#中国医药学##微博健康公开课# 黄芪的10个黄金搭配，健脾祛湿，更好的瘦身！
1、黄芪配山楂——促进肠道蠕动，减少脂肪的吸收和积累。
功效：消食化积、行气散瘀
2、黄芪配陈皮——促进消化，减少痰湿的形成。
功效：理气健脾、燥湿化痰
3、黄芪配丹参——改善血液循环，促进代谢。
功效：活血化瘀、通经止痛
4、黄芪配白术——减少体内水分的积累，改善水肿型肥胖。
功效：益气健脾、燥湿利水
5、黄芪配黄连——降火祛湿，改善体内湿热型肥胖。
功效：清热燥湿、泻火解毒
6、黄芪配甘草——增强身体代谢功能，减少脂肪的积累。
功效：补脾益气、清热解毒
7、黄芪配茯苓——减少体内水分和脂肪的积累，改善水肿型肥胖和睡眠质量。
功效：利水消肿、宁心安神
8、黄芪配当归——促进血液循环，加速代谢，从而达到减肥的效果。
功效：补血活血、调经止痛
9、黄芪配红枣——提高体质，增强身体的代谢功能，从而达到减肥的效果。
功效：补气养血、健脾益胃
10、黄芪配枸杞——改善体内湿寒和毒素的积累，增强身体免疫力。
功效：滋补肝肾、益精明目
更多偏方、验方，请见https://t.cn/A6lKVT2u
转载/来自网络
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注：本博文中所涉及到的各类药、药方、医术等，仅做中医知识分享，不作医疗疾病的方法、建议、推荐或指引。若确患病，请及时就近就医。
1、黄芪配山楂——促进肠道蠕动，减少脂肪的吸收和积累。
功效：消食化积、行气散瘀
2、黄芪配陈皮——促进消化，减少痰湿的形成。
功效：理气健脾、燥湿化痰
3、黄芪配丹参——改善血液循环，促进代谢。
功效：活血化瘀、通经止痛
4、黄芪配白术——减少体内水分的积累，改善水肿型肥胖。
功效：益气健脾、燥湿利水
5、黄芪配黄连——降火祛湿，改善体内湿热型肥胖。
功效：清热燥湿、泻火解毒
6、黄芪配甘草——增强身体代谢功能，减少脂肪的积累。
功效：补脾益气、清热解毒
7、黄芪配茯苓——减少体内水分和脂肪的积累，改善水肿型肥胖和睡眠质量。
功效：利水消肿、宁心安神
8、黄芪配当归——促进血液循环，加速代谢，从而达到减肥的效果。
功效：补血活血、调经止痛
9、黄芪配红枣——提高体质，增强身体的代谢功能，从而达到减肥的效果。
功效：补气养血、健脾益胃
10、黄芪配枸杞——改善体内湿寒和毒素的积累，增强身体免疫力。
功效：滋补肝肾、益精明目
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做知識點，我這個是今天晚上就講課程兩個小時120分鐘，這120分鐘稍微拆分，拆分就10個時點，大家看每個時間點大概12分鐘，今天的這些課程當中將會講到哪些內容，第1個資產配置嘛，資產就資產配置是一個動態的過程，它不是一個靜態的過程，資產配置是一個動態的過程，
什麼時候還是要激進一點，什麼時候需要保守一點？什麼時候控制不住這個房產多點，什麼時候配置股票多一點，這是個動態的過程，我們先講一下這個第2點我們會講不動產與金融資產的關係，
因為作為資產來說最重要的就是這兩種資產的差別不動產和金融資產，當你明白了這兩個差別以后，對于你做資產配置是有很大的幫助的。第三財務，我們大家都想追求財務自由，對不對？有對應的財務配置一個目標，
我們聊聊千萬級別的產品，1,000萬這個資產，那個家庭的資產配置應該是什麼樣的？第五不同年齡階段如何配置，比如你35歲以下，你大概40多歲，大概55歲以上，60歲以上，那不同年齡段該怎麼配合沒有不同資產量級如何配置，比如說你是50萬的，你是家庭資產50萬，家庭資產就有200多萬，家庭資產上千萬甚至幾千萬的，應該如何配置？Is she
先實現心態的財務自由，這個非常重要，心態財務自由了，其實你才能因為。才去面對財富，他養老的三大保險甚至你應該怎麼養老，我今天告訴各位應該怎麼養老啊，不是單靠社保啊，第九，如何實現子女的這個百萬財務規劃，就你在你孩子剛出生或者小的時候，你就要給他做好規劃，
你做好規劃的話，等他上大學的時候，你就真的能有100萬他的教育資金，如果你不做好規劃的話，你就會錯失這樣的機會，給大家提兩種資產配置的思路打思路，把這兩種思路梳理清楚以后，你的自然科學就會看到我的資訊，所以大家看我們有即時的啊，每個實驗大概就是10分鐘到12分鐘，然后就開始我們先看，我們先幹資產配置的動與靜，那我們先看，這是我們初級班我們講過一個家庭，家庭之上對吧，上主要講的就是這塊的內容，那大家我梳理一下啊，
這個左邊這個。畢竟是風險係數，它的風險係數右邊的是內容，大號的顏色我以不同的顏色去匹配，風險也沒有相對通貨膨脹來說也沒有什么麼收益低風險，也就是低收益高風險的高收益。第2類是內容，內容大家看這個從無風險的無風險有這麼幾只黃金保本的基金黃一點點黃金啊，其實黃金是典型的啊，銀行的保本理財，貨幣基金不再定期存款活期存款，還有自住房產這些內容都是無風險的，這些內容是無風險的，就是沒有風險，
我們不需要太多的這個，那這個呢是他們屬于是綠色的，就生活保障這個那啥的，第2類是第一風險主要是兩類，一個是長期存在基金，我們在初級班講過啊，啊，我現在大家都知道長期存在基金，
第二是第2套房產主要指的是特定城市的啊，特定城市這樣的話呢，他們也是可以保值升值的，也屬於低風險的這些。但他們可以靠通脹，這個可以保障你的生活在那無法抗衡的無法抗衡貨幣貶值再往上就高風險的高風險包括什麼呢？第3套住房肯定。
所以呢，這屬于是紅色風險獲利冒充也是我倆找過你資產配置來說，各位不出這個框就是我們的資產，主要在這個框裏的個人不叫我誇你的，不叫我誇你的就不要再放，你就不要把它認為是資產的問題，你就把它理解成坑裏去了，不在這個框裏了，在這裏整個表裏的這都是一個資產，你可以把它當作資產來看吧，那我們要講的現在這個主題叫資產配置的動與靜，就說他們應該怎麼配置，什麼時候定，應該多點什麼定多點什麼定多點它是不一樣的還是不一樣，
那我們看這個圖那麼看這個圖，資產配置重複進來看，這是不同的處置方式，看看假設你有一筆資金，goodbye.那分為9份，大概分為9份，第三就是那個是333配置對吧？333第2批是什麼？11唉，對吧，第3部分就是711就跟大家看這個是進攻型的還是防守型的，還是這個好，我問大家這個自強自立的動靜，我問大家什麼因素決定了，你會選擇不同的陣型，什麼因素你會選擇我先，我先想這第1種情況，大家看這是第1種情況是第2種，這是第3種好的，我們大家在座的各位是我們選第1種第2種還是第3種分別打一下，你選哪種你選。打1選2就打我，選3就打3，你選一下我看看那人是不是選擇不一樣的，有的學員就選他，你不會選就不要啊，有的選就選假設相同的你有100萬或者相同的你有1,000萬500萬，
假設你有500萬，大家發現不同的人會選擇不同的配置方式，明白了吧，不同的人會選擇不同的配置方式，對有人可能523什麼等等都可以，那為什麼呢？各位我們大家會我也就會選，大家會選擇不同那個什麼因素決定了。我們會選不同的有的人選，有的選a的，選擇什麼因素，但是我說你為什麼選1不選2，或者你為什麼選3不選1，什麼原因什麼原因好有人說啊，家庭構成不同年齡不同，說不來也不同，年齡不同，心態不同，除了風險的能力不足，目標不同，收入水準不同，
說得沒錯。大家說得沒錯，由于大家這個人收入能力不一樣，性格不一樣對不對？有的事情應該是偏保守型的，有些沒有關係的不一樣，有的是60歲的，有的是30歲，結構也不一樣，有的人就覺得不夠好，有時候。是吧，風險偏好，所以在這個不是這麼幹，所以資產配置大家明白了嗎？它是一個動態的過程，它不是一個靜態的，所以大家經常問，有時候大家經常問我的時候，
孫老師你說我應該多培養房子20多家股票，其實我無法回答，為什麼，因為我不知道大家的背景，我不知道你的收入來源，舉個例子啊，同樣一個問題，所以你說我現在應該本地占到房產了，你說我怎麼回答，假設你沒有我之后怎麼回答，我不知道該怎麼回答，最后第2個問題就出來了，老師我家年收入100萬，那個時候老師我家年收入8萬多，就因為這個年齡，
不就因為這個收入不同，立馬這個結論是不一樣的，大家發現了吧，第二再換一個咱們再換一個半個這個那個結構他說受不了，55歲了我受不了，28歲就能一樣不一樣，所以各位，所以以后呢，這個。很多學員跟我交流的時候，我一般現在都不敢回答問題，我一般是你把背景情況描述得詳細點，
我才能給你建議，誰不會關于家庭站配置的一些問題，大家如果想問問題沒問題，你們稍微整理整理，就稍微在那個臥底等我們，等我們把高級班的課都講完啊，你們稍微整理整理你們的這個情況，就把他那個情況再這樣就去惡，就在你那個選一個那個word文檔寫得稍微詳細點唄，
然后大營靈芝發點這個靈芝，然后呢，我結合你們寫的這個結合那個到時候最后一堂課，我結合你們準備的那些，我可以做幾個案例做答疑，就他一家親的伙伴，好的往下走，那這個就是資產配置的不穩定，就是你有那麼多量，你往哪個地方追的多，哪個地方追的少，所以每個人的風險性格，年齡收入決定了，他會選擇不同的配置方式，OK.
簡單來說各位啊，收入更高一點的收入更高一點，年齡更輕一點的，這個抗風險能力更強一點等等的，肯定是會更激進一點，就他會選擇更多高風險的年齡大一點的這個稍微少一點的，呃，安全性更強一點的肯定會選擇另一種情況，所以說呢，這個肯定是不一樣的，每個家庭背景情況肯定不一樣，所以說你看歷史的時候要結合家裏的情況，結合每個家庭的情況，然后這是加資產配置的動力性。
什麼時候還是要激進一點，什麼時候需要保守一點？什麼時候控制不住這個房產多點，什麼時候配置股票多一點，這是個動態的過程，我們先講一下這個第2點我們會講不動產與金融資產的關係，
因為作為資產來說最重要的就是這兩種資產的差別不動產和金融資產，當你明白了這兩個差別以后，對于你做資產配置是有很大的幫助的。第三財務，我們大家都想追求財務自由，對不對？有對應的財務配置一個目標，
我們聊聊千萬級別的產品，1,000萬這個資產，那個家庭的資產配置應該是什麼樣的？第五不同年齡階段如何配置，比如你35歲以下，你大概40多歲，大概55歲以上，60歲以上，那不同年齡段該怎麼配合沒有不同資產量級如何配置，比如說你是50萬的，你是家庭資產50萬，家庭資產就有200多萬，家庭資產上千萬甚至幾千萬的，應該如何配置？Is she
先實現心態的財務自由，這個非常重要，心態財務自由了，其實你才能因為。才去面對財富，他養老的三大保險甚至你應該怎麼養老，我今天告訴各位應該怎麼養老啊，不是單靠社保啊，第九，如何實現子女的這個百萬財務規劃，就你在你孩子剛出生或者小的時候，你就要給他做好規劃，
你做好規劃的話，等他上大學的時候，你就真的能有100萬他的教育資金，如果你不做好規劃的話，你就會錯失這樣的機會，給大家提兩種資產配置的思路打思路，把這兩種思路梳理清楚以后，你的自然科學就會看到我的資訊，所以大家看我們有即時的啊，每個實驗大概就是10分鐘到12分鐘，然后就開始我們先看，我們先幹資產配置的動與靜，那我們先看，這是我們初級班我們講過一個家庭，家庭之上對吧，上主要講的就是這塊的內容，那大家我梳理一下啊，
這個左邊這個。畢竟是風險係數，它的風險係數右邊的是內容，大號的顏色我以不同的顏色去匹配，風險也沒有相對通貨膨脹來說也沒有什么麼收益低風險，也就是低收益高風險的高收益。第2類是內容，內容大家看這個從無風險的無風險有這麼幾只黃金保本的基金黃一點點黃金啊，其實黃金是典型的啊，銀行的保本理財，貨幣基金不再定期存款活期存款，還有自住房產這些內容都是無風險的，這些內容是無風險的，就是沒有風險，
我們不需要太多的這個，那這個呢是他們屬于是綠色的，就生活保障這個那啥的，第2類是第一風險主要是兩類，一個是長期存在基金，我們在初級班講過啊，啊，我現在大家都知道長期存在基金，
第二是第2套房產主要指的是特定城市的啊，特定城市這樣的話呢，他們也是可以保值升值的，也屬於低風險的這些。但他們可以靠通脹，這個可以保障你的生活在那無法抗衡的無法抗衡貨幣貶值再往上就高風險的高風險包括什麼呢？第3套住房肯定。
所以呢，這屬于是紅色風險獲利冒充也是我倆找過你資產配置來說，各位不出這個框就是我們的資產，主要在這個框裏的個人不叫我誇你的，不叫我誇你的就不要再放，你就不要把它認為是資產的問題，你就把它理解成坑裏去了，不在這個框裏了，在這裏整個表裏的這都是一個資產，你可以把它當作資產來看吧，那我們要講的現在這個主題叫資產配置的動與靜，就說他們應該怎麼配置，什麼時候定，應該多點什麼定多點什麼定多點它是不一樣的還是不一樣，
那我們看這個圖那麼看這個圖，資產配置重複進來看，這是不同的處置方式，看看假設你有一筆資金，goodbye.那分為9份，大概分為9份，第三就是那個是333配置對吧？333第2批是什麼？11唉，對吧，第3部分就是711就跟大家看這個是進攻型的還是防守型的，還是這個好，我問大家這個自強自立的動靜，我問大家什麼因素決定了，你會選擇不同的陣型，什麼因素你會選擇我先，我先想這第1種情況，大家看這是第1種情況是第2種，這是第3種好的，我們大家在座的各位是我們選第1種第2種還是第3種分別打一下，你選哪種你選。打1選2就打我，選3就打3，你選一下我看看那人是不是選擇不一樣的，有的學員就選他，你不會選就不要啊，有的選就選假設相同的你有100萬或者相同的你有1,000萬500萬，
假設你有500萬，大家發現不同的人會選擇不同的配置方式，明白了吧，不同的人會選擇不同的配置方式，對有人可能523什麼等等都可以，那為什麼呢？各位我們大家會我也就會選，大家會選擇不同那個什麼因素決定了。我們會選不同的有的人選，有的選a的，選擇什麼因素，但是我說你為什麼選1不選2，或者你為什麼選3不選1，什麼原因什麼原因好有人說啊，家庭構成不同年齡不同，說不來也不同，年齡不同，心態不同，除了風險的能力不足，目標不同，收入水準不同，
說得沒錯。大家說得沒錯，由于大家這個人收入能力不一樣，性格不一樣對不對？有的事情應該是偏保守型的，有些沒有關係的不一樣，有的是60歲的，有的是30歲，結構也不一樣，有的人就覺得不夠好，有時候。是吧，風險偏好，所以在這個不是這麼幹，所以資產配置大家明白了嗎？它是一個動態的過程，它不是一個靜態的，所以大家經常問，有時候大家經常問我的時候，
孫老師你說我應該多培養房子20多家股票，其實我無法回答，為什麼，因為我不知道大家的背景，我不知道你的收入來源，舉個例子啊，同樣一個問題，所以你說我現在應該本地占到房產了，你說我怎麼回答，假設你沒有我之后怎麼回答，我不知道該怎麼回答，最后第2個問題就出來了，老師我家年收入100萬，那個時候老師我家年收入8萬多，就因為這個年齡，
不就因為這個收入不同，立馬這個結論是不一樣的，大家發現了吧，第二再換一個咱們再換一個半個這個那個結構他說受不了，55歲了我受不了，28歲就能一樣不一樣，所以各位，所以以后呢，這個。很多學員跟我交流的時候，我一般現在都不敢回答問題，我一般是你把背景情況描述得詳細點，
我才能給你建議，誰不會關于家庭站配置的一些問題，大家如果想問問題沒問題，你們稍微整理整理，就稍微在那個臥底等我們，等我們把高級班的課都講完啊，你們稍微整理整理你們的這個情況，就把他那個情況再這樣就去惡，就在你那個選一個那個word文檔寫得稍微詳細點唄，
然后大營靈芝發點這個靈芝，然后呢，我結合你們寫的這個結合那個到時候最后一堂課，我結合你們準備的那些，我可以做幾個案例做答疑，就他一家親的伙伴，好的往下走，那這個就是資產配置的不穩定，就是你有那麼多量，你往哪個地方追的多，哪個地方追的少，所以每個人的風險性格，年齡收入決定了，他會選擇不同的配置方式，OK.
簡單來說各位啊，收入更高一點的收入更高一點，年齡更輕一點的，這個抗風險能力更強一點等等的，肯定是會更激進一點，就他會選擇更多高風險的年齡大一點的這個稍微少一點的，呃，安全性更強一點的肯定會選擇另一種情況，所以說呢，這個肯定是不一樣的，每個家庭背景情況肯定不一樣，所以說你看歷史的時候要結合家裏的情況，結合每個家庭的情況，然后這是加資產配置的動力性。
1.古力娜扎本来是想在《花少》里大放异彩的，只是某个高情商女星显然比她更出彩，现在外界压根不那么关注她在节目里的表现，更多还是看上一季《花少》成员的镜头。
2.张静初 直播考研成功上岸之后，确实有了点水花，但是雷声大雨点小，对于她资源上面没有什么帮助，她之前得罪了资本圈太太，被人联手教训，现在没啥人敢用她了
3.张艺兴喜欢在公司里开大会，大多都是说些关于心灵鸡汤的场面话，他觉得这是作为老板的必修课。
4.贾玲为了不接综艺，把自己的综艺报价提得特别高，高到那些节目组都没办法接受的程度，这样自然不会有人来纠缠她上综艺。
5.赵丽颖这几年没少给孩子置办产业，只为孩子日后可以生活得更好，没有任何后顾之忧。可她却因此遭到了圈内人的耻笑，只因在圈内人看来，她这样做特别小家子气，在圈内混了这么多年，也没有脱离早年的土气。
2.张静初 直播考研成功上岸之后，确实有了点水花，但是雷声大雨点小，对于她资源上面没有什么帮助，她之前得罪了资本圈太太，被人联手教训，现在没啥人敢用她了
3.张艺兴喜欢在公司里开大会，大多都是说些关于心灵鸡汤的场面话，他觉得这是作为老板的必修课。
4.贾玲为了不接综艺，把自己的综艺报价提得特别高，高到那些节目组都没办法接受的程度，这样自然不会有人来纠缠她上综艺。
5.赵丽颖这几年没少给孩子置办产业，只为孩子日后可以生活得更好，没有任何后顾之忧。可她却因此遭到了圈内人的耻笑，只因在圈内人看来，她这样做特别小家子气，在圈内混了这么多年，也没有脱离早年的土气。
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