#孙颖莎# [爱慕]#孙颖莎2024比赛加油#
“想尽自己最大的努力完成比赛，发挥到自己的极致”孙颖莎选手每一次比赛都是认真对待，全力以赴[加油]，晚上内战，莎莎享受比赛，全力以赴在自己热爱的球场上尽情发挥[老师爱你]，打出自己想要的球[打call]，比赛加油，一分一分打[努力]，期待孙颖莎选手的精彩表现[送花花]
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刘宇宁卓不凡｜刘宇宁天行健

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40+姐姐忠言：有效抗衰不要盲目
女人谁也不想老，但过于焦虑会导致许多不理智的行为，反而加速衰老。我认为我43岁的状态还可以，因此我想分享一些经验给姐妹们，希望大家少走弯路：
1、20-34岁肤质衰老关键期
光老化是公认的衰老主要凶，防晒➕抗氧化➕抗糖化要认真对待，大限度地保护皮肤屏障是抗衰的关键一步。早晨使用维C，晚上使用维A，注意浓度。这个年龄段肌肤对护肤品的吸收能力很强，所以请尽量使用好的护肤品，我一直说护肤品没有替代品，相信我！
2、25-40岁胶原流失关键期
女人不必总是盯着自己的某个缺点而忽略整体的氛围感，就算是明星也不是每个地方都标准的。过于追求反而会有翻车的案例比比皆是。我的面部中部和额头一直都不够饱满，但因为担心后遗症，我对针剂类一直很谨慎。个人更信赖专.业机构通过仪器刺激皮下胶原蛋白的产生。而且胶原蛋白的流失不仅会在脸上显现，还会导致关节问题、记忆力减退和抵抗力下降，所以食补配合添加营养补剂，并且进行规律的运动来补充流失的胶原蛋白也非常重要。
3、35-45岁轮廓线条改变关键期
这个年龄段筋膜层会开始松弛，苹果肌会移位，法令纹、木偶纹等纹路也会慢慢显现。如果预算充足，每年都可以尝试半岛超声炮黄金版项目，这是我认为可靠的改善方法，可以针对下颌线不清晰、苹果肌下垂等问题，而且没有创伤和恢复期。
抗衰意味着尽可能让时间流速变慢，但不要过于贪心想要逆行时间。我看起来就像40多岁，但你们总是夸我。抗衰不要急于求成，找到适合的专.业机构、适合的项目、合适的医生是非常重要的事情！
【湘第230917-10625号】