感冒茶方——清热止嗽茶
感冒是最常见的疾病，一年四季都可发生，由于四季气候不同，病邪与患者体质各异，其临床表现也有所不同，它大体上可以分为风寒感冒和热感冒两大类，其中可以有夹署、夹湿和体虚等情况，临床根据不同的症状特点，选择适当的药茶进行调调治。

【来源】慈禧光绪医方选议

【配方】甘菊花、炙枇杷叶、霜桑叶各6克。广皮、酒黄芩各3克，生地、焦枳壳各4.5克，鲜芦根2支。

【用法】将芦根切碎，与余药共为粗末，水煎，取汁，代茶温饮，每日一剂。

【功效】清热解表，宣肺止嗽。适用于外感风寒，肺热咳嗽，恶心痰多，口渴咽干，大便干结等症。

#感冒##家庭药茶#

又是休息日纪录。
7点起，8-9打球，然后买菜回家。
洗澡洗头洗衣做饭睡觉，上了节网课就换了新买的裙子出门遛自己了。
nike试衣间的顶光不挡一下会秃，试了试网球裙，越来越强壮的大腿显而易见，要不说我这几年的运动成果全在下肢了。
西西弗真的是我的快乐老家，以后有空真的要多去，纸质书爱好者的天堂。
今天发现上还可以代下单茶姥姥！又炫了一个酒酿冰淇淋，一如既往地好吃。
一个人不知不觉就走了一万多步，虽然啥也没买但是心满意足了，回家吃饭看看电影，把家里剩的酒喝了。
每一件事都在我的舒适圈内，满意！

生病日记——看莲花楼有感！

去年生了一场病，刚开始感觉不大，后来越来越觉得浑身没有力气，晚上经常失眠，半夜惊醒频繁，早上起床都变得费劲，脸色越来越萎黄。起初只是觉得最近可能缺乏锻炼，体质变差了，直到身体出现异常，越来越严重的时候，去医院检查，发现自己真的生病了，后来附带的结果就是贫血。

莲花楼中李莲花身中碧茶之毒，身体日渐虚弱。那个找他看腰的猪肉铺老板说他半夜咳的整条街都能听见；后来的剧情中，他晚上寒毒发作，冷的瑟瑟发抖，靠着热酒勉强支撑；欠妙手空空的人情，也是因为半夜人家进去偷东西，发现他快不行了，喂了他一把药救了他。

所以，看着本来就日渐虚弱，每开大一次就耗费自己生命一次为代价，变得更加奄奄一息，气若游丝经常吐血的李莲花，真的好感同身受！

还记得有一次他起床想逃跑，结果发现自己连从床上坐起来都已经非常吃力了，只能自己苦笑："真狼狈！"这场景多像贫血最严重时候的我啊！

成毅每一次的身体虚弱的演绎，我都能被他深深地代入，狠狠地共情！

现在的我已然恢复了，回想起那段生病的经历，我都忍不住想抱一抱花花，太让人心疼了。

李莲花，平行世界的你还好吗？

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