本性、成长与担当

昨晚十一点多就睡了，睡眠质量不错。快三点的时候，做了一个梦，梦见朋友出了事，分不清楚是梦还是现实，紧张地睁开眼睛去查看手机，打了自己一巴掌证明这只是一场梦，还好只是梦。放下手机，迅速再入眠，一觉到七点半。今天的精神状态不错。

下午临近下班时，突然非常想吃老牌川菜水煮鱼，可是可以临时约的朋友都没空，水煮鱼一个人是万万吃不完的，浪费可耻，所以我改去吃莲花五村的泉州牛肉粳。我点了一份超级套餐：“一大碗咸饭、一大碗牛肉粳、一份拌青菜、一份牛排”。这个份量是我吃牛肉咸饭的极限了。结果，没两下就吃光光了，一粒米都不剩，一滴汤都不留，超级满足的感觉，当下的满足即是当下的幸福，满足就是一种幸福！

一个人，如果能吃又能睡，那身体大半是没啥问题的，或者说生理和心理都处于一个健康的状态，而这就是我当下的状态。

从小到大，不管是读书阶段，还是出社会的阶段，我都有一个很强的技能，那就是自我调节能力超强。不管遇到什么困难和压力，我都会在极短的时间内把状态调整到最佳，这是我的本性。

这种本性可能是“缺乏安全感”产生的，因为缺乏安全感，自小到大又无依无靠，大大小小的事都要靠自己，所以我的身体会暗示自己，赶紧把状态调整到最佳以应对当下的困难。人家都是借酒消愁，而我只有在开心的时候才可能喝断片。我在大的压力下不敢喝大酒，有时会小酌一点让自己更好入睡，但绝不敢喝到自己不醒人世。因为喝多了要好几天才能恢复，喝多了第二天精神状态会很不好，这样不利于我做出最佳的决策来解决工作和生活中的问题。

除了这个“超强自我调节能力”的本性外，我还有一些这辈子都无法改变的本性，比如：1年至少300天的游泳或其它运动、大量的阅读、听音乐、喝茶（不喜欢咖啡）、写日记、不熬夜、不去夜店（偶尔被朋友拉去的除外）、不赌博、没有大量的时间去游山玩水（我的旅游都是工作出差顺带的）、没有太多的时间花在风花雪月的浪漫中。这些本性让我的生活枯燥无味，简单规律，少了一些乐趣和有趣，但却让我拥有一个健康的体魄和腹有诗书的才华。所有这些本性都是为了让自己时刻处于一个最佳的状态去应对生活和工作上的挑战。纵使别人认为我是一位无趣、枯燥的人，我也无意去改变它，我就是我，不一样的烟火！

人的一生，总是在挫折和困境中得到最大和最深刻的成长。成长意味着痛苦、失去、失眠、消沉、无趣等负面情绪，但是成长更意味着勇敢、坚强和顿悟等积极和阳光的情绪。如果一个人在成长的过程中因为那些负面的情绪而止步不前，那就是没有经受住考验，当下即是它的颤峰。只有把状态调整好，让阳光、积极的一面战胜那些负面的情绪才能让此次成长圆满完成并去迎接新的成长，周而复始，才能不断完善自己，成就卓越的自己。

在成长的过程中，有一些“际遇”只是为了完成某个阶段的使命，当使命完成后这段“际遇”也就结束了。人的一生中，我们一路走来，会遇到非常非常多的人，有一些人在我们生命的某个阶段驻留，成为我的发小、同学、同事、合作伙伴、朋友、知己、伴侣，但这种关系能陪伴多久，不是我们说的算，而是命运早就有了安排。纵使有人离开，也要坦然去接受它，接受命运的安排——最好的安排。

纵使有分离，不管对方是合伙人、朋友还是其它的关系，都要以一种温柔的成全去回应，这是一个人的境界和格局，也是一种担当。担当，就是在痛苦的分配中，自己多承担一点，让别人少承担一些。不管谁是谁非，不去说狠话，不去说负面的话，保留对方最后的尊严，并给予最真挚的祝福。 https://t.cn/Rcrp1rL

#日常#

今天晚餐吃得简单：

鸡汤蒸滑蛋➕香煎三文鱼➕西蓝花➕昨晚剩下的五花肉炖腐竹茶树菇金针

鸡汤蒸滑蛋是我的拿手菜，蒸出来的鸡蛋就像布丁一样滑溜溜的，每一口都像在吃嫩豆腐～Doug一个人都把整盘鸡蛋“杀光光”了蒸蛋我只扒拉了两口，老公是一口都没捞着

吃饱喝足，接下来的就是练琴➕撸猫了～

#澜久[超话]#
到底什么是我的遗憾呢？
是看完直邮两个月了还是走不出来，是n刷最后几集还是泪流不止，是夭折了的见面会，是双主没有一次合体和营业

夏之光，你也会遗憾吗？为什么半夜去删了xhs的tag？为什么一直在收双人照片抢手机壳？蝴蝶戒指你还带着吗？你手机里存着的小破游的照片已经设为私密了吗？每次直播或者商务或者wb你都没办法提起你最喜欢角色的名字或者120天最爱的他时，你也遗憾吗？

黄俊捷，你也会遗憾吗？平时淡淡的你看见嘴姐采访结束要拿走双人手机壳时你脱口而出的呼喊是真的想要吧？见面会取消了你会不会只是淡淡得把刚办好的港澳通行证收起来？ 光光越来越忙了很少时间陪你，你既替他开心也是不是有些遗憾呢？ 没法大方营业连私下相伴的时间也在缩短了，那大英网红桥借着凌久时的身份亲上去的那一瞬间你在想什么呢？

我可能一辈子也躲不过夏之光的阮澜烛和黄俊捷的凌久时了，带着遗憾一起走下去吧

PS 昨天半夜又N刷小破游了，持续发疯中，不要管我