个运粮官也没因此而高兴。卢承庆心想这个人真绝，"宠辱不惊"，无论怎样，他都能坦然面对。他又调查到，那次船翻了，不是他管理不善造成的，而是因为突然遇到刮大风，把粮船给吹翻了。总之，不是人为的原因。卢承庆一想：我给他中中看来也不合适，又改成了中上。
这个运粮官还是没有因此而特别高兴。从此卢承庆对他印象很好，以后在吏部考核的时候，就注意提拔了他。
我们如何从动静之中辨别“正”的眼神呢？附上原文：文人论神，有清浊之辨。清浊易辨，邪正难辨。欲辨邪正，先观动静。静若含珠，动若木发；静若无人，动若赴的，此为澄清到底。静若萤光，动若流水，尖巧而喜淫；静若半睡，动若鹿骇，别才而深思。一为败器，一为隐流，均之托迹于清，不可不辨。
这就是属于“眼功”，六小龄童就是近视眼，他平时是戴眼镜的。还有一个更神的近视眼，这个人是谁？就是王义夫。王义夫是神枪手，帮中国拿了无数块金牌的。
不好意思，他也是近视眼。
近视眼拿神枪手，拿奥运冠军不算什么。
最关键的是他比赛的时候是不戴眼镜的。
可能会有人说他带了隐形眼镜……
抱歉，所有的神枪手都不是靠眼睛来瞄准的
都是用“神”来瞄的。
射击冠军许海峰、徐淑敏，都是近视眼。
我们看足球比赛，说有个守门员好厉害，扑点球可以扑到很多个。
真正的门将在对方射门的一瞬间，也是闭眼的。
他只能用自己的“神”来判断对方进攻哪个方向。
如果盯着对方的脚来看，十有八九是要上当的，所以不能看对方的脚。
我们看点球大战，很有意思，好多都是朝着进球相反的方向扑出去的。而且都是很用力的扑出去，不要命一样。
优秀的守门员就是这样的，一霎那间，我认准了就不管一切，先扑出去再说。等着球飞起来了，再判断已经晚了。
只能靠神识来。
中国人有句话“聚精会神”，精就是精气，神就是元神
用精气和元神的力量来帮你们解决困难，你们的事业没有成功不了的。
还有前锋也是一样的，射门的一瞬间，他们都是闭眼的，不用去看。
最后提醒几句：
男人要注意节欲，不要过度消耗自己的精气，女人要补气血，气血足了，就容光焕发了。
还有一招：多微笑，(^_^)(⌒▽⌒)^_^
主持人大赛在昨晚落下帷幕，评委董卿以一句“枪响之后没有赢家”抓住了所有人的心。在历时三个月的比赛中，选手们金句频出，神仙打架，让人叹为观止。
比赛还没看过瘾？Word姐为大家整理了大赛中的金句，快和我一起品味一下大赛中精美绝伦的句子吧！Word姐简直被蔡紫小姐姐眉眼弯弯的笑融化了，你最喜欢哪位选手呢？快到评论区跟我们讲讲吧！[好喜欢]#董卿 枪响之后没有赢家# @秋叶PPT @秋叶Excel
1.热爱之所以有力量，就在于你就坚守它就好，永远不要去想它会有什么结果。——撒贝宁
2.真正有光的人，是压的时间越久，深度越深，绽放的光芒才可以越灿烂。——朱迅
3.每一个优秀的人背后都有一段沉默的时光，那是付出很多努力却不一定有结果的日子，我们把它叫做扎根。——迟茜
4.时光不老，连接着充满信心的未来；收藏过去，是为了明天更好地出发。——果欣禹
5.你有过这样的热爱吗？它是别人的不屑却是你的一切，是再累都努力去征服别人口中的不可以。——李莎旻子
6.匠心，就是在重复的岁月里，对得起每一寸光阴。——孔皓
7.博物馆是收藏文明的宝库。人类历史长河里的文化精华，依然在那里默默流动，在那里轻轻呼吸。——蔡紫
8.我们和所有的奋斗者一样，追梦不止，因为奋斗的姿态最美！——田靖华
9.再微小的光也是光，再平凡的人也有他们人生当中的高光时刻。——康辉
10.你为之奋斗的他乡，又何尝不是你难忘的故乡，它更像是一种信仰，它让你站在这里，却看到更远的地方。——崔爽
11.一座城市有着时间所沉淀的踏实感，梦想变成现实的获得感，“这座城市的建设者就是我”这样的归属感！——张建
12.以点滴积蓄汇成大河，灌溉一世的乡愁。——张舒越
13.在未来那幅长长的画卷中，我将会永远和他们站在一起，一起感受春风万里，戏韵铿锵！——张靓婧
14.压力就意味着责任，负重才能走得踏实。每天朝着梦想奋力前行，就是最大的幸福。——薛焱丹
15.只有荒凉的沙漠，没有荒凉的人生。——依利米努尔·艾麦尔江
16.用眼睛去发现生活里的真善和美好，用脚步丈量这个伟大的时代。——俞熙雯
17.没有一个国家、一个民族、一种文化能够孤立地发展。正所谓“一花独放不是春，百花齐放春满园”。——王帆
18.聪明的父母往往会努力活成孩子的榜样，而不是仅仅简单地告诉孩子，你应该怎样。——田尹男
19.撸起袖子加油干，这是我们追梦的姿态；子子孙孙无穷匮也，这是我们坚守的信念。——郭嘉宁
20.老人笑了，你就孝了。——郭嘉宁
21.蒹葭苍苍，白露为霜，对于自然的敬畏和眷恋，长久地存在于我们文化的深处。——褚笑
22.我们每个人都会经历一段成长，那段日子是疼痛大于收获的日子，但是只要时间够久，当阳光照进来的时候，我会变得更自信，更从容，更丰富，更扎实。——刘梦遥
23.我们不是因为看到希望才去坚持，而是因为坚持才会看到希望。——苗霖
24.留住乡愁，不只是为了留住景色，更为了回忆我们曾经的初心，还有我们最初的梦想。——齐靖文
25.“楷”意味着标准，“模”意为范本，“时代”这两个字无疑又赋予了楷模和榜样们更巍峨的高度，更博大的广度。——董星辰
26.他们是前行者，你我也可以循着他们的足迹，成为巍峨高山的一部分。——董星辰
27.伟大出自平凡，平凡造就伟大，一切平凡的人都可以获得不平凡的人生，一切平凡的工作都可以创造不平凡的成就。——果欣禹
28.人生又何尝不是一本书呢？我们是作者，也是读者。我们在读别人的故事，也在读着自己的故事。——李爽
29.我们说“江河万里总有源，树高千尺也有根。”无论我们走得多远，我们都不能忘记来时的路，这叫不忘初心。——尹颂
30.诗句是天才创造的，但是诗意却可以属于每一个追求真善美的灵魂。——董卿
31.时间的长河滚滚向前，它从不会等任何人，但有一类人，他们到死都是年轻的，因为他们有着青春的精神。——龚凡
32.科学就是通往未来的桥梁，科研工作者就是筑桥人，我们的科学技术是我们通往未来的信心和力量。——刘熙烨
33.往往是那些离我们生活很远的东西，离心的距离却很近，比如故乡。——高凡
34.谁是中国人，就是那群在旅程当中认准了目标就奔跑下去不停歇的人。——周瑜
35.很多老人根本就不识字，但是报纸依然要送，因为比起那些逢年过节才能见到的子女，邮差的到来，才是他们没有被遗忘的证明。 ——李七月
36.他们感召着我，点燃了我，我也愿如一颗火种，去点燃更多的人。——尹颂
37.我们爱唱歌，因为歌曲不仅来自于屋檐下，还来自于天地间。——张舒越
38.青春不是年华而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢宏的想象、炙热的恋情。——龚凡
39.我们提醒自己，不要让我们慢慢进入到我们会不喜欢的那样一种所谓的职业状态，而更多的去拿出我们的感情，拿出我们的真的这颗心，始终怦怦跳动的这颗心，去投入到我们所有的未来当中。——康辉
40.读万卷书，行万里路，让我们可以摆脱局限和狭隘。——董卿
41.人的一生，要走多少路，才能确定前行的方向；在路上要遇到多少人，才能知道与谁同行。——敬一丹
42.如果我们失去了平衡，那对不起，枪响之后没有赢家。——董卿
43.只有不忘记自己的中国根，才能写出更多铿锵有力的中国文，为祖国在国际话语体系上加分。——邹韵
44.追逐梦想的道路没有一条是平坦的，只有那些不畏艰难，沿着陡峭的山路去攀登的人，才有可能到达光辉的顶点。——董卿
45.站在这个舞台上，还需要一种气，叫“服气”，很多优秀的人，做的比你还努力。——撒贝宁
比赛还没看过瘾？Word姐为大家整理了大赛中的金句，快和我一起品味一下大赛中精美绝伦的句子吧！Word姐简直被蔡紫小姐姐眉眼弯弯的笑融化了，你最喜欢哪位选手呢？快到评论区跟我们讲讲吧！[好喜欢]#董卿 枪响之后没有赢家# @秋叶PPT @秋叶Excel
1.热爱之所以有力量，就在于你就坚守它就好，永远不要去想它会有什么结果。——撒贝宁
2.真正有光的人，是压的时间越久，深度越深，绽放的光芒才可以越灿烂。——朱迅
3.每一个优秀的人背后都有一段沉默的时光，那是付出很多努力却不一定有结果的日子，我们把它叫做扎根。——迟茜
4.时光不老，连接着充满信心的未来；收藏过去，是为了明天更好地出发。——果欣禹
5.你有过这样的热爱吗？它是别人的不屑却是你的一切，是再累都努力去征服别人口中的不可以。——李莎旻子
6.匠心，就是在重复的岁月里，对得起每一寸光阴。——孔皓
7.博物馆是收藏文明的宝库。人类历史长河里的文化精华，依然在那里默默流动，在那里轻轻呼吸。——蔡紫
8.我们和所有的奋斗者一样，追梦不止，因为奋斗的姿态最美！——田靖华
9.再微小的光也是光，再平凡的人也有他们人生当中的高光时刻。——康辉
10.你为之奋斗的他乡，又何尝不是你难忘的故乡，它更像是一种信仰，它让你站在这里，却看到更远的地方。——崔爽
11.一座城市有着时间所沉淀的踏实感，梦想变成现实的获得感，“这座城市的建设者就是我”这样的归属感！——张建
12.以点滴积蓄汇成大河，灌溉一世的乡愁。——张舒越
13.在未来那幅长长的画卷中，我将会永远和他们站在一起，一起感受春风万里，戏韵铿锵！——张靓婧
14.压力就意味着责任，负重才能走得踏实。每天朝着梦想奋力前行，就是最大的幸福。——薛焱丹
15.只有荒凉的沙漠，没有荒凉的人生。——依利米努尔·艾麦尔江
16.用眼睛去发现生活里的真善和美好，用脚步丈量这个伟大的时代。——俞熙雯
17.没有一个国家、一个民族、一种文化能够孤立地发展。正所谓“一花独放不是春，百花齐放春满园”。——王帆
18.聪明的父母往往会努力活成孩子的榜样，而不是仅仅简单地告诉孩子，你应该怎样。——田尹男
19.撸起袖子加油干，这是我们追梦的姿态；子子孙孙无穷匮也，这是我们坚守的信念。——郭嘉宁
20.老人笑了，你就孝了。——郭嘉宁
21.蒹葭苍苍，白露为霜，对于自然的敬畏和眷恋，长久地存在于我们文化的深处。——褚笑
22.我们每个人都会经历一段成长，那段日子是疼痛大于收获的日子，但是只要时间够久，当阳光照进来的时候，我会变得更自信，更从容，更丰富，更扎实。——刘梦遥
23.我们不是因为看到希望才去坚持，而是因为坚持才会看到希望。——苗霖
24.留住乡愁，不只是为了留住景色，更为了回忆我们曾经的初心，还有我们最初的梦想。——齐靖文
25.“楷”意味着标准，“模”意为范本，“时代”这两个字无疑又赋予了楷模和榜样们更巍峨的高度，更博大的广度。——董星辰
26.他们是前行者，你我也可以循着他们的足迹，成为巍峨高山的一部分。——董星辰
27.伟大出自平凡，平凡造就伟大，一切平凡的人都可以获得不平凡的人生，一切平凡的工作都可以创造不平凡的成就。——果欣禹
28.人生又何尝不是一本书呢？我们是作者，也是读者。我们在读别人的故事，也在读着自己的故事。——李爽
29.我们说“江河万里总有源，树高千尺也有根。”无论我们走得多远，我们都不能忘记来时的路，这叫不忘初心。——尹颂
30.诗句是天才创造的，但是诗意却可以属于每一个追求真善美的灵魂。——董卿
31.时间的长河滚滚向前，它从不会等任何人，但有一类人，他们到死都是年轻的，因为他们有着青春的精神。——龚凡
32.科学就是通往未来的桥梁，科研工作者就是筑桥人，我们的科学技术是我们通往未来的信心和力量。——刘熙烨
33.往往是那些离我们生活很远的东西，离心的距离却很近，比如故乡。——高凡
34.谁是中国人，就是那群在旅程当中认准了目标就奔跑下去不停歇的人。——周瑜
35.很多老人根本就不识字，但是报纸依然要送，因为比起那些逢年过节才能见到的子女，邮差的到来，才是他们没有被遗忘的证明。 ——李七月
36.他们感召着我，点燃了我，我也愿如一颗火种，去点燃更多的人。——尹颂
37.我们爱唱歌，因为歌曲不仅来自于屋檐下，还来自于天地间。——张舒越
38.青春不是年华而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢宏的想象、炙热的恋情。——龚凡
39.我们提醒自己，不要让我们慢慢进入到我们会不喜欢的那样一种所谓的职业状态，而更多的去拿出我们的感情，拿出我们的真的这颗心，始终怦怦跳动的这颗心，去投入到我们所有的未来当中。——康辉
40.读万卷书，行万里路，让我们可以摆脱局限和狭隘。——董卿
41.人的一生，要走多少路，才能确定前行的方向；在路上要遇到多少人，才能知道与谁同行。——敬一丹
42.如果我们失去了平衡，那对不起，枪响之后没有赢家。——董卿
43.只有不忘记自己的中国根，才能写出更多铿锵有力的中国文，为祖国在国际话语体系上加分。——邹韵
44.追逐梦想的道路没有一条是平坦的，只有那些不畏艰难，沿着陡峭的山路去攀登的人，才有可能到达光辉的顶点。——董卿
45.站在这个舞台上，还需要一种气，叫“服气”，很多优秀的人，做的比你还努力。——撒贝宁
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