有的时候会很好奇我的孩子是什么性格 什么长相 聪不聪明 甚至贪心的希望她能刚好碰撞的是基因里的所有优势 目前也没有给自己很大身份压力要做个什么样的母亲 不知道她天生会是个高需求宝宝还是皮着养会更好 但是感觉自己其实已经有在慢慢因为有她而规划了 会想着我的工作能不能跟她所平衡 如果被取舍我又要换什么方式配合 好像从自己有多重身份的时候 就没办法只考虑自己了 已经很久没兴趣看任何一部甜宠剧了 甚至综艺也看不下去 好像吃饭的时候爱看的都是商战类家庭类 喜欢强者的交互 社交软件好像自己自然就想去获取的是母婴 社会资讯的信息 居然还开始关注区域建设和教育政策… pyq岔过了今天的没刷就不刷了 有的时候还会刷到奇奇怪怪的都想不起是谁了就清理一些人 没有什么生活一定想分享给谁看 甚至于不太想给八杆子打不着的人了解 碎碎念的时间也少了 叨叨的大概也很好解决 情绪释放完也释然 那个懒得思考放空自由的小女孩出来晃一天 第二天可能是清醒成熟脑过一天 但是好像还是很喜欢记录 很喜欢好天气好风景好日子 今天把旧手机换了突然发现那些照片清掉了真的就没了 很多没筛选有点不舍得 很多有意义的事情好像确实值得发在平台上帮我记录 因为过掉的就过去了 就像电影寻梦环游记里 爱的反义词是遗忘 我好像从来不念旧也不喜欢活在回忆里 感觉很多回忆并不利于往前看 但我也讨厌记不住 所以还是要多多记录 爱的具象化就是能被人记录是很幸福的事[兔子]

回忆日记：

上次来到这里还是四年前，那时我还是一个刚来到北方这个大家庭的小孩子，这个城市原本给我的印象就是我们喜欢的浩哥，初入这里，一位私家车师傅是我认识的第一个北方人，从南方到这坐了四十几个小时的硬座的我，在犹豫是否留宿一晚还是前往辽源留宿一晚，那位私家车师傅替我做了决定，让我包下它的车前往辽源，花了我二百元，当时的我只带了五百元出这趟远门，两千多公里的求学之路，四十多个小时的硬座，在车上那位师傅就用着纯正的东北话在群里和他的车友沟通着，开的很着急，没开二十分钟，没想到是把我扔在一名辽源的出租车上，我拿着包车的价格坐了拼车，我亲眼看着那位私家车师傅给出租车司机扫了三十元，当时的我不能说无助，只能说不敢言，本就狭窄的出租车多了一个背着书包的我显的更加热闹。车上的乘客对我这个南方人也充满了好奇，在当他们得知我花了二百米的时候，乘客无声，只有出租车师傅在低声细语，ca 才给我三十元，后来到了辽源，我和辽源的出租车师傅说了我定的酒店地址，出租车师傅告诉我，需要加钱，你那个地方不顺路，有点远，可能是在路上的闲聊，让我对这位师傅有了些好感。其实那个酒店很近，从车站到酒店也用不了十元。可能是出租车师傅还在气愤上位师傅分赃分的少吧。想从我身上找点，还好只是找了点。现在想起来我只希望现在不这样了，因为很多时候大家到了人生地不熟的地方，面对的第一个地方人，可能就是我们的司机师傅，对师傅而言这可能只是一单生意，对乘客而言，你是带他踏上这个城市的引路人，对这个城市来说，你们两个是不同文化的交汇，给它人一点善意，给这个城市一点善意。让大家对这个世界都带有善意。当然我现在对这两个城市没有恶意，每个城市可能都会有这样的事发生。我有四平的哥们也有辽源的哥们，我有很多的东北好兄弟！他们也很好。我在北方生活了四年，我很喜欢这里，就是有点ba手[泪][泪][泪] 暖气我还是非常爱的。 所以请大家都对这个世界都有一点善意好吗。 https://t.cn/RyhCNK5

碎碎念一下吧 已经很久没有写“碎碎念”这三个字了

这是和小孩第二次打电话，又聊了一个多小时到凌晨一点多。第一次打电话是我在杭州考前头一晚，那天我们打了两个多小时也是到凌晨一点多，一直安抚我的情绪，给我解答了mpls的问题，考试完全避免，然后告诉我要相信自己一定可以的~
他是28号考试在我后面几天，一直没出成绩非常焦虑，昨天下午四点才出——完美通过。晚上他说：早知道和我打电话聊聊天他就不会那么焦虑了，还和我说到一些找工作的注意点。他本身也是个非常有礼貌并且非常温柔的一个小孩噜~~

其实我备考这几个月，情绪有一段时间也很不稳定，我觉得我很奇怪，不然我一直都觉得自己可以做的更好，可以更快的完成考试。因为从一进备考群，我当时觉得自己是群里最笨笨的小孩，脑袋没有别人好使，学的很慢。但是他们总说：怎么会，你只是不自信，考试对你来说你完全没问题。其实要我是别人，我也不会选择和自己谈恋爱啦，我也不知道为什么。也不知道为什么自己非常喜欢发微博，好像没有原因，就是很享受那一瞬间，然后傍晚又删掉自己不喜欢的。可能是闲得蛋疼。

打完电话后我们互关了抖音，我打开抖音发现：自己在以前心情不好的时候把很多很多视频私密了，自己在2023年发了好多好多抖音。值得关注的是去年我爱上了骑行，爱上了看书。回看下来，我发现2023年这一年的情绪好差好差，真的很差，后来选择看医生以及看书来调节自己的情绪。可能我会觉得快乐的日子是在和朋友约饭以及和网友见面的那段日子吧。后来又去翻了翻微信朋友圈，哇，其实也不错，依旧热爱着生活，痛并快乐着，并且这一年十二个月也一直在坚持写月末总结也只是从今年2024年一月份开始就断了~不过好像，四月份月末总结又开始了。可能因为自己感性？就很爱写写写，记录记录？

说一下抖音记录的2023年吧——

第一个要说的就是他！！！打开视频还是好多和修勾的合照。还是很想可爱修勾，呜呜呜，就是自己贱哪，但是好像没有以前那种感觉了。因为后来慢慢的慢慢的，自己学会了祛魅。就是发现好像他并没有自己想象的那么好？那么优秀？但是他真的很优秀，哈哈哈，还是拒绝不了这种听话小狗。呜呜呜，没人懂，我好难过，但是又好开心。难过的是他不懂我，开心的是我开始去懂自己。
沉溺在过去是无法进步的喔。昨晚收拾厨房突然脑袋里就闪出了这句话，以前觉得考试是一件非常重要的事对我来说，现在考完觉得也只不过是芝麻粒大点儿。以前觉得男人的背叛？欺骗？是一件让我情绪崩溃的事，现在的心态看来：还好吧，也就那样~就是心态又和以前不一样了，提升了很多诶~

第二个记录的最多的就是我卖凉皮和糯米饭？是去年3-4月，我好全能啊我的天哪，什么都会做。当时我是真的打心底的喜欢自己佩服自己，觉得自己非常非常棒！但是去年并没有把重心放在工作上？准确的是找工作这件事上？慢点就慢点吧，比别人慢点那就慢点吧，反正以后要打很多年很多年的工。

第三个记录的就是我的骑行日记。那时候真的觉得自己超级棒！超级自信！骑行给我带来了非常多的自信和快乐，同时也是在治愈着自己。已经骑行大几百㎞啦，真的非常棒。我想去海边的城市工作，等挣钱了就买一辆帅帅的自行车，去‍♀️，去治愈自己。

第四个就是我们flower four噜，其实这张照片我发过好几次，前段时间就发过。其实现在是five啦，因为这一年里，楼上的姐姐生下了小babe，这也是真正快乐的日子，无忧无虑，一起下班聚会做饭，一起生活，一起聊八卦，贴对联，剪纸，春游，还一起做了好多好多的事儿。

第五：当然，快乐也少不了和朋友见面的日子以及与姐姐呆在一起的日子。

第六：所谓缘分 是用来形容我们初次见面的那些人

第七：那就是做饭噜 去年也学了好多好多的新菜，什么冬阴功呀，大闸蟹呀，呀，红烧肉呀嘻嘻。还有小蛋糕啦，也是新学的噢。

最近买了几本书：《做自己的心理医生》《焦虑心理学》《我们活在巨大的差距里》，其实我最近才看第一本，就收获颇多。
里面聊到了自我觉察。他说到：自我觉察是看见真实的自我倾听内在的声音，同时不带有批判性的接纳自我。自我觉察力是自我成长的第一步，一切的心理疗愈必须以觉察为原点展开。自我觉知高的人，他们会关注自身，也肯定自身。相反，自我觉知低的人会表现出不自知，放大或者回避弱点。
里面还聊到自我认知。他说到：要完成自我认知最关键的一个步骤就是把目光从外面转向自己的身上，转向自己的内心。我们要学会不再苛责自己，要学会重视和尊重自己的感受。
还有一部分内容说的是讨好型人格。他是这么说的：无自我欲望的好人，是典型的自我没有形成的讨好型人格。满足他人的需求去做一个好人，是他们常见的追求，但这种好，很容易变成对自己人生和心理的破坏。他们的这份讨好常常都有隐形索取的意味，即我对你好，你就应该对我好。你不对我好就是你的错。这个逻辑常常会给人带来莫大的心理压力以及被胁迫的感受，慢慢的就想要逃离这段关系。我们都应该尽可能地去认识自我，了解自我，然后找到自我。