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今天一个朋友说：Usana葆婴的产品太贵了[抠鼻]

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人生最大的浪费，
是做事情没有积累性，
没有做到深耕一个行业，
成为行业里面的专家，
真正用自己的实力做价值的交换。

人生有的时候很浮躁，
浮躁的我们只贪着眼前的利益，
而忘记了时间的价值，
我们总是把自己有限的时间，
用在更多的没用的事情上，
直到有一天发现，
当初不如自己的人，
已经超过我们了，
才觉醒，
一步一步务实积累的重要性。

…

【板块轮动这么快、量就这么点，还能震荡几天？】今天果然再次演“跌出地量必反弹”的规律，早盘略低开后并且再度缩量一成多后，便开启反弹。但一天就基本收复昨日跌幅，却超过了预期。既然速度超预期，反弹时间也会相应缩短。昨天判断会反弹到下周初，现在估计也就到明天盘中。
       之所以还能继续反弹，一个原因是今天成交虽比昨天略大，但9000亿仍然很少，根本没涨痛快，多头能量还没耗尽或者说市场资金还没被彻底忽悠进去。
       就像节前的那轮反弹时也多次强调，只要不放量，就一定还能涨；一旦放量，就会天价天量。节前倒是第二天和节后第一天，都是1.1万亿水平，结果节前最后一天果然普跌，节后第二天基本走平，第三天就大跌！
       但这个成交量也意味着难以继续大涨。周一受重大利好和外围大涨刺激，资金蜂拥入场，成交达到1.1万亿的天量级别，第二天就迅速退潮到9700亿，今天的9000亿，昨天的8700，这应该就是常态水平，这和三月份和去年11月在3000点以上震荡时的常态量基本相当。
       这意味着市场资金依然有限，并不像媒体报道的那样，资金正源源不断进入，北向基本进一出一天，于是这些日子A股也基本涨一天跌一天。资金充裕的是港股，无论北向南向都不断流入并因此不断新高。内外资金看好港股的原因，是价值洼地，股价只有A股的50%-60%，这也意味着A股目前还不算洼地。
      虽不算洼地，但肯定也不算高原，至少能算是平原。无论是现在3100多的点位还是9000亿的成交基本都属于平衡市中的常态水平。而a部有一个规律，大盘每次要上一个百点新台阶，量基本都要放大千亿左右。
       但3月和去年11月时都是3000多点，现在多了100点为何没放量？多100点的是上证，深证基本还是当时点位，双创、小微盘距当时还有3-5%左右也就是100多点的差距。
      总市值差不多，量也差不多，且都陷入了箱体震荡，而且都是上证隔几天能创小新高，真的很像。只不过这次比前两次更加平衡——节后这四天，总振幅居然只有30来个点，只相当于当时一天的常态振幅。
       不过牛人说过：平衡是暂时的，不平衡才是永恒的。越是平衡，越意味着即便打破平衡！既然这次箱体比上两次小多了，应该也会短很多，突破幅度也会小得多。前两次都是一月左右，分别向下突破10和5%。 这次基本维持原判，震荡半月左右，指数平均向下突破3%左右。
        这次箱体时间会更短，也因为板块情况：题材股在周一普涨后，周二AI领涨，周三是低空经济，今天就变成固态电池，核心板块都轮了一遍；再看周期股，周一除地产，基本都没轮上，我在前天说周期股要暂时走强，结果昨天银行、煤炭、油气大涨，今天交运、有色、贵金属、新能源大涨，加上地产之前强了一波，也都涨了一遍。
    基本也就是中字头没怎么动，估计明天会表现一下，消停了两天的AI也会再蹦跶一下（就像地产消停了两天后在今天再度走强），基本就差不多了。
     主角要休息，剧情自然会再度平淡。后面戏份一是靠这些主流板块再次启动，但一般强度都不如第一波；其次是靠新题材，但这些很难以撬动大盘。刚才说的板块轮动太快，也意味着财富效应弱，带来新增资金不会多，也是这次上涨和震荡难以持久的原因之一。
      不过还是那句话，中长线依然坚定看好，这次箱体结束后调整非常有限。如果箱体结束前后（估计下周下半周）大宗和外围市场再度下跌，周期板块将彻底夯实新底，并成为下月突破3200和下季度攻克3300的主力！