#心理咨询师[超话]#人性单元
梦境：
同在一个单元，对门的户型与我的不同。
对门房间天花板高，宽敞明亮，很有空间感。他家大门总是洞开，门庭若市，访客不断。
主人是几个大男孩，好像父母不在世了。他们好客，喜欢玩乐。透过敞开的大门，可以看到大大的茶几上摆放着水果和食物，任人取用。
我这边房间小很多，天花板也低些，屋里只有书架、书桌。光线柔和，气氛私密。我觉得如此大小于我刚好合适，够用就舒适。
梦联想：
同在一个单元，对门的户型与我的不同。（梦中的意象都代表自己，房间即心房）
对门房间天花板高，宽敞明亮，很有空间感。（外向、开放的个性侧面）他家大门总是洞开，门庭若市，访客不断。（乐群、喜交往的个性侧面）主人是几个大男孩，好像父母不在世了（后现代生活形态）。他们好客，喜欢玩乐。透过敞开的大门，可以看到大大的茶几上摆放着水果和食物，任人取用（有照顾自己的能力，也有意愿分享和滋养他人）。
我这边房间小很多（内向、静独），天花板也低些（大而无当是资源的浪费），屋里只有书架、书桌。（书虫一只）光线柔和，气氛私密（享受独处）。我觉得如此大小于我刚好合适，够用就舒适（东西多了是负担）。
从正在阅读的书中了解到，人脑能够同时“在心中”保持多种意识状态，这种能力具有重要的整合作用。
梦中的观察者视角处在正念觉察中的位置，看到自己的多侧面和“双重意识”，即在与情感体验保持联系的同时，又能从一个微妙的正念距离去观察。
梦中的观察者视角可以同时看到很多，以增进自我了解。

安德烈·纪德在《人间食粮》说：“你只需要专注于非你不可的事物，然后迫不及待地，耐心地，将自己塑造成天地万物中那个不可取代的人。”毕淑敏说：“优等的心，不必华丽，但必须坚固。”生命里重要的不是改变别人，更不是要求别人，而是要时刻的自我反省，不断的复盘总结，不断的提升自己的能量，而读书是最简单和省事的路径。一旦你觉知到你的本性可以保持不受打扰的方式，你就可以慢慢地开始做点事情，保持警觉，让你的本性不受干扰。努力让自己生活的阈值变得越来越宽，直到与你的生活相重叠，然后闯进独属于你自己的美丽新世界！世上只有一个人类族群。每一个人，终其一生，有且仅有一个真正的人生职责：找到自我，然后在心中坚守其一生，全心全意，永不停息！#随手拍##无限宇宙##芸芸众生##万物有灵且美#

生活就是这样，别人只看结果，自己独撑过程，面对生活，我们除了坚强，就是继续，别无选择路可以回头看，但不可以回头走!我们能做的只是要拼尽全力，即使迈出的步子再小，我们也比昨天要更接近自己的目标了。

好好活着，不要抱怨生活，就算生活的不如意，就算生活在最底层，一无所有又如何，毕竟你还活着，还拥有自我，这已是最大的幸运!心清明，保持略带发力的紧张；人踏实，执着坚定肯承载，能抚平，坚信：世上最正确的事是经过一番努力，所有的东西会慢慢变成想要的样子。生命是一场充满意义的旅行，只有经过崎岖的山路，才能体会到脚下的踏实，只有敢于迎风而上，才有搏击巨浪的魄力。学会欣赏风景，从风景里找到温暖。你若淡然面对人生，生命自会还你最初的美好。感恩生活，敬畏生命，做个微笑的向日葵，不管世界如何转动，都能找到属于自己的温暖，从不低头，向着暖阳。不要轻易躲开属于自己的阳光，不要轻易抛弃属于自己的世界，不要轻易丢掉属于自己的本性。努力进取，是成功的序曲；坚持追求，是幸福的源头。信自己，世界才能相信你。把握现在，微笑向暖。既然太阳也有黑点，那么，人生也免不了瑕疵，懂得努力锻造完美的人，便是智者。当生活一帆风顺时，喜笑颜开是易事，而身处逆境还能微笑的人，才是真正的乐观。许多事，并没你想象的那么好，也没你想象的那么糟。你的身后如果中了冷箭，说明你走在他们前面。你会被他们伤到，说明你走得不够远，还在他们的射程以内。所以不要停下来解释自己，要证明别人是偏见，唯一的办法就是证明自己是对的。为此你需要往前走更努力平静而从容世界之路并没有铺满鲜花，每一步都有荆棘。但是你必须走过那条荆棘的路，愉快，微笑！这是对人的考验，你必须把忧愁变为有所得，把辛酸转为甜蜜。顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难的无尽无休的斗争，一场以寡敌众的斗争。——泰戈尔